Bos Zaman

Daha uzun süre yaşamak ister misiniz? 40 yaş üzerindekiler dikkat! Gün içinde yaptığınız fazladan hareket ömrünüze 11 yıl katabilir!

Çoğumuz günlük hayatımız içerisinde o kadar yoğunuz ki daha fazla hareket etmek genellikle arka plana atılıyor. Ancak önceliklerinizi yeniden düşünmeniz için çok geçerli bir neden var. Geçtiğimiz hafta British Journal of Sports Medicine'de yayınlanan yeni bir araştırmaya göre, fiziksel olarak aktif olmak, yaşam süresini 5-10 yıl uzatabilir. Araştırmada, düzenli olarak aktif olan bireylerin daha uzun ve sağlıklı bir yaşam sürdükleri tespit edildi. Bu bulgu, günlük yaşantımıza daha fazla fiziksel aktivite eklemenin önemini bir kez daha vurguluyor.

Çocuklar hareket etmiyor

Son yıllarda özellikle okul öncesi dönemde yani 4-6 yaş arasında ve ilkokul çağında olan çocuklarda yapılan bilimsel çalışmalar “endişe verici” bir oranda okula başlamaya fiziksel olarak hazır olmadığını ortaya çıkardı. Buna göre çocukların hareket beceri düzeyleri tüm zamanların en düşük seviyesinde.

Dünya'dan 400 kilometre uzakta hayat nasıl geçiyor? Uzay nasıl kokuyor? Uluslararası Uzay İstasyonu'nda astronotların bir günü

Uzaya gitmek, Uluslararası Uzay İstasyonu'nda yaşamak çok az kişinin yaşayabildiği, geri kalan herkesin de merak ettiği muhteşem bir tecrübe. Astronotlar ne yiyip içiyor, nasıl uyuyor, nasıl spor yapıyor, kirli çamaşırlarını nasıl temizliyor? Üç ayrı ülkeden üç astronot anlattı...

Muhabbeti bol bir taksi!

Ailesini ziyaret ettiği Oklohama’dan evine dönen genç bir kadınla havaalanında bindiği taksinin şoförü arasında başlayan ve hayat, aşk, tutku, ilişkiler vs. üzerine giderek derinleşen bir muhabbet... Christy Hall imzalı ‘New York’ta Bir Gece’de, JFK Havalimanı’ndan Manhattan’a kadar süren yolculuk iki taraf için de bir tür terapi seansına dönüşüyor. Filmde ana karakterlere Dakota Johnson-Sean Penn ikilisi hayat veriyor.

Her gün 100 gence teşhis konuyor... Bu hastalık artık her yaşta çok sık görülüyor

Günde yaklaşık 100, yılda ise 35 bin genç insana bağırsak, meme ve mide gibi daha çok ileri yaşlarda görülen kanser teşhisi konuyor. Kolorektal kanser uzmanı ve cerrah Dr. Haney Youssef, hastalığın 50 yaş altında daha yaygın hale gelmesinin 5 önemli nedenini anlattı.

Her gün 100, yılda 35 bin gence teşhis konuyor… Kolon kanserinin 50 yaş altında daha yaygın hale gelmesinin beş nedeni

Günde yaklaşık 100, yılda ise 35 bin genç insana bağırsak, meme ve mide gibi daha çok ileri yaşlarda görülen kanser teşhisi konuyor. Bilim insanları, tıbbi olarak 50 yaşın altındaki yetişkinleri vuran hastalık olarak tanımlanan gizemli erken başlangıçlı kanser 'salgınının' nedenini saptamak için çabalıyor. Kolorektal kanser uzmanı ve cerrah Dr. Haney Youssef, hastalığın 50 yaş altında daha yaygın hale gelmesinin 5 önemli nedenini anlattı.

Aydınlatılamamış yüzlerce cinayet, 450 şüpheli: Gizemi çözmek için 3.200 kilometre yol yaptı

Seri katillerle ilgili haberler sık sık ABD basınının gündemine taşınıyor. Bu seri katillerin birçoğunun en önemli ortak noktalarından biri meslekleri. Peki neden? Bir FBI ajanı binlerce kilometrelik bir yolculuğun ardından bu soruya yanıt buldu.

Hangi Ripley daha yetenekli

Karanlık bir karakter, polisiye edebiyatın büyük yazarı Patricia Highsmith’in yarattığı Tom Ripley. Bir antikahraman olmasına rağmen yalanlarla ördüğü dünyasının kusursuzluğu insanı kendine hayran bırakıyor.

En eğlenceli fuar başlıyor!

Nürnberg Eğlence Ticaret Fuarı, (Freizeit Messe 24) 21 Şubat Çarşamba-25 Şubat Pazar günleri arasında baharı getirecek. Yaklaşık 450 katılımcı, 6 salonda aktif eğlence ve önümüzdeki açık hava sezonu için teklifler sunacak. Fuara giriş 10.00 ile 18.00 saatleri arasında olacak. Son giriş ise saat 17.00 olarak belirlendi.

Sonuç olarak mağdurum!

Hem görenlerle aynı parayı veriyorum film platformuna hem de istediğim hizmeti alamıyorum. Boş zamanımı boşa harcamak istemiyorum.

Yalnızlıkla mücadele stratejisi

Yalnızlığa karşı savaş açan Alman hükümeti konuyla ilgili bir kampanya başlatacak. Federal kabine, Federal Aile Bakanlığı tarafından hazırlanan ve yalnız insanların topluma kazandırılması için strateji belgesini kabul etti. Yalnızlıkla mücadele için ek bütçe öngörülmüyor.

‘Dünyada iz bırakmak en büyük hedefim’

Can Saraç 16 yaşında, yetenekli bir piyanistimiz. Kendinden yaşça büyük birçok rakibini geride bırakarak 4 Kasım’da, İtalya’da düzenlenen Piano Academy Eppan yarışmasında birinci oldu. Dünyanın en prestijli müzik ödüllerinden birine layık görülen genç piyanist “Disiplin şart. Her gün bu işe konsantre olup piyano çalışmak gerekiyor” diyor.

Aşırı konuşmak, bazı zihinsel problemlerin erken uyarı işareti olabilir! Neden yaşlılar daha çok konuşuyor?

Aşırı konuşan biri genelde girişken ya da öz güveni yüksek olarak nitelendirilir ancak uzmanlar bunun kaygı bozukluğu, dikkat eksikliği ve hiperaktivite, otizm gibi bazı zihinsel hastalıkların bir işareti olabileceğini söylüyor. Sohbet sırasında karşısındakine söz hakkı vermeyen ve aşırı konuştuklarının farkında bile olmayan bu insanların hangi nedenlerle bu davranışı sergilediklerini Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Cemil Çelik ve Uzman Klinik Psikolog Selin Erekli ile konuştuk.

Rüyada Ayakkabı Kaybetmek Ne Anlama Gelir? Rüyada Siyah, Beyaz İle Spor Ayakkabıyı Kaybetmenin Tabiri

İyi bir rüyada, bilinçaltınız çok arzu edilen bazı fantezilere düşkündür. Uyanık yaşamda uyarılarına kulak vermeniz ve doğru seçimler yapmanız gerekir. Amacınız güzel hayalleri gerçeğe dönüştürmek. Kötü rüyaların gerçekleşmesinden kaçınmaktır. Rüyalarda yaşanan kayıplar gerçekle bağlantılı olabilir. Peki, rüyada ayakkabı kaybetmek ne anlama gelir tüm detayları ile derledik.

Rüyada Koltuk Görmek Ne Anlama Gelir? Rüyada Koltuk Takımı Almak Ve Bakmak Anlamı

Rüya yorumu, mümkün olan en derin düzeyde kendini keşfetmeyle ilgilidir. Düşlerimize dikkat ettiğimizde varlığımızın en derin kaynağıyla kendimizi temasa geçiririz. Peki, rüyada koltuk görmek ve koltukla ilgili rüyalar ne manaya gelmektedir? İşte, merak edilen tüm detaylar.

MainWeltmusik yarın başlıyor

Frankfurt yakınlarındaki Offenbach’ta 9. kez gerçekleştirilecek 2 günlük ‘MainWeltmusik Festivali’, yarın başlıyor. Almanya, Türkiye, Yunanistan, Ukrayna, Polonya ve Suriye’den müzisyenlerin katılacağı festival, Main nehri kıyısındaki tarihi ‘Büsing Sarayı’nda gerçekleştirilecek.

Odasına parmak iziyle giriyor

Demet Şener’le Real Madrid’in altyapı takımına seçilen oğlu Ömer Kutluay’ın İspanya günlerini konuştuk: Sabah 06.30 kalkış, özel İspanyolca dersleri, parmak iziyle girilen odalar...

Finansal durumdan memnuniyet ortalaması açıklandı

Türkiye İstatistik Kurumu, verilerine göre, fertler için hane halkının finansal durumundan memnuniyet ortalaması yüzde 46,9 oldu. Ayrıca, son 12 ay içerisinde 15 yaş ve üzeri fertlerin yüzde 69'unun hiç kitap okumadığı, yüzde 31'inin ise en az bir kitap okuduğu görüldü.

Dünyanın sonundaki postanede hayat nasıl geçiyor? Binlerce kişi başvurdu, sadece dördü kabul edildi...

Antarktika'da bulunan Goudier Adası, neredeyse her yıl 'Penguen sayacak eleman aranıyor' haberleriyle dünya basınının manşetlerine taşınıyor. Adada bulunan postanede çalışacak personel ihtiyacı olduğu yönündeki haberler, her dönem çok ilgi çekiyor. Peki bu postanenin çalışanlarını adada ne bekliyor? İşte cevabı...

Yaz tatilinde çocukların dijitalle olan ilişkisi

İnsanlar, yetenekleri ve kabiliyetleri oldukça geniş olan canlı varlıklar. Bu özellikleri sayesinde teknoloji ürettiler. Bu üretim, insan yaşamını refaha ulaştırmanın önemli bir aracı oldu. Ancak günümüzde tüketim toplumu olma özelliği ile teknolojik ürünlere bağımlı hale gelmiş durumdayız. Bu noktada insanlar artık farkında olmadan araçsallaşmakta. Teknolojinin araç olma özelliğini yitirmesi, bir insan olarak kendimizi geliştirmede önemli bir engel. Bu engel olma durumu hem çocuklar hem de ebeveynler için geçerli.

Yaz kurslarının artıları eksileri

Okulların tatil olmasıyla birlikte çocuklar artık evde ve maalesef ekran karşısında. Son yıllarda anne ve babaların en çok şikayet ettikleri konuların başında, internet, sosyal medya ve oyun bağımlılığı geliyor. Bundan  ortalama 15 sene önce yazları çocuklar, ata yurdu köylere, yaylalara, büyükbaba, büyükanne yanlarına gönderilirdi.

6 ülke, 33 şirket, 6 ay... Dört gün çalışmayı denediler, sonuçlara patronlar bile şaşırdı: 'Yorumları dinlerken gözyaşlarıma hâkim olamadım'

Şu ana kadar yapılmış en büyük dört gün çalışma denemesi yakın zamanda sonuçlandı. 6 ay boyunca haftada dört gün mesai yapan 33 şirketin CEO'larından en alt kademe çalışanlarına kadar herkes değişimden beklemedikleri kadar büyük faydalar gördüklerini ve 5 güne dönmeyi kesinlikle düşünmediklerini belirtiyor. Peki dört güne geçen şirketlerde neler yaşandı?

Frankfurt Belediye Başkan adayı Josef’den TGH’yi ziyaret

Peter Feldmann’ın halk oylamasıyla görevden alınmasının ardından belediye başkanlığı yarışı da kızışıyor. Frankfurt’ta yaşayan Türkiye kökenli seçmenlerin oyuna talip olan adaylar, bir bir Hessen Türk Toplumu’nu (TGH) ziyaret ediyor. Son olarak SPD’den Frankfurt Belediye Başkan adayı Mike Josef, TGH’yı ziyaret etti. Geçtiğimiz aylarda ise CDU’dan Uwe Becker, Sol Parti’den Daniela Mehler-Würzbach ve Yeşiller Partisi’nden Manuela Rottmann TGH’yı ziyaret etmişti.

Helikopter ebeveynlik nedir?

‘Çocuk yetiştirmenin en iyi yolu nedir?’ Bu sorunun cevabına kim ahkâm kesebilir ki. Hele ki benim gibi anne olmamış kadınlara düşer mi buna yorum yapmak. Haşa çoğunuza göre düşmez evet biliyorum, zira ömrüm sorularıma ya da eleştirilerime cevap bulamadıkları zaman arkadaşlarımın bile “senin de olsa görürdük” laflarını işiterek geçiyor.

Eğitimde sosyal medya etkisi

Günümüzde vazgeçilemeyen bir tutku haline gelen sosyal medya; güncel gelişmelerden haberdar olma, anlık olarak bilgi paylaşımında bulunma, sanal topluluklar oluşturma ya da üye olma gibi amaçlarla sıklıkla kullanıyor. Bunun yanı sıra; iş ağını genişletme, sanal oyun oynama, profil oluşturma, film izleme, müzik dinleme, gazete okuma, iş ilanlarını takip etme ya da kişilerin ihtiyaç ve isteklerini karşılama adına alışverişte bulunmak için de sıklıkla tercih ediliyor.

LGS tarih araştırmaları başladı... 2023 LGS ne zaman yapılacak?

Milli Eğitim Bakanlığınca (MEB) Liselere Geçiş Sistemi (LGS) kapsamındaki merkezi sınavın ne zaman yapılacağı, eğitim hayatına sekizinci sınıfta devam eden yüz binlerce öğrenci ve ailesinin merak ettiği konu oldu. Peki, 2023 LGS ne zaman yapılacak?

Gelecek yılın LGS oturumu için geri sayım... 2023 LGS ne zaman?

Milli Eğitim Bakanlığınca (MEB) gelecek yılki Liselere Geçiş Sistemi kapsamında gerçekleştirilecek yerleştirmelere ilişkin sürecin ne zaman başlayacağı, 2022-2023 eğitim döneminde sekizinci sınıfa başlayan öğrenciler ve aileleri tarafından merak ediliyor. Peki, 2023 LGS ne zaman yapılacak?

Arkadaşım timsah! Bir insanla bir sürüngenin akılalmaz dostluğu...

Timsahlar birçok insan için en korkutucu hayvanlar listesinin ilk sıralarında gelir. Ancak Joseph Henney o insanlardan değil. Yaklaşık 30 yıldır bu hayvanların bakımı ve sahiplendirilmesiyle uğraşan Henney'nin son 7 yılı ise bir timsahla aynı çatı altında geçmiş. İşte Henney'nin ve hayattaki en yakın dostu WallyGator'ın içinizi titretecek hikayesi...