İş yerinde duygusal baskıya uğrayan mobbing kurbanları tüm dünyada olduğu gibi Türkiye'de de artıyor. Cinsel tacize kadar uzanan mobbing kurbanlarının yaşadıkları psikolojik yaralanmalar ve bunların nasıl tedavi edileceğini uzmanlar bu akşam ÜLKE TV'de 'İyi Bak Kendine' programında Uğur Canbolat'a değerlendirecek.
16 yaşında girdiği yarışma onu renkli dünyayla tanıştırdı. Ardından sunuculuk, oyunculuk geldi. “Geçmişte keşke ünlü olmasaydım, başka bir yoldan gitseydim dediğim oldu” diyor. Hep üretiyor, kendini keşfetmekten çekinmiyor: “Karanlıktan kaçmadım, karanlığın en dibine gidip kendimle çalışmaya devam ettim.” Şebnem Dönmez bu sezon hem ‘Chaplin’ oyunuyla sahnede hem de ekranda olacak. Onunla aşkı, 90’lardan günümüze şöhreti, hayatını ve spiritüel çalışmalarını konuştuk.
#Şebnem DönmezOn parmağında on marifet olanlardan. Bu sene sanatta 30’uncu yılını kutluyor. “Eleştiriyle beli bükülen, iltifatla başı dönen biri olmadım” diyor. Geçen günlerde ‘Rock’ı Severiz’ albümünü plak olarak çıkaran ve yarın Harbiye Cemil Topuzlu Açıkhava Sahnesi’nde 30’uncu yılı için özel bir konser verecek olan Şevval Sam’la buluşuyor, bir yaşam muhasebesi yapıyoruz: “Hayatım önyargıları yıkmakla geçti.”
#Şevval SamSanılandan daha fazla insanı etkiliyen 'Tıkınırcasına yeme bozukluğu' hastalığının çoğu insan varlığından bile habersiz. Halbuki toplumun yüzde 2’si bu sorunla mücadele ediyor. Ancak sürekli yemeğe saldıran, bir türlü doymak bilmeyen herkes bu kategoriye girmiyor. Peki bu hastalığın belirtileri ve etkileri neler? İşte 7 soruda 'tıkınırcasına yeme bozukluğu' hakkında bilmemiz gerekenler...
#Yeme BozukluğuEn yaygın ama en çok gözden kaçan yeme bozukluğu olan ‘tıkınırcasına yeme bozukluğu’ sanılandan daha fazla insanı etkiliyor ama çoğu kişi tanı almadığı için problemin farkında değil. Ülkemizde ise klinik araştırmalar dışında bilinmiyor bile... Halbuki toplumun yüzde 2’si bu sorunla mücadele ediyor. Ancak sürekli yemeğe saldıran, bir türlü doymak bilmeyen herkes bu kategoriye girmiyor. Peki bu hastalığın belirtileri ve etkileri neler? İşte 7 soruda 'tıkınırcasına yeme bozukluğu' dosyası...
#Yeme BozukluğuSosyal medya kullanımı yaygınlaştıkça hemen her anın paylaşılması kullanıcılar için adeta bir zorunluluk haline geldi. Pek çok kişi aile hayatının tüm ayrıntılarını sosyal medya hesaplarına taşıyor; ebeveynler çocuklarının fotoğraf ve videolarını paylaşmaktan geri durmuyor. Peki ama bu ne kadar doğru? Bu durumda çocuğun hakları neler? Uzmanlar yanıtladı...
#Çocuk HaklarıTüm dünyada olduğu gibi maalesef ülkemizin okullarında da her gün çocuklar okul bahçesindeki zorbaca davranışlara maruz kalıyor; tehdit ediliyor, alay ediliyor ve eziyete uğruyor. Bazı çocuklar için zorbalık, büyümenin bir parçası olarak kabul etmeleri söylenen bir yaşam gerçeği şeklinde görülüyor. Zorbalık davranışlarını ortaya çıktıkları anda fark edip durdurmakta başarısız olunduğunda, çoğu zaman fark etmeden şiddet teşvik edilmiş olur.
#Konuk YazarSon dönemde adını en sık duyduğumuz isimlerden.Ekranda adeta parlıyor. Sadece güzelliği ve oyunculuğuyla değil, sosyal medya paylaşımlarıylada gençlere ilham oluyor. “Amacım yersiz ve hızlı bir yükseliş değil” diyor. Bu sezon iki işle birden karşımıza çıkmaya hazırlanan Hafsanur Sancaktutan’la buluşuyoruz. Siyah kuşak karateciliğinden Karadenizli olmasına, kadın ve erkek eşitliğine bakışından kendisi gibi oyuncu Deniz Can Aktaş’la birlikteliğine uzanıyoruz: “Hep birbirimizi daha yukarı çeken bir ilişki yaşıyoruz. Benim için tam olarak hayallerimdeki güvenli alanım.” (Fotoğraflar: Muhsin AKGÜN)
#Hafsanur SancaktutanStockholm sendromu nedir sorusu sık karşılaşılan konulardan biri. Stockholm sendromu, ilk olarak psikiyatr Nils Bejerot tarafından tanımlanmıştır. Bu durumla baskı altında kalan veya kaçırılan kişilerde karşılaşılabiliyor. Peki Stockholm sendromu nedir? Stockholm sendromu adı nereden gelir? Stockholm sendromu belirtileri ve tedavisi...
#Stockholm Sendromu NedirYapımcı Yağmur Ünal’la annesi Türkan Şoray ile günlük hayatını, babası Cihan Ünal ile dizi rakibi olmasını ve sektörde kadın olmayı konuştuk. “Kendini kabul ettirmek çok zordu” diyor. Peki, bir kadın olarak onu hangi tip erkekler etkiliyor? Liste çok uzun: Esprili olacak, hayattan keyif alacak, zekâ ve derinlik şart... Duygularını ortaya dökebilecek, anlayışlı olup bazen alttan alabilecek... Affedici, yapıcı olması önemli... Tutkulu... Ha bir de karizmatik ve yakışıklı tabii.
#Yağmur ÜnalYapımcı Yağmur Ünal’la annesi Türkan Şoray ile günlük hayatını, babası Cihan Ünal ile dizi rakibi olmasını ve sektörde kadın olmayı konuştuk. “Kendini kabul ettirmek çok zordu” diyor. Peki, bir kadın olarak onu hangi tip erkekler etkiliyor? Liste çok uzun: Esprili olacak, hayattan keyif alacak, zekâ ve derinlik şart... Duygularını ortaya dökebilecek, anlayışlı olup bazen alttan alabilecek... Affedici, yapıcı olması önemli... Tutkulu... Ha bir de karizmatik ve yakışıklı tabii.
#Yağmur ÜnalKopan parmak, cinsel saldırılar, ölüm tehditleri... Dünya bir evliliğin arkasından gelen akılalmaz iddiaları konuşuyor. ABD'deki bir mahkeme salonunda ortaya dökülen kirli çamaşırlar her gün yeni bir şok dalgası yaratıyor. Devam eden haber fırtınasıyla kafanız çok karıştı, biliyoruz. O yüzden sizin için kapsamlı bir "Ne olmuştu?" dosyası hazırladık
#Amber HeardCOVID-19 salgını sürecinde internet kullanıcı sayısı ve kullanım oranlarında da ciddi bir atış yaşandığını biliyoruz. We are Social’ın verilerine göre 2021 yılında internet kullanıcı sayısı yaklaşık yüzde 7,5 artarak 4.66 milyara ulaştı. Bu rakam bize çevrimiçi ortamın ne kadar büyük bir etkileşim alanı yarattığını gösteriyor. İnternet ve sosyal ağlara bağlandığımızda böylesine büyük bir grubun parçası oluyoruz.
#We Are SocialTanıştınız, birlikte zaman geçirdiniz, sevdiniz, seviştiniz hatta belki hayaller kurdunuz... Ve aniden o kişi ortadan kayboldu... Aramalarınıza dönmedi, mesajlarınızı okumadı... İşte bu sessiz sedasız vedaların bir adı var: ‘Ghosting’... Peki, bir insan neden adeta bir hayalet olup arkasındaki kişiyi onlarca çıldırtıcı soruyla baş başa bırakır?
#GazetehaberleriMobbing kelimesinin anlamı araştırılan konular arasında bulunuyor. Hayatın birçok alanında uygulanabilen mobbingin ne demek olduğu merak ediliyor. İşte bir grup insanın, bir kimseye veya başka bir gruba sosyal kabadayılık yapması anlamına gelen mobbing hakkında bilgiler
#MobbingPsikolog, eğitimci Prof. Dr. Sefa Bulut, tacizin dijital hayatın getirdiği imkânlarla yeni bir boyut kazandığına ve internetle ilişkili saplantılı takibe (cyber stalking) dönüştüğüne dikkat çekti. Tacizcinin sosyal medyadan kolaylıkla takip ettiği kişinin hayatına, yaptığı işlere, arkadaşlarına ulaştığını anlatan Prof. Dr. Bulut, “Toplumda yaşanan taciz, çocuk istismarı ve mobbing gibi konuların saklanmaması ve bunu yapanların deşifre edilmesi gerekir ki bu gibi durumlara maruz kalmaları azaltabilelim. Böylelikle toplumsal bir farkındalığın gelişmesine katkıda bulunabiliriz” dedi..
#BursaÜçü de henüz 20’lerinde... Üçü de hem çok yetenekli hem başarılı... Yaptıkları işlerle bu yıl onları konuştuk, gerçekte kim olduklarını merak ettik... Belli ki bundan sonra isimlerini daha da sık duyacağız. Melis Sezen, Sinem Ünsal ve Ahsen Eroğlu’yla bir araya geldik. Hayatlarını, hayallerini, işlerini ve haklarında bilinmeyenleri anlattılar.
#GazetehaberleriGündemdeki haberler ardından mobbing kelimesinin anlamı bir kez daha merak konusu oldu. İş yerinde mobbing'e maruz kalan binlerce çalışan var. Günümüzde çalışanların istemeden de olsa işlerinden çıkmalarına neden olan mobbing, iş yerindeki duygusal taciz, psikolojik şiddet, dışlama, aşağılama, rahatsız etme, çalışma motivasyonunu ve özgüvenini kırma ve mutsuz etme gibi pek çok davranışı kapsıyor. Peki, mobbing nedir?
#Mobbing Nedir?13 Reasons Why (ölmek için 13 sebep), Netflix tarafından yayınlanan bir Amerikan dizisidir. Jay Asher’in aynı adlı romanından uyarlanan gençlik draması, gizem türündedir. Dizi ile ilgili detaylı bilgiyi sizler için derledik.
#13 Reasons WhyModern şehir insanının aşktan korkması, kalbinde açılan yaraları sarmaya çalışması, değişen romantizm anlayışı... Şebnem Bozoklu ve Rıza Kocaoğlu’nun rol aldığı ‘Aşk Geçmişim’ oyunu işte bütün bunları konu ediyor. İkiliyle buluştuk; günümüz ilişkilerine bakışlarını ve dostluklarını konuştuk.
#Aşk Geçmişimİkisi de Türkiye’nin en önemli oyuncularından. Attıkları her adım haber oluyor, özel hayatları hep merak konusu. Engin Altan Düzyatan ve Burçin Terzioğlu’nu ilk kez aynı dizide izleyeceğiz. ‘Kurşun’ vesilesiyle buluştuk, memleketin ruh halini, hayatlarındaki yenilikleri ve aşkı konuştuk.
#Burçin TerzioğluGünlük hayatımızda çok sık dile getirdiğimiz, çok sık yaşadığımız ama yönetme konusunda oldukça başarısız olduğumuz bir konu öfke… Peki, neden bu kadar öfkeliyiz? Öfkemizi kontrol altına almak için neler yapabiliriz? Klinik Psikolog/Psikoterapist Utku Türkmeneri anlatıyor.
#ÖfkeBir kedinin üstüne kaynar su döküldü, bir köpek sahibi tarafından arabanın arkasına bağlanıp yolda sürüklendi, bir koca karısını öldürdü, bir kadın intihar etti, bir çocuk tecavüze uğradı… Adları farklı ama şiddet sarmalına dolanan toplumun hikayesi aynı… Her gün canımızı acıtan, ‘Bu kadar da olmaz’ dedirten bu vakaları hayatı boyunca onbinlerce insanın ruhlarına dokunmuş bir psikiyatri duayeni, hocaların hocası Prof. Dr. Özcan Köknel ile konuştuk. Geçtiğimiz günlerde deneyimlerini Mert İnan’ın yayına hazırladığı ‘Bilgenin Aynası’ kitabında anlatan 91 yaşındaki Köknel ile topluma ayna tuttuk. Yapacak çok iş var. Bunlardan biri anne-baba okulları açmak, diğeri cinsel eğitimi müfredata sokmak…
#Gazetehaberleri