Palmiye Yagi İceren Besinler

Palmiye yağı nedir? Hangi ürünlerin içerisinde bulunuyor?

Palmiye yağı, içerisinde barındırdığı asit içeren bileşenler nedeniyle tümörlere yol açabiliyor. Son günlerin gündem konusu olan ürün, vatandaşların Palmiye yağı nedir sorgularına neden oldu. Ambalajlı birçok ürünün içerisinde kullanılan bu yağ türü, maliyeti nedeniyle gıda sektörünün vazgeçilmezleri arasında yer alıyor. Peki, Palmiye yağı hangi ürünlerin içerisinde yer alıyor? İşte, son günlerin sağlık gündemine oturan Palmiye yağı nedir sorusunun cevabı

Hüznü abartmayın

Keder, bir ölçüye kadar normal, olması gereken bir duygu. Ancak “dozu kaçırılmış keder”in can sıkıcı, hatta hasta edebilen sonuçları var.

Yağların Kanser Üzerine Etkileri

Yağların kanser üzerine etkileri, yağın türü ve tüketme miktarı ile ilişkilidir. Yemeklerde tükettiğiniz yağlar temelde 3 gruba ayrılır...

İnsulin direnci alzheImer’la bağlantılı olabilir

Yeni yapılan bir çalışmada, insülin direnci olanlarda Alzheimer’a daha sık rastlandığı ortaya çıktı.

Denge sorununuz varsa dikkatli olun!

Dengesizlik en çok yaşlı insanları tehdit ediyor. Uzmanlara göre yaşı 60’ı geçen her üç kişiden biri önündeki ilk bir yıl içinde “düşme sorunu” yaşamaya aday! Bu olasılık 80 yaş sonrasında yüzde 50’ye kadar yükselebiliyor.

Acai üzümü nedir? Acai üzümünün faydaları nelerdir?

Acai üzümünün yüksek yağ oranı ve düşük şeker içerdiğini söyleyen Diyetisyen Emre Uzun, acai üzümünün faydalarını anlattı.

Çikolata ömrü uzatıyor mu?

Harvard Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde yapılan Danimarka kökenli bir araştırmanın sonuçlarına bakılırsa düzenli siyah çikolata (bitter) yemeniz ömür sürenize olumlu katkıda bulunabiliyor.

Canan Karatay: Ekmek tüketimi azaltılırsa hastalıklar yüzde 30 azalır

Gülben Ergen bu hafta Prof. Dr. Canan Karatay’la buluştu, son dönemde tartışılan palmiye yağı, ekmek, şeker tüketimi gibi merak edilen konuları konuştu.

Kilo verdiren salata tarifleri

Mahmure.com kadınlarına özel kilo verdiren 6 salata tarifi...

Tereyağı mı margarin mi

Sağlıklı herkesin hangi yaşta olursa olsun mutlaka bir miktar doymuş yağa ihtiyacı var.

Şükretmek iyi gelir

Hayattan keyif almanın, sağlıklı ve huzurlu bir yaşam sürmenin yollarından biri de sahip olduklarımızın değerini bilmek, şükretmek, teşekkür etmeyi bilmektir.

Doymuş yağın fazlası tehlikeli

Doğal besinler içinde insan sağlığına en fazla zarar veren hangisidir derseniz benim yanıtım "doymuş yağlar" olurdu.

Yağlı mı besleniyorsunuz?

Tükettiğimiz pek çok besinde yağ olsa da genelde ne kadar yağ yediğimizi kavrayamayız. Tükettiğimiz yağların yaklaşık yüzde 60'ının görünmez, gizli yağ olduğunu biliyor musunuz?

Başınız dönüyor mü

Bazı yakınmalar var ki önemlidir ama biz ciddiye almayız.

Kolesterol sorunu ilacsız da cözülür

Hastalarımın büyük kısmında kolesterol yüksekliği sorunu var ve çoğu ilaç kullanmak istemiyor.

İlaç firmalarının bilgilendirdiği birçok doktor bitkisel ürünlere önyargılı yaklaşıyor

Michael Murray, ABD’de bir N.D. yani Naturapatik Tıp Doktoru. Diğer adıyla doğal ilaçlar, bitkisel tıp uzmanı. Seattle’daki Bastyr Üniversitesi’nde bu alanda eğitim almış, aynı üniversitede mütevelli heyeti üyesi ve öğretim görevlisi. Amerika’da Naturapatik Tıp Doktoru unvanıyla teşhis ve tedavi yapma hakkına sahip. Son 25 yılda tıp dergilerinden 60 bin araştırma makalesi toplamış.

Okinawalı’nın mutfak listesi

Okinawalılar ne yiyorlar, diye soracak olursanız, hemen söyleyeyim: Bir Okinawalı, denizden ne çıkarsa yiyor. Balık, böcek, yosun...