Burun akıntısı, bebeklerde ve çocuklarda yetişkin kişilerde çeşitli nedenlerle bağlı olarak ortaya çıkar. Burun akıntısına, grip, alerji, soğuk algınlığı yabancı cisim kaçmasına neden olabilir. Burun boşlaması şeklinde de meydana gelen burun akıntısı berrak ve akışkan yapıda sahip olan bir sıvıdır. Çocuklarda nezle ve burun akıntısı nasıl geçer sizler için derledik.
#ÇocukHer 10 dakikada bir tuvalete gitmeniz gerektiğini düşünün. Hayat çok daha zor olurdu değil mi? 'Aşırı aktif mesane' olarak adlandırılan bu durum geçtiğimiz günlerde yıllarca bu şekilde yaşamış genç bir kadın sayesinde gündeme geldi. Biz de uzmanlarımıza aşırı aktif mesanenin sebeplerini ve tedavisini sorduk. İşte tüm ayrıntılar...
#SağlıkAdet dönemi kadınlarda ergenlik döneminde başlayarak kanamanın kesileceği yaşlılık dönemine kadar devam eden bir süreçtir. Adet dönemi aylık olarak kadınları ziyaret eder. Adet olan genç kıza ergenlik dönemine girdin denir. Adet vajinal bir kanamadır. Elbette ki bu dönemde yer alan kanama miktarı ve zamanları kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Aynı zamanda adet dönemleri öncesinde ve sırasında kadınlara bazı belirtiler verir. Mide bulantısı bu belirtilerden bir tanesi olabilir. Adetliyken mide bulantısı neden olur, nasıl geçer, bulantıya ne iyi gelir tüm detayları ile derledik.
Günümüz dünyasında, kemik iltihabı en yaygın sakatlık nedenidir. Dünya çapında 20 milyondan fazla kişinin yaşadığı bir hastalıktır. Kemik iltihabı, hemen hemen tüm yaş gruplarında ve cinsiyette bulunan çok yaygın bir hastalıktır. Bireylerin fiziksel olarak aktif olmasını çok zorlaştırmaktadır. Peki, kemik iltihabı tam olarak nedir detayları ile derledik.
#Kemik İltihabıZamana meydan okumanın doğal bir yolu olarak görülen yüz yogası kırışıklıkları önler mi, nasıl yapılır ve ne işe yarar merak konusu. Yüz kaslarının çalışmasını sağlayan yüz yogası, masaj ve egzersizlerle yaşlanma çizgilerinin oluşumunu engelliyor, hatta olan çizgilerin giderilmesine de katkıda bulunuyor. Peki, yüz yogası nasıl yapılır, ne işe yarar? İşte yüz yogası egzersizleri ve faydaları…
#EgzersizStresin önüne geçmek için birçok teknikten bahsediyoruz. Bunların arasında nefes tekniklerinden meditasyona birçok yararlı öğretinin yanında, eski bir Çin tıbbi yöntemi olan akupresür tedavisi de bulunuyor. Akupresür, akupunktur noktalarına uygulanan basınçla yapılan tedaviye deniyor. Ve inanışa göre mide bulantılarından strese birçok hastalığa çare oluyor. Kendi kendinize uygulayabileceğiniz bu teknikle siz de üzerinizdeki stresi azaltabilirsiniz.
#AkupresürToplumda özellikle sağlık konusunda doğru bilinen çok fazla yanlış var. Bu yanlışlar kimi zaman ölüme kadar götüren ciddi sonuçlara yol açabiliyor. Örneğin "Sırtım ağrıyor biraz çiğneteyim" dediğiniz anda kalp krizi geçiriyor olabilirsiniz. Sırtınızı çiğnetmek o sırada yapılabilecek en büyük hatalardan biri olabilir.
#Eklemleri ÇıtlatmakNeden beş parmağımız var? Ölü taklidi yaparak köpekbalığı saldırısından kurtulma ihtimalimiz var mı? Bir gökdelenin boyunu nasıl ölçebilirim? Tavşanlar neden zıplar? Daha hızlı yüzmemizi sağlayacak mayo yapılamıyor mu? Kahverengi ve beyaz şeker arasındaki fark nedir? İşte bilim dünyasının ışık tuttuğu ve çok sorulan o soruların yanıtları...
#Neden Beş Parmağımız Var?Evliliğinizin, birlikteliğinizin her yedi senede bir ciddi bir sınavdan geçtiğini biliyor muydunuz? Doktor Mehmet Öz’e göre bunun nedeni hormonlarımız. Öz’e göre, çiftler ilk yedi sene birbirlerine bir hormon kelepçesiyle bağlı gibiler. Ama yedi senenin sonunda bu hormonal kelepçe açılıyor. Çaresi mi?
Tempo dergisi, bu haftaki sayısında aşk acısına, bel ağrısına, romatizmaya, strese bir günde son veren bir yöntemi tanıtıyor. Duygusal Özgürleşme Teknikleri (Emotional Freedom Techniques) denilen bu yöntem akupunktur noktalarına vuruşlardan ibaret bir teknik.