Tembellik

Ego çatışmalarından kaçınıp enerjimizi pozitif kullanalım

Bugün gerçekleşecek dolunayla haftaya kafası karışık bir şekilde giriyoruz. Çünkü İkizler burcunun 23’üncü derecesinde meydana gelecek bu dolunay enerjimizde dalgalanmalara, unutkanlıklara, iletişim problemlerine neden olabilir. Zihnimiz daha hızlı çalışacak ama bilgi kirliliğine de dikkat etmeliyiz aynı zamanda.

ABD’li emekli Deniz Kuvvetleri askeri açıkladı: İşte yapmanız gereken 5 hareket… Çok çabuk yağ yaktırıyor, kalbe iyi geliyor

Sağlıklı bir yaşam sürdürmek giderek daha önemli hale geliyor; özellikle etkili egzersiz yöntemlerine yönelim son yıllarda artış gösteriyor. ABD’li Emekli Deniz Kuvvetleri SEAL’i Jocko Willink, spor salonuna gitmeden de sağlıklı kalmanın mümkün olduğunu vurguluyor. İşte minimum ekipmanla sağlıklı bir yaşam sürmek, kas yapmak veya yağ yakmak isteyenler için Willink’in açıkladığı püf noktalar…

Ruhsal ya da fiziksel yaralanmalara dikkat!

Oldukça stresli bir haftaya giriyoruz. Yılın belki de en zor dolunayı geliyor ve bu dolunayın ana kahramanı Şiron. Şiron yaralı şifacı demek, sağlıkla ilgili bir asteroit. Hayatımızda birçok konuyu aynı anda dikkatle idare etmemiz gerekebilir.

Metabolik sağlık neden çok önemli

Metabolizma son zamanların en sık tartışılan sağlık konularından biri.

Utanç, kahır, acı, nefret

İnsan cinsiyetinden utanır mı? Ben utanıyorum. İnsan yaşadığı devirden bıkar mı? Ben bıkıyorum. Sokakta yürümekten korkar mı insan? Ya da kız arkadaşı, annesi, eşi eve sağ salim gelecek mi diye düşünür mü?

Galatasaray'ı bekleyen Victor Osimhen tehlikesi: 'Devre arasında dünya devine...'

Premier Lig'de hasret kaldığı şampiyonluğa ulaşmak isteyen Arsenal, Galatasaray'a kiralık olarak transfer olan Victor Osimhen'i transfer etmek istiyor.

Kibir, tembellik ve hazırlıksızlık

Bu sezonki UEFA Avrupa Ligi’nin 1990’lı yılları andıran bir enerjisi var. Tam 22 farklı ülke temsil ediliyor, kimi maçlar bazı kulüpler, hatta bazen uluslar için milli müsabaka hüviyetinde. Her karşılaşmaya aynı disiplin, aynı tevazu ve aynı hazırlıkla çıkmalı, hep yüzde yüzünüzü vermelisiniz. Kibir, tembellik, hazırlıksızlık gibi büyük günahlara burada yer yok.

'Tembellik ateşi' vakaları artıyor! ABD ve Avrupa’da ortaya çıktı | Nelere dikkat etmeli, belirtileri neler?

Sivrisinek ve tatarcık ısırıklarıyla yayılan tembellik ateşi (Oropouche virüsü), Latin Amerika ve Karayipler’de hızla yayılıyor. 2023'te 8 binden fazla vaka bildirilirken, Brezilya’daki son vakalar ciddi sağlık sorunlarına yol açtı. Virüs şimdi ise ABD ve Avrupa’da da görülmeye başladı. Peki, nelere dikkat etmeli, belirtileri neler? İşte detaylar…

Geleceği görmek

“Sağlık bakımı” odaklı “sağlıklı ve uzun ömür tıbbı” yeni bir sağlık paradigmasıdır.

Instagram yasağının konuşulmayan tarafı

INSTAGRAM kullanıcıları, genellikle apolitik kişiler.

‘Misafir işçiye’ verilen öğütler

Türkiye’den 1960’lı yıllarda Almanya’ya gelen işçilere pasaport başvurusu sırasında verilen öğütlerden oluşan liste, görenleri maziye götürüyor.

YKS tercihleri

8-9 Haziran’da uygulanan Yükseköğretim Kurumları Sınavı’nın (YKS) ardından, bu yıl Yükseköğretim Kurulu’nun (YÖK) ikinci öğretim programlarının tamamını kapatması, ayrıca pek çok bölümde kontenjan azaltmasına gitmesi özellikle sözel ve eşit ağırlık tercihlerini daha da kritik hale getirdi.

İnşirah Suresi Okunuşu - Elemneşrahleke Türkçe Anlamı, Arapça Yazılışı ve Fazileti (Diyanet Meali)

İnşirah suresi Mekke döneminde nazil olmuştur. Toplamda 8 ayetten oluşmaktadır. Halk arasında Elemneşrahleke duası ya da Elem Neşrah olarak bilinen ve sıkıntı duası olarak okunan bu sure hakkında pek çok detayı bir araya getirdik. İnşirah Suresi Türkçe Okunuşu, İnşirah suresi anlamı, fazileti, Arapça yazılışı ve Diyanet meali sayfamızda yer almaktadır.

Op. Dr. Sinan Göker yazdı... Göz rahatsızlıklarının nedenleri ve tedavileri

Normal gözde bir objeden yansıyan ışığın yüzde 80’i gözün kornea tabakasından kırılır, yüzde 20’si ise gözün lensinden kırılarak retina üzerinde bir noktaya fokuslanır.

Hafta sonuna sağlık notları

İsterseniz gelin bu sıcak, güzel cumartesi sabahı ve harika hafta sonuna sağlık bilgilerimizi yenileyerek ve hatırlayarak başlayalım. Hazırsanız buyurun...

Göz tembelliği tedavisinde erken teşhis başarıyı artırıyor

Özel Atagöz Tıp Merkezi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Onur Aydın, göz tembelliğinin erken teşhis edilip tedavi edilmezse, kalıcı görme kaybına neden olabileceğini belirterek çocuklarda düzenli göz muayenelerinin küçük yaştan itibaren çok önemli olduğunu söyledi.

Op. Dr. Sinan Göker yazdı: Göz tembelliği tedavisi

.

Tembellik bedene oturmak ömre ihanettir

Sık tekrarladığım eski mottolarımdan biri de şudur: TEMBELLİK BEDENE İHANETTİR.

Araştırmalar Buda’yı haklı çıkardı

Kendinizi nasıl bilirsiniz? Katı prensipleriniz, ince çizgileriniz var mıdır örneğin? “Ben şöyle bir insanım” şeklinde cümleler kurar mısınız? Cevabınız evetse varlığınızın özüne dair illüzyona kapılma ihtimaliniz yüksek. Çünkü benlik mefhumu daima değişime tabidir. Öyle söylüyor Buda... Bugün modern bilimin Budizm öğretisine yaklaştığı nokta da bu.

MHP lideri Bahçeli: Sinan Ateş davası derhal başlamalı

MHP Genel Başkanı Devlet Bahçeli, partisinin TBMM'deki grup toplantısında açıklamalarda bulundu. Sinan Ateş davasına ilişkin iddialara tepki gösteren Bahçeli, "Yargılama süreci derhâl başlatılmalıdır. Ne biliyorlarsa acilen mahkemeye yetiştirsinler. Bakalım hukuki süreç Ankara'da mı bitecek Pensilvanya'ya mı dayanacak hep beraber göreceğiz." dedi. Cumhurbaşkanı Erdoğan ile CHP Genel Başkanı Özgür Özel'in görüşmesini değerlendiren Bahçeli "Siyasette duvar örersek yanlışa düşeriz. Sıkılı yumrukların açılması, yumuşamanın hakim olması halisane dileğimizdir. Kutuplaşmak yerine kucaklaşma lazımdır. Yumuşamanın hakim olması dileğimizdir. Siyaset kavga arenası değil konuşma sahasıdır." ifadelerini kullandı.

Günlük Burç Yorumları 18 Nisan 2024 | Gelecek Kaygılarını Kenara Bırak! Hangi Burcu Neler Bekliyor? İşte Yengeç, Aslan, Başak ve Diğer Burç Yorumları

Günlük burç yorumlarınızı okudunuz mu? 18 Nisan'da aşk, aile, sağlık, kariyer ve para konularında burcunuzu neler bekliyor? Uzman Astrolog Aygül Aydın 18 Nisan günlük burç yorumlarını açıkladı! Aygül Aydın, 18 Nisan 2024 Çarşamba Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçlarını neler bekliyor, detaylı olarak anlattı. İşte günlük burç yorumları 18 Nisan 2024!

Kavuşmuyor düğmeler

Cem Yılmaz yaptı yine yapacağını. Serenay Sarıkaya’nın Londra’daki GQ Global Creativity Ödülleri’nde giydiği ve epey ayrık durduğu için dillere düşen göğüs dekoltesinin ardından bir paylaşım yaptı.

Ruh halimizde dalgalanmalar olabilir

Yarın Koç burcunda yılın ilk Güneş tutulması gerçekleşecek. Aynı zamanda bu hafta zorlu gezegenler olarak tanımladığımız Mars ve Satürn birlikte hareket edecekler. Açıkçası bizleri pek kolay günler beklemiyor. Hayatlarımızın farklı alanlarına çekidüzen vermek isteyebiliriz. Sorumluluklarımızla başa çıkmak zorunda kalabiliriz.

Nisan ruhumuza iyi gelecek

Önemli bir aya giriyoruz, yılın ilk Güneş tutulmasını 8 Nisan’da yaşayacağız. Shiron etkili bu tutulmanın etkilerini hissetmeye başladık. Yarınsa 26 Nisan’a dek sürecek Merkür retrosu başlıyor. İletişimde problemler, projelerde aksaklıklar ortaya çıkabilir. Bu hafta salı romantik, perşembe ve cuma tutkuluyuz.

Sakin, yumuşak günlerde aşk, sevgi ve huzur...

Bu hafta Venüs, Balık burcuna geçiyor ve yine aynı burçta bir yeniay var. Bu astrolojik etkiler altında rahat günler geçireceğiz. Birçok burç aradığı aşkı bulabilecek. Bazılarımız yeni iş teklifleri, bazılarımız da bebek haberi alacak.

Köpekler için bir umut var... Kanser aşısı yolda

KÖPEKLER ve onların sağlığı için endişelen herkese ümit verici bir haber.

TikTok'u ruh sağlığımı bozmadan nasıl kullanırım?

Kısa video platformu TikTok, gençlere farklı dünyaların kapılarını aralıyor. Bir şeyler öğrenmelerine, yaratıcılıklarını yönlendirmelerine, ilham bulmalarına yardımcı oluyor. Onları bir topluluğa ait hissettiriyor. Ama pek çok risk de barındırıyor. Uzmanlar “Çare yasaklamak değil, bilinçli kullanmayı teşvik etmek” diyor.

Kafalar biraz karışabilir

Pazartesi günü spora başlamak için ideal. Çarşamba ise sanatsal çalışmalar için... Cuma güzel sürprizler bizi bekliyor, cumartesiyse çözümleri daha hızlı bulacağımız bir gün. Genel olarak sisli bir yoldaymış gibi hissedeceğimiz bir haftadayız.