anda kalmak haberleri sayfasında anda kalmak hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 6608 anda kalmak haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
İnsan ve varoluş deyince aklıma sanırım ilk olarak “şimdi ve burada” anı yaşamanın önemi geliyor. Özellikle son bir yılda yaşadığımız süreç dünde takılı kalmanın ya da gelecekle ilgili henüz yaşanmamış şeylerin kaygısını hissetmenin anlamsızlığını, bugünün ve yaşadığımız anın ise ne denli kıymetli olduğunu fark etmemi sağladı.
#Anda Kalmakİçsel farkındalıkla veya kişisel gelişimle biraz olsun ilgileniyorsanız 'anda kalmak' eylemini duymuşsunuzdur. Peki zihni susturmaya ve huzura kavuşmayı hedefleyen bu öğreti nedir ve nasıl yapılır? Hiç merak ettiniz mi? Eğer ettiyseniz gelin geçmişi ve geleceği düşünmeyerek, tam şu anda anda kalmaya başlayalım. İşte ‘anda kalmak’ ile ilgili merak edilenler.
#Anda KalmakBirbiri ardına yeni, genç oyuncular hayatımıza girerken o bu sezonun yıldızı en çok parlayan isimlerinden biri oldu. Hızla bir hayran kitlesi edindi, sık sık sosyal medyanın gündeminde üst sıralarda yer buldu, yakaladığı başarı için “Yolculuk içinde olduğum bir durumdayım” diyor. Hakkında bilgi yok denecek kadar azdı. Biz de Demirhan Demircioğlu’yla buluştuk; hayatını, oyunculuk macerasının nasıl geliştiğini, İstanbul’a gelme hikâyesini ve aşkı konuştuk: “Aşk, çabasız anda kalmak.”
#Demirhan Demircioğlu‘Saatleri Ayarlama Enstitüsü’ oyunuyla fırtınalar estiriyor. ‘Cimri’, ‘Dünyada Karşılaşmış Gibi’ ve kukla tiyatrosu devam ediyor. Bir yandan Barabar müzik grubuyla sahneye çıkıyor, bir yandan ekranda boy gösteriyor. Usta oyuncu Serkan Keskin “25 senenin sonunda tercih ettiğin oyunları oynamak, derdi olan işleri seçmek çok değerli” diyor.
#Serkan KeskinNE yapsa hakkını vererek yapmış Deniz Demirasal... Yıllarını verdiği ve profesyonel olarak yaptığı wind surf sporunun ve klarnet sanatının adeta bambaşka bir alanda vücut bulmuş şekliyle bizlerle: Direct Dynamic. Pilateste kendi bulduğu sistemle çok hızlı şekilde bir beden daralma sağlıyor ve omurgayı doğal haline getiriyor. Bugünlerde Alaçatı’daki denize karşı muhteşem stüdyosunda ve online derslerinde bu tekniği tanıtıyor. Çok yakında İngiltere başta olmak üzere dünyaya açılacak ve ne gurur verici ki ‘Bizim kız’ diyebilecek kadar yakınımızda -şimdililk- Demirasal. Giden herkes çok etkileniyor. Ben de en kısa zamanda deneyeceğim.
#1Son dönemde her yerde karşımıza çıkıyor, herkes mindfulness’tan bahsediyor. Peki, nedir bu? Mindfulness Institute Türkiye kurucusu Prof. Dr. Zümra Atalay’a sorduk. Atalay hem yeni kitabı ‘Yeni Olasılıkları Mümkün Kılma Sanatı: Kabul’ü anlattı hem de bu yöntemle ilgili sorularımızı yanıtladı. Prof. Dr. Atalay: “Mindfulness’ın temel uygulaması meditasyondur. Buradaki meditasyon zihni boşaltmak veya rahatlamakla ilişkili değildir. ‘Gözünü kapatıp dur burada’ diye ilerlemez süreç.”
#MindfulnessSevgili okurlar... Mükemmel bir ilişkiyi her çift ister. Lakin ilişkileri sürdürmek bazen sanıldığından da zordur. Çünkü her güzel giden ilişkide elbette kırılmalar, anlaşmazlıklar ya da monotonlaşmalar olabilir. Hatta bazı durumlar, ilişkilerin sonunu bile getirebilir.
#Mükemmel İlişkiİLK kitabı ‘Senden Başla’ ile iyi bir çıkış yakalayan Reyhan İldaş, İzmirli okurlarıyla BeWater Kitabevi’nde bir araya geldi. Bir şifa bulma hikayesi ve danışanlarının hayatlarından kesitler sunduğu kitabıyla yazım dünyasına adım atan ThetaHealing koçluk eğitmeni ve kişisel gelişim danışmanı İldaş, okurlarına Senden Başla’yı yazma amacını anlattı, yaşanmış gerçek hikayelerden kesitler sundu, zihinsel iyileşmelerin yolunu açtı. ThetaHealing’in beyin ve vücuda artık gelecekteki olayları tahmin etmek, endişelenmek yerine ‘şimdi’de odaklanarak orada ‘an’da yaşamayı öğrettiğini belirten Reyhan İldaş, şöyle devam etti:
#1İLK kitabı ‘Senden Başla’ ile iyi bir çıkış yakalayan Reyhan İldaş, İzmirli okurlarıyla BeWater Kitabevi’nde bir araya geldi. Bir şifa bulma hikayesi ve danışanlarının hayatlarından kesitler sunduğu kitabıyla yazım dünyasına adım atan ThetaHealing koçluk eğitmeni ve kişisel gelişim danışmanı İldaş, okurlarına Senden Başla’yı yazma amacını anlattı, yaşanmış gerçek hikayelerden kesitler sundu, zihinsel iyileşmelerin yolunu açtı. ThetaHealing’in beyin ve vücuda artık gelecekteki olayları tahmin etmek, endişelenmek yerine ‘şimdi’de odaklanarak orada ‘an’da yaşamayı öğrettiğini belirten Reyhan İldaş, şöyle devam etti:
#1Sevdiklerimizle geçirdiğimiz anlar, zamanı daha değerli, daha özel kılıyor. Bazen zamanı durdurup hep o anda kalmak istiyoruz. Dünyaca ünlü markalarının Türkiye’deki tek yetkili distribütörü Saat&Saat’in bu anları hep hatırlayın diye sunduğu birbirinden şık ve özgün saatler, yeni yıl için mükemmel bir armağan oluyor.
#Sponsorlu İçerikRus askerlerinin Ukrayna'da işgal altındaki köylerde kadınlara tecavüz ettiğine ilişkin haberler, savaşın tansiyonunun en yüksek olduğu günlerde tüm dünyanın kanını dondurmuştu. Viktorya Martsinyuk da o korkunç saldırılardan birini yaşayanlardı. Üstelik askerler bir de gözünün önünde komşusunu katletmişti. O korkunç gecenin üzerinden 5 ay geçti. Peki Martsinyuk şimdi ne yapıyor?
#UkraynaUzun süredir oyunculuğa ara veren Toprak Sergen, yapımcısı, yönetmeni ve senaristi olduğu fantastik bir yapım olan ‘Bir Türk Masalı’ sinema filmi ile izleyicilerine yeniden ‘merhaba’ dedi. Çok yönlülüğü ve farklı deneyimleriyle kendine her zaman renkli bir dünya kurmayı başaran sanatçı, bu kez bizimle yarattığı masal dünyasını paylaşıyor. Sergen, “Günümüzde de insanların kaderlerini yaptıkları iyi ya da kötü hareketler belirlemiyor mu?” diyerek bir anlamda masalların hayatımızın ayrılmaz bir parçası olduğuna da dikkat çekiyor.
#BursaÇok sevdiği Kuzey Ege gibi: Sakin ve doğal, kendisiyle gayet “huzurlu”. Hâlâ söküğünü kendisi dikiyor, sosyal medyanın yarattığı yapay dünyayı itici buluyor, önüne bir seçenek konulsa kötülük ve acımasızlıktan uzak eski çağlardan birinde yaşamayı tercih ediyor. İki farklı diziyle gündemde olan Birce Akalay’ın hayatının önemli dönüm noktalarını anlattığı dünyasına buyurun...
#Birce AkalayEdebiyatseverlerin ‘Öl’ ve ‘Yıldızfer’ romanlarıyla tanıdığı Çağnam Erkmen yeni romanı ‘Sana Kim Sarılacak?’ta ağaç gibi ayakta durmaya çalışan bir kadının, yakınlaşma fırsatını kaçırmış bir anne-kızın çarpıcı hikâyesini anlatıyor. Erkmen, “İradesi çok zayıf erkekler kahraman bakıcı kadınlara, iradesi zayıf kadınlar koruyucu erkeklere yaslanır genellikle” diyor...
#Çağnam ErkmenYangınlar, seller, kuraklık, müsilaj derken hepimizi aldı bir kaygı hali... Ama yaşadığımız endişelerden uzaklaşmanın, iyileşmenin en iyi yolu da yine kendimizi doğanın kollarına bırakmak... Şehrin hengâmesinden uzaklaşıp günübirlik de olsa mavi ve yeşille buluşmak bütün havamızı değiştiriyor. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, tabiatta vakit geçirmenin tansiyonumuzu bile düşürdüğünü söylüyor. Hürriyet Seyahat’in 6 gezgini, 6 farklı şehirden doğaya kaçış önerilerini paylaştı. İster eşsiz manzaralara karşı kamp kurun, ister parkta çimlere uzanıp kuş cıvıltılarını dinleyerek huzur bulun...
#GazetehaberleriMetin Solmaz’ın; şarkı sözü yazarı, prodüktör, işletmeci, DJ Mehmet Teoman ile hazırladığı nehir söyleşi kitabı ‘Anılar Saçılmış Odaya, Her Yere’ sizi oradan oraya sürükleyen, meraktan çatlatan bir macera. İçinden Tanju Okan, Timur Selçuk, Ajda Pekkan, Nükhet Duru, Ayşegül Aldinç, Zuhal Olcay, Uzay Heparı gibi saymaya yetmeyecek kadar müzik insanının geçtiği uzun bir muhabbet...
#Mehmet Teoman1 senedir hayatımızın merkezine yerleşen pandemi sayesinde lüksü sağlık ve konforda arar olduk. 2021, hatta 2022 ve sonrasında yeni lüksten beklentimiz, bize iyi gelen, sakinleştiren deneyimlerin çoğalması... Yalnızca fiziksel değil ruhumuzu da beslediğimiz deneyimlerden bahsediyorum.
#Hande CanEğer biraz dikkatlice etrafınıza bakarsanız, gün içinde karşılaştığınız birçok kişinin yaptıkları işlere, onlarla konuşan insanların anlattıklarına, izledikleri filme ya da çocukları ile kurdukları iletişime odaklanmadan sadece konuşmak olsun diye konuştuklarını, bulunmaları gerektiği için bir yerde bulunduklarını, iş olduğu ve zorunda hissettikleri için bir şeyler yaptıklarını görebilirsiniz.
#MutlulukYaDa’yla yollarımız onların eğlenceli şarkıları ‘Çalışmıycam’ (Para Para) sayesinde kesişti. Vokalde Tuğrul Tülek, Gitar/Bas Gitarda Özgehan Özturan, Bas Gitarda Aykut Akdere, Davulda Can Şıkyıldız’dan oluşan YaDa grubunun üyelerinin çoğunu aslında oyunculuklarıyla da tanıyoruz. Yılın ilk günlerinde yayınladıkları ‘Şimdiki Zaman’ vesilesi ile gruptan Tuğrul Tülek ve Can Şıkyıldız sorularımı yanıtladılar. Sevgili YaDa’ya bu içten ve tatlı cevapları için çok teşekkür ederim. Sahne onların.
#Yadaİnsan ve varoluş deyince aklıma sanırım ilk olarak “şimdi ve burada” anı yaşamanın önemi geliyor. Özellikle son bir yılda yaşadığımız süreç dünde takılı kalmanın ya da gelecekle ilgili henüz yaşanmamış şeylerin kaygısını hissetmenin anlamsızlığını, bugünün ve yaşadığımız anın ise ne denli kıymetli olduğunu fark etmemi sağladı.
#Anda KalmakSon dönemin en dikkat çeken isimlerinden, başrollerin aranan oyuncularından... Onur Tuna şimdi dört şarkılık ‘Dalgın’ albümüyle karşımızda: “Müzik benim için mecburiyet değil, asla öyle olmamalı. İstediğim müziği yapmakta özgür olmalıyım ve şu an öyleyim.”
#Gazetehaberleri