Goz Ardi Etmek

Omuz ağrısı hayatınızı etkilemesin

Omuz ağrısının günlük yaşamı aksatan ve yaygın bir sorun olduğunu ifade eden Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Mustafa Özcan, omuz ağrısının nedenlerini, tedavi seçeneklerini ve korunma yollarını anlattı.

‘Başka ülkeyle olsa savaşırdık ama kardeşimi vuramazdım, artık savaş bitti, geri döneceğiz’

Suriye’de Esad rejiminin yıkılmasının ardından Türkiye’de geçici koruma altında yaşayan Suriyelilerin vatanlarına dönüp dönmeyeceği ülkenin ana gündemlerinden biri oldu. Konuyla ilgili merak edilenleri akademisyen Prof. Dr. Murat Erdoğan’a, Mülteciler ve Sığınmacılar Yardımlaşma ve Dayanışma Derneği’ne ve Suriyelilere sorduk: “Artık bir umudumuz var, bugün olmazsa yarın mutlaka döneceğiz.”

NATO’yu sorgulayan, Ukrayna’ya farklı bakan bir Trump ne anlama geliyor?

ABD’nin 47’nci başkanı seçilen Donald Trump’ın geçen şubat ayında South Carolina eyaletinde katıldığı bir seçim toplantısında yaptığı çıkış Avrupa’da büyük bir sarsıntıya yol açtı.

Teröre karşı kararlılığımız perçinlendi

Cumhurbaşkanı Tayyip Erdoğan, dün Kazan’daki BRICS Zirvesi’nde konuşma yaparken TUSAŞ’a yönelik terör saldırısıyla ilgili, “Bu alçakça saldırı, Türkiye’nin terörü bertaraf etme azmini ve kararlılığını daha da perçinlemiştir” dedi. Oturum öncesinde Erdoğan, diğer liderlerle aile fotoğrafında yer aldı. Erdoğan, platforma gelişi sırasında devlet başkanlarını selamlarken, ön sırada yer alan Rusya Devlet Başkanı Vladimir Putin, Çin Halk Cumhuriyeti Devlet Başkanı Şi Cinping, Mısır Devlet Başkanı Abdülfettah el-Sisi, Güney Afrika Devlet Başkanı Cyril Ramaphosa ve Moritanya Devlet Başkanı Muhammed Ould Ghazouani ile tokalaştı.

Cumhurbaşkanı Erdoğan, BRICS Zirvesi’nde açıklamalarda bulundu

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan Rusya'nın Kazan kentinde düzenlenen BRICS Zirvesi'nde gündeme dair değerlendirmelerde bulunuyor. Konuşmasında Ankara'daki hain terör saldırısına değinen Cumhurbaşkanı Erdoğan, "TUSAŞ'a saldırı alçak bir saldırıdır. Bu saldırı Türkiye'nin teröre karşı kararlılığını perçinledi." ifadelerini kullandı.

Cumhurbaşkanı Erdoğan: TUSAŞ'a alçak saldırı teröre karşı kararlılığımızı perçinledi

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan Rusya'nın Kazan kentinde düzenlenen BRICS Zirvesi'nde gündeme dair değerlendirmelerde bulundu. Konuşmasında Ankara'daki hain terör saldırısına değinen Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Bu alçakça saldırı Türkiye'nin terörü bertaraf etme azmini ve kararlılığını daha da perçinlemiştir." ifadelerini kullandı.

Tenisin efsanesi Rafael Nadal'ın emekliliğini yorumladı: 'Bu haber tenisi sevenler için bir kabus'

Paris 2024’te defalarca kazandığı Roland Garros’un Philippe Chatrier’sinde Novak Djokovic’le oynadığı efsane maçı canlı gözlerle izleyip, tüm tutkusuna rağmen vücudunun ona ayak uyduramadığını gördüğümden bu yana, tüm tenis dünyası gibi emeklilik kararının uzak olmadığını tahmin ediyordum. Ancak ne yalan söyleyeyim, bunun son kez Fransa Açık oynadıktan sonra olacağını umuyordum.

Piyasa yön arayışında

BIST100 Endeksi’nde zirveden itibaren yaşanan düşüşün yüzde 20’yi geçmesi nedeniyle karamsar hava olarak tanımlanan “ayı” piyasasına teknik olarak girilmişti. Bir nevi makas değişimi gibi. Fakat cuma günü tekrar 9.000 seviyesinin üzerine çıkılmasıyla bu bölgeden çıkılmış oldu. 9.000 bu açıdan önemli. Henüz yükseliş için bir güç görülmese de jeopolitik gelişmeler, yüksek faize bağlı yatırımcı ilgisinin azalması gibi nedenlerin önemli ölçüde fiyatlara dahil olduğunu söylemek mümkün. Bu açıdan, cuma günü olduğu gibi önümüzdeki günlerde de tepki alım denemeleri görülebilir.

Ona 'doğanın zayıflama iğnesi' diyorlar... Yeşil çay kilo vermeye yardım eder mi, GLP-1 hormonunu artırır mı?

Son dönemde sosyal medyada yeşil çayın "doğanın zayıflama iğnesi" olduğunu iddia eden paylaşımlar dikkat çekiyor. Peki yeşil çayın gerçekten böyle bir etkisi var mı? Uzmanlar ne diyor?

100 yaşını aşmış 7 kişi anlattı: İşte uzun yaşamanın 6 sırrı! Bu faktörler en az iyi beslenmek kadar önemli...

Uzun yaşamak, 100 yaşını hatta sonrasını görmek son dönemde pek çok kişinin hayali haline geldi. Üstelik günümüzde bu ihtimal oldukça yüksek. Ancak 1910'larda ve 1920'lerde doğanlar için durum böyle değildi. Ama o kuşaktan olup halen sağlıklı bir biçimde yaşamaya devam eden asırlık insanlar da var. Peki sırları ne? Kendileri anlattı...

Botoks Yaptırmadan Önce Dikkat Edilmesi Gerekenler ve Kaçınılması Gereken Yaygın Hatalar

Günümüzde genç ve dinamik bir görünüme sahip olmak için estetik uygulamalara olan ilgi her geçen gün artmaktadır. Bu uygulamalar arasında en popüler olanlardan biri de Botoks. Ancak, Botoks yaptırmadan önce dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar ve kaçınılması gereken yaygın hatalar bulunmaktadır. Bu yazıda, Botoks tedavisinin başarılı ve güvenli bir şekilde gerçekleşmesi için nelere dikkat edilmesi gerektiğini ve hangi hatalardan kaçınılması gerektiğini ele alacağız.

KOBİ’lere dijital dönüşüm önerileri

Dijital dönüşüm işletmeler için bir seçenek değil zorunluluk haline geldi. Özellikle pandemi sonrası yaşananlar bunun önemini bir kez daha gösterdi. Fiziksel mağazaların kapandığı, tedarik zincirlerinin kesintiye uğradığı dönemde dijital çözümler işletmeleri ayakta kalmasında önemli rol oynadı. “Dijital dönüşüm, KOBİ’lerin sürdürülebilir büyüme sağlaması ve rekabetçi kalması için olmazsa olmaz bir süreç” diyen DİA Yazılım Genel Müdürü Suha Onay, dijitalleşme yolculuğunda dikkat edilmesi gerekenleri paylaştı...

Günlük Burç Yorumları 20 Nisan 2024 | Kendini Görmezden Gelme! Hangi Burcu Neler Bekliyor? İşte Oğlak, Kova, Balık ve Diğer Burç Yorumları

Günlük burç yorumları, her burç için ayrı ayrı merak ediliyor. 20 Nisan'da aşk, aile, sağlık, kariyer ve para konularında burcunuzu neler bekliyor? Uzman Astrolog Aygül Aydın 20 Nisan günlük burç yorumlarını açıkladı! Aygül Aydın, 20 Nisan 2024 Cumartesi Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçlarını neler bekliyor, detaylı olarak anlattı. İşte günlük burç yorumları 20 Nisan 2024!

Almanya son 15 yılın zirvesinde! Suç oranlarında dikkat çeken artış

Almanya'da 2023 yılında işlenen suç sayısı bir önceki yıla göre yüzde 5.5 oranında arttı, 5 milyon 940 bin 667 milyon olarak kayıtlara geçti. Almanya İçişleri Bakanı Nancy Faeser şiddet içeren suçların son 15 yılın en yüksek seviyesinde olduğunu açıkladı.

Futbolda şiddet nasıl bitecek

Dünya spor basını Trabzonspor-Fenerbahçe maçı ve sonrasında yaşanan olayları konuşuyor.

Tarım varsa hayat var

İZMİR Tarım Grubu adına Dr. Pınar Nacak, kentin tüm yerel yönetici ve belediye başkan adaylarına açık çağrı yaptıkları bir mail göndermiş.

Kadınlar neden regl olduklarını yöneticilerine söyleyemiyor?

2 binden fazla kadınla yapılan bir araştırma, kadınların regl sebebiyle iş yerlerinden izin almaktan çekindiklerini, izin alsalar bile gerçek sebebini söylemediklerini ortaya koydu. Peki kadınlar neden regl olduklarını yöneticilerinden saklama ihtiyacı hissediyor? İşte bu konuda sorun yaşayan kadınların hikâyeleri ve uzman isimlerin görüşleri...

Araştırma ortaya çıkardı: Kadınlar regl olduklarını yöneticilerine söyleyemiyor… ‘İzin alamadığım için işe gittim, hastanelik oldum’

Çalışan kadınların büyük bir kısmının günümüz dünyasında bile yaşadıkları regl kaynaklı zorlukları yöneticilerine söyleyemediğini biliyor musunuz? 2 binden fazla kadınla yapılan bir araştırma, kadınların regl sebebiyle iş yerlerinden izin almaktan çekindiklerini, izin alsalar bile gerçek sebebini söylemediklerini ortaya koydu. Bu araştırma üzerine çevremizdeki kadınlarla konuştuk ve aynı durumun ülkemizde de geçerli olduğunu gördük. Peki kadınlar neden regl olduklarını yöneticilerinden saklama ihtiyacı hissediyor? İşte bu konuda sorun yaşayan kadınların hikâyeleri ve uzman isimlerin görüşleri...

‘Çağın dinamiklerine açık genç sanatçılarımız, özel müzelerimiz var’

Cumhuriyet’in ilanının ardından modern Türkiye’nin kurulmasında sanata da önemli bir rol düşüyordu. Peki, geçen 100 yılda bu topraklarda sanatı şekillendiren olaylar neler oldu? Müzecilikte hangi noktaya gelindi? Sanat tarihçilerimiz Prof. Dr. Esra Aliçavuşoğlu ve Ayşe H. Köksal anlattı.

Bakan Fidan: İsrail'den istediğimiz barış çağrımıza cevap vermesi

Dışişleri Bakanı Hakan Fidan, Danimarka Dışişleri Bakanı Rasmussen ile düzenlediği ortak basın toplantısında "İsrail'den istediğimiz barış çağrımıza cevap vermesi. Buradan ya daha büyük bir barış ya da daha büyük bir savaş çıkacak." ifadelerini kullandı.

Yaşanan acı günleri unutmayalım: Bahanelere sığınmayalım, önlemimizi alalım

Yaşadığımız 6 Şubat depremlerinden sonra birçoğumuz bazı önlemler almaya çalıştık. Şehir dışına taşınan da hızla oturduğu binayı kontrol ettiren de oldu. Deprem gerçeğiyle yaşamamız gerektiğini acı bir yolla hatırladık ama önlem almak yerine bazı bahanelerin arkasına sığınanlar da var. ‘Binamız yeni’, ‘Fay hattına uzağız’, ‘Alt kattayız, hemen kaçarız’... Uzmanlara depremle ilgili önlem alma konusunda bizi durduran cümleleri sorduk...

Peyronie hastalığına yakalanma riskiniz var mı?

Penis içerisinde sertleşmeyi sağlayan tüp yapılarının çevresinde, tüplerin hareketlerine uyum sağlayacak esnekliğe sahip olan ve “tunika albuginea” olarak adlandırılan bir kılıf bulunur. Bu esnek kılıf hem penis içerisindeki tüp yapılarının bütünlüğünün hem de penisin sertliğinin korunmasına yardımcı olur. İlerleyen yaşla birlikte kılıfta sert plaklar oluşabilir, sert plaklar oluştuğunda plakların konumu doğrultusunda penis farklı derecelerde eğrilebilir. İleri yaşta meydana gelen penis eğriliği olarak ifade edebileceğim Peyronie hastalığının kesin nedeni bulunmamakla birlikte belli başlı risk faktörleri hakkında farkındalığın yükselmesi önemlidir. Bu haftaki köşe yazımda Peyronie hastalığı için dikkate alınması gereken risk faktörleri hakkında bilgi bulabilirsiniz.

EURO 2028 ve EURO 2032 adaylık dosyası, UEFA’ya teslim edildi

Türkiye Futbol Federasyonu (TFF), 2028 ve 2032 Avrupa Futbol Şampiyonalarına ev sahipliği yapmak için hazırladığı adaylık dosyasını UEFA’ya sundu.

Günde 85 kez telefonumuza bakıyoruz! Sürekli gelen bildirimler bizi strese sokuyor... Nasıl kurtulacağız bu dertten?

Elimizden düşürmediğimiz, onsuz adımımızı atmadığımız akıllı telefonlarımızdan gelen bildirim sesleri hem dikkatimizi dağıtıyor hem de bizi strese sokuyor. Yapılan araştırmalar bir kişinin günde ortalama 85 kez telefonunu kontrol ettiğini, bir işle meşgul olurken gelen bu bildirimlerin verimliliğimizi yaklaşık yüzde 40 oranında sekteye uğrattığını söylüyor. Peki olumsuz etkilerden nasıl kurtulacağız?

Bakan Nebati'den EYT ve enflasyon açıklaması

Hazine ve Maliye Bakanı Nureddin Nebati, TBMM Genel Kurulu’nda bütçe sunumunda açıklamalarda bulundu. Enflasyondaki son duruma ilişkin konuşan Bakan Nebati, "Önümüzdeki dönemde, küresel emtia fiyatları, döviz kuru gelişmeleri ve beklentilerde görülecek iyileşmelerle birlikte gerek tüketici gerek üretici enflasyonunda düşüşler devam edecektir. Her ay bu düşüşler gerçekleşecektir." ifadelerini kullandı. Öte yandan Nebati EYT'deki son duruma ilişkin olarak ise, "EYT ile ilgili çalışmayı da tüm paydaşların görüşlerini dikkate alarak titizlikle yürütüyoruz. Çalışmanın detayları Sayın Cumhurbaşkanımız tarafından zamanı gelince kamuoyuna açıklanacaktır." dedi.

Deprem anında neden kaçıyor veya donuyoruz? ‘Yıllarca tatbikat yaptırdım ama başıma gelince donakaldım’

“Ne yataktan kalkabildim ne de çocuğumu koruyacak bir şey yapabildim”, “Öylece donakaldım, sadece bağırdım”, “Çök, kapan, tutun gibi temel bilgiler aklıma bile gelmedi, hemen dışarı çıkmaya çalıştım” bu sözler Düzce depremini yaşayanlara ait. Aslında bu durum her depremde panik halinde sık görülen bir olay. Peki, deprem anında neden donakalmanın önüne geçemiyoruz? Korku nasıl önleme dönebilir? Uzmanlarla mercek altına aldık.

Kundakçı itfaiyeci çıktı

Geçen ay Mecklenburg-Vorpommern eyaletinde mültecilerin kaldığı küçük bir otele yönelik düzenlenen kundaklama girişiminde ilginç bir gelişme yaşandı. Kundaklamanın zanlısı olarak gözaltına alınan 32 yaşındaki kişinin itfaiyeci olduğu ortaya çıktı.

İleri yaş baba adayları dikkat!

Kadınlarda olduğu gibi erkekte de ilerleyen yaş çocuk sahibi olma şansını azaltır. Erkek yaşlandıkça spermin kalitesi de bozularak neticede ne yazık ki kısırlık sorunu ile karşı karşıya kalınması gibi sıkıntılı bir süreç başlamakta.