Muzun Faydaları haberleri sayfasında Muzun Faydaları hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 28 Muzun Faydaları haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Potasyum kaynağı muzu sevmeyen neredeyse yoktur. Girdiği her tatlıya lezzet katan muz, son zamanlarda diyet listelerinin de en sevileni. Bu denli sevilen muzun, faydaları da pek bilinmiyor. Diyetisyen Nesrin Eriş ile Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük muz hakkında tüm bilinmeyenleri açıkladı.
#MuzChia pudingleri, doyurucu, hazırlaması kolay ve sağlıklı! Ayrıca, chia pudingleri çok farklı şekillerde özelleştirilebilir. Sağlıklı olmasının yanı sıra uzun süre tok tutma özelliği ile de kilo vermeye yardımcı olan harika bir chia puding tarifimiz var.
#Muz MaskesiMeyve ve sebzeler içerdikleri yüksek besin değerleri sayesinde sağlığa çok yararlıdır. Özellikle de muz en sevilerek tüketilen meyveler arasında yer almaktadır. Muz kilo aldırır mı? Gece ballı ve fazla muz yemek bebeklerde ve yetişkinlerde kilo yapar mı tüm ayrıntıları ile ilgili sizler için derledik.
#Sağlıklı YaşamMeyveler, vitamin bakımından hem zengin hem de oldukça besleyici ürünlerdir. Bu yüzden günlük hayatta tüketimine özen gösterilmelidir. Ancak bazı meyveler çabuk kararma özelliğine sahiptir. Bu meyvelerin başında ise potasyum açısından zengin olan muz gelmektedir. Peki, muz nasıl saklanmalıdır? Nasıl saklanırsa kararmaz? Neden buzdolabında saklanmaz? İşte, merak edilen tüm detayları sizler için derledik.
#MuzPotasyum kaynağı muzu sevmeyen neredeyse yoktur. Girdiği her tatlıya lezzet katan muz, son zamanlarda diyet listelerinin de en sevileni. Bu denli sevilen muzun, faydaları da pek bilinmiyor. Diyetisyen Nesrin Eriş ile Uzman Diyetisyen Aslıhan Küçük muz hakkında tüm bilinmeyenleri açıkladı.
#MuzChia pudingleri, doyurucu, hazırlaması kolay ve sağlıklı! Ayrıca, chia pudingleri çok farklı şekillerde özelleştirilebilir. Sağlıklı olmasının yanı sıra uzun süre tok tutma özelliği ile de kilo vermeye yardımcı olan harika bir chia puding tarifimiz var.
#Muz MaskesiRed Dacca ismi ile anılan kırmızı muz Güney Amerika ve Asya'da yetiştirilen ve severek tüketilen türler arasında. Normal olarak yetiştirilen sarı olarak tüketilen muzdan daha küçük olup kabuğu koyu kırmızı veya mor renklidir. Sizler için kırmızı muzun faydalarını bir araya getirdik.
#Hastalanmamak İçinDünya artık içine doğduğumuz gibi değil. Sınırsız açgözlülükle birçok şeyin sonunu getirdik. Ama biraz da bu sayede yepyeni alanlar keşfettik. Rotayı tam gaz veganlığa çeviren beslenme âlemleri, bu felsefe etrafında çok yaratıcı şeyler söylüyor. Etin yerini sebzeler, inek sütünün yerini bitkisel sütler, şekerin yerini meyveler alıyor. Bin yıllık lahana, karnabahar, nohut bambaşka kılıklara bürünüyor. Alışverişe ya da restorana gittiğinizde zamanın gerisinde kalmamanız için sözlüğünüzü hazırladık. Ç. BEGÜM SOYDEMİR/bsoydemir@hurriyet.com.tr
#VeganlıkBulletproof yani kurşungeçirmez kahveyi profesyonel sporcuların yanı sıra artık pek çok amatör sporcunun da elinde görüyoruz. Dave Asprey’nin Tibet’te bir dağın tepesinde aklına gelen bu fikir, şimdi uzun süre performans göstermek isteyenlerin elinden düşmüyor.
#Kurşungeçirmez KahveBörülcenin içerdiği protein, vitamin, demir, çinko, potasyum ve manganez minerali sayesinde kötü kolestrolü azalttığı, kabızlığı giderdiği, yüksek tansiyon ile şekere faydası olduğu, kanseri önleyici özellik taşıdığı ve bağışıklık sistemini güçlendirdiği bildirildi.