Az Uyuyan Cok Yer

Az uyuyan çok yer!

Uykusuzluk vücut için alarm veren bir durumdur ve açıkça bir dinlenme aşamasına ihtiyacı olduğunu gösterir. Uyku eksikliği metabolik ve kardiyovasküler hastalık risklerini de artırır.

Hürriyet mağara eğitimini izledi: Onların sınıfı ‘mağara’

İstanbul Teknik Üniversitesi (İTÜ) Mağara Araştırma Kulübü, 2007 yılından beri Türkiye’nin dört bir yanındaki mağaraları araştırıyor. Ekibe yeni katılan mağaracılar ise teorik eğitimlerinin ardından ilk mağara deneyimini yaşamak ve pratik eğitim almak için Kırklareli’ndeki Dupnisa Mağarası’nda yerini alıyor. İTÜ Mağara Araştırma Kulübü’nün ‘mağara sınıfı’nda zor koşullarda gerçekleşen eğitime katıldım.

Yavaş yavaş anlaşıyoruz

Köpeklerle iletişim çabamızı ne kadar ciddiye aldığımızın göstergesi olan bir çalışmayla karşınızdayım.

Dünya Haritası 2024 - Ülkeler, Kıtalar, Okyanuslar, Sular, Dağlar, Boğazlar ve Akarsular İsimleri ile Dünya Siyasi & Fiziki Haritası

Dünya Haritası içeriğimizde Dünya Siyasi ve Fiziki haritası ile birlikte Ülkeler, Okyanuslar, Sular, Dağlar, Boğazlar ve başlıca bilinen akarsular yer almaktadır. Her biri için ayrı ayrı harita bilgisine erişim sağlayabilirsiniz. Dünya haritasında ülkeler ve kıtalar kolayca görülebilir.

İşe gitmeden önce kızıyla poz verdi: Kıymetlimle en güzel sabah!

Her kadın ve erkek için çocuk sahibi olmak dünyanın en mutlu edici duygularından biri kuşkusuz.. Doğan her çocuk ayrı bir sevinç elbette ama ilk çocuk için durum biraz daha farklı.

İlk aile pozu... Kızıyla aynı gün doğan tüm bebeklere altın dağıttı

Meraklılar çok iyi hatırlar. Geçen yıl haziran ayının ilk günü bütün dünya bir düğüne odaklandı. Gelecekte ülkesinin tahtını babasından devralacak olan genç prensin düğünüydü bu. Anne ve babasının ilk göz ağrısı, dört kardeşin en büyüğü olan prens, bir arkadaşı aracılığıyla tanıştığı uzun boylu, ince yapılı, uzun saçlı, güzel gülüşlü nişanlısıyla evlendi.

Tatlı ruhunuz için ‘şekersiz’ mutlu günler

Sevgili Hürriyet Okurları… Aşırı şeker tüketimi, kan şekerinde düzensizlik başta olmak üzere vücutta tahribata sebep olabilecek pek çok rahatsızlığa davetiye çıkarabiliyor. Doktor Almıla Suna Nizamoğlu, bu hafta bizlere ‘şeker’ ve ‘şeker tüketimi’ hakkında önemli bilgiler verdi.

Ortak dertleri yaşadıkları kentleri

Hürriyet Ankara, gücünü okurlarından alan, kente değer katan bir gazete. Öyle ki, “Kalem Sizin, Söz Sizin” davetiyle okurlarına açtığı “Burada Okur Yazar” adlı köşe de bunun en büyük kanıtı.

Yumuşacık, sıcacık, iyileştiren bir uyku

Kedi ya da köpeğinizi yatağınıza alıyor musunuz? Cevabınız “Evet” ise çok iyi yapıyorsunuz. Çünkü biliminsanları da araştırıp araştırıp aynı sonuca varıyor.

YKS’de istediği yere yerleşemeyen adaylar ne yapmalı?

Öğrencilerin üniversite tercihlerinde farklı beklentiler ve özellikler devreye girebiliyor. Ailenin içerisinde bulunduğu durum, öğrencinin ailesinin yanında bir yerde öğrenimini sürdürüp sürdürmemesi, arkadaş grupları, bir yükseköğrenim kurumuna devam eden arkadaşlarının etkileşimi sonucunda oluşan öyküler, görsel ve yazılı medyadan etkilenmeler, kendi gerçekliğinin farkında olamama gibi etmenler tercihlerin belirlenmesinde önemli rol oynayabiliyor.

Askeri deneylerden uzaylılara pek çok komplo teorisine konu oldu! 1 Şubat 1959 gecesi neler yaşandı? Dyatlov Geçidi'nin sırrını bilim insanları çözdü

Üniversite öğrencilerinden oluşan 9 kişilik öğrenci grubu, Ural Dağları'nda bir maceraya atılırken başlarına geleceklerden habersizdi. Gençlerin hiçbiri bir daha evine dönemezken yaşanan korkunç trajedi 60 yıl boyunca merak uyandırdı ve komplo teorilerine konu oldu. Gerçekler ise bilim insanlarının çabaları sayesinde ortaya çıktı...

2023 ‘durgun fiyat’ yılı

TİM Başkanı Mustafa Gültepe pandemi dönemindeki astronomik artışlardan sonra hammadde fiyatlarının tekrar düşüşe geçtiğini söyledi. Gültepe, ‘‘2023’ün, 2022 gibi fiyat artışlarının çok olduğu bir yıl olma şansı yok. Ben 2023’ün fiyat enflasyonu açısından daha durgun bir yıl olacağını, herkesin mevcut fiyatları koruma gayreti içinde olacağını düşünüyorum’’ dedi.

90’larda albüm yapmak askerlik gibi mecburi hizmetti

Cem Özer, tiyatro, sinema ve dizi oyunculuğunun yanında “Laf Lafı Açıyor” programıyla Türkiye’nin ilk talk show’cusu. Sinema ve tiyatronun yanı sıra veliahtları Beyazıt Öztürk ile Okan Bayülgen’i, yaptığı beş evliliği ve “Çılgın Zamanlar” adlı yeni oyununu konuştuk.

Dünya'nın en büyük yanardağı Mauna Loa harekete geçti! Tehlike ne kadar ciddi? | 9 SORU 9 YANIT

Gezegenimizin en büyük volkanı Mauna Loa, 38 yılın ardından lav püskürmeye başladı. Üstelik bu hareketliliğin ne zaman sona ereceğini de kimse bilmiyor. Ancak 700 bin yaşındaki bu volkan ve yarattığı riskler konusunda bilinmesi gereken çok şey var. İşte 9 soruda Mauna Loa hakkında merak edilenler...

Twitter'da deprem! Elon Musk'ın hamlesi ters tepti: İstifa dalgası başladı, ofisler kapatıldı

Çalışanlarına 'Ya çok çalışın ya da işi bırakın' diye ültimatom veren Twitter'ın yeni patronu Elon Musk'ın planı ters tepti. Çok sayıda personelin işten çıktığı iddia edilen şirket ofislerini geçici olarak kapatma kararı aldığını duyurdu. İşte Musk şirketi satın aldığı günden beri Twitter'da yaşananlar...

“Alice”ten sonra Serenay’dan “Bergen”den sonra Farah’tan soğudum

Nedim Saban’la çocukken küçük bir kurnazlıkla başladığı oyunculuğu, hahambaşı torunu olmayı ve bir dönemin efsane TV programları “Dr. Stress” ve “Saklambaç”ı konuştuk. Meğer “Saklambaç” yarışmacılarının verdikleri o ilginç cevapları da kendisi yazarmış: “Saklambaç, yaratıcılığın sınırsız olduğu bir işti. Ama ‘Bir bulut olsam yağmur olup senin üzerine dökülmek isterim’ diyecek kadar özgür değildi 90’ların gençliği...”

“Alice”ten sonra Serenay’dan “Bergen”den sonra Farah’tan soğudum

Nedim Saban’la çocukken küçük bir kurnazlıkla başladığı oyunculuğu, hahambaşı torunu olmayı ve bir dönemin efsane TV programları “Dr. Stress” ve “Saklambaç”ı konuştuk. Meğer “Saklambaç” yarışmacılarının verdikleri o ilginç cevapları da kendisi yazarmış: “Saklambaç, yaratıcılığın sınırsız olduğu bir işti. Ama ‘Bir bulut olsam yağmur olup senin üzerine dökülmek isterim’ diyecek kadar özgür değildi 90’ların gençliği...”

Her kulvarda hedef zirve

Mavi-beyazlı ekibin Bosna asıllı milli oyuncusu Marko Mert Matic, “Şu an ilk sıradayız bunu sezon sonunda kupa ile taçlandırmak istiyoruz. Yarıştığımız diğer alanlarda da en tepede olmak için çalışıyoruz” diye konuştu.

Okyanus üzerinde can pazarı… ‘Cehennem’ uçuşunda hayatlarının en korkutucu anlarını yaşadılar!

Madrid-Buenos Aires seferini yapan yolcu uçağında yaşananlar korku filmlerini aratmayacak korkunçluktaydı. Uçaktaki yolcuların kayıt altına aldığı anlar sosyal ise medyada büyük ses getirdi.

Aşkta alıcı kuş görünümlü kekliğim

Şair, yazar, müzisyen, reklamcı, sinemacı, köşe yazarı, akademisyen... E bir de malum, aşk insanı. Akış da hızlıca oraya geldi zaten, “Âşık olamamak ölüme yakın” diyor Tuna Kiremitçi. İki kez vurguladığı bir de “gizem” takıntısı var ilişkilerde: “Sevgilimin aklını okumak bütün gizemi bozar. O zaman da ilişkinin tadı kaçar...”

Kraliçe Elizabeth’in uzun yaşamının sırrı ne?

İngiltere Kraliçesi 2. Elizabeth, tüm dünyaya karşı dayanıklılığın simgesiydi. İngiltere’nin en uzun süre tahtta kalan hükümdarı Elizabeth’in hem fiziksel hem zihinsel olarak uzun ve sağlıklı bir yaşantısı oldu. Peki bunu nasıl başardı? 

Cem Davran: Para saadet getirir

Oyuncu, sunucu ve iyi bir kulağınız varsa mutlaka fark etmişsinizdir, çok önemli bir reklam seslendirmecisi... Cem Davran’la 12 yaşında başlayan oyunculuk hayatını, diğer oyuncuları ve komedyenleri konuştuk. Konu elbette yakın zaman önce kaybettiği annesine ve ağlamaya da geldi: “Hele bir de yanında bunu sırtlayabilecek biri varsa çok şık bir şeydir ağlamak. Sen ağlarken yanında kim varsa bir yanıyla çocukluğuna tanıklık eder, süperdir...”

Ben ağlamanın bizzat kendisini severim

Oyuncu, sunucu ve iyi bir kulağınız varsa mutlaka fark etmişsinizdir, çok önemli bir reklam seslendirmecisi... Cem Davran’la 12 yaşında başlayan oyunculuk hayatını, diğer oyuncuları ve komedyenleri konuştuk. Konu elbette yakın zaman önce kaybettiği annesine ve ağlamaya da geldi: “Hele bir de yanında bunu sırtlayabilecek biri varsa çok şık bir şeydir ağlamak. Sen ağlarken yanında kim varsa bir yanıyla çocukluğuna tanıklık eder, süperdir...”

Avrupa'yı korkutan haber! Havayolu kaosu 2023'ün sonuna kadar devam edebilir

Avrupa havacılık sektörü peş peşe gelen grev kararları ile zor günler geçiriyor. İngiltere havalimanlarındaki kaosun 2023 yılının sonuna kadar devam edebileceğini açıklarken seyahatleri sırasında kuyruk çilesi çekmek istemeyen yolcular çözümü tekerlekli sandalyelerde buldu.

Doğa Rutkay: Güzellik emekle kazanılabilecek bir şey

“İki insan arasındaki en kısa mesafe birlikte gülebilmek bence...” Ne de “doğru” bir cümle. İçinde hem matematik var, hem duygu. İkilemli sorularda bu hafta oyuncu, sunucu ve fenomen Doğa Rutkay’ın ikilemlerine konuk oluyoruz: Affeder ama unutmaz... Cesur ama kaygılı... Âşık ama anne... Hayat yolculuğunu tanımlarken “Yorucu gelen özelliklerim nimetlerime dönüştü” diyor. Haklı mı sizce?

Güzellik emekle kazanılabilecek bir şey

“İki insan arasındaki en kısa mesafe birlikte gülebilmek bence...” Ne de “doğru” bir cümle. İçinde hem matematik var, hem duygu. İkilemli sorularda bu hafta oyuncu, sunucu ve fenomen Doğa Rutkay’ın ikilemlerine konuk oluyoruz: Affeder ama unutmaz... Cesur ama kaygılı... Âşık ama anne... Hayat yolculuğunu tanımlarken “Yorucu gelen özelliklerim nimetlerime dönüştü” diyor. Haklı mı sizce?

Rojda Demirer: Kıvanç Tatlıtuğ çok disiplinli ve çalışkan

İkilemli soruların bu haftaki konuğu oyuncu Rojda Demirer. Eğer televizyondaki halini beğeniyorsanız bilin ki hiç fotojenik biri değil, gerçek hayatta çok daha alımlı ve güzel bir kadın. Ona sorarsanız hayatı bir romantik komedi: “Âşık olduğumda beni dışarıdan izleyen arkadaşlarımın çok eğlendiği doğrudur...”

Aşkta içgüdü hayatta mantık

İkilemli soruların bu haftaki konuğu oyuncu Rojda Demirer. Eğer televizyondaki halini beğeniyorsanız bilin ki hiç fotojenik biri değil, gerçek hayatta çok daha alımlı ve güzel bir kadın. Ona sorarsanız hayatı bir romantik komedi: “Âşık olduğumda beni dışarıdan izleyen arkadaşlarımın çok eğlendiği doğrudur...”