Degersizlik Duygusu
degersizlik-duygusu’a ait tüm site haberleri
Duayen psikolog Baltaş uyardı: Çocuklara ‘sevgilim aşkım’ demeyin
Ailelere çocuk yetiştirme konusunda yıllardır eğitimler veren uzman psikolog Prof. Dr. Acar Baltaş, “Son zamanlarda anne babalar çocuklarına, ‘anneciğim, babacığım, sevgilim, aşkım...” diye sesleniyor. Oysa bu tarz hitaplar, çocuğun özgürlük ve sorumluluk duygusunu zedeliyor” diyor.
#Acar Baltaş
Hayat karartan demir için 4 milyon TL’lik tazminat davası
Bankada üst düzey yönetici olarak çalışan Bahar Karakurum Özkan’ın hayatı, 5 yıl önce bir kafede otururken başına 27. kattaki vinçten kopan 15 kilogramlık demir parçasının düşmesiyle kâbusa döndü. Özkan, sorumlular hakkında 4 milyon TL’lik tazminat davası açtı.
#Bahar Karakurum Özkan
Akrep burcunda tutulma başlıyor
Bu haftanın gökyüzü gündeminde Venüsyen Güneş tutulması var. Akrepler hayatını baştan sona değiştirecek bir aşka çekilebilir. İkizler burcu olanların iş ortamında bir dizi değişiklik olabilir. Boğalarsa mevcut ilişkilerinde güven ve sadakat sınavı verebilir.
#Dinçer Güner
YENİ KAVRAM | 'Sessiz istifa'dan sonra 'sessiz işten çıkarma' | Yaşayanlar anlatıyor, uzmanlar yorumluyor
Sizi işten çıkaramayan, ancak işinizi giderek daha tatsız hale getiren bir yönetici tarafından sessizce işten atıldığınızdan şüpheleniyor musunuz? Geçtiğimiz günlerde işlediğimiz 'sessiz istifa' trendi oldukça ses getirdi. 'Sessiz işten çıkarma' da iş dünyasının en yeni kavramlarından biri. Peki yaşayanlar ve uzmanlar ne diyor?
#Sessiz Kovulma
Türk kadını yokluktan aşık oluyor!
‘Ayrılığın İlk Günü’ kitabında, çok âşık bir kadının sevgilisinden ayrıldığı ilk günü saat saat anlatıyor Aslı Perker. Yazar, Türk kadınının aşk sınavıyla ilgili şöyle diyor: “Çok adaletsiz bir denklem var. Türk kadını Türk erkeğine çok fazla. Güzel, becerikli, akıllı... Türk erkekleri yakışıklılıklarıyla ünlü değil malum. Becerikli oldukları da söylenemez. Sonra da kalkmış kadınlara ‘Medeni olalım, polyamory, yani çokaşklılık yaşayalım’ vs. diyorlar. Pardon? Siz bu kadar güzel kadınla çokaşklılık yaşarsınız. Biz bu kadar çirkin arasında ne yapalım? Sen beni koy Danimarka’ya, bak nasıl polyamory yaşıyorum!”
#Gazetehaberleri
Yapay zekâ, kariyer planlamalarını altüst etti
Geleceğin meslekleriyle ilgili birçok tahmin olmasına rağmen yapay zeka hayatımıza dahil oldukça gelişmelerin nasıl ve ne kadar hızlı olacağını tahmin etmek zorlaşıyor. Gelecek Enstitüsü (IFTF) tarafından hazırlanan rapora göre 2030’da var olacak mesleklerin yüzde 85’i henüz icat edilmedi. Yani aslında şu anda ‘Puanım yeter mi, sıralamam uyar mı?’ diye hesap yapılan birçok meslek güncelliğini yitirecek ya da çok çok değişik bir hal alacak. Şu an çok parlak ve prestijli görünen üniversitelerin yerini belki de başkaları alacak ya da zaten üniversiteler bambaşka bir biçim alacak.
#Kariyer
Şiddet Bilinçaltında mı Oluyor?
Pınar, Özgecan, Bahar, Sultan gibi birçok kadının isimleri farklı fakat kaderleri aynı. Türkiye'nin kanayan yarası kadın cinayetleri her geçen gün daha da içimizi acıtıyor. Tablo öyle acı ki... Hemen hemen her gün vahşice öldürülen ya da yaralanan bir kadın ismi duyuyoruz. Peki, kadına şiddetin temelinde hangi dürtüler var? Bilinçaltı Uzmanı Lily Lale Yılmaz anlatıyor.
#Şiddetin Altında Yatan Nedenler
Kadın Olmanın Zorlukları ve Psikolojik Şiddet Üzerine
Bir kadının kendini sevmesi bedenine özgürlük tanıması öz benliği ile barışması, kendi kimliğini inşaa edebilmesi için çok önemlidir. “Kadın” olmak çeşitli kültürlerde dayatılan toplumsal hayatın temel karakteristik vasıflarını, beklentilerini ve sorumluluklarını beraberinde getirmektedir.
#Kadına Şiddet
Bağışıklık sistemini zayıflatan 5 temel psikolojik faktör
Kanser (Reiche, Nunes ve Morimoto, 2004; Garssen ve Godkin, 1999; Barbara L. 1999.) ve depresyon (Yapko, 1997, 2011) hastalarıyla yapılan çalışmalar ve incelemeler bağışıklık sistemi üzerindeki psikolojik faktörlerin etkilerine ışık tutmaktadır. Çalışmalar bir taraftan olumsuz psikolojik nedenleri araştırırken bir yandan da olumlu olabilecek nedenler üzerinde sürdürülmektedir.
#Psikoloji
Kendini Değersiz Hissetmek Çocukluk Kodlarında Gizli
Değersizlik hissi yaşayan kişiler kendilerini suçlama ve beğenmeme eğilimi içinde olurlar. Bu kişiler hayata karşı isteksiz davranırlar. Herhangi bir şeye bağımlılık (insan, hayvan, alkol vb.) duyabilirler. Bu kişilerde sevgisizlik, özgüven eksikliği ve yetersizlik duygusu ağır basar. Depresyon ve öfke patlamaları yaşarlar. Bu tür hisleri yaşamamak için öncelikle kişinin kendisini sevmeyi öğrenmesi ve hayatının merkezine kendisini koyması gerekir. Sorunun tekrar etmesi ve kişinin yaşam kalitesini bozması durumunda mutlaka bir uzmandan destek almalıdır" diyen Enerji Terapisti Zehra Köse ile Oyuncu ve Yaşam Koçu Seçkin Zenginler 'kendini değersiz hissetme' konusu hakkında önemli bilgiler verdiler.
#Kendini Değersiz Hissetmek
Bireysel farkındalık devrim yapmaktır
Farkındalık Koçu Meyra İlknur Mısır, son yıllarda sıkça kullanılan ‘bireysel farkındalık’ kavramının kendini bilmekten geçtiğine dikkat çekerek, “İnsanın kendi devrini yaşayabilmesi için önce kendinde devrim yapması gerekiyor. Farkındalık bu devrimin süreci işte” diyor.
#Bursa
YKS tercihlerine ekleme silme nasıl yapılır? YKS tercihlerinde son gün
YKS tercih kılavuzu kapsamında tercihler için son güne girildi. Birçok gencin üniversite hayallerini gerçekleştirebilmek için gerçekleştireceği YKS tercihleri bugün sona erecek. Peki, AYT ve TYT alanlarından bir bölüme yerleşmek isteyenlerin merakla araştırdığı YKS tercihleri için nelere dikkat etmek gerekecek? İşte, başarı sıralaması başta olmak üzere dikkat edilmesi gereken hususlar...
#Yks
YKS tercihinde son gün uyarıları
ÖSYM Başkanlığı’nca düzenlenen Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS) tercihleri bugün 23.59’da sona eriyor. Adaylar tercihlerini, ÖSYM’nin çevrimiçi Aday İşlemleri Sistemi (AİS) üzerinden T.C. kimlik numaraları ve şifreleriyle yapabilir. Tercihlerin geçerlilik kazanması için adaylar, işlemlerin tam olarak tamamlandığından ve listelerinin ÖSYM’ye sorunsuzca iletildiğini emin olmalı. Ardından yazıcıdan bir çıktı da alınmalı.
#Gazetehaberleri
Çocuklarınıza bu cümleleri kurmayın
Sağlıklı bir çocuk yetiştirmenin ve çocuğun karakter gelişiminin temelinde ebeveynlerin tutum ve davranışlarının yattığını ifade eden Psikolog Nida Altun, anne babaların çocuklarla ’ben dili’ kurmaları gerektiğini söyledi. Altun, "Çocuklarınıza ’Yapma! Sus! Konuşma! Bu odanın hali ne böyle?’ gibi cümleler kurmaktan vazgeçin" dedi.
#ÇocukBir kez ilerlemeye başladınız mı, ne yaparsanız yapın, gittiğiniz yoldan geri dönemiyorsunuz.
Ay sabah saatlerinde başak burcunda ilerliyor olacak. Güne daha fazla detaycı ve titiz başlayabiliriz. İçimizde sürekli bir hizmet etme ve çevremize destek verme duygusu bizleri biraz huzursuzlaştırabilir.
#Yazarlar
Enerjinizi, bahar depresyonuna kaptırmayın!
Doğa bir uyanış içinde… Değişim tabiatının her noktasında hissedilirken ruhsal olarak bu değişimin içinde kaybolduğumuzu hissedebiliriz. Özellikle de havanın üzerimizde yarattığı yorgunluk ve stres, bizi bahar depresyonuna sürükleyebilir. Mevsimsel döngünün de her insanda coşku ve hüznü, normal sınırlar içinde veya bazı ruhsal hastalıklarda aşırı boyutlarda etkileyebileceğini belirten Psikiyatri Uzmanı Dr. Burak Berber, bahar depresyonunu anlatıyor.
#Bahar Depresyonu
