40 Yas Sendromu

‘40 yaşında kadın olmak’ 40 yaş hayatınızda neleri değiştirir?

Yaş bir sayıdır. Yaşın anlamı ise tamamen sizin bakış açınıza göre değişir. Peki neden 40 yaş sendromu yaşanır? 40 yaş hayatımızda neleri değiştirir? Bu yaşımızın tadını en sağlıklı ve verimli bir şekilde nasıl çıkarabiliriz? İşte tüm bu soruların cevabı bu haftaki yazımızda.

Mizah eksiklikten ve kusurdan üretilir

Filmlerinde, sahnede, sosyal medyada ve ekranda izleyicileri güldürüyor, bunu yaparken bir yandan da düşündürüyor. Sosyal medyada videoları milyonlarca izlenen Giray Altınok’la buluşuyoruz; hayatını, mizah yolculuğunu konuşuyoruz: “İlk işim çekilene kadar 3-4 bin sayfa skeç, dizi, film yazmışımdır. Umudumu kaybettiğim zamanlar oldu. Bir dil okulunda gece bekçiliği için işe başvurdum.”

Erkeklerde 40 yaş sendromu (andropoz) nedir, belirtileri nelerdir ve ne kadar sürer? Andropoz nedenleri

Erkeklerde 40 yaş sendromu olarak bilinen andropoz kadınların menapoz dönemi ile aynıdır. Kadınların regl döneminin bitmesi ile menapoz dönemi başlarken Erkeklerin testestaron hormonunun azalması ile belirtiler baş göstermeye başlamaktadır. Ortalama başlama yaşı 40 yaş gibi görülse de asıl 50 yaş ve üzerinde belirgin olarak andropoz yaşanmaktadır. Erkeklerin andropoz ile baş etmesi için bir takım yöntemler mevcuttur. İşte, tüm detaylar.

Erkeklerin 50 Yaş Sendromu Kasırga Etkisi Yaratıyor

Hafta sonu 3-4 arkadaş oturup sohbet ediyorduk. 30’larının sonundaki erkek arkadaş 2 yıl önce evlenmiş ve çok mutlu görünüyordu ama laf nedense 50 yaş erkeklerine ve onların çevrelerinde yaşanan sorunlara geldi.

40 yaş sendromunu yenme rehberi

40 yaş sendromu kişiliğimizi, ilişkilerimizi, ailemizi, evliliğimizi, eşimizi, dostumuzu otopsi süreci…  Her şeyle ve herkesle hesaplaşma hali. Bir nevi ‘big bang’ durumu. Peki, büyük patlamayı nasıl sendromsuz atlatırız? Psikolog Serhat Yabancı imdadımıza yetişti.

Takkunya hammamda giyilmez heddiye edilir

Murat Başoğlu ve eşi Hande Başoğlu’nun yeni hediyelik markası Takkunya, uygun fiyatlı ve kaliteli hediyelikler sunma fikriyle çıktı. İstanbul ve Osmanlı motiflerini kendi tarzlarında yeniden yorumlayan ikili, hediyelik eşyada dünya markası olmayı istiyor.

Saçımdaki her beyaz telin bir hikayesi var

Beyaz izleyicilerin gözü önünde büyüdü, yıllarca ‘kızların beyaz atlı prensi’ oldu. Şimdi 41 yaşında, biraz kilo aldı ve artık kırışıklıkları var. Ama bu halini de çok seviyor. Artık gece dışarıya çıkmıyor ve 2000’li yıllardan itibaren magazin figürü olmaktan kurtulmaya başladığını söylüyor

Tek gecelik bile yok

Çalkantılı bir dönemin ardından boşandığı eşi Arzu Balkan’la yeniden bir araya gelen Tamer Karadağlı, üç yıl süresince yaşadığı sıkıntıları tüm açıklığıyla anlattı.

Dört eğilim bu dergide isteyen girebilir isteyen çıkabilir

Bir zamanların ‘Baba Gırgırcı’ları, yanlarına ‘çıtır çizerleri’ de alarak Aylık Resimli Roman adında yeni bir çizgi-roman dergisi yaptılar. Sistemsensin Yayıncılık tarafından ayda bir yayınlanacak dergi bugünden itibaren satışa çıktı. Projenin başını çeken Ergün Gündüz, Galip Tekin ve Birol Bayram’la konuştuk. Onlar çizgilerin efendileri ve meramlarını sözcüklerle anlatmayı ancak kedinin sudan hoşlandığı kadar seviyorlar. Bu yüzden sözü az, çizgisi bol bir röportaj oldu.

Dört eğilim bu dergide isteyen girebilir isteyen çıkabilir

Las Vegas kumarhaneleri internete karşı

Acaba bu kadar çok gezmemin nedeni 40 yaş sendromu olabilir mi? Bana sormayın çünkü bilmiyorum. Bildiğim eskisinden daha fazla gezenti ruhuna sahip olduğum. Yine Los Angeles'a geldim biliyor musunuz?

Las Vegas kumarhaneleri internete karşı

40'lı yaşlar erkekliğin zirvesi

40 yaş erkeğinin sanılanın aksine aşırı istekli olduğunu vurgulayan uzmanlar, bu yaştaki erkeğin cinselliği heves için değil, hissetmek ve hissettirmek için istediğini söylüyor.

Dünya bu davayı konuşuyor: 14 yaşındaki çocuğun ölümüne yapay zekâ mı sebep oldu? Acılı annenin çığlığı: 'Bebeğimi istiyorum!'

Henüz 14 yaşındaydı; 9'uncu sınıfa giden başarılı bir öğrenciydi. Formula 1 yarışları izlemekten, arkadaşlarıyla bilgisayar oyunları oynamaktan büyük keyif alıyordu. Ancak bunların hepsi geçmişte kaldı çünkü o artık hayatta değil ve annesi oğlunun kaybından bir yapay zekâ uygulamasını sorumlu tutuyor. İşte yaşananların perde arkası ve acılı annenin açtığı davanın ayrıntıları...

Çağımızın hastalığı ‘Tekno boyun’! Omurgaya ve omuzlarımıza binen yük öyle bir artıyor ki...

Artık cep telefonları hayatımızın ayrılmaz bir parçası…Gözümüz sürekli telefonlarımızın ekranında…Çoğumuz bütün gün oturarak çalışıyoruz. Gün içerisinde sürekli eğilip aşağı doğru telefona ya da bilgisayar ekranlarına bakıyoruz. Telefonla konuşurken konuşurken boynumuzu bir yana eğmekten dolayı omurgaya ve omuzlarımıza binen yük artıyor. İşte bu yüzden bir çoğumuzun boyun ağrıları var.

Boynumuza ve omurgamıza 4 kat daha fazla yük biniyor| ‘Tekno boyun’ hastalığının en hızlı çözümü botoks

Evde, sokakta, toplu taşımada her yerde yanımızda… Yemek yerken, çalışırken, araba kullanırken hatta yürürken bile gözümüz onda. Ama bir türlü elimizden düşüremediğimiz akıllı telefonlarımız 'Text neck', 'Tech neck' gibi çeşitli adlarla anılan tekno boyun hastalığına neden oluyor. Bu rahatsızlıktan yakınan pek çok kişi çare olarak botoksa yöneliyor. 'Traptox' adı verilen bu işlem ne kadar işe yarıyor? İsteyen herkes yaptırabiliyor mu? Ne kadar etkili? Acılı bir işlem mi? Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Profesör Doktor Halil Koyuncu ile konuştuk.

Dünyada her yıl 10 milyon yeni vaka! Eylül, Alzheimer farkındalık ayı... A’dan Z’ye alzheimer

Alzheimer 21’inci yüzyılın kâbusu. Her 3,2 saniyede bir kişi bu hastalığa yakalanıyor. Hem hastanın hem de ona bakanların yaşam kalitesi her gün biraz daha düşüyor, çaresizlik evlere ateş düşürüyor. Bu derlemeyi bir gazeteci olarak değil, sekiz yıldır bu illetle mücadele eden bir babanın kızı olarak yazıyorum. İçinde bol miktarda bilgi ve gerçekle birlikte test edilmiş deneyim ve moral bulacaksınız. Okuyan ferahlık bulsun, Alzheimer Günümüz (21 Eylül) kutlu olsun…

Anne olma hayalini engelleyen sorun: Kısırlık

Günümüzde çocuk sahibi olmak isteyen birçok çift, maalesef ki kısırlık (infertilite) sorunu nedeniyle hayallerine kavuşmakta zorlu günler yaşayabiliyor.

Bir sabah uyandı ve eşinin cansız bedenini buldu, tam sekiz yıl sonra aynı gün oğlunu da kaybetti… Çok sağlıklı olan baba ve oğlun ölüm sebepleri bile aynıydı

Henüz 20’li yaşlarındayken eşini beklenmedik bir şekilde kaybeden genç kadın, yıllar sonra yine çok ağır bir acı yaşadı; eşinin hayatını kaybettiği gün oğlunun da cansız bedeniyle karşılaştı. Çok sağlıklı olan baba ve oğlun ölümlerinin sebebi ise kimsenin aklına gelmeyen cinstendi…

Orta yaş manifestosu

GÜLSE Birsel “Orta yaş 20’lerin terapi görmüş halidir” diyor, doğru söylüyor.

Op. Dr. Sinan Göker yazdı... Göz rahatsızlıklarının nedenleri ve tedavileri

Normal gözde bir objeden yansıyan ışığın yüzde 80’i gözün kornea tabakasından kırılır, yüzde 20’si ise gözün lensinden kırılarak retina üzerinde bir noktaya fokuslanır.

Annesi, kardeşleri, oğlu, kendisi defalarca kanserle savaştı, sebebini doktorlar bile anlayamadı! Cevap bir testle ortaya çıktı…

Aile üyeleri çok genç yaşta birbiri ardına kansere yakalanıp hayatını kaybediyordu. Olağan sebepler durumu açıklamaya yetmiyor, doktorlar bile "şanssızlık" demekten başka bir çare bulamıyordu. Ta ki bir onkolog bir testten bahsedene kadar...

Kadınların yüzde 75’i impostor sendromu yaşıyor: ‘Vicdanımızı yaralanmaya açabilirsek iyileşeceğiz’

Birçok kadın hayatında belirgin bir başarı elde etmiş olmasına rağmen içinde bir şüphe bulutuyla dolaşır. Başarılarının gerçek olup olmadığı konusunda karanlık bir his onları sarar, elde ettiklerini sürekli şansa bağlarlar. Peki, bu his nereden gelir? Kuşak araştırmacısı ve yazar Evrim Kuran’ın yeni kitabı ‘Başarılı Bir Kadın Olduğum İçin Özür Dilerim’ bu karmaşık duygunun kökenlerini ve etkilerini ele alıyor.

Horlama ve uyku apne sendromu karıştırılmamalı

Op. Dr. Cem Karas, horlama ve uyku apnesi tedavisi hakkında bilgiler verdi.

Rahim duvarının incelmesi anne olmayı engeller mi?

Rahim duvarının incelmesi, adet dönemi boyunca her kadında gerçekleşen bir durumdur ancak bazen adet döneminin sona ermesine rağmen rahim içi duvarı kalınlaşma sürecine girmez. Rahim duvarı inceliği olarak adlandırılan bu problem, hamile kalmaya engel olmasa da embriyonun rahim içine tutunamamasına ve dolayısıyla kişinin gebeliğini sürdürme konusunda olumsuz sonuçlarla karşılaşmasına yol açabilir. Gebeliğin sağlanabilmesi ve doğuma kadar sağlıklı bir şekilde devam ettirilebilmesi için rahim duvarının 7 mm’den kalın olması gerekir.

Artık gençleri de etkiliyor... Geceleri tuvalet ihtiyacıyla sık sık uyanıyorsanız sebebi bu alışkanlığınız olabilir! Aradaki ilişkiye çok şaşıracaksınız

Geceleri sık sık tuvalete kalkmak, uyku kalitesini ve dolayısıyla sağlığı fazlasıyla olumsuz etkileyen önemli bir sorun. Bu sorun genellikle belli bir yaşın üzerindeki erkeklere mahsus zannedilse de günümüzde 20'li yaşlardaki kadın ve erkekleri bile etkiliyor. Peki sebebi ne? Cevabı araştırmalar ve uzmanlar veriyor...

Obeziteyi önleyebiliriz

 ÇOCUK ve gençlerde dengesiz beslenmeye bağlı olarak ortaya çıkan sağlık sorunlarından biri olan obezite; genel olarak enerji alımının enerji tüketiminden fazla olduğu durumlarda, yağ dokusunun artmasıyla ortaya çıkan klinik bir durum olarak tanımlanmaktadır. Dünya Sağlık Örgütü obeziteyi “Sağlığı bozacak ölçüde yağ dokusunda anormal veya aşırı miktarda yağ birikmesi” olarak tanımlamıştır. Obeziteyi değerlendirirken vücuttaki yağ dokusu ile yağsız dokunun oranlarının bilinmesi de önemlidir. Dr.Behçet uz Çocuk Hastalıkları ve Cerrahisi Hastanesi Başhekimi Çocuk Endokrinoloji Uzmanı Prof. Dr. Behzat Özkan konu ile ilgili şunları anlattı.

'Neden sürekli yorgunum?' diyenler, kronik yorgunluk sendromu tehlikesine dikkat! Nasıl ortaya çıkıyor? En çok kimleri etkiliyor? 'Görülme sıklığı, Türkiye'de ABD ve Avrupa'dan daha fazla...'

Sürekli olarak artan yorgunluk şikayetleri, bir hastalığın habercisi olabilir: Kronik yorgunluk sendromu! Bazı kişilerde gündelik hayatı olumsuz etkileyecek kadar şiddetli seyreden bu hastalık ABD ve Avrupa’ya kıyasla ülkemizde daha fazla görülüyor. Peki kronik yorgunluk sendromu en çok kimleri etkiliyor? Hangi belirtilerle kendini gösteriyor? Nasıl önlemler almak gerekiyor? Tüm bu sorulara uzmanlarla cevap aradık.