Kadinlarda Demir Eksikligi

Beş kadından birinin sorunu: Miyom

Sevgili Hürriyet okurları, ‘Serkan Kızılbayır ile Yan Koltuk’, bu bölümde de merak edilenleri sormaya devam ediyor. ‘Kadın Hastalıkları ve Doğum’ konuları üzerine Acıbadem Ankara Hastanesi hekimlerinden Prof. Dr. Rana Karayalçın, sorularımızı yanıtladı...

Her 3 Kadından Birinde Demir Eksikliği Var

Dr. Fevzi Özgönül, Kadınlarda demir depoları daha az olduğu için hemen hemen her 3 kadından 1'inde demir eksikliğine bağlı kansızlık şikâyeti görüldüğünü belirtti.

Karın şişkinliği hastalık habercisi mi?

Karın şişkinliği sorunu yaşayan pek çok kişi, geçici ve basit bir durum olduğunu düşünür. Hâlbuki uzmanlar, karın şişkinliğinin önemli hastalıkların habercisi olabileceği konusunda uyarıyor.

Cinsel İsteksizliğin 8 Nedeni

Kadınlar hayatlarının belirli dönemlerinde cinsel isteksizlik yaşayabiliyor. Tatmin edici bir ilişkinin önemli unsurları arasında yer alan sağlıklı cinsellik için arzulu olmak gerekiyor. Cinsel isteksizliğe sebep olan pek çok etken bulunuyor. Bunların farkında olmak ve çeşitli önlemler almak ise cinsel isteksizlikle baş etmenin en ideal yolu.İşte cinsel isteksizliğin 8 nedeni;

Beslenme Eksikliği Bebeği De Etkiliyor

UZMAN DİYETİSYEN ŞEFİKA AYDIN SELÇUK, GEBELİKTE DOĞRU BESLENMENİN ÖNEMLİ OLDUĞUNU, YETERSİZ BESLENMENİN ANNE KARNINDAKİ BEBEĞİ DE OLUMSUZ ETKİLEDİĞİNİ BELİRTTİ.

Kadınların ortak sorunu demir eksikliği

Kansızlık nedeni olarak gösterilen demir ve B-12 açısından yapılan araştırma, kadınların yüzde 65'inde anemi olmadan demir eksikliği bulunduğunu ortaya koydu.

Huzursuz bacak sendromu

Gündüz sorun yok ama gece yatağa uzandığınızda başlıyor. Bacaklarınızda bir uyuşma, yanma var. Adı huzursuz bacak sendromu.

Ömür boyu diyet gerektiren hastalık

Doktora götürmeyen karın ağrısı yaşatıyor. Tedavisi için buğday, arpa, çavdar ve yulaf dörtlüsünü ömür boyu terkettiriyor. Terketmezseniz ölümcül 4 kanser türünü tetikliyor. İşte görülme sıklığı her geçen yıl artan sinsi Çölyak hastalığıyla ilgili bilmeniz gerekenler:

Saçlarınız mı Dökülüyor?

Saç dökülmesinin en büyük sebebi stres!

Ömür boyu diyet gerektiren hastalık

Doktora götürmeyen karın ağrısı yaşatıyor. Tedavisi için buğday, arpa, çavdar ve yulaf dörtlüsünü ömür boyu terkettiriyor. Terketmezseniz ölümcül 4 kanser türünü tetikliyor İşte görülme sıklığı her geçen yıl artan sinsi Çölyak hastalığıyla ilgili bilmeniz gerekenler:

Tiroid kilo verdirmiyor

Bir süredir ilgili ilgisiz, bilgili bilgisiz, tecrübeli tecrübesiz aklına esen herkes sağlık önerilerinde bulunmaya başladı.

Sağlıkta bilgi kirliliği tehlikesine dikkat edin

Bir süredir ilgili ilgisiz, bilgili bilgisiz, tecrübeli tecrübesiz aklına esen herkes sağlık önerilerinde bulunmaya başladı. Bunlardan bir kısmının iyi niyetli olduğu kesin. Bir kısmı ise torbasını doldurmak veya şöhret olmak peşinde. Bunların bir kısmı ot-çöp ya da alet-edevat tüccarlığı da yapan sözde uzmanlar. Önerilerinin zararlı olabileceğinden endişe eder, uyanık ve dikkatli olmanızı tavsiye ederim.

İnsülin direnci ve kilo sorunu

Yemeklerden kısa bir süre sonra yeniden acıkıyor ve sonra da üzerinize çöken ağırlık, yorgunluk, uyku hali gibi sorunlardan yakınıyorsanız...

Gebelikte demir takviyesi gerekiyor

Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Hematoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Seçkin Çağırgan, demir eksikliğinin, bebeklerde zeka geriliğine neden olabileceğini belirtti.

Demirin azı da çoğu da zarar

Demir, yaşamsal biyolojik süreçlerin çoğunda yer alır; akciğerlerinize giren oksijenin ‘hemoglobin’ isimli proteine bindirilip dokulara taşınması bunların en önemlisidir.

Demirin azı da çoğu da zarar

Demir eksikliği çocukların beden gelişimini bozuyor

Anemi yani kansızlık, Türkiye’de sık rastlanan ve özellikle çocuklarda ciddi gelişim sorunlarına yol açan önemli bir halk sağlığı sorunu. Çocukların yüzde 58, gebelerin yüzde 74, emzikli kadınların yüzde 50’sinde kansızlık sorunu görülüyor.

Demir eksikliği çocukların beden gelişimini bozuyor

Kendinizi bitkin mi hissediyorsunuz?

Bitkinlik, güçsüzlük ve kişinin kendisini tükenmiş hissetmesi durumudur. Sanki yaptığınız her şey eskisiyle kıyaslandığında daha yorucuymuş gibi gelir. Yerinizden kalkmak istemezsiniz. Parmağınızı bile kıpırdatacak haliniz yoktur. Bütün bu yakınmaların kanınızdaki kırmızı hücrelerin sayısıyla ilişkili olabileceği hiç aklınıza geldi mi?

Hamileler iyi bilir; turşu ve dondurmayı bile beraber yemek isteyebiliriz… Peki ama neden? İşte gebeliğe özgü garip aşermelerin bilimi

Tuzlu ya da tatlı, besleyici ya da değil; ekmek arası cips, baharatlı meyve, buz, balık burger, turşu ile dondurma ve hatta toprak… Hamileyken beklenmedik yiyeceklere istek duyabilirsiniz. Tüm bu aşermelerin perde arkasını bilim açıklıyor.

Etten bile daha güçlü bir kaynak ama bu detaylara dikkat ederseniz! Demir eksikliğiyle başa çıkmanın yolları

Demir, insan sağlığı için çok kritik bir besin maddesi. Demir eksikliği ise özellikle kadınlarda çok yaygın. Demir eksikliğiyle baş etmenin yollarını uzmanlar anlattı.

Nadir görülen bir yeme bozukluğu olan bebek cam ve mobilya yiyor!

Galler'in Blackwood kentinde yaşayan 25 yaşındaki Stacey A'Hearne, üç yaşındaki kızı Wynter'ı sürekli takip etmek zorunda. Çünkü Wynter, normalde yenmeyen ev eşyalarına karşı istek duymasına yol açan alışılmadık bir yeme bozukluğu olan pika hastalığından mustarip. Ufaklığı bir fotoğraf çerçevesini parçalayıp cam parçalarını yemeye çalışırken yakalayan genç anne, hatta yeni bir kanepe aldığını, kızının ondan da parçalar kopardığını söyledi.

Kanserden kalp krizine hastalık riskini azalttığı, yaşlanmanın etkilerini hafiflettiği söyleniyor ama... Herkes multivitamin almalı mı? Kimlere faydalı?

Konu gıda takviyeleri, özellikle de multivitaminler olunca kafalar karışık. Piyasada birbirinden farklı içeriklere ve etkilere sahip birçok farklı multivitamin bulunuyor. Peki ama kimler multivitamin almalı? Kendi ihtiyacımıza en uygun multivitamini nasıl seçebiliriz?

Nadir görülen bir yeme bozukluğu var, cam ve mobilya yiyor… ‘Yeni bir kanepe aldım, onu da yemeye çalıştı’

Üç yaşındaki Wynter’ın nadir görülen bir yemek bozukluğu var. Küçük çocuk cam ve mobilya yemeye çalışıyor. “Neredeyse tüm evi yiyor” diyen anne, kızının yaşadığı ilginç durumu anlattı

Kanser belirtilerini görmezden geldi, şimdi ise tedavi için çok geç... 'Önümüzdeki yıl öleceğim, bu benim suçum'

ABD, Washington’da yaşayan 31 yaşındaki bir kadın, korktuğu için üç yıl boyunca semptomları görmezden geldi. Üç senenin sonunda son evre kolon kanseri konan kadın, “Üç yıldır kan kusuyorum. Kolonoskopi yaptırmaktan çok korktum ve şimdi son evre kolon kanseriyim. Önümüzdeki yıl içinde öleceğim. Bu benim suçum” dedi.

Korktuğu için yıllarca kanser belirtilerini görmezden geldi, doktorları artık çok geç olduğunu söylüyor… '31 yaşındayım ve aylar sonra ölebilirim’

Tam üç sene boyunca çok ciddi belirtiler yaşayan ve hatta kan kusan genç kadın, kolonoskopi yaptırmaktan çok korktuğu için hastaneye gitmedi. Üç senenin sonunda doktora giden kadına son evre kolonoskop teşhisi kondu. Şimdi tedavi için çok geç kalan 31 yaşındaki kadın, “Önümüzdeki yıl içinde öleceğim” diyerek yaşadıklarını anlattı

Kan değerlerimizdeki eksiklikler ruh sağlığımızı etkiliyor

Kan sayımlarımızda bazı değerlerin düşüklüğü depresyon ve anksiyetenin habercisi olabilir. Psikiyatr Nagihan Günal hangi kan değeri eksiğinin hangi psikolojik soruna yol açabileceğini anlattı.

Magnezyum takviyesini kimler ne için kullanmalı? Kontrolsüz kullanımının yan etkileri nelerdir?

Kendini yorgun hisseden de alıyor, kilo vermek isteyen de… Migren, depresyon, uykusuzluk sorunu yaşayanlar da çareyi magnezyumda arıyor. Peki bu şekilde kontrolsüzce kullanımın yan etkileri var mı? Yeterli magnezyumu takviyeler yerine gıdalardan alabilir miyiz? 11 soruda magnezyum takviyeleri...