Anne babalar çocuklarının özgüvenli olmasını istiyor. Bu sebeple ya aşırı serbestlik içinde ipin ucunu kaçırıyor ya da baskıcı bir disiplinle çocuğun özgürce hareket etmesini engelliyorlar. Eğer doğru tutum geliştirilmezse, bu durum çocuğun yararına olmuyor. Uzman Psikolog Erzen Pakel Onur, Doğan Solibri Yayınları’ndan çıkan ‘Altın Anahtar Özgüven’ adlı eserinde özgüvenli çocuk yetiştirmenin püf noktalarını açıklıyor.
#Ömür KurtÖzgüven, halk arasında sıklıkla kullanılan kelimelerden biridir. Özgüven kelimesi kullanım alanı bakımdan önem teşkil eden bir kelime olmaktadır. Ayrıca Özgüven'in ayrı mı yoksa bitişik mi yazıldığı konusu da insanlar tarafından merak edilmektedir. Bu anlamda bu yazımızda Özgüven ne demek? TDK'ye göre Özgüven nasıl yazılır detayları ile sizler için derledik.
Yaşamın kaliteli ve mutlu bir şekilde sürdürülmesi için bazı duyguların ve davranışların benimsenmesi gerekir. Özellikle kişinin kendine duyduğu özgüven başarının anahtarıdır. Bu kapsamda özgüven kazanmanın metotları da çok merak ediliyor. Özgüven nedir ve nasıl kazanılır? Tüm ayrıntıları ile sizler için derledik.
#Özgüven Nedir?Onların aşkı da birçok ünlü çift gibi uzun yıllar önce birlikte kamera karşısına geçtikleri filmin setinde başlamıştı. Biri Hollywood’un en güzel kadınlarından biriyse herkesi kendine hayran bırakan en yakışıklı erkeklerindendi…
#Eva MendesAnadolu Efes'in yıldızları Shane Larkin, Darius Thompson, Vincent Poirier, Rodrigue Beaubois, Elijah Bryant, Daniel Oturu, Derek Willis, Stanley Johnson ve Justus Hollatz, Spor Arena’ya özel açıklamalarda bulundular.
#Anadolu Efes3 sene, 625 bölüm boyunca günlük bir dizide oynadı. Büyük bir hayran kitlesi edindi. Şimdilerde de sık sık sosyal medyanın gündemine oturuyor. Bu sezon onu hem beyazperde, hem tiyatro sahnesi hem de ekranda göreceğiz. Halil İbrahim Ceyhan’la sonbaharda vizyona girecek ‘Son Bilet’ filmi için buluştuk. Hayat hikâyesinden aşka bakışına onu yakından tanıdık: “Aşk, yanında kendin olabildiğin kişiyi bulmak demek.”
#İbrahim CeyhanRANA Kutvan; Türkiye’de almış olduğu moda eğitimini Parsons School of Design’dan aldığı derslerle pekiştirdi. Daha sonra City University of New York’da Psikoloji ve Sanat Tarihi üzerine çift anadal lisans eğitimi görerek yüksek onur derecesiyle mezun oldu. City University of New York’a devam ettiği süre zarfında dünyanın önde gelen psikologlarından Albert Ellis’in Enstitüsü’nde staj yaptı. Bu staj süresince Ellis’in bulmuş ve de geliştirmiş olduğu Rational Emotive Behavior Therapy’i (REBT) yakından inceleme fırsatı buldu. Kutvan, Albert Ellis Enstitüsü’ndeki stajının yanı sıra New York’un önemli psikoloji enstitülerinin düzenlediği workshoplara da katıldı. 2008 Mayıs ayında Türkiye’nin ilk Kişisel Gelişim ve Stil Danışmanlığı merkezi Karakter A’yı kurdu.
#1Dünya Superbike Şampiyonası’nda üst üste 10 yarışı kazanan Toprak Razgatlıoğlu, Portekiz’de 10-11 Ağustos’ta yapılacak ilk yarışı kazanırsa üst üste 11’inci zaferini elde ederek Jonathan Rea ile Alvaro Bautista’ya ait rekora ortak olacak. 2. yarıştan zaferle ayrılması durumunda ise yeni rekorun sahibi olacak.
#Toprak RazgatlıoğluMülakatlar iş arayan gençler için çoğunlukla büyük bir belirsizlik ve kaygı konusu. Peki masanın diğer tarafı, yani işe alım birimlerindeki uzmanlar bu görüşmelere hangi düşüncelerle geliyor, hangi özelliklere bakıyorlar, nasıl cevaplar istiyorlar ve gençlere bu konuda ne öneriyorlar? Yenibiriş İnsan Kaynakları İşe Alım Müdürü Bünyamin Şahin ve İngiltere ve Türkiye’de yönetim kurulu üyeleri de dahil olmak üzere her kademede yöneticilere danışmanlık ve koçluk yapan, Eğitmen Hülya Mutlu ile konuştuk.
#Gamze Bal38 yıl boyunca size kendinizi ‘anormal’ hissettiren bir ortamda yaşadığınızı düşünün... Kimi zaman kabalıkla, kimi zaman da patavatsızlıkla suçlandığınızı. Üç dil bildiğiniz halde başarısız olarak nitelendirildiğinizi. AVM’lere giremediğinizi, hamile kadınlardan korktuğunuzu… Ve tüm bu ‘tuhaflıklar’ın bir açıklamasının bulunamadığını. 38 yaşında otizm tanısı alan Burçak Akdeniz hayat öyküsünü anlattı.
#OtizmSosyal mecralarda psikologlar ve hatta hiçbir uzmanlığı olmayanlar tarafından narsisizmle ilgili binlerce yorum bulmak mümkün. Çünkü narsist olmanın havalı göründüğü, partnerlerin birbirini hemen ‘narsist’ olarak tanımladığı bir dönemden geçiyoruz. Bu mevzuyu tam anlayabilmek için ‘Hepimiz Narsistiz’ kitabının yazarı klinik psikolog Şule Öncü’ye kulak verdik. Ona göre bu bir pandemi ve ilişkiler bozuldukça hepimiz enfekte oluyoruz.
#NarsisizmEmma Stone ile Jesse Plemons’un başrollerini üstlendiği “Merhamet Hikâyeleri” (Kinds of Kindness) önceki gün vizyona girdi. 77. Cannes Film Festivali’nde Plemons’a “en iyi erkek oyuncu” ödülünü getiren film, üç farklı hikâyeyi konu alıyor. Lanthimos yapımda “insanların hükmetme dürtüsünü ve özgür iradenin yokluğunu” anlatıyor. Usta yönetmen Yorgos Lanthimos ile Cannes’da bir araya geldik ve Kelebek okurları için yeni filmini konuştuk.
#Emma StoneGeçtiğimiz günlerde Fenerbahçe’den Avusturya 2. Lig ekibi Floridsdorfer AC’ye 1 yıllığına kiralık olarak gönderilen 19 yaşındaki futbolcu Efekan Karayazı, kariyer hedefleriyle ilgili Spor Arena’ya özel açıklamalarda bulundu. Fenerbahçe’nin gelecekteki yıldızlarından biri olarak gösterilen genç futbolcu, sarı-lacivertli forma altında yaşamak istediği hayallerini de anlattı.
#FENERBAHÇEKoç burcunda 8 Nisan’da meydana gelecek Şironyen Güneş tutulmasının dünya ve Türkiye üzerindeki etkilerinden geçen haftaki yazımda bahsetmiştim. Bu hafta da tutulmanın bireysel etkilerine odaklanacağız: Yaralarımız ortaya çıkabilir ve korkularımızla yüzleşmek durumunda kalabiliriz.
#Koç Burcu11 yıldır ekranda. Karşımıza hep nitelikli işlerde ve karakterlerde çıktı. ‘Kurak Günler’, ‘Okul Tıraşı’ gibi rol aldığı filmler çok konuşuldu. Şimdilerde Kanal D’de yayımlanan ‘Taş Kağıt Makas: Hayatın Oyunu’ dizisinde başrolde. Oyuncu Ekin Koç’la buluşuyoruz; mesleğe nasıl başladığını, hayata bakışını, aşkı ve yıllar geçmesine rağmen hep genç görünmesine ilişkin son günlerde sosyal medyada viral olan “Vampir mi” esprisini konuşuyoruz: “Vampir değilim, ne yazık ki ölümlüyüm.”
#Ekin KoçYıllardır erkek şampuanı denildiğinde akla ilk gelen marka olan Clear, zaman içinde portföyünü genişletip hem erkeklerin hem de kadınların severek tercih ettiği bir saç ve saç derisi bakım markası oldu. Clear, güçlü saç derisi ve kepeksiz saçların özgüvenle bağlantısına inanarak ürünlerini geliştirmeye devam ediyor. Unilever şirketine ait olan Clear, tüketicilerini kepeksiz saçlara kavuşturan ve ihtiyaca yönelik formüle edilen ürünlerini her geçen gün daha fazla insanla buluşturuyor.
#Sponsorlu İçerikPartnerinizin beceriksizliği, katılmak istemediği görevleri yapmaktan kaçmanın bir yolu olarak kullanıyor olabileceğinden hiç şüphelendiniz mi? Belki de bulaşık makinesini doğru bir şekilde nasıl dolduracağını öğrenmek için inisiyatif almayı reddediyor ya da bebek bezi değiştirme işini o kadar kötü yapıyor ki devreye girip yardım etmek zorunda kalıyorsunuz. Tüm bunlar silah haline getirilmiş beceriksizliğin iyi birer örnekleri. Peki silah haline getirilmiş beceriksizliğin ilişkinizde olup olmadığını nasıl anlarsınız? İşte çok ilginç detaylar…
#Bir Sorudan FazlasıKendini dinlettiren, farklı açılardan baktıran, bilimin temellerinden beslenen, güven verici, ilerikçi, ilk tanıdığım günden beri hiçbir cümlesini, kitabını kaçırmadığım Psikolog Dr. Mehmet Şakiroğlu ile yoğun temposunun arasında en nihayet buluşabildik. Ben sordum, hocam anlattı. ‘Aşk’ a olan inancım sayesinde bilimin sert duvarına çarptı. O çok inandığımız yeni yüzyılın şişirdiği uzun ve mutlu yaşama kavramlarının nasıl da sektöre hizmet ettiğinden bahsetti.
#Gözde Yener BirmanKendini dinlettiren, farklı açılardan baktıran, bilimin temellerinden beslenen, güven verici, ilerikçi, ilk tanıdığım günden beri hiçbir cümlesini, kitabını kaçırmadığım Psikolog Dr. Mehmet Şakiroğlu ile yoğun temposunun arasında en nihayet buluşabildik. Ben sordum, hocam anlattı. ‘Aşk’ a olan inancım sayesinde bilimin sert duvarına çarptı. O çok inandığımız yeni yüzyılın şişirdiği uzun ve mutlu yaşama kavramlarının nasıl da sektöre hizmet ettiğinden bahsetti.
#1