Filmlerinde, sahnede, sosyal medyada ve ekranda izleyicileri güldürüyor, bunu yaparken bir yandan da düşündürüyor. Sosyal medyada videoları milyonlarca izlenen Giray Altınok’la buluşuyoruz; hayatını, mizah yolculuğunu konuşuyoruz: “İlk işim çekilene kadar 3-4 bin sayfa skeç, dizi, film yazmışımdır. Umudumu kaybettiğim zamanlar oldu. Bir dil okulunda gece bekçiliği için işe başvurdum.”
#Giray AltınokKendini dinlettiren, farklı açılardan baktıran, bilimin temellerinden beslenen, güven verici, ilerikçi, ilk tanıdığım günden beri hiçbir cümlesini, kitabını kaçırmadığım Psikolog Dr. Mehmet Şakiroğlu ile yoğun temposunun arasında en nihayet buluşabildik. Ben sordum, hocam anlattı. ‘Aşk’ a olan inancım sayesinde bilimin sert duvarına çarptı. O çok inandığımız yeni yüzyılın şişirdiği uzun ve mutlu yaşama kavramlarının nasıl da sektöre hizmet ettiğinden bahsetti.
#Gözde Yener BirmanKendini dinlettiren, farklı açılardan baktıran, bilimin temellerinden beslenen, güven verici, ilerikçi, ilk tanıdığım günden beri hiçbir cümlesini, kitabını kaçırmadığım Psikolog Dr. Mehmet Şakiroğlu ile yoğun temposunun arasında en nihayet buluşabildik. Ben sordum, hocam anlattı. ‘Aşk’ a olan inancım sayesinde bilimin sert duvarına çarptı. O çok inandığımız yeni yüzyılın şişirdiği uzun ve mutlu yaşama kavramlarının nasıl da sektöre hizmet ettiğinden bahsetti.
#1200 bin çocuktan birinde görülen nadir bir hastalık olan Langerhans hücreli histiyositoz (LCH), George’u henüz iki yaşındayken buldu. Uzun süreli tedavilerin ardından hastalığı nükseden küçük çocuk, annesinin karaciğerinin bir kısmını bağışlaması sayesinde hayatta kaldı. İşte bir anne ve oğlunun mutlu sonla biten hayata tutunma hikayesi…
#Langerhans Hücreli Histiyositoz200 bin çocuktan birinde görülen nadir bir hastalık olan Langerhans hücreli histiyositoz (LCH), George’u henüz iki yaşındayken buldu. Uzun süreli tedavilerin ardından hastalığı nükseden küçük çocuk, annesinin karaciğerinin bir kısmını bağışlaması sayesinde hayatta kaldı. İşte bir anne ve oğlunun mutlu sonla biten hayata tutunma hikayesi…
#Langerhans Hücreli HistiyositozSetlerle 13 yaşında tanıştı. 15 yıl aynı dizide rol aldı. Bir Satürn döngüsü sırasında hayatını değiştirme kararı aldı. İşinden, menajerinden ayrıldı, uzun süreli ilişkisi sonlandı. Ama durmadı. Birbiri ardına iyi işlerde rol alarak karşımıza çıktı. Ekranda adım adım hem kendisinin hem kariyerinin büyümesine şahit olduğumuz Yüsra Geyik’le buluşuyoruz: “Kendimle çok uğraştım ve çok yoruldum. Şimdi ‘Mutlu musun’ dersen, yeterince mutlu değilim.”
#Hakan GENCEMüzik okumak hayaliyle gittiği konservatuvar seçmelerinde, kendini oyunculuk bölümünde buldu. Yıllarca birçok karakter canlandırdı. Yeteneği onu Cannes’a taşıdı. Şimdi Kanal D’de yayımlanan ‘Ya Çok Seversen’ dizisinde karşımıza çıkıyor. Hatice Aslan’la buluştuk: “Biz insanlar neşeli varlıklarız; açgözlülüğümüzü, art niyetimizi ve cehaletimizi kontrol altına alabiliriz...”
#Hakan GENCESurvivor 2023 finalisti Özgür Tetik hurriyet.com.tr’de Ferit Ömeroğlu’nun konuğu oldu. Yarışmaya dair samimi ve duygusal itiraflarda bulunan Tetik, “İçim çok huzurlu ve verdiğim mücadeleden mutlu olduğum için sadece bir kupa vardı, onu kaldıramadım. Tabii ki üzüldüm ama diğer kazandıklarımdan da çok mutluyum” dedi.
#Özgür TetikPsikiyatrist, Psikoterapist Dr. Aslı Aktümen depremin sadece yaşanan şehirlerde gerçekleşmediğini, tüm toplumun korku ve kaygı duygusunda olduğuna dikkat çekerek, “Tekrar toparlanmamız zaman alacak. Çünkü sosyoloji ve psikoloji birbirinden ayrılamaz” dedi. Ruh sağlığımızın sağlam kalması için toparlanma sürecinde yaşama odaklanmamız gerektiğini anlatan Aktümen, şu an ihtiyacımız olan tek şeyin sadece sevgi ve umut olduğunun altını çizdi.
#Sibel Bağcı UzunSpor Toto Süper Lig'in 18. haftası geride kalırken Hürriyet Yazarları Fırat Aydınus, Güntekin Onay, Uğur Meleke ve Mehmet Arslan, Futbol Konseyi'nde Fenerbahçe - Galatasaray derbisini ve haftanın gelişmelerini değerlendirdi.
#FutbolUzman psikolog ve yeme bozuklukları danışmanı Yelda Başaran’ın yeni kitabı “Oturduğunuz Yerde Zayıflamak İster Misiniz?” okuyucular ile buluştu. Başaran, vücudu güzelleştirenin zihin olduğunu söyledi ve ekledi: “Zor olan vücudumuzu şekillendirmek değil, zor olan zihnimize şekil vermektir. Denge mutluluğun anahtarıdır.”
#Yelda BaşaranErkeklerin yaşlandığı dönemi ifade eden andropoz, testosteron hormon seviyesinin azalması ile meydana gelen bir süreç olarak bilinir. Halk arasında yaygın olarak erkeklik hormonu olarak bilinen testosteron düzeyinin düşmesi sonucunda cinsel istekte azalma ve fonksiyonel olarak bir düşüş görülür. Kişinin ruh halini dengelemede etkili olan bu hormon, azaldığı zaman psikolojik olarak da erkekleri etkiler. Erkeklerde andropoz ya da bir diğer adı ile erkek menopozu olarak adlandırılan bu dönem 50 yaş ve üzeri erkeklerde meydana gelebilen bir durumdur. Peki erkek menopozu hakkında neler bilinir? Erkek menopozu döneminin yerine hangi dönem yaşanır ayrıntıları ile sizler için derledik.
#Erkekler MenopozErkeklerde 40 yaş sendromu olarak bilinen andropoz kadınların menapoz dönemi ile aynıdır. Kadınların regl döneminin bitmesi ile menapoz dönemi başlarken Erkeklerin testestaron hormonunun azalması ile belirtiler baş göstermeye başlamaktadır. Ortalama başlama yaşı 40 yaş gibi görülse de asıl 50 yaş ve üzerinde belirgin olarak andropoz yaşanmaktadır. Erkeklerin andropoz ile baş etmesi için bir takım yöntemler mevcuttur. İşte, tüm detaylar.
#Erkeklerde 40 Yaş SendromuÇıkamadık İşin İçinden alternatif sahnelerin sevilen gruplarından. Yeni şarkıları Falan Filan’ı 17 Haziran’da yayınladılar. Şarkı çok sevildi ve yükselen bir grafiğe sahip. “Müzik sadece melodilerden, sözlerden, müzikten oluşan bir olgu değil, iç dünyamızı yansıtabileceğimiz bir iletişim yoludur. Bu iletişimi sağlayabildiğimiz sürece gerisinin ‘falan filan’ olduğunu düşünüyoruz” diyorlar. Grup üyelerinin bir araya gelme öyküsünü okurken biraz beş bilinmeyenli denklem çözüyormuşum gibi hissetsem de günün sonunda önemli olan onların bu güzel şarkılarını dinlemek. Sevgili Çıkamadık İşin İçinden çok sevilen yeni şarkıları Falan Filan vesilesi ile sorularımı yanıtladı.
#Çıkamadık İşin İçindenFarklı karakterleri canlandırmayı seviyor. Her defasında da izleyeni oynadığı role inandırıyor. Son yıllarda şöhreti daha da arttı. Kariyerini “Başarı biraz zaman alır. Zamanla ilmek ilmek örülerek bugünlere geliniyor” diye anlatıyor. Hayal etmeye çok inanıyor: “Oynamak istediğim roller, çalışmak istediğim yönetmenler, oyuncular, yapımcılar... Bunlara ulaşmaya başladıkça o zaman diyorsun ki kendi kendine: Galiba oluyor.” Uraz Kaygılaroğlu ile buluştuk, yeni projelerini, babalığını, oyunculuğu ve hayatını konuştuk: “Hayat mottom, içinden nasıl geliyorsa öyle yaşa!”
#Uraz KaygılaroğluÖzellikle bir ülke söz konusu olduğu zaman eksik istihdam tanımlaması önemli bir yer taşır. Pek çok kişi bu kelime grubu ile karşı karşıya kalmışken anlamını araştırmaktadır. Peki, eksik istihdam nedir? Nasıl hesaplanır? Eksik istihdam oranı formülü hakkında detayları derledik.
#Eksik İstihdamKahve falı; ülkemiz çapında çok fazla baktırılan fallardan birisidir. Bilhassa Türk kahveai yaygın şekilde tüketildiği için, kahve falı da aynı şekilde yaygındır. Kahve falı baktırılırken; görülen harflerin, nesnelerin ve sembollerin her birinin anlamı bulunmaktadır. Peki, falda V harfi görmek ne demek? Kahve falında ters V harfi çıkması anlamı hakkında detayları derledik.
#Falda V Harfi GörmekKitapları ve bunlardan uyarlanan diziler onu Türkiye’nin en çok konuşulan psikiyatrı yaptı. Gülseren Budayıcıoğlu’na yeni kitabı ‘Hayatın Sesi’ vesilesiyle merak ettiklerimizi sorduk: “Hepimizin iç dünyası çok kararmış. Birilerinin bize ‘Dur, kendine gel. Sen sandığın kişi değilsin. Sen aslında iyisin, çok daha mutlu ve başarılı olabilirsin, uyan artık’ demesine ihtiyacımız var.”
#Gülseren Budayıcıoğlu