Tükenmişlik Sendromu

‘Tükenmiş’ misiniz? 10 soruda test edin!

‘Kendimi tükenmiş hissediyorum’, ‘çok yorgunum’, ‘çalışmak istemiyorum, yataktan kalkmak bile çok zor geliyor’, ‘herkesi geride bırakıp kaçmak istiyorum’… Bu ve benzeri şikayetlerden yakınanların sayısı günümüzde hızla artıyor.

‘Tükenmişlik sendromuna’ o da yakalandı

Eski Almanya Başbakanı Gerhard Schröder’in “tükenmişlik sendromu” nedeniyle klinikte tedavi gördüğü bildirildi.

Enkazda umudu yeşertenler

6 Şubat’tan sonra hayata geçen girişimler; kadınlar, gençler, çocuklar ve depremden etkilenen tüm dezavantajlı gruplarla dayanışmaya devam ediyor. Daha umutlu bir geleceğin adımları kolektif dayanışmayla atılıyor.

ABD'deki uçak kazasında yeni detaylar ortaya çıktı... Dört kişinin işini iki kişi yürütüyordu! Yıllardır uyarılıyordu: 'Yanlış zamanda yanlış yerde'

ABD'nin başkenti Washington'da meydana gelen kazanın ardından yeni detaylar ortaya çıktı. Yolcu uçağı ve askeri helikopterin gerçekleştiği kaza sırasında, kontrol kulesinde "dört kişinin işini iki kişinin" yürüttüğü raporlandı. Düşen yolcu uçağının, inmeye hazırlandığı Ronald Reagan Ulusal Havaalanı'nın yıllardır uyarıldığı belirtilirken uçağının karakutusunun bulunduğu açıklandı. ABD Başkanı Donald Trump'ın, "yanlış zamanda yanlış yerde" dediği helikopterin, kaza sırasındaki yükseklikte bulunmasına yetkisinin olmadığı ifade edildi.

Beşiktaş-Alanyaspor maçı sonrası aylar öncesini hatırlattı: 5-0'lık Galatasaray maçının etkisi...

Trendyol Süper Lig 17. hafta maçında Beşiktaş evinde Alanyaspor ile 1-1 berabere kaldı. Hürriyet yazarlarından Güntekin Onay ve Engin Kehale, karşılaşmayı değerlendirdi.

Tükenmişlik sendromu

Kötü yönetilen yerden asla bir başarı hikayesi çıkmaz.

Türkiye’de akademik stres

Son yıllarda, Türkiye’de akademik stres, artan bir endişe kaynağı haline gelmiştir. Özellikle YKS (Yükseköğretim Kurumları Sınavı) gibi yüksek riskli sınavların baskısı, öğrencilerin ruh sağlığını derinden etkilemektedir.

YüzdeYüz İlham Veren Sohbetler "Doğa rutkay: tükenmişlik sendromu yaşama şansım yok"

‘Su gibi’ sözü Doğa Rutkay için söylense yeridir. Güzelliği ‘su gibi’ duru, berrak, doğal. Kişiliği ‘su gibi’ insanı rahatlatan, iyi hissettiren, özgün ve özgür. Dolayısıyla onunla yapılan işlerde zorluklar olsa da hayata yaklaşımı sayesinde eminim ‘su gibi’ akıyordur.

Doğa rutkay: tükenmişlik sendromu yaşama şansım yok

‘Su gibi’ sözü Doğa Rutkay için söylense yeridir. Güzelliği ‘su gibi’ duru, berrak, doğal. Kişiliği ‘su gibi’ insanı rahatlatan, iyi hissettiren, özgün ve özgür. Dolayısıyla onunla yapılan işlerde zorluklar olsa da hayata yaklaşımı sayesinde eminim ‘su gibi’ akıyordur.

YüzdeYüz İlham Veren Sohbetler "Doğa rutkay: tükenmişlik sendromu yaşama şansım yok"

‘Su gibi’ sözü Doğa Rutkay için söylense yeridir. Güzelliği ‘su gibi’ duru, berrak, doğal. Kişiliği ‘su gibi’ insanı rahatlatan, iyi hissettiren, özgün ve özgür. Dolayısıyla onunla yapılan işlerde zorluklar olsa da hayata yaklaşımı sayesinde eminim ‘su gibi’ akıyordur.

Stresli çalışan verimliliği etkiliyor

İş stresi Avrupa genelinde çalışanlar için önemli bir endişe kaynağı olarak verimliği etkiliyor.

Sinan Akçıl'dan eski sevgilisi Müjde Uzman'a gönderme: Tükense bende tükenirdi

Sinan Akçıl, “Tükendim” diyen eski sevgilisi Müjde Uzman hakkında konuştu: “Tükense bende tükenirdi… Beni atlattığı için bir şey olmaz”

Fiyatlar, fiyatlar, fiyatlar

Geçen yaz Bodrum’da ödenen 1 milyonluk yemek hesabından oyuncu Buket Dereoğlu’nun 45 liralık sandviç isyanına yeme-içme dünyasındaki tuhaflıklar sosyal medyanın gündeminde. Peki şaşırıyor muyuz?

Tükenmişlik sendromu nedir, belirtileri nelerdir? Bahar aylarına dikkat! Tükenmişlik sendromu tedavisi var mı?

Tükenmişlik sendromu bahar aylarıyla birlikte yeniden gündeme geldi. Tükenmişlik sendromu, belirli aylarla sınırlı kalmayan ve yılın herhangi bir zamanında ortaya çıkabilen karmaşık bir sorundur. Ancak, yıl sonu, tatil sonrası dönemler ve mevsimsel değişiklikler gibi faktörler, bazı kişilerde tükenmişlik riskini artırabilir. Peki, tükenmişlik sendromu nedir, belirtileri nelerdir? Tükenmişlik sendromu tedavisi var mı? İşte merak edilenler...

Oyuncu Müjde Uzman, tükenmişlik sendromuna yakaladığını açıkladı!

Kızılcık Şerbeti dizisinde Alev karakterine hayat veren 39 yaşındaki Müjde Uzman, hastaneye kaldırıldı. Hastanede serum takviyesi alan ünlü oyuncu sosyal medya hesabından isyan etti..

Her sabah iki saat banyo...Uykusuz geceler.... Kendi etti, kendi buldu... Sonunda yıkıntıya döndü

Gösteri dünyasının ünlülerinin sıradan insanlara tuhaf gelen alışkanlıkları var kuşkusuz. Ne yazık ki bunlardan bazıları da onların sağlığını tehdit ediyor. Hatta tehditle kalmayıp onları kelimenin tam anlamıyla yıkıntıya bile çevirebiliyor.

Modern hayatın derdi zorlanmış anne sendromu

Ne yazık ki günümüzde hâlâ çocuk bakım sorumluluğu daha çok annelerin omzuna yükleniyor. Buna modern hayatın getirdiği ‘hiçbir şeyden eksik kalmayalım’ telaşı da eklenince pek çok anne kendini ihmal ediyor.

Büyük şirketlerde çalışanların kâbusu: Plaza migreni... ‘İşimi bırakmayı bile düşündüm’

İş yeri olarak kullanılan çok katlı yüksek binalar, çalışanlara sağladıkları olanaklar açısından çok konforlu gözükse de birçok sağlık sorununu da beraberinde getiriyor. Klima kaynaklı enfeksiyonlar, açılmayan pencereler yüzünden sık yaşanan solunum yolu enfeksiyonları ve pek çok kişinin yakındığı migren ağrıları… ‘Plaza migreni’ olarak adlandırılan bu durumu hem konunun uzmanı ile hem de yaşayanlarla konuştuk.

Kılıçdaroğlu’nun işi gerçekten çok zor

*

Merve Boluğur: Yaş kemale erdi çocuk istiyorum

“Çocuk için üçüncü kez evlenirim” açıklamasıyla gündeme gelen Merve Boluğur, anne olma isteğini yineledi: “Yaşım 37 oldu ve artık yaş kemale erdi.”

Romantik ilişkilerde tükenmişlik sendromu

Çağımızda çoğu insanın aşk ve evliliğedair beklentilerinin oldukça yüksekolduğunu söyleyen Psikiyatri UzmanıDr. Özlem Bora, bu yüksek beklentilerin ilişkilerde tükenmişliğe sebepolabileceğini söyledi. Dr. Özlem Bora,tükenmişlik yaşayan çiftlere bu sorunları aşmaları için önerilerde bulundu.

Sağlık sorunları nedeniyle yarışmaya veda etmişti... Yusuf Güney'den Survivor açıklaması

Yusuf Güney, önceki akşam Etiler’deki Dönerci Serkan’da görüntülendi.

Lahmacunun tabiatıyla oynamayacaksın abi

Arnavutköy’deki sosyetik bir balıkçının iskelesi çökünce müşteriler denize düştü.

Türk televizyon tarihine damga vuran 'Bizimkiler'in usta oyuncuları anlattı: Tükensek biz tükenirdik

Bir döneme damga vuran “Bizimkiler” dizisinin usta oyuncuları Ayşe Kökçü, Müjgan Ağralı ve Zihni Göktay, tükenmişlik sendromuna girdiklerini dile getiren genç meslektaşlarını eleştirdi. Ayşe Kökçü, “Biz hiç böyle şeylere yakalanmadık” derken Göktay da “Bu tamamen şımarıklık. Haftada 3 oyun oynardık, tükensek biz tükenirdik” diye konuştu.

Bu iş çözülene kadar

Taksiciler Odası Başkanı Eyüp Aksu, ‘Martı’nın kurucusu Oğuz Alper Öktem’i tehdit etmiş.

Esra Dermancıoğlu: Tükendim, yardım edin!

Ünlü oyuncu Esra Dermancıoğlu ‘tükenmişlik sendromu’ yaşadığını itiraf etti. Ünlü oyuncu, sosyal medya hesabından bir paylaşım yaparak “Psikiyatrlardan yardım istiyorum” dedi.

Tükenmişlik sendorumu nedir, neden olur? Tükenmiş sendromu nasıl ortaya çıkar, belirtileri neler? İşte merak edilenler...

Tükenmişlik sendromu, günümüzde sıkça karşılaşılan bir sağlık sorunu. Stres nedeniyle ortaya çıkan bu durum bireyin kendini yorgun hissetmesi, herhangi bir işi yaparken zorlanması, işe gitmede ya da aktivite yapmada görülen isteksizlik olarak tanımlanıyor. Uzmanlar bu durumda erken müdahalenin önemine dikkat çekiyor. Peki tükenmişlik sendorumu nedir, neden olur? Tükenmiş sendromu nasıl ortaya çıkar, belirtileri neler? İşte merak edilenler...

'Hedefim 12 çocuk' demişti... Kıracak başka rekor kalmadı mı?

9 çocuğu olan İzzet Yıldızhan, Eddie Murphy’nin 10 çocuğu olduğunu ve çok çocuk rekorunu onun elinden almak istediğini söyledi. Hedefi 12 çocukmuş. Konsey bu konuda ne düşünüyor...