Nefes Nefese dizisinin yayın tarihi netleşti. Yönetmen koltuğunda ve başrolünde usta oyuncu Uğur Yücel’in yer aldığı Nefes Nefese’nin yayına başlayacağı tarih, tanıtım fragmanıyla duyuruldu. Peki, Nefes Nefese dizisi ne zaman başlayacak?
#Nefes NefeseNefes Nefese dizisinin 2. tanıtımı ekranlardaki yerini aldı. Usta oyuncu Uğur Yücel’in hem yönetmenliğini hem de başrollerinden birini üstlendiği Nefes Nefes’e Berlin'de, babası Ayaz Kıran'la sakin bir hayat süren Rüya'nın bir anda değişen hayatını anlatıyor. Peki, Nefes Nefese dizisi ne başlayacak?
#Nefes NefeseUzun zamandır yüzümüzü en çok güldüren isimlerden biri. Onun güldürmeyi seçme sebebi sevilmek ve kabul görme isteği. Her rolün altından kalkacak yeteneğe sahip. “Her şeyi oynayabilirim ama bana komedyen denmesinde de bir sakınca görmüyorum” diyor. Bu hafta vizyona giren ‘Gelin Takımı’ filminin başrollerinden Ecem Erkek’le buluştuk; hayatını, mizahı ve aşkı konuştuk: “Birinin benden hoşlandığını anlamam 100 yıl sürüyor.”
#Ecem ErkekGayet sağlıklı bir genç olan Madi Foster ,17 yaşındayken birden nefes darlığı ve halsizlik problemi yaşamaya başladı. Doktorlar bunu kaygı bozukluğu ve anksiyeteye bağladı, antidepresan kullanmasını önerdi. Daha sonra sırt ağrıları yaşamaya başladı ama bunu da idrar yolu enfeksiyonuna bağladılar. Genç kızın yaşadığı bu semptomlara aslında bu milyonda bir görülen bir kanser neden oluyordu. Teşhisi çok geç koyulduğu için kanser diğer organlarına da yayıldı. Doktorlar maalesef genç kıza 18 aylık ömür biçti.
#KanserPortsmouth Üniversitesi'nde fizyolog olan Profesör Mike Tipton, sıcaklığın sağlığımızı nasıl etkilediğini araştırmak için tam 40 yılını harcadı. Şimdi ise yeni bir araştırma, sizi soğuk duşu sevmeye ikna edecek sonuçlar ortaya koydu.
#Soğuk DuşAnkara’da yaşayan ve nadir görülen bir hastalık ‘pulmoner hipertansiyon’ hastası olan 63 yaşındaki Aykut İnciler, akciğerinin fonksiyonlarını yerine getirememesinden dolayı dört yıldır çantasında taşıdığı oksijen konsantratörü ile hayatını sürdürüyor. İnciler, “Diğer insanların rahatça aldığı, kıymetini bilmediği o nefese ben para ödüyorum. Pozitif düşünün, havayı içinize çekin. Ara ara kendinizle akciğerlerinizle, tüm organlarınızla konuşun, sevin onları” diyor.
#ANKARACumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, AK Parti Genel Merkezi'nde İnsan Hakları Eğitim Programı'nda konuştu. Erdoğan, "Dünya siyaseti en sert virajlarından birini dönüyor. Uluslararası sistemde ciddi güç boşluğu var, ahlak ve vicdan kaybıyla karşı karşıyayız" ifadelerini kullandı. Netanyahu'nun ABD Kongresi'nde alkışlanmasına tepki gösteren Erdoğan, "Günümüzün Hitler'i Netanyahu'nun yalanlarını ayakta alkışlayanlar, ellerine yapışan o kara lekeyi ömür boyu temizleyemeyecek" dedi. Instagram'a erişim engeliyle ilgili, "Türkiye'nin hassasiyetine saygı gösterirlerse çözülür" diyen Erdoğan, sosyal medya şirketlerine ilişkin şu sözleri söyledi: Filistinli şehitlerin fotoğraflarına bile tahammül edemeyip anında yasaklayan, bunu da özgürlük olarak pazarlayan bir dijital faşizmle karşı karşıyayız. Amerika ve Avrupa'daki kurallara uyma noktasında gösterdikleri özeni, mesele Türkiye olunca bilinçli şekilde esirgiyorlar.
#Cumhurbaşkanı ErdoğanGüne buz gibi bir duşla başlamak herkesin bir numaralı tercihi değil elbette. Ancak hastalıklardan korunma, ruh halini iyileştirme ve kilo vermeye yardımcı olma gibi potansiyel sağlık yararları soğuğa göğüs germeyi düşünmeniz için etkili olabilir. Uzman görüşleri ile soğuk duş ve sağlığa faydalarını anlatıyoruz.
#Soğuk DuşFederal Aile Bakanlığı’nda parlamenter müsteşar olarak görev alan Ekin Deligöz (Yeşiller), uzun süreden beri solunum yollarında rahatsızlık yaşadığını, sağlık alanındaki ayrımcılığın kurbanı olduğunu söyledi. Deligöz, kamuoyunu sağlık alanındaki ayrımcılığa dikkati çekmek için hastalığını ifşa etti.
#ALMANYAGencecik, sağlıklı bir profesyonel dansçıydı. Grip sandığı semptomları nedeniyle 48 saat içinde kendini yoğun bakımda buldu. Aradan bir yıldan fazla zaman geçmiş olmasına karşın eski hayatına halen dönemediğini belirten Taz, yaşadıklarını anlattı...
#SepsisGÖRÜNÜŞE bakılırsa “RUCKİNG” 2024’ün en çok konuşulan egzersiz trendlerinden biri olacak. Bu nedenle bu egzersiz hakkında biraz bilgilenmemiz ve mümkünse zaman zaman denememiz de fayda var. Zira rucking egzersizi hem kas gelişimini ve gücünü destekliyor, hem de aerobik aktivitelere ciddi bir alternatif olabiliyor. Üstelik son derece ucuz ve kolay bir egzersiz. Her yerde her zaman uygulanması mümkün. Hazırsanız buyurun.
#TansiyonİBB Başkanı Ekrem İmamoğlu Yedikule Gençlik Spor Tesisi adıyla yeniden hizmete giren spor tesisin açılışında gazetecilerin sorularını yanıtladı. İmamoğlu, DEM Parti'nin İBB Adayı olarak Başak Demirtaş'ı göstereceği iddialarına ilişkin soruya, "Bir başka partinin aday çıkartıp çıkarmayacağıyla ilgili bir adayın yorum yapması zaten doğru bir şey değil. Dolayısıyla bu konu DEM Parti'nin karar vereceği bir konu. Benim yorum yapmamı gerektirecek bir durum değil" şeklinde yanıt verdi.
#Ekrem İmamoğluDeğerli okurlar... Bu haftaki yazımda sizlere, son birkaç yılda gerek sosyal medya gerek diğer yayın araçlarında uzmanlar tarafından sıkça altı çizilen ve bu doğrultuda toplumsal hafızada da yer eden bir kişilik tipinin, ‘narsisizm’in özelliklerinden bahsederek bu konudaki farkındalığı daha da artırmayı hedefliyorum.
#Serenad Altanİstanbul Büyükşehir Belediye Başkanı Ekrem İmamoğlu, " Öncelikle Sayın Kurum'a adaylığı hayırlı olsun demek isterim. Umuyorum gayet nezaketli, İstanbul odaklı ve faaliyet, icraat yapılan ve yapılamayan üzerine kurulu bir süreçle yorumlanan bir seçim olsun, temennimiz bu " ifadelerini kullandı. İmamoğlu ayrıca, 'Bizim bu dönemde odağımız 16 milyon insanımız olacak, İstanbullular olacak, hemşehrilerim olacak. Onlarla konuşacağız, onları dinleyeceğiz ve onlarla sürece dair düşüncelerimizi paylaşacağız.' dedi.
#İstanbulYaşlandıkça nefes kalitesinin düşmesi normal ama yaşlanmadan önce ciğerlerimize nasıl yatırım yapabilmemiz mümkün. İlerlermiş yaşına reğmen nefes problemi yaşamayan ve sağlıkla yaşamını sürdürenlerin sırrı ne?
#SağlıkYaşlandıkça akciğer fonksiyonlarında düşüş yaşanır ve nefes kalitesi düşer. Gençken üçer beşer tırmandığımız basamaklar yaş aldıkça gözümüzde büyür, düz yolda yürürken bile nefesimiz zorlanmaya başlar. Peki yaşlanmadan önce ciğerlerimize nasıl yatırım yapabiliriz? Akciğerimizin güçlü olup olmadığını nasıl anlarız? Üfleme topları ya da balon şişirme alıştırmaları ciğerlerimizi geliştirir mi?
#SağlıkKapadokya bölgesine ilk kez 60 yıl önce ayak bastım. Oraya her sene birkaç tur yaptıkça bölgeyi daha çok tanıdım; ucu bucağı olmayan bir yerdi. Bölge çok ilginç bir büyüme içinde. Nüfusunun çok arttığını söylemek mümkün değil. Turist sayısında da kontrol sağlanırsa gelecek buranındır. Ama tabii çevrenin korunması en önemli nokta. Bu bölgenin tarihi Anadolu’ya ışık tutuyor.
#AnadoluBu hafta 31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü’nü kutladı tüm dünya. Tütün sadece kendimize zarar vermiyor, çevremizdekileri de hasta ediyor, üstelik doğayı da kirletiyor. Bu günü vesile ettik ve tütün ürünlerini bırakmayı başaranların hikâyelerini dinledik...
#31 Mayıs Dünya Tütünsüz GünüDeğerli Okurlar... Yeni bir haftaya başlarken aklınızda kalan tüm işlerinizi kolaylıkla tamamlayacağınız, iyi enerjili insanlarla yollarınızın kesişeceği, güzel fırsatların önünüze düşeceği bir hafta olsun dileklerimle hepinize yeniden merhaba diyorum.
#Kişisel Gelişimİngiltere'nin yeni kralı olan Charles'ın şu andaki eşi Konsort Kraliçe Camilla ve eski eşi Prenses Diana, yıllar boyunca "hep aynı cümlenin içinde" yer aldılar. Diana'nın 1997 yılında genç yaşında ölümünün üzerinden tam 26 yıl geçti ama bu durum yine de değişmedi. Kral 3. Charles'ın belli ki ne olursa olsun gerçekten sevdiği Camilla ile kendisiyle evlendikten sonra hayatı beklediğinin aksine tepetaklak giden Diana Spencer bir kez daha "yan yana." Bunun da ilginç bir nedeni var.
#Prenses Diana