Sari Muz
sari-muz’a ait tüm site haberleri
Muz Kabız Yapar Mı? Olgunlaşmamış Yeşil Ve Sarı Muz Yemek Bebeklerde, Hamilelerde Ve Yetişkinlede Kabız Yapar Mı
İçeriğinde bulunan zengin mineral yapısı ve vitamin kaynağı ile muz en önemli meyveler içerisinde gelir. Özellikle vitamin ve lif oranı ile beraber günlük ihtiyacı karşılama noktasında önemlidir. Peki, muz kabız yapar mı? Olgunlaşmamış yeşil ve sarı muz yemek bebeklerde, hamilelerde ve yetişkinlerde kabız yapar mı tüm detayları ile derledik.
Göztepe Onursal Başkanı Mehmet Sepil'den Fenerbahçe maçı ve Ali Koç açıklaması: Hayatımda ilk kez böyle bir şey gördüm
Göztepe Spor Kulübü Onursal Başkanı Mehmet Sepil, 2-2 biten Fenerbahçe maçında yaşananlarla ilgili "Kulüp yöneticileri olarak sporda şiddete karşı örnek davranışlar içinde olmalıyız" dedi.
#Göztepe
Göztepe - Fenerbahçe maçında Ali Koç'a saldıran Fatih Özkan'a ev hapsi! İlk vukuatı değil, ifadesi ortaya çıktı
Göztepe ile Fenerbahçe arasında oynanan maça, stada giremeyen Sarı-lacivertli taraftarlara desteğe giden Ali Koç'un protokol tribününe geri dönerken saldırıya uğraması damga vurdu. Koç'u arkadan iten ve yere düşmesine sebep olan Fatih Özkan'ın olaylı İzmir derbisinden sabıkalı olduğu ortaya çıktı. Maçın ardından Göztepe Onursal Başkanı Mehmet Sepil'den ve Fenerbahçe'den açıklama geldi. Gözaltına alınan Fatih Özkan'a nöbetçi mahkeme tarafından ev hapsi cezası verildi. Öte yandan zanlının polisteki ifadesi ortaya çıktı.
#Göztepe - Fenerbahçe
‘İnsan zihnini özgürleştiren çalışmak değil merak’
O henüz küçük bir çocukken beynin büyüsüne kapılmış, ömrünü bilime adamış biri. Hem şifa dağıtıyor hem kendisi gibi hekimler yetiştiriyor. Prof. Dr. Türker Kılıç beynimizi geliştirmenin en önemli yolunun yaşamla etkileşim kurmak olduğunu söylüyor. Mesela piyano çalmayı veya son araştırmaların gösterdiği gibi video oyunu oynamayı öğrenmeye çalışmak yeni bağlantısallıklar kurmanın en iyi yolu. Prof. Dr. Türker Kılıç beynin nasıl geliştirilebileceğini anlattı.
#Beyin
Binlerce yıllık soru iki bilim insanı sayesinde yanıt buldu ama bugün onları neredeyse hiç kimse hatırlamıyor... Halbuki ölümü bile göze almışlardı
Güneş, Dünya'dan ne kadar uzaktadır? Bu sorunun cevabını bugün biliyoruz ancak 1600'lü yıllarda bilim insanları yanıtı ilk bulacak kişi olmak için adeta birbirleriyle yarışıyordu. O bilim insanlarından ikisi bu arayışta ölümü bile göze alarak bir yolculuğa çıktı. Üstelik 7.000 kilometrenin ve pek çok problemin ardından elde ettikleri veriler, bir değil birçok anlamda çığır açtı. Peki kimdi bu bilim insanları?
#Giovanni CassiniKışın kasvetine gülümse... Kış depresyonundan koruNmak için öneriler
Kış mevsiminde kasvetli ve yorgun ruh haline sahip olmak akıllara ‘acaba kış depresyonu mu yaşıyorum’ sorusunu da beraberinde getirir. Halbuki kışı da tıpkı yaz mevsiminin güneşli günlerinde olduğu gibi hem psikolojimize hem de bedenimize iyi gelecek uygulamalarla güler yüzlü karşılamak mümkün! Peki bu nasıl mı olacak? İşte kış depresyonu yaşamamak için yapılması gereken öneriler...
#Kış Depresyonu
Son dakika haberi! Zonguldak'ta korku dolu anlar: Yük gemisi ortadan ikiye bölündü, Türk gemisinden haber alınamıyor
Zonguldak’ta etkili olan sağanak ve fırtına nedeniyle ağaçlar devrildi, araçların üzerine beton parçaları ve kiremitler düştü. Ereğli ilçesindeki limanda ise 5 metreyi bulan dalgalar oluştu. Ereğli ilçesinde ise fırtına nedeniyle sürüklenen yük gemisi, karaya oturdu. Sahil Güvenlik Komutanlığı'na bağlı ekipler, geminin kaptanı ile iletişim kurdu. Yük gemisi, büyük dalgalar sebebiyle ortadan ikiye parçalandı. Gemi 2 parça halinde kıyıya vurdu. Gemide bulunan 13 mürettebat kurtarıldı. Öte yandan Rusya'dan İzmir'e yük taşıyan Türk bayraklı 'Kafkametler' yük gemisi ile Zonguldak limanından çıktıktan sonra irtibat kesildi. Gemide 12 mürettebat bulunuyor.
#Zonguldak
Fenerbahçeli golcü Edin Dzeko, İtalyanları bin pişman etti! Dünya yıldızlarını solladı
Fenerbahçe ile Konferans Ligi elemeleri, grupları ve Süper Lig olmak üzere toplamda 12 maça çıkan 37 yaşındaki Edin Dzeko, toplam 15 gole katkı yaparak genç futbolculara taş çıkardı. 35 yaş üstün futbolcular arasında en çok gol katkısı yapan isim olan Bosnalı yıldız, Avrupa'nın birçok yıldızını geçti.
#Fenerbahçe
Bu tohumlar enerji deposu...
Günümüzde sağlıklı beslenme pek çok insanın ilgi odağı, bu da yağlı tohumların popülerliğini arttırıyor. Hem çocuklarıma hem de hastalarıma sıklıkla önerdiğim, faydalarını saymakla bitiremeyeceğim chia ve keten tohumu, sağlık ve lezzet dengesini bir araya getiren besinler. Üstelik ikisi de ihtiyacımız olan protein ve liflerle dolu...
#Sağlık
Türkiye’nin ilk yalınayak aktivisti
Tiyatrocu ve maraton koşucusu Canan Günaştı, Türkiye’de yalınayak aktivizmi yapan ilk kişi. Ava Gardner’ın başrolü üstlendiği ‘Çıplak Ayaklı Kontes’ filmindeki gibi hayatını çıplak ayakla sürdüren Günaştı, bazı yerlere ayağını kapatmayan ince zeminli sandaletleriyle gidiyor.
#Canan Günaştı
Peyniri, inciri, zeytinyağı...
Yol kenarında meyve-sebze satan kamyonlar... Sirke, salça ve zeytinyağının hasını dükkânına taşıyanlar... Yörenin en lezzetli peynir ve hamurişlerini üretenler... Ege ve Akdeniz’de pek çok ilimiz birer lezzet durağı niteliğinde... Peki, ünlü şefler tatilden dönerken nerelerden alışveriş yapıyor, hangi ürünler için rotasını değiştiriyor?
#Gastonomi
Grafiti dolu sokakları, enfes kahvesiyle Bogota
Sadece meşhur kahvesiyle değil, Kolonyal tarzı binaları, renkli sokakları, tarihi Bolivar Meydanı, Botero’nun müzesi ve botanik bahçesiyle Kolombiya’nın başkenti Bogota görülmeye değer bir şehir. Her ne kadar uyuşturucu kartelleri sebebiyle ülkenin ünü kötü olsa da İstanbul’dan 14 saatlik bir ucuş sonrası “İyi ki gelmişim” diyeceksiniz.
#Seyahat
Toplumsal normlara şüpheli bir mesafe
Toplumsal cinsiyet rollerine gönderme yaptığı muz ve elma formlarındaki eserlerinden oluşan “Why So?” başlıklı ilk kişisel heykel sergisiyle 1 Nisan’a kadar BBprojecTT’in Teşvikiye’deki butik galerisine konuk olan sanatçı POLVO, “Bu sergi temelde ‘neden’ sorusunu sahipleniyor; alışılagelmiş, kanıksanmış toplumsal norm ve yapılara şüpheli bir mesafe koymayı öneriyor” diyor.
#PolvoYeni yıla kraliçeler gibi girmek için 12 öneri
Hâlâ şansınız var! Yeni yıla hayallerinizdeki vücut ölçülerine sahip olarak girebilirsiniz. Mucize de şans da tamamen sizin elinizde. “Peki ama nasıl” dediğinizi duyar gibiyim. İşte sadece yılbaşı akşamı değil bütün bir yıl boyunca hayat tarzı haline getirip uyguladığınızda idealinizdeki fiziksel görüntüye ulaşmanıza yardımcı olacak 12 öneri...
#Yılbaşı
DOSYA | Diş beyazlatmak ne kadar güvenli?
Beyaz dişler temizliğin simgesidir, öz güvenimizi artırır, estetik bir görünüm sağlar. İşte bu nedenle zamanla sararan dişlerimizi beyazlatmak isteriz. Peki, bu amaçla yapılan beyazlatma işlemleri ne kadar etkili ve sağlıklı? Bilmeden dişlerimize zarar veriyor olabilir miyiz? Uzmanlar yanıtlıyor
#Diş Sağlığı