Kas İskelet Sistemi Hastaligi

'Fibromiyalji, kadınlarda erkeklere oranla 10 kat daha fazla'

SİVAS'ta, Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzm. Dr. Mustafa Kısa, dünyada sık görülen, kronik ağrı ve yorgunluk sendromu olarak adlandırılan fibromiyaljinin iş ve güç kaybının en önemli nedenlerinden biri olduğunu belirtti. Uzm. Dr. Kısa, hastalığın kadınlarda erkeklere oranla 10 kat daha fazla olduğunu söyledi.

En büyük sebebi doğumda oksijen eksikliği... Serebral palsi nedir, belirtileri neler?

Hayatın ilk üç yılındaki gelişim çok hızlı olduğu için bu dönemde yapılacak rehabitasyondan da etkili sonuçlar alınabiliyor. Özellikle spastisitesi hafif olan çocuklarda her gün yapılacak düzenli fizik tedaviyle sorun büyük oranda çözülebiliyor. Böylelikle günlük yaşamlarında daha bağımsız hareket etmelerine imkan sağlanabiliyor. Tedavi ile bu çocukların başkalarına bağımlı olmadan hayatlarını sürdürebilmesi ve topluma yararlı birer birey olmalarını sağlamak amaçlanıyor.

Pandemide artan strese dikkat! Kronik yorgunluk hastalığını ve fibromiyaljiyi tetikleyebilir

Dünya nüfusunun yaklaşık yüzde 2’sini etkileyen Fibromiyalji yani halk arasında bilinen adıyla kas romatizması, bedensel ağrıya ve bilişsel sorunlara neden olan yaygın ve kronik bir sendrom olarak karşımıza çıkıyor. Kişiden kişiye farklı etkiler ile kendini gösteren fibromiyalji, yaşam kalitesini de önemli ölçüde düşürüyor. Pandemi döneminde artan stres ve kaygıların bu sorunu daha da tetiklediğini belirten Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Ahmet Dinç “Bu hastalığın tarifi biraz zor. Belirtileri birçok rahatsızlıkla örtüşebiliyor. Mesela grip olmuş gibisiniz, ama ateşiniz yok ve iyileşemiyorsunuz. Burada dikkat edilmesi gereken nokta ise hastalığın etkilerini azaltmak için verilen ilaçlara ve fizik tedavi süreçlerine dikkat etmek” dedi.

Fizik Tedavide Enjeksiyonlar Tedavinin Etkinliğini Arttırıyor

Uzun yıllardır uyguladığımız enjeksiyon teknikleri Pandemi döneminde çok daha sıklıkla tercih edilen tedavi yaklaşımı haline geldi. Kısa sürede etkinlik sağlaması tercih sebebidir. Peki enjeksiyonlar nelerdir ve hangi hastalıkların tedavisinde uygulanmaktadır?

Elle gelen şifa manuel terapi

Her gün yeni tedavilerin ve ilaçların kullanıma girdiği tıp alanında, son yıllarda popüler olan manuel tedavi (elle tedavi), yaygınlaşmaya başladı.

Serebral palsi hakkında merak edilenler

Serebral palsi (SP) çocukluk çağının en sık görülen ve en çok bilinen nöro-gelişimsel bozukluğudur. Peki, serebral palsi neden olur? Serebral palsi belirtileri nelerdir? İşte, konuyla ilgili merak edilenler…

Libido Düşüklüğünün Nedenlerinin Biliyor Musunuz?

Araştırmalara göre kadınlar güçlü bir libido için sağlıklı bir vücut kadar güvenilir bir sosyal ortam ve güvenilir partner isterler. Bunun dışında libidoyu etkileyerek libidonun düşük olmasına sebep olan pek çok etmen vardır. İşte libido düşüklüğünün nedenleri:

Libido Düşüklüğünün Nedenlerini Biliyor musunuz ?

Sigmund Freud’un ortaya koyduğu libido kavramı Latince'de şehvet, arzu, ihtiras; Türkçe’de yaşama gücünü veren enerji anlamındadır. Libidosu düşük, cinsel isteği az, libidosu yüksek cinsel isteği fazla anlamına gelir. Araştırmalara göre kadınlar güçlü bir libido için sağlıklı bir vücut kadar güvenilir bir sosyal ortam ve güvenilir partner isterler. Bunun dışında libidoyu etkileyerek libidonun düşük olmasına sebep olan pek çok etmen vardır. İşte libido düşüklüğünün nedenleri:

H1N1 korkusu acilleri kitledi

Ateşi çıkan, öksüren “H1N1 gribine yakalandım” korku ve paniği ile hastane acillerine koşuyor. Yedikule Göğüs Hastalıkları ve Göğüs Cerrahisi Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekim Yardımcısı Dr. Lütfiye Kılıç, acil ve poliklinik başvurularının arttığını, gribin bilhassa risk gruplarındaki ağır seyri nedeniyle yoğun bakım yataklarının tümünün dolu olduğunu söyledi.

Vah benim gribim

DOMUZ gribi olarak ünlenen ‘H1N1 korkusu’, Türkiye çapında birçok hastanee acilleri kilitledi. Her ateşi çıkan, öksüren, “Domuz gribine yakalandım” paniğiyle acillere koşuyor.

Erken doğan bebek midesinden tüple besleniyor

Televizyon izlerken çocuğunuzu emzirmeyin

Çocuğunuzun sevildiğini hissetmesini istiyorsanız onu doğru şekilde emzirmelisiniz.

10 dakikada nasıl romatoid artrit hastası oldum

Romatoid artrit (RA) birden fazla eklemde ağrı, tutukluk, şişlik ve hareket kısıtlılığıyla seyreden kronik bir kas-iskelet sistemi hastalığı. Bu kadarını biliyordum ama yaşamak başkaydı. Beni RA’lı gibi hissettiren giysiyi, tam 10 dakikada giydim. Sonrasında yaşadıklarım empatinin de ötesindeydi

Kadınlar, osteoporoz ciddi bir hastalıktır, onu ciddiye alın!

Somon Balığı, kadın ölümlerinin ikinci en büyük sorumlusu olan kemik erimesi hastalarının hayatını kurtarıyor

Salgın gibi yayılıyor! Neden genç yaşlı demeden herkesin sırtı ağrıyor?

Günümüzde genç yaşlı demeden pek çok insan sırt ağrısından mustarip… Uzmanlar, modern yaşam tarzı, çalışma koşulları ve en önemlisi hareketsiz yaşamın bu yaygın sağlık sorununu tetiklediğini belirtiyor. Uzun saatler masa başında çalışmak, kötü duruş alışkanlıkları ve yetersiz fiziksel aktivite, sırt ağrısının başlıca nedenleri arasında. Bazen de burkulma, fıtık, siyatik vb. gibi sağlık sorunları nedeniyle sırt ağrıları yaşanır. Bu ağrılar yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor.

Çağımızın yeni salgını: Sırt ağrısı… Streç filmle sarmak, saç kurutması ile ısıtmak ağrıyı hafifletir mi? Soğuk mu daha iyi gelir sıcak mı?

Günümüzde sırt ağrıları adeta bir salgın haline geldi. Kime sorsanız sırtı ağrıyor, belini tutuyor, geçmeyen ağrılarından şikâyet ediyor. Kimi bu ağrılarından kurtulmak için doktor doktor geziyor, kimi de doğal yöntemleri deniyor. Peki hangi ağrıları neden yaşıyoruz? Hangi ağrıya ne iyi gelir? İşte bilimsel araştırmalara dayanarak uzmanların sırt ağrınızı iyileştirmeye ya da tamamen kurtulmaya yönelik hazırladığı kılavuz…

Yaşam tarzı değişikliklerini hafife almayın

Her geçen gün ile birlikte yaş alıyor ve yaşlanıyoruz. Yaşam döngümüzün doğal bir süreci olan yaşlanmayı durdurmak ise mümkün değil. Ancak yaş almayla birlikte gelişebilecek yıpranmaları azaltabilmek, bu süreci geciktirmek ve ilerleyen yaşları daha zinde, daha sağlıklı ve daha aktif geçirmek mümkün.

Aşırı kilo ve ortopedik sorunlar

OBEZİTE, sağlık açısından risk oluşturan vücutta yoğun yağ birikimidir. Kalp hastalığı, diyabet, yüksek tansiyon, yüksek kolesterol, karaciğer hastalığı, uyku apnesi gibi hastalıklara da etki eden obezite, iyileştirilebilir bir hastalıktır. Fiziksel aktivite, sağlıklı beslenme ve davranış değişiklikleri kilo vermeye yardımcı olarak obezite tedavisinde kullanılır. Bazı durumlarda ise ilaç tedavisinden ya da obeziteye karşı geliştirilen cerrahi yöntemlerden yararlanılabilir. Kilo fazlalığının ciddi bir sağlık sorunu olduğunu ifade eden Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Ortopedi Kliniği Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Kemal Aktuğlu, bazen ortopedik sorunlara neden olduğu gibi, aynı zamanda ortopedi hastalarının tedavilerini de zorlaştırdığı uyarısında bulundu. Aktuğlu, aşırı kilonun yol açtığı ortopedik sorunları anlattı...

Araştırma sonucu korkuttu: Öfke 40 dakikalığına kalp krizi riskini artırıyor! Bu nasıl oluyor? ‘Bir kez sinirlenme damar genişleme yeteneğinizi bozuyor’

ABD'de yapılan yeni bir araştırmada bilim insanları, sağlıklı kişilerde kısa süreli öfkenin kan damarlarının işlevini bozduğunu ve kan akışını ciddi bir tıbbi olaya yol açabilecek şekilde kısıtladığını ortaya koydu. Ayrıca çalışmada yer alan katılımcılarının kan damarları üzerinde yapılan incelemede öfkelendikten sonra 40 dakika boyunca kalp krizi risklerinin arttığı da keşfedildi. Peki öfke nasıl oluyor da kan damarında bozulmaya neden oluyor? En çok kimleri etkiliyor? Doç. Dr. Hale Ünal Aksu ise mercek altına aldık.

İşte bu kış sizi hastalıklardan korumaya yardımcı olacak pratik öneriler!

Maske, mesafe, hijyen… Bu üç kelime uzun süren pandemi döneminde hepimizin aklın kazındı ve çoğumuzu o zor zamanlarda sağlıklı tutmayı başardı. Havalar soğudukça ve kapalı alanlara girildikçe salgın hastalıklar gündemde yine ilk sırayı aldı fakat uygulayacağınız bazı basit tedbirlerle hastalıklardan büyük oranda korunmak mümkün. Bu kış hastalıkları sizden uzak tutacak tedbirleri hemen keşfedin!

11 SORUDA SOĞUK SU TERAPİSİ | Son yıllarda çok popüler oldu ama ani ölümlere bile yol açabilir 'Gördüğünüz videolar sizi cesaretlendirmesin'

İngiltere’de soğuk su terapisi nedeniyle bir kişinin kalp krizi geçirip hayatını kaybettiği iddiası son yıllarda oldukça popüler olan bu uygulamanın risklerini tekrar gündeme getirdi. Soğuk su terapisinin sağlık üzerinde kanıtlanmış bir faydası var mı? Ani soğuk vücudumuzda nasıl bir etki yaratıyor? Kalbi nasıl etkiliyor? İddia edildiği gibi ani ölümlere neden olabilir mi? İşte 11 soruda soğuk su terapisi dosyası…

15 adet ‘Air Tractor’ orman yangınlarını önlemek için gece gündüz mücadele ediyor: Arılar vızır vızır çalışıyor

Orman yangınları sürüyor. Ama yangınlar birçok bölgede kısa sürede kontrol altına alınabiliyor ve hızlı söndürme, soğutma yapılabiliyor.  Yangın söndürme uçak ve helikopterlerinin Türkiye’nin değişik noktalarında konuşlandırılması müdahalenin hızlı yapılmasını sağlıyor. Bunu geçen yıl çok hızlı karar alınıp kiralama ve satın almaların yapılması ile başardık.

Şimdi harekete geçme zamanı

Yürüyüş ve koşunun beden ve ruh sağlığımıza faydaları saymakla bitmiyor... Uzmanlar düzenli yapılan bu egzersizlerin hayat kalitemizi arttırdığını, stresimizi azalttığını anlatıyor. Hazır havalar güzelleşmeye başlamışken açık havanın tadını çıkarmanın vakti de geldi.

Soğuk havada kalbe dikkat! Etkisi günler hatta haftalar sonra ortaya çıkabilir... Kendimizi nasıl korumalıyız? | 7 SORU 7 YANIT

Havalar iyiden iyiye soğudu, kış kendini göstermeye başladı. Bu durum sağlığımız için birçok riski beraberinde getiriyor. Bunlar arasında belki de en tehlikelisi soğuğun kalp üzerindeki etkisi. Bilim insanları 3 derecelik değişimin bile çok büyük farklar yaratabileceğine dikkat çekiyor. İşte ayrıntılar...

Bir gecede parmağını bile oynatamaz hale geldi, fizik tedaviyle sağlığına kavuştu

Bir gecede adeta parmağını bile oynatamaz hale gelen 42 yaşında Levent Fıçıcılar, fizik tedavi ile hayata göndü. Kızına dokunamadığı anlar kameraya yansırken Fıçıcılar, “Öncesinde doktora giden biri değildim geçer diye önemsemedim. Sorumlu olduğum bir kızım var, hayata tutunma tarafını seçtim, hiç vazgeçmedim. Bir gecede parmağımı kımıldatamaz duruma geldim, her şeyin olumlu tarafından bakarak bugün kendi ihtiyacımı kendim karşılayabiliyorum” dedi.

Bir gecede parmağını bile oynatamaz hale geldi! Hayata böyle döndü

Bir gecede adeta parmağını bile oynatamaz hale gelen 42 yaşında Levent Fıçıcılar, fizik tedavi ile hayata güdöndü. Kızına dokunamadığı anlar kameraya yansırken Fıçıcılar, “Öncesinde doktora giden biri değildim geçer diye önemsemedim. Sorumlu olduğum bir kızım var, hayata tutunma tarafını seçtim, hiç vazgeçmedim. Bir gecede parmağımı kımıldatamaz duruma geldim, her şeyin olumlu tarafından bakarak bugün kendi ihtiyacımı kendim karşılayabiliyorum” dedi.

KOLAJEN DOSYASI | Bir çılgınlık haline geldi... Gerçekten zamanı geri alabilir mi?

Neredeyse kullanmayan yok denecek kadar az. Ya tableti, ya kremi, ya sıvısı, ya aşısı bir şekilde hayatımızda. Yaşlanma etkilerini geciktirecek, kırışıklıklarımızı giderecek, eklemlerimizi güçlendirecek diye kolajenlere hücum ediliyor. Peki gerçekten kolajenler iddia edildiği gibi bu etkilere sahip mi?

Ortopedik hastalıklarda bütüncül yaklaşım önemli

ORTOPEDİ ve travmatoloji uzmanı Dr. Burak Önvural, günümüzde birçok hastalıkta olduğu gibi ortopedik problemlerde de hastaların isteğinin bir an önce iyi olmak olduğunu belirterek, “Bunun da çoğu zaman doktorunun vereceği bir ilaç yada bir öneriyle olmasını bekliyorlar. Ancak bu ne yazık ki çoğu zaman mümkün değil” dedi.