sakinleşmek haberleri sayfasında sakinleşmek hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 290 sakinleşmek haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Çanakkale'de restoratör Tuğba Yavaş (39), 5'inci kattaki dairenin balkonundan düşüp hayatını kaybetti. Yavaş'ın ölümüne ilişkin cinayet şüphesiyle gözaltına alınan eşi Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi (ÇOMÜ) Öğretim Görevlisi Prof. Dr. Alptekin Yavaş (49), tutuklandı. Yavaş, ifadesinde, "Elleri ellerimden giderek kaymaya başladı. Birkaç saniye tuttum ancak çekemedim. Sonrasında benim de gücüm tükendi, ellerimin arasından kayarak aşağıya motosikletin üzerine düştü" dedi.
#Tuğba YavaşBağcılar'da aralarında ilişki olduğundan şüphelendiği eşi Yeliz Keleş ile üvey amcası İsa Ergün'ü silahla ateş ederek öldüren İslam Keleş hakim karşısına çıktı. Duruşmada savunma yapan sanık, daha önce eşi ile amcası arasında herhangi bir ilişki olduğuna dair bir şey görmediğini belirterek, “Hiç konuşmak istemiyorum aslında herkes acısını yaşasın ben de cezamı çekeyim istedim” dedi. Öte yandan, duruşmada mahkeme başkanı, maktuller İsa Ergün ile Yeliz Keleş arasında herhangi bir mesajlaşma ve arama kaydının olmadığının bilirkişi raporu ile tespit edildiğini belirtti.
#CinayetAnne-baba olarak, çocuğunuzun okulda iyi çalışmasını, başarılı olmasını ve iyi bir karne almasını istersiniz. Bu beklentiler doğrultusunda, çocuğunuz size göre yeteri kadar iyi olmayan bir karneyle eve geldiğinde nasıl tepki vereceğiniz konusunda zorlanabilirsiniz.
#Konuk YazarTelevizyon, bilgisayar, tablet, telefon... Eğer çocuğunuz ekrana bağımlıysa dikkat! Ankara Medipol Üniversitesi Dil ve Konuşma Terapisi Bölümü’nden Dr. Öğretim Üyesi Emel Arslan Sarımehmetoğlu, çocuklarda ekran bağımlılığını “Çağın vebası” olarak nitelendirerek, ebeveynlere şu uyarıyı yaptı: “Erken yaşlarda ekrana maruz kalan çocuklarda iletişim, konuşma, dikkat ve duygu kontrol becerilerinde yetersizlikler oluşuyor.”
#Ankara Medipol Üniversitesi Dil Ve Konuşma Terapisi BölümüAstral seyahat, bilincin beden dışında, genellikle ruhsal veya astral düzlemlerde serbestçe hareket etmesini ifade eden bir terimdir. Astral düzlem, mistik ve metafizik inanç sistemlerinde, fiziksel bedenin ötesinde bir düşünce ve bilinç alanı olduğuna inanılan bir boyuttur. Peki, astral seyahat nedir, gerçek mi? İşte astral seyahat hakkında detaylı bilgiler
#Astral SeyahatSon zamanlarda oldukça popüler olan astral seyahatin ne anlama geldiği ve nasıl yapıldığı bu terimi ilk kez duyanlar tarafından merak konusu oldu. Astral seyahat kavramı spiritüalizm, okültizm ve teozofi konularıyla ilgili olanlara yabancı bir terim değil. Astral seyahat yapabilmek için öncelikle ‘Astral Beden’i oluşturmuş olmak gerekiyor. Bunun için uzun ve ciddi çalışmalar gerekiyor. Peki, astral seyahat nedir?
#Astral SeyahatLiselere Geçiş Sistemi (LGS) kapsamındaki merkezi sınav sona erdi. Sınavla ilgili tüm gelişmeler her yıl olduğu gibi bu yıl da hürriyet/eğitim sayfasında ayrıntılı şekilde yer aldı. Gelişmeleri okurlarımıza dakika dakika aktardık. İşte saat 09.30’da başlayıp 12.50’de sona eren ve iki oturumdan oluşan sınavla ilgili tüm gelişmeler ve adaylar ile velilerden en sıcak yorumlar.
#LGSKendimizden her konuda emin gibiyiz ama geri adım atılması gereken anlarda kendimizi frenlemek hayrımıza. Hayatımızda daha önce denemediğimiz bir şeyler yapmak istiyoruz. Ve Uranüs’ün güzel desteği maddi anlamda beklenmedik sürprizlerle karşılaşacağımıza işaret ediyor. Hafta sonundaysa aşk bizi bekliyor olabilir.
#Dinçer GünerKahramanmaraş merkezli ve 10 ili etkileyen depremlerin ardından Gaziantep FK forması giyen Figueiredo, Jevtovic, Hanousek, Sagal ve Markovic ve Gençlerbirliği’nde görev yapan Gabriel Torje, Kasımpaşalı Bahoken ve Koita ile Adanaspor Demirspor’dan Gulbrandsen o anlar anlattı.
#DepremBir sene daha bitti. Geriye dönüp bakınca her bakımdan dolu bir yıl geçirmiş olmaktan çok memnunum. Zorluklara, sıkıntılara, olmazlara rağmen hayat heybeme eklenen güzel anılar ve değerli insanlar oldu. O tatlı zamanlardan, aklımda ve kalbimde en çok yer edinenleri sizlerle de paylaşmak istedim. Bu hafta oteller, haftayaysa en ilginç rotaları sizinle paylaşacağım. İşte benim için 2022 yılının ‘en’leri…
#SeyahatKİTABIN özgeçmiş kısmından: “6’sında resim yapmayı, 7’sinde okumayı, yazmayı, nakışı öğrendi.” Ekliyorum; “Bunları birbiriyle besleyerek üretti, sergiledi, paylaştı.” Yıllardır eleklerini, kasnaklarını, kadınlara özel gösterilerini izlediğimiz Benan Bilek, yaşam eleğinden süzdüğü öyküleriyle karşımızda. Gece Tuşları’nı okurken; satır aralarına gizlenmiş renkler, dokular, ahenkle akan sözcüklerle buluşup, her birinin aslında Benan olduğunu farkediyorsunuz.Kimdir Benan? Ege Üniversitesi Edebiyat Fakültesi Türkoloji Bölümü’nde okumaya gelip İzmir’de kalan İstanbul kızı. Çeşitli dergilerde röportajlar, markalara satış projeleri, halkla ilişkiler yöneticiliği... 19 yıl halkla ilişkilerden sonra reklamcılık. Ajansını kurdu, Türkiye’nin ilk ve tek masal dergisini yayımladı. 2004’te müşteri temsilcilerini anlattığı, “% 30’u Peşin” kitabından sonra, yine yazmak istedi.
#1Ekim ayı hepimiz için bir hasat zamanı. Baharda ekip yaz boyu büyüttüklerimizi toplama ve kışa hazırlanma vakti. Yaz rehavetinden çıktığımız bu günlerde, yoğun tempoya kapılmadan biraz ‘kendine dönmek’ isteyenlere güzel bir inziva otelleri listesi hazırlamak istedim. İstanbul ve çevresinden başlayarak Ege boyunca sarı yazın peşinde Akdeniz’e kadar ineceğiz. 40 alternatiften oluşan listem tabii ki sadece deniz kenarıyla sınırlı değil…
#HürriyetANTALYA'nın Manavgat ilçesinde 12 Mart'ta tatil yaptıkları 5 yıldızlı otelin balkonundan düşerek hayatını kaybeden erkek arkadaşı İngiliz Pegram Reece'i (22) öldürdüğü suçlamasıyla tutuklanan İskoç asıllı İngiliz Mary Meyers Kayley'in (31) yargılanmasına başlandı. Erkek arkadaşını kıskançlık nedeniyle kasten öldürdüğü ileri sürülen Kayley'in ömür boyu hapsi istendi.
#AntalyaYa kelimesi cümle içerisinde bağlaç olarak kullanılır. Örneğin: ''Ya kurallara uyarsın ya da bu evden çekip gidersin.'' Ya aynı zamanda şaşkınlık bildiren cümlelerde bir hayret ifadesi olarak kullanılır. Ya ile başlayan isimlerden bazıları şunlardır: 1- Yağmur 2- Yasin 3- Yasemin. Ya ile başlayan kelimeleri sizler için derledik.
#Eğitimİnsanların birçoğu sağlıklı yaşamak için bitki çayı tüketmektedir. Bitki çayları arasında oldukça farklı türlerin olduğuda bilinmektedir. Her bitki çayının kendine has bir kokusu ve yararı bulunmaktadır. Düzenli olarak tüketilen bitki çayları birçok hastalığı önlemede başarı sağlamaktadır. Bitki çayları isimleri nelerdir? Bitki çayları ve faydaları nelerdir tüm detayları ile derledik.
“Kasaba Doktoru” dizisinde bir cerraha hayat veren Ozan Akbaba, rolüne çalışırken bol bol dikiş dikmeyi, düğüm atmayı ve neşter kullanmayı öğrenmiş. Oyuncu, canlandırdığı ‘Hakan Hoca’ya hayran olduğunu söyleyerek, “Onun kadar iyi bir cerrah olmayı isterdim” diyor.
#Ozan AkbabaBursa’da, 9 yıl önce evlendiği eşi Nuray A.’yı (29) balkondan aşağıya attığı iddiasıyla tutuklu yargılanan Emre A. (28), 4'üncü duruşmada, 'Bu olaydan ben ve ailem çok zarar gördük. Beraatimi ve tahliyemi istiyorum' dedi. Emre A., 10 yıl 10 ay hapis cezasına çarptırıldı. Mahkeme heyeti, kararla birlikte Emre A.’yı tahliye etti. Daha önce yapılan duruşmalarda ifadesini değiştiren Nuray A., 'Ben olay tarihinde balkonda sigara içiyordum. Eşim, annemle tartışmış. Ben balkonda korkuluğun üzerinde oturuyordum. Bir ayağım sandalyedeydi. Bir ara dengemi kaybedince balkondan aşağıya düştüm. Eşim itmedi.' dedi.
#BursaZamana meydan okumanın doğal bir yolu olarak görülen yüz yogası kırışıklıkları önler mi, nasıl yapılır ve ne işe yarar merak konusu. Yüz kaslarının çalışmasını sağlayan yüz yogası, masaj ve egzersizlerle yaşlanma çizgilerinin oluşumunu engelliyor, hatta olan çizgilerin giderilmesine de katkıda bulunuyor. Peki, yüz yogası nasıl yapılır, ne işe yarar? İşte yüz yogası egzersizleri ve faydaları…
#EgzersizTrabzon'da 2 hafta önce evlenen doktor çiftin aileleri arasında düğündeki takıların paylaşımı nedeniyle çıkan kavgada gelinin babası emekli astsubay Basri Bulut, damat, babası, annesi ve kız kardeşini tabancayla vurup yaraladı. Doktor Burcu Bulut Keleş (30) ile meslektaşı Ümit Keleş (30) boşanma kararı aldı.
#Takı Kavgası