İsvec Diyeti haberleri sayfasında İsvec Diyeti hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 69 İsvec Diyeti haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
İsveç diyeti olarak bildiğimiz bu etkili zaıflama yöntemi, aslında 13 günlük metabolizma diyetidir. Her ne kadar adı İsveç diyeti olsa da İsveçlilerle hiçbir alakası yoktur. İsveç diyetinin, Kopenhag diyetinden veya İskandinav diyetinden ilham alınmış olunabileceği düşünülüyor. Sadece 13 günde 7 ila 10 kilo arasında kilo vermenize yardımcı olma gibi bir iddiası olan İsveç diyetine dair detaylar, yaklaşan yaz aylarıyla birlikte yeniden merak konusu oldu. Peki, İsveç diyeti nasıl yapılır? Sizler için, 13 günlük İsveç Diyeti listesi hakkında önerileri derledik.
#İsveç Diyetiİsveç diyeti olarak bildiğimiz bu etkili zaıflama yöntemi, aslında 13 günlük metabolizma diyetidir. Her ne kadar adı İsveç diyeti olsa da İsveçlilerle hiçbir alakası yoktur. İsveç diyetinin, Kopenhag diyetinden veya İskandinav diyetinden ilham alınmış olunabileceği düşünülüyor. Sadece 13 günde 7 ila 10 kilo arasında kilo vermenize yardımcı olma gibi bir iddiası olan İsveç diyetine dair detaylar, yaklaşan yaz aylarıyla birlikte yeniden merak konusu oldu. Peki, İsveç diyeti nasıl yapılır? Sizler için, 13 günlük İsveç Diyeti listesi hakkında önerileri derledik.
#İsveç DiyetiÖnceleri besini uzun süre saklayacak teknolojimiz, paketli gıdalarımız yoktu. Şimdiyse besinler her yerde, hazır. Bu değişim sürecinde yaşamdaki amacımız da değişti. Stresin ve bedendeki ani rahatlama isteğinin artmasıyla birlikte yeni bir gündemimiz oldu: Duygusal yeme atakları...
#YazarDönem dönem gündemde birçok popüler diyet vardı. Kimi yüksek proteini savunurken kimi yağ tüketimini artırmamızı önerdi. Atkins diyeti, İsveç diyeti, Dukan diyeti, aralıklı oruç diyeti, paleo diyeti popüler diyetlerin başında geliyordu. Fakat popüleritesini kaybetmeyen diyetlerden biriyse alkali diyeti oldu. Hala en çok merak edilen diyetlerden birisi. Peki nedir bu alkali diyet?
#Alkali DiyetDoğru beslenmeyi, pek iyi bildiğiniz üzere dünyadaki en lezzetli yiyeceklerden uzak durup, kendini ota, samana vermek olarak tanımlamak mümkün. Ortalıkta bu kadar diyet modeli varken ve yaza da az bir şey kalmışken ünlü diyet yöntemlerini bir inceleyelim dedik