Tükenmişlik Sendromundan Kurtulma Yolları

"Her tarafım ağrıyor", "sabahları uyanamıyorum", "sürekli yorgunum" diyenlerin sayısı her geçen gün artıyor. Ağrılardan ve yorgunluktan kurtulmak istiyorsanız yapabileceğiniz bazı basit ama etkili şeyler var. Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Ruhsan Cihan anlatıyor.