Hangi anneye nasıl bir masaj

Anneler Günü öncesi pek çok saÄŸlık ve güzellik merkezi, annelere hediye edilmek üzere programlar öneriyor. Evet, keyiflerince geçirecekleri, şımartılacakları bir gün geçirtmek istiyoruz onlara ama acaba her anneye her masaj uygun mu? Hayatında hiç masaj yaptırmamış birine hangi tip masaj önerilir? YaÅŸam koÅŸulları tercihleri etkiler mi? Hillside Sanda Day Spa ve ÇeÅŸme Sheraton R Spa uzmanlarına danıştık ve hangi anneye ne tip masajlar önerilir diye sorduk. ÇALIÅžAN ANNELEREHillside, yoÄŸun çalışan anneler için gevÅŸetici ve rahatlatıcı özelliÄŸi olan Sanda Traditional masajını öneriyor. Avuç içi ve akupresür tekniÄŸi ile uygulanan geleneksel Bali masajı. Hillside Journey ise iÅŸ temposu yüzünden bakıma zaman ayıramayan anneler için önerilen bir bakım paketi. Bu bakım paketi masaj, body scrub, body wrap ve yüz bakımından oluÅŸuyor. Sanda Traditional’ın 50 dakikalık olanı 85, 90 dakika olanı ise 135 YTL. YoÄŸun bakım saÄŸlayan Hillside Journey ise 2 saat 30 dakika sürüyor ve fiyatı 250 YTL. ÇeÅŸme Sheraton’ın fizyoterapisti Hildegard Kammer’in çalışan anneler için önerisi ise Balmio Aroma Terapi. Su altında yapılan bu kas gevÅŸetici masajın süresi 20 dakika ve fiyatı 54 YTL. ÇeÅŸme Sheraton R Spa Otel’de her yaÅŸtan ve durumdan anneye uygun görülen derinlemesine Lomi Lomi masajı da var. Hawai’de masajların kraliçesi denilen bu yoÄŸun bakım masajı özellikle sıcak masaj yatağında sıcak yaÄŸlarla yapılıyor. 90 dakikalık uygulamanın bedeli 130 YTL. YENÄ° ANNELEREYeni annelere vitamin ağırlıklı uygulamalar öneriliyor. Cildin vitamin dengesini saÄŸlayan besleyici Avocado Wrap ve Lemon Honey Facial genç anneler için öneriliyor. Avocado Wrap, avokado, bal ve süt karışımı ile cildi nemlendiren ve canlandıran bir bakım. Süresi 50 dakika, ücreti 95 YTL. Cilde canlılık veren Lemon - Honey Facial ise bal ve limonla uygulanan bir yüz bakımı. Pirinç tozu ve havuç ile peeling ardından salatalık ile ferahlık veren karışım, boyun, omuz ve ellere yapılan bir masajla uygulanıyor. 50 dakika boyunca uygulanan Lemon Honey Facial’ın fiyatı 105 YTL. Sheraton Spa’nın özellikle yeni doÄŸum yapmış anneler için tavsiye ettiÄŸi masaj ise yosun çamuru ile yapılıyor. 70 YTL olan ve 40 dakika süren bu masajla birikmiÅŸ toksinlerin vücuttan atılması saÄŸlanıyor. HAREKETSÄ°Z ANNELERE Isıtılmış volkanik taÅŸlarla, özel masaj teknikleri kullanılarak vücutta birikmiÅŸ negatif enerjinin atılmasını saÄŸlayan bir terapi yöntemi olan Magic Hot Stones, hareket etmeyi sevmeyen anneler için uygun. Volkanik taÅŸların ÅŸakralara yerleÅŸtirilmesi sonucu uygulanan bu masajla pozitif enerji dengeli bir ÅŸekilde dağılıyor. Hillside’da yapılan 90 dakikalık masaj için 135 YTL ödeniyor. ÇeÅŸme Sheraton’da beyaz yosun bakımı kalori yaktırıyor. 40 dakikalık uygulaması 80 YTL olan beyaz yosun masajı, Türkiye’de ilk kez uygulanıyor. SPORTÄ°F ANNELERE Asian nirvana, spor yapan hareketli anneler için Hillside tarafından önerilen bir masaj terapisi. Kasları rahatlatan bu masaj, enerji ve güç kazandırmak için baÅŸ parmak baskısı ve dirseklerle derinlemesine uygulanıyor. 50 dakika sürüyor ve fiyatı 85 YTL. Sheraton Spa Otel sportif anneler için afüzyon masajını uygun görüyor. YaÄŸmur duÅŸ altında uygulanan ferahlatıcı masaj 20 dakika sürüyor, ücreti 58 YTL. KÄ°LOLU ANNELEREHillside kilolu anneler için inceltici ve selülit giderici etkileri olan Specially For Her masajını öneriyor. Bitki ve çiçek özlerinin karışımından oluÅŸan yaÄŸlarla yapılıyor. Karın, basen ve bacak bölgesine uygulanıyor. Mikrodolaşımı hızlandıran, selülitleri kırıcı, vücuttaki fazla suları atarak incelmeyi ve ÅŸekillendirmeyi hızlandıran bir etkisi var. 50 dakika süren masajın fiyatı 85 YTL. SıkılaÅŸtırıcı özelliÄŸi ile zayıflatma etkisine sahip olan Tahigo Tunning Body masajı ise Hildegard Kammer’in kilolu anneler için önerisi. 85 YTL’lik 50 dakika uzunluÄŸundaki bu masaj tek uygulamalık ya da kür olarak da yaptırılabiliyor.Nerelerde yaptırabilirsinizSefa Spa: Tüm masajlar 50 dakika sürüyor ve 90 YTL. Ayak masajı ve Çin refleksolojisinin karışımı Asyetik Ayak Masajı, volkanik bazalt taÅŸlarla çakra bölgelerine yapılan Sıcak TaÅŸ Masajı, Klasik Ä°sveç Masajı ve kireçlenme gibi rahatsızlıklara karşı uygulanan Özel Sefa Masajı gibi masaj uygulamaları var. Hacı Muhittin Sok. No: 34 Kanlıca Tel: 216 425 19 50 Ritz Carlton Otel: Masajlar tek, çift ve üç terapistle uygulanıyor. En iddialı masajı Sultan’ın Altı El Masajı. Üç terapist tarafından uygulanıyor. Ä°ki terapistin vücuda, diÄŸerinin baÅŸ ve boyun bölgesine uyguladığı masaj 50 dakika sürüyor ve 390 YTL. Çift terapistle yapılan yumuÅŸak bir masaj olan Dört El Masajı 130 YTL. Belli bölgelere uygulanan ve vücuttaki elektriÄŸi dağıtan Sıcak TaÅŸ Masajı’nın yarım saati 95, 50 dakikası 130 YTL. Süzer Plaza 34367 ElmadaÄŸ Tel: (212) 334 44 44Ankara Hilton: Masajlar sadece aromatik yaÄŸlarla uygulanıyor. 30 dakikalık bir seansın bedeli 30 dolar. Tahran Caddesi No:12 Kavaklıdere Tel: (312) 455 00 00 Ankara Dedeman: Sadece klasik masaj yapılıyor. Bitkisel yaÄŸlar ya da müşterinin isteÄŸine göre farklı yaÄŸlar kullanılabiliyor. Yarım saatlik bir masaj 14 YTL. Büklüm Sok. No:1 Akay. Tel: 312 417 62 00 Hillside Club Etiler: Tepecik Yolu Alkent Sitesi Hillside City Club Etiler, Ä°stanbul. Tel: (212) 352 23 33ÇeÅŸme Sheraton R Spa Otel: Sifne Caddesi No:35 Ilıca- Ä°zmir. Tel: (232) 723 12 40Motus Wellness Club: Dört El, Ä°sveç ve Thai masajları yaptırabilirsiniz. Abdi Ä°pekçi Cad. No:33. NiÅŸantaşı Ä°stanbul. Tel: (212) 291 52 82Â