Tansiyon, kan basıncının ölçülmesi sonucunda alınan değerleri ifade etmektedir. Tansiyon ölçüldüğünde kan basıncının 120-129/80-84 mmHg değerlerinde bulunması normal değerleri yansıtmaktadır. Değerlerin 130-139/85-89 mmHg olması durumunda ise yüksek tansiyon söz konusu olmaktadır. Tansiyon değerleri ve kalp atışı arasında bir paralellik bulunmaktadır. Bu durum ise yaşa göre tansiyon değerlerinin farklılık göstermesine neden olmaktadır. İşte, merak edilen tüm detaylar.
#Erkeklerde Tansiyon Kaç OlmalıÇocuklarda hipertansiyon tedavisi, belirtileri ve tanı ile başlayan bir süreç olarak bilinir. Çocuklarda hipertansiyon genellikle herhangi bir yakınmaya yol açmaz. Genellikle bu sorun genellikle rutin kan basıncı ölçümünde tespit edilir. Çocuklarda tansiyon kaç olmalı ve yüksekliği nasıl tedavi edilir sizler için derledik.
#ÇocukTansiyon insan vücudunda önemli bir faktördür. Tansiyon, kanın pompalanma sırasında damarlara oluşturduğu basınçtır. Diğer bir adı ise kan basıncıdır. İnsan vücudunda tansiyonun ortalama bir değere sahip olması gerekir. Düşük veya yüksek olması beraberinde sağlık sorunları getirebilir hatta bu ölüme kadar gidebilir. Tansiyon, büyük tansiyon ve küçük tansiyon olarak ikiye ayrılmaktadır. Bu tansiyonların yüksek veya düşük olması durumlarına hipertansiyon ve hipotansiyon denir. Tansiyon ortalama olarak kaç olmalı? İnsan vücudunda büyük tansiyon ve düşük tansiyon ortalama kaç olmalı? Sizler için tansiyon hakkında merak edilenleri tüm detayları ile derledik.
#Tansiyon Kaç Olmalı?Yaşlanmanın kaçınılmaz olduğunu hepimiz biliyoruz. Fakat dürüst olalım eğer yapabilseydik birçoğumuz bu süreci yavaşlatmak isterdik. Şimdi yeni bir araştırma bizi bu olasılığa bir adım daha yaklaştırmış gibi görünüyor…
#Uzun Ömrün SırlarıBirçok insan uyanır uyanmaz güne taze bir kahveyle başlamak istiyor. Ancak kahvaltı yapmadan içilen kahvenin bağırsaklara zarar verebileceği üzerine tartışmalar son dönemde gündemde. Aç karna içilen kahvenin, şişkinlik, sivilce, saç dökülmesi, anksiyete, tiroid gibi sorunlara neden olabileceği de öne sürülüyor. Bu tartışmalardan yola çıktık ve uzmanlara, aç karna içilen sabah kahvesinin olası etkilerini sorduk.
#KahveBar değeri vücutta kan tahlillerinde ortaya çıkan bazı testlerle ortaya çıkarılmaktadır. Vücuttan alınan 1 milimetre küp kanın laboratuvar ortamında incelenmesiyle belirlenmektedir. Bar nedir? Bar kan değeri kaç olmalıdır? Düşüklüğü ve yüksekliği nedenleri ve belirtileri nelerdir? Tüm bilgileri sizin için derledik.
#Bar NedirYapılan kan testlerinde birçok değer ölçülür. Bu ölçülen değerlerin belirli bir aralıkta olması gerekmektedir. Yapılan kan testlerinden birisi de CRP 125 testidir. CRP testinin düşük veya yüksek çıkması bazı hastalıkların belirtisi olabilir. Peki, CRP 125 nedir? v 125 değeri kaç olmalıdır? Düşüklüğü ile yüksekliği nedenleri ve belirtileri nelerdir? Sizlere CRP 125 testi hakkında merak edilenleri detaylıca inceledik.
#CRP 125 NedirProtrombin Time testinin kısaltması olan PT, INR testi olarak da biliniyor. PT testi özellikle ameliyat öncesinde sağlık taramasının yapılması için gerekli olabiliyor. PT nedir, değeri kaç olmalı, yüksekliği ve düşüklüğü ile belirtileri neler gibi soruların yanıtlarını sizler için derledik.
#PT NedirYüzyıllarca yıl önce Antik Çin’de ortaya çıkan, ‘ölümsüzlük çayı’ olarak adlandırılan kombucha'nın sağlığımıza pek çok faydası olduğuna inanılıyor. Peki bu iddialar ne kadar gerçek? Bu çay herkes için sağlıklı mı? Yan etkileri neler? İşte 11 soruda kombu çayı dosyası...
#SağlıkYüzyıllarca yıl önce Antik Çin’de ortaya çıkan, ‘ölümsüzlük çayı’ olarak adlandırılan kombucha'nın genel olarak bağırsak sağlığını iyileştirdiği, bağışıklığı ve enerjiyi artırdığı, iltihaplanmayı azalttığı, birçok sağlık sorununa iyi geldiği söyleniyor. Peki bu iddialar ne kadar gerçek? Bu çay herkes için sağlıklı mı? Yan etkileri neler? İşte 11 soruda kombu çayı dosyası…
#Sağlıkİş ve sosyal yaşam arasında denge kurmak, iyi bir gece uykusunun feda edilmesi anlamına gelebiliyor. Uyku eksikliği ise biraz yorgun hissetmenin ötesinde, geniş kapsamlı ve ciddi sağlık sorunlarını da tetikleyebiliyor. Peki yeterince uyumadığınızı gösteren işaretler neler? Uzmanlarla konuştuk…
#SağlıkYaşanabilecek olası bazı rahatsızlıklara karşı tansiyon ölçümü gerçekleşir. Bu rahatsızlıklara bağlı olarak durum küçük tansiyon ya da büyük tansiyon olarak öne çıkar. Peki büyük ve küçük tansiyon arasındaki fark kaç olmalı tüm detayları ile derledik.
Akıllı saatlerin popülaritesinin artmasıyla birlikte, birçok kalp atış hızı gibi insan sağlık verilerini takip etmeye başladı. Hatta bu verilere bakıp doktorların kapısını çalanların sayısı da bir hayli arttı. Peki saatimizin ekranında gördüğümüz değerler bize ne anlatıyor? Konunun uzmanına sorduk...
#Kalp Atış HızıKan basıncı kelime öbeği Fransızca tension sözcüğünden alıntıdır. Fransızca olan sözcük ise Latince tensio kelimesinden gelmektedir. Bu sözcük Latince tendere ve tens fillerinin tion eki gelmesiyle türetilmiştir. Bu fiiller ise Türkçede germek, yaymak, uzatmak anlamlarına gelmektedir. Sizler için detaylı olarak kan basıncı nedir, nasıl ölçülür, kan basıncının normal değeri kaç olmalıdır konularını derledik.
#Kan Basıncı Nedir Nasıl Ölçülür?Fobi tarzında bir hastalık korkusunun ortaya çıktığını belirten Pskiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, hastalık fobisi olan kitlenin çoğaldığını ve hastanelerin risk altında olduğunu vurguluyor. Bazı bireylerde örtülü strese de rastlandığını ifade eden Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Örtülü stres, duygularını bastıran kişilerde çok oluyor. Duygu ifadesine izin vermedikleri için devamlı stres bağışıklık sistemini bastırıyor. Örtülü stres, vücuttaki uyuyan kanser hücrelerini uyandırır ve kişide kanser başlar” dedi.
#PsikolojiGreyfurt, ülkemizde maalesef ki en sık tüketilen meyveler arasında yer almıyor. Ancak uzmanlar bu meyvenin beslenmeye mutlaka dahil edilmesi gerektiğinin altını çiziyorlar. Gelin bu leziz meyvenin faydalarına bir göz atalım...
#Greyfurtun FaydalarıAslı Hünel, geçen ay büyük bir acıyla sarsıldı. “Hiçbir kronik hastalığı yoktu” dediği babası Mehmet Fevzi Hünel, korona yüzünden birkaç gün içinde hayatını kaybetti. Ünlü şarkıcıyı başsağlığı için aradığımda anlattıklarından öylesine etkilendim ki, yaşadıklarını herkes bilsin, “Bana bir şey olmaz demeyin” feryadını herkes duysun istedim: “Sadece 10 gün... Her şey o 10 gün içinde olup bitti. Öncesinde dağ gibi adamdı. Ne olur bu hastalığa yakalanmamaya çalışın. Virüs sapasağlam babamı 10 günde aldıysa, kronik hastalığı olanlar ne yapsın?”
#Aslı HünelAslı Hünel, geçen ay büyük bir acıyla sarsıldı. “Hiçbir kronik hastalığı yoktu” dediği babası Mehmet Fevzi Hünel, korona yüzünden birkaç gün içinde hayatını kaybetti. Ünlü şarkıcıyı başsağlığı için aradığımda anlattıklarından öylesine etkilendim ki, yaşadıklarını herkes bilsin, “Bana bir şey olmaz demeyin” feryadını herkes duysun istedim: “Sadece 10 gün... Her şey o 10 gün içinde olup bitti. Öncesinde dağ gibi adamdı. Ne olur bu hastalığa yakalanmamaya çalışın. Virüs sapasağlam babamı 10 günde aldıysa, kronik hastalığı olanlar ne yapsın?”
#CovidSağlık Bakanı Fahrettin Koca'dan son dakika açıklaması... Sağlık Bakanı Koca bugün yapılan 24 bin 900 testten, 4 bin 117'sinin pozitif çıktığını, 87 hastanın hayatını kaybettiğini, toplam can kaybının 812'ye yükseldiğini duyurdu.
#Fahrettin KocaCorona virüste son dakika gelişmesi... Sağlık Bakanlığı, son 24 saatte 2 bin 456 kişiye yeni tip koronavirüs (Kovid-19) tanısı konulduğunu, 79 kişinin daha hayatını kaybettiğini, toplam vaka sayısının 18 bin 135'e, can kaybının da 356'ya ulaştığını açıkladı.
#Fahrettin KocaNevra Serezli 7 yıl önce kaybettiği eşi Metin Serezli’nin ardından sıkı sıkı tutunduğu anılarını, gün geçtikçe artan özlemini, 50 yıldır ilk günkü heyecanla icra ettiği mesleğini ve özel hayatına dair bilinmeyenleri anlattı.
#Nevra Serezliİdlib’de Türk Silahlı Kuvvetleri konvoyunun açılan ateş sonrasında durdurulmasıyla gerginleşen ilişkiler nereye gidiyor? Sınırımızda göç dalgası var, Ankara ‘milli güvenlik tehdidi’ ifadesini kullanıyor. Cumhurbaşkanı Erdoğan ve Rusya Lideri Putin yarın Moskova’da bir araya gelecek, ne sonuç çıkar? Türk-Rus ilişkileri alarm mı veriyor? Kuşatılan Han Şeyhun’un önemi nedir, Türkiye gözlem noktalarını kaydırmalı mı? Emekli Tümgeneral Ahmet Yavuz’a göre bölgede altın kural, Suriye’nin toprak bütünlüğünü sağlayıcı adımları atmak ve ABD’yi oyun dışına itebilmek. Bu da bizi Suriye devletiyle işbirliğine zorluyor. Yavuz bu noktada Atatürk gibi düşünmenin önemine vurgu yapıyor: Çözüm odaklı ol, merkeze kendini değil işi koy...
#GazetehaberleriTürkiye’de DJ’lik meslek bile sayılmazken bu işe gönül veren Suat Ateşdağlı, set başında 34 yılı geride bıraktı. Günümüzün alışılmış DJ kalıplarının çok dışında. Kabinde bile elinden tespihini düşürmüyor, “Benim keskin köşelerim var, çok da şakalaşılacak adam değilim” diyor. “DJ olmasaydın” dendiğinde... Aklından geçen ilk sözcük “kabadayılık” oluyor. Yeni nesil “fenomen DJ”lere tepkili, sözleri gayet sivri. Diyor ki “Arkadaş, ben konuşacağım tabii”...
#DjTürkiye’de DJ’lik meslek bile sayılmazken bu işe gönül veren Suat Ateşdağlı, set başında 34 yılı geride bıraktı. Günümüzün alışılmış DJ kalıplarının çok dışında. Kabinde bile elinden tespihini düşürmüyor, “Benim keskin köşelerim var, çok da şakalaşılacak adam değilim” diyor. “DJ olmasaydın” dendiğinde... Aklından geçen ilk sözcük “kabadayılık” oluyor. Yeni nesil “fenomen DJ”lere tepkili, sözleri gayet sivri. Diyor ki “Arkadaş, ben konuşacağım tabii”...
#Suat AteşdağlıTÜRK Kardiyoloji Derneği geçtiğimiz hafta çok önemli bir uyarı yaptı ve bir hipertansiyon patlaması olduğunu açıkladı. Aslında sadece bizde değil, her ülkede adeta bir hipertansiyon patlaması var. Birinci nedeni “obezite” salgını. Obeziteye yol açan “insülin direnci”, damarların sadece iç yüzeyini döşeyen koruyucu “endotel” tabakasını değil, duvar yapısını da bozabiliyor. İçi pıhtı ve plaklarla dolup, duvarları sertleşip kalınlaşan damarların iç basıncı artıyor ve biz bu süreci “hipertansiyon” olarak tanımlıyoruz. Kanaatime göre kan basıncının her yaşta mutlaka 13/8’den yüksek olmaması lazım. Eskisinden faklı olarak günümüzde yaşa bağlı değişimler de “anormal” sayılıyor.
#Yazar