Stresle Basetme
stresle-basetme’a ait tüm site haberleri
Dışkı nakli: Depresyondan kansere, bu yöntem kurtuluşumuzun anahtarı olabilir…
Hipokrat yüzyıllar önce tüm hastalıkların bağırsakta başladığını söylemişti. Bir yöntem bu alanda çığır açıyor. Kulağa pek çekici gelmese de dışkı nakli pek çok hastalığın çözümü olabilir. Peki nedir bu dışkı nakli? Ağızdan veya burundan gerçekleşir mi? Tüm detaylarıyla haberimizde...
#Sağlık
Önceliklerini belirle, yüklerinden kurtul!
Modern çağın en kaçınılmaz sorunlarından biri olan stresi yaşamayan birey yok denecek kadar azdır. Dünya kısa zamanda o kadar çok değişmiş ve yeni problemler ve yeni stres kalemleri yaratmıştır ki, bugün küçük bir çocukta bile stres gözlenmektedir. Nöroloji Uzmanı Dr. Mehmet Yavuz, günümüzün vebası stresi ve başa çıkma yollarını sizler için anlattı.
#Stresle Başa Çıkabilmek
Alman'a kızdı, tencerede 7.5 milyon dolara çıktı
Kahramanmaraşlı Hacı Hüseyin Cevher, İtalyan sanayicilerin şikayeti üzerine Frankfurt'ta polis zoruyla fuardan atıldı ama pes etmedi. İşine dört elle sarılıp, tasarıma ve markalaşmaya yöneldi. Cevher'in şirketi yılda 6 milyon doları ihracattan olmak üzere 7.5 milyon dolar ciro yapıyor.
Ramazanda psikolojiniz: Daha mı iyi daha mı kötü?
Şu günlerde etrafınıza baktığınızda huzurlu, mutlu, sakin insanlar görüyorsanız, onların ramazandan olumlu etkilendiğini düşünebilirsiniz. Çünkü araştırmalara göre, kişinin manevi dünyasının güçlü olması psikolojisine iyi geliyor, hatta uzun yaşamasına katkıda bulunuyor.
İş stresiyle başa çıkmanın yolları
İşyerinde stresin en önemli sebepleri, hedef-zaman baskısı, rollerdeki belirsizlik, rol çatışması, eşitsizlik olarak sıralanıyor. Aşırı stres, çalışanları psikolojik ve fiziksel olarak etkiliyor hatta kronik hastalıklara bile sebep oluyor. Stresten kurtulmak için işyerlerine, yöneticilere ve insan kaynakları departmanlarına da iş düşüyor.
