Aktivite Yontemleri

Pratik zekâ için bulmaca ve mantık oyunları

Çocukların okul başarını her şeyin üstünde tutan anne babalar aslında büyük bir hata yapıyorlar. Saatlerce ders çalışıp sınavlarda başarılı olamayan çocukları suçlamak yersiz. Uzmanlar uyarıyor: “Çocuğun etkili çalışmayı ve hızlı çözüm bulmayı öğrenmesi için ona mantık oyunları oynatın, bulmaca çözdürün.”

Çocukların el becerilerini geliştirmenin yolları

Çocukların en becerilerini geliştirmesinde aile içi aktivitelerin önemi büyük! Peki çocuklar için en doğru aktivite yöntemleri nelerdir? Pedagog Gözde Erdoğan açıklıyor…

Çocukların el becerilerini geliştirmenin yolları | Çocuklarla Bir Ömür

Çocukların en becerilerini geliştirmesinde aile içi aktivitelerin önemi büyük! Peki çocuklar için en doğru aktivite yöntemleri nelerdir? Pedagog Gözde Erdoğan açıklıyor…

Yaş almak ve hareketi korumak: Fizik tedavi ve rehabilitasyonun gücü

Yaş aldıkça vücutta bazı değişikliklerin kaçınılmaz olduğunu dile getiren Özel Gazi Fizik Tedavi Tıp Merkezi Başhekimi ve Mesul Müdürü Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr. Hatice Banu Kenar, fizik tedavi ve rehabilitasyon sayesinde hem fiziksel hem de bilişsel sağlığın korunarak aktif bir yaşlılığın mümkün olduğunu belirtti.

Menopoz döneminde yaşam kalitesini artırmanın yolları

Menopozal yakınmaların, kişinin günlük yaşamı ve iş hayatını da önemli ölçüde etkilediğini belirten Op. Dr. Çiğdem Karas, menopozun sebep olduğu vazomotor semptomlar hakkında bilgiler verdi.

Obeziteye dikkat! Kadınlarda meme kanserini tetikliyor

Kanser, dünyada ve ülkemizde en çok ölüme neden olan hastalıklar arasında ilk sırada yer alıyor. Yapılan araştırmalar, kanser hastalığına yüzde 90-95 oranında genetik etkenler ile çevresel faktörlerin yol açtığını bize gösteriyor. 

Fizyoterapist Zafer Aksungur yazdı: Sağlıklı gelecek için doğru duruş

Gelişim çağındaki çocuklar, hızla büyüyen vücutlarının getirdiği fiziksel değişimlerle başa çıkmak zorunda kalır.

İngilizce dersindeki öğrenme kayıpları için neler yapılmalı?

Yaz tatili, öğrenciler için eğitim yılı boyunca bekledikleri bir dönem. Yaz döneminde okul ortamında formal olarak öğrenim görmeseler de öğrenme olgusunun sürekli olduğunu biliyoruz. Bu nedenle okuldan uzakta geçirilen bu zamanın da aile, veli ve öğrenci iş birliği ile hem eğlenceli hem de öğretici geçmesi ideal bir durum olarak karşımıza çıkıyor.

Obezite tedavisinde cerrahinin yeri

OBEZİTE, insan vücudunda yağ hücrelerinde depolanan doğal enerji rezervlerinin ciddî risk oluşturacak düzeyde artması ve sonuçta ölüm riskinin yükselmesi ile karakterize olan bir hastalık. İzmir Tınaztepe Üniversitesi Tıp Fakültesi Genel Cerrahi Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Gökhan Akbulut, obezite tedavisinde cerrahinin yerini anlattı…

Sınav döneminde psikolojik yorgunlukla baş etme yöntemleri

Mental yorgunluk, fiziksel yorgunluktan farklı olarak, daha çok zihinsel kapasitenin aşırı zorlanması ve duygusal tükenme ile karakterize edilir. Çalışmalar öğrencilerin günlük eğitim faaliyetlerinin gerektirdiği dikkat, anlama, ilişkilendirme, yorumlama, belleğe yerleştirme gibi mental faaliyetlerin mental yorgunluğa neden olduğunu göstermekte. Psikolojik yorgunluk, problem çözme ve karar verme becerilerini, dikkati ve günlük işlevselliği olumsuz etkileyebilir.

Baş ağrıları ve migren

Sevgili Hürriyet okurları... Baş ağrısı şikâyeti toplumda en sık görülen sağlık problemlerinden biridir. Erkeklerde yüzde 93, kadınlarda yüzde 99 olmak üzere neredeyse herkes ömür boyu bir kez de olsa bu ağrıyı yaşamıştır.

Kadınlarda görme kaybı riski erkeklere kıyasla daha fazla

Ciddi görme sorunları sadece kadınlara özgü olmasa da, kadınların görme kaybı yaşama olasılığı erkeklere göre %12 daha fazladır.

Araştırma sonucu şaşırttı: Yapay ışıklara maruz kalmak felce neden oluyor! 1000’den fazla kişiyi etkiledi…

Yapay aydınlatmanın gün geçtikçe yaygınlaşması görsel şölen sunsa da insan sağlığını olumsuz etkiliyor. Bugüne kadar yapılan pek çok araştırma geceleri yapay ışığa maruz kalmanın obezite, depresyon, uyku bozuklukları ve diyabet gibi birçok hastalık riskini arttırabileceğini kanıtladı. Çin’de yapılan yeni bir araştırma ise yapay ışıkların felce neden olduğunu ortaya koydu. Peki bu nasıl oluyor? Prof. Dr. Hasan Hüseyin Karadeli, hurriyet.com.tr’ye anlattı.

İşte Türk astronot Alper Gezeravcı'nın uzayda yapacağı 13 bilimsel deney

Türkiye’nin insanlı ilk uzay görevinde yapılması planlanan bilimsel deneyler belirlendi.

BİR SORUDAN FAZLASI | Neden çocuğumuza aile büyüklerimiz baktığında sorun yaşıyoruz?

Özellikle çalışan anne babalar için aile büyüklerinin çocuk bakımına yardımcı olmaları paha biçilmez bir şey. Buna rağmen torunlarına özenle bakan büyüklerimizle çocuk bakımı konusunda anlaşmazlık yaşamak oldukça yaygın bir sorun. Kendi tecrübelerine ve deneyimlerine güvenen büyüklerle, çocuklarını kendi yöntemleriyle büyütmek isteyen anne babalar arasında zaman zaman gergin anlar yaşanabiliyor. Biz de 'Bir Sorudan Fazlası' serimizde çocuk büyütürken kuşak çatışması yaşayanlara kulak verdik.

6 soruda bel fıtığı

Sevgili Hürriyet okurları... “SERKAN KIZILBAYIR İLE YAN KOLTUK” sohbetlerimizde bu haftaki konuğum Acıbadem Ankara Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Dr. Ahmet Soyer. “Bel fıtığı nedir?” sorusu başta olmak üzere riskleri, tanısı ve tedavi yöntemleri ile ilgili merak edilenleri sordum, Dr. Ahmet Soyer siz okurlarımız için yanıtladı.

Hangi tıp

Sağlıkla ilgili algılarımız ve uygulamalarımızda ciddi bir değişim var.

İşte 2024’ün yol haritası... Afet sigortasına geçilecek, gelir sigortası yaygınlaşacak

Cumhurbaşkanlığı Yıllık Programı ile 2024’te sigortacılıkta yapılacaklar da belli oldu. Buna göre zorunlu afet sigortası geliştirilecek, beyanı ve ödemeleri takip edilecek. Ayrıca, tarımda gelir koruma sigortası yaygınlaştırılacak.

Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Ali Zırh yazdı: Titremeler hayatınızı ele geçirmesin

“Sağlıktan büyük zenginlik yoktur” demiş ABD’li düşünür-yazar Ralph Waldo Emerson. Ne kadar doğru değil mi?

Sağlıklı ve hızlı kilo verme yolunda uzman tavsiyeleri

Her birimizin arzuladığı sağlıklı ve fit bir görünüm elde etmek, yaşam kalitemizi yükseltirken özgüvenimizi de artırabilir. Bu amaçla, spor ve düzenli beslenme gibi etkenler hayati öneme sahip. Güzellik ve Estetik Koçu Serpil Durmuş, sağlıklı ve hızlı kilo vermek isteyen kişilerin nelere dikkat etmeleri ve neler yapmaları gerektiğini tüm ayrıntılarıyla anlattı.

İyi bir vücut için ne gerekir?

İyi bir vücut için sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıkları edinmek önemlidir. Sağlıklı bir yaşam tarzı alışkanlıkları edinmek, genel sağlığımızı ve iyi bir vücut kondisyonunu sürdürmek için hayati öneme sahiptir.

Polikistik over sendromu nedir, nasıl tedavi edilir? Uzmanı merak edilenleri anlattı...

Çok sık rastlanan kadın hastalıklarından olan polikistik over sendromu nedenleri ve risklerinin yanı sıra tedavisi ile de araştırmalar arasında üst sıralarda yer alıyor. Peki, polikistik over sendromu nedir, nasıl tedavi edilir, riskleri nelerdir? Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. İrem Yengel, kadınların büyük çoğunluğunu etkileyen polikistik over sendromu ile ilgili merak edilenleri hurriyet.com.tr okurları için anlatıyor...

Annelerin saçı süpürge değildir

Kadınlar özellikle çocuk doğduktan sonraki yıllarda epeyce fedakârlık yapmak zorunda kalıyor. Ancak bu onların hayat boyu ‘saçlarını süpürge edecekleri’ anlamına gelmiyor! İki yıldır bu köşeyi yazan Melis ve Gizem ilk kez kendileri için ne yapabildiklerini ve yapamadıklarını konuştu.

‘Size üç kitap, iki müze ziyareti yazıyorum’

Hoşumuza giden bir kitabı bitirip kapağını kapadığımızda kendimizi daha iyi hissediyoruz veya bir sergide karşımıza çıkan eserler karşısında büyülendiğimizde... İşte bu anlar aynı zamanda terapi işlevi görüyor. Son yıllarda adından sıkça söz edilen ‘bibliyoterapi’ ve ‘sanat terapi’yi uzmanlara sorduk: Bu yöntemler bir nebze de olsa sıkıntılarımızı hafifletebilir mi?

Thor Alzheımer’a karşı! Genetik testle hastalık riskini öğrendi

Thor dizisinin yıldızı Chris Hemsworth, yaptırdığı testle genetik olarak Alzheimer’a yatkınlığı olduğunu öğrendi. Hemsworth’ün yaptırdığı gen testinde kana bakılıyor. Bu testler Türkiye’de de yapılıyor.

Diyabet: Dünyanın en hızlı artan kronik hastalığı!

<b><i>Halk arasında “şeker hastalığı” olarak da bilinen diyabet, dünyada adeta bir salgın hastalık gibi giderek daha fazla sayıda insanı etkiliyor. Diyabet tanısı alanlarda düzenli takip edilemeyen ve kontrol altına alınamayan kan şekeri, böbrek yetmezliğinden kalp krizine, karaciğer yağlanmasından körlüğe kadar pek çok ciddi hastalığa yol açıyor.</i></b> <br><br><b><i>Türk Diyabet Cemiyeti uzmanları, 14 Kasım Dünya Diyabet Günü nedeniyle diyabet, risk faktörleri, gebelikte diyabet, diyabetin takibi ve önemi gibi konularda toplumu bilgilendirmek amacıyla şu önerilerde bulunuyor:</i></b>

Şok diyet=Çıkmaz sokak

Balıkesir Edremit’teki SD Life Estetik Güzellik Merkezi’nde görevli beslenme danışmanlığı diyetisyeni Güzide Deliacı, şok diyetler konusunda vatandaşları uyardı.

Erkeklerde akıntı neden olur? Erkeklerde durduk yere şeffaf, renksiz, sperm, idrar ve gece akıntısı gelme nedenleri

Erkeklerde akıntı, sulu (berrak) veya bulantılı (irin içeren) şekillerde olabilir. Ayrıca kanlı akıntı duruma da mevcuttur. İdrar yolu enfeksiyonu ( İYE ) veya cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyon, penis akıntısının yaygın nedenleridir. Penis akıntısına genellikle idrar yaparken ağrı veya yanma ve sık idrara çıkma ihtiyacı eşlik eder. Erkeklerde akıntıya sebebiyet veren etkenler nelerdir? İşte, tüm detaylar.