Yasanti2
yasanti2’a ait tüm site haberleri
Tatil sonrası depresyona karşı 10 basit ipucu
Uzun ve dinlendirici bir yaz tatil döneminden sonra HÜRDANIŞ Köşesi’ne kaldığımız yerden devam ediyoruz. Tatiller, dinlendirici olduğu kadar, tatil sonrası normal hayata geri dönüş de, kimilerinde o denli sıkıntılı bir ruh haline yol açabiliyor. Çünkü, yaz sıcağıyla birlikte tüm beden ve ruhumuzu saran rehavet halini terk edip, zamana karşı yarışın hâkim olduğu stresli iş ve günlük yaşantının içinde buluveririz kendimizi. Tatilden sonra kendini kötü hissedenler için, gazetecilik mesleğimin yanı sıra, büyük bir Alman psikiyatri kliniğinde görev yaptığım bakım uzmanı sıfatıyla edindiğim tecrübelere dayanarak kaleme aldığım bugünkü yazımda, tatil sonrası kötü ruh halinin nasıl giderilebileceğine ilişkin sizlerle bazı ipuçları paylaşmak istiyorum. Bu vesileyle tüm okurlarımıza tatil sonrası bol keyifli anlar, güzel, güneşli ve dinlendirici bir hafta sonu diliyorum.
#Tatil
Çocuğa değer kazandırma sürecinde aile ve okulun rolü
Eğitim, bir değer kazandırma süreci olarak tanımlanabilir. Değer, insanın hem kendisi hem de çevresiyle ilişkilerinde düşünce, duygu ve davranışlarını biçimlendiren bir olgu. Bireylere şahsiyet, yani kişilik, karakter, kimlik kazandırdığı gibi toplumsal yapının da önemli belirleyicisi. Davranış bilimciler ve sosyal psikologlar değerlerin bir yandan bireysel tutum ve davranışları, bilişsel süreçleri etkilediğini, diğer yandan toplumun kültürel kalıplarıyla etkileşimde bulunduğunu ve onları yansıttığını belirttiler. Onun için değer, bir kişi ya da bir topluluğun ideal kabul ettiği var olma ya da hareket etme tarzıdır.
#Konuk Yazar
Aile Arasında filminin oyuncuları kimdir? İşte Aile Arasında filminin oyuncu kadrosu ve hikayesi
Aile Arasında oyuncuları, ekran başındaki birçok izleyicinin gündemindeki konu oldu. Bir müzikholde vokalistlik yapan Solmaz'ın, kızını evlendirmek üzereyken düzenli aile izlenimi vermek istemesi, onu sıradan bir esnaf olan Fikret'in yanına iter ve olaylar başlar. Peki, Gülse Birsel, Demet Evgar ve Engin Günaydın'ın yer aldığı Aile Arasında oyuncuları arasında kimler var? İşte, oyuncu kadrosu
#Aile Arasında
BİR SORUDAN FAZLASI | Evliliğimi uzun çalışma saatleri mi bitirdi?
Geçtiğimiz günlerde uzun çalışma saatleri ve çalışanların iş hayatıyla özel yaşamı arasında kurması gereken denge ile ilgili konuyu gündeme getirmiştik. Bu haberimizle ilgili okurlarımızdan pek çok e-posta aldık. Eşinin ya da sevgilisinin çok uzun saatler çalışmasından şikayetçi olan ve sırf bu yüzden ilişkisini bitirenlerin çokluğunu görünce de bu sorunu ‘Bir Sorudan Fazlası’ serimize taşımak istedik. İşte işi ile özel hayatı arasında kantarın topuzunu kaçıranların hikâyeleri...
#İlişki
Annesinin milyonları var ama ona kuruş bile vermiyor: Bir zamanların ünlü oyuncusu karavanda yaşamaya başladı
Çok güçlü ve zengin bir babanın kızı olarak başladığı hayatının bu noktaya savrulacağını muhtemelen o da tahmin etmemişti. Adını genç yaşta duyurmuş, Hollywood’da tanınan bir oyuncu olmuştu. Ama bir gün her şey değişti. Sahip olduğu servet ve lüks yaşam elinden kayıp gitti.
#Tori Spelling
Harry ve Meghan en büyük modaevlerinden birinin yüzü olacak iddiası: Yüz milyonlarca dolarlık bir imparatorluk kuracaklar!
Geçtiğimiz günlerde, İngiltere’yi ve İngiliz kraliyet ailesini terk edip ABD’ye yerleşen Suxxex Dük ve Düşesi Harry ve Meghan Markle’la ilgili çarpıcı bir gelişme yaşandı. Çiftin kurdukları medya şirketinin Spotify’le yaptığı anlaşama sona ermiş, Harry ve Meghan milyon dolarlardan olmuştu.
#MEGHAN MARKLE
Aile dediğin bu kadar uyumlu olur! Bacanaklar ikiz gibi
İki kız kardeş, dünya çapında şöhrete sahip bir ailenin üyeleri... Üstelik bu aile, son bir yıldır gündemin ilk sıralarındaki yerini kimseye kaptırmıyor. Aralarında sadece bir yaş fark olan iki kardeş daha birer bebek oldukları dönemden bu yana da kameralar karşısında. Zaman zaman kapalı kapılar ardında bazı gerilimler yaşasalar da bunu asla dışarıya yansıtmıyorlar. Üstelik "skandallar kralı" babaları yüzünden zor dönemler de yaşadılar. Ama hiçbir şey onların arasındaki uyumu bozamadı.
#Prenses Eugenie
Hayata sığmayan zaman
Son 50 yıldır çağdaş Türk tiyatrosuna ağırlığını koyan Yücel Erten’in şimdilik iki ciltte (‘Akıntıya Kürek’, ‘Yelkenler Fora’) topladığı anıları, bir aydının geride kalanlara cümbüşlü vasiyetnamesi gibi; daha doğrusu, yalnız tiyatroya değil, 1960’lardan günümüze ülkemizdeki kültür politikasına ilgi duyanlar için de ciddi ve o ölçüde eğlenceli bir belge.
#Yücel Erten
Deprem riski olmayan Kırklareli'de ev ve arsalara yoğun ilgi! Fiyatlar 3 katına çıktı...
Türkiye'de 'deprem riski' bulunmayan iller arasında gösterilen Kırklareli'de, ev ve arsalara yoğun talep oluştu. Lüleburgaz, Babaeski ve Vize ilçelerinde ev ile arsa fiyatları 3'e katlanırken, kentte kiralık daire sıkıntısı başladı. Belediye Başkanı Mehmet Siyam Kesimoğlu, "Olası deprem senaryoları gündemde. Bizim 1-2 yıl öncesine kadar 7-8 bin konut fazlamız vardı. Hepsi satıldı, kirada boş yer bulunmuyor. Kiralar birkaç kat yükseldi" dedi.
#Deprem
BİR SORUDAN FAZLASI | Boşandım ama bir sor bakalım nasıl boşandım?
Boşanma süreci bazı çiftler için çok kolay ilerlese de bazıları için oldukça yıpratıcı olabiliyor. Özellikle çekişmeli boşanma davalarında, mal paylaşımı, velayet, tazminat, nafaka derken sinirler iyice geriliyor ve işler haddinden fazla uzayabiliyor. Biz de Bir Sorudan Fazlası'nın bu bölümünde hem "Boşanana kadar akla karayı seçtim" diyenlerle hem de "50 saniyede boşandık" diyenlerle konuştuk.
#Boşanma
Tekir Dinleyiciyi 'Chillebesk' Yani Çilebesk’le Tanıştırdı
Kaybım Var, Ağlaya Ağlaya çok sevdiğimiz şarkılar. Anladınız Tekir’den bahsediyorum. Genç sanatçı dinleyiciyi chillebesk yani çilebesk ile tanıştırdı. Çilebesk chillhop, lo-fi alt yapılarına ince ince işlenmiş arabesk sözlerle hızlıca kana karışıyor. Tekir şarkıları dinleyiciyi çabucak etkisi altına alıyor. Ben de Ağlaya Ağlaya’yı radyoda her duyduğumda Tekir’le bir röportaj yapsam diye diye sonunda bu röportajı yaptım. Tekir’in hikayesi çok etkileyici ve ilham verici... “Tek bir çizgim var o da çizgisizliğim tek bir ismim var o da isimsizliğim tek bir yere aitim o da hiçbir yer” diyen Tekir sorularımı tüm içtenliğiyle yanıtladı.
#Tekir
Öğrencinin zaman yönetimi
Zaman, arka arkaya meydana gelen olay ve olayların algılanmasıdır (Açıkalın, 1998,113). Başka bir ifadeyle zaman belli bir işi yapabilmek için gerekli olan süre olarak tanımlanabilir ve yaşamla doğrudan ilgilidir. Çünkü zaman içinde nesne ve olaylar hayat bulur ve sonlanır. Zaman yaşayan her canlı için çok önemli olmakla birlikte insanlar için diğer canlılardan daha önemlidir.
#Konuk Yazar
EZBER BOZAN SERİSİ | Hayır, orta yaş kilolarının suçlusu metabolizma değil
Orta yaş kiloları için metabolizmanın yavaşlamasını gerekçe göstermek artık mümkün olmayacak. Çünkü bu eski bahane yeni ve önemli bir araştırma sayesinde tarihe karışıyor. Peki o halde neden fazladan kilolarımız var? İşte araştırmaya dair detaylar ve uzman görüşleri...
#Sağlık
Yargıtay açıkladı... Eşi küçük düşürmek boşanma sebebi
Yıllar süren boşanma davasında son noktayı koyan Yargıtay Hukuk Genel Kurulu; eşi küçük düşürmenin eşe hakaret etmekten daha ağır bir kusur olduğuna hükmetti. Yüksek Mahkeme; eşine ağır hakaret eden, işyerine giderek huzursuzluk çıkaran ve eşini başkaları yanında küçük düşüren erkeği, kendisine ağır hakaret eden kadına nazaran daha kusurlu olduğuna dikkat çekti.
#Yargıtay
Keto, yılın en kötü diyeti seçildi… ‘Hızlı kilo verdiriyor, ancak…’
Son zamanlarda oldukça popülerleşen keto diyetini denemek isteyenler, bir kez daha düşünün. Çünkü ketojenik beslenme olarak da bilinen keto, bir uzman paneli tarafından yılın en kötü diyeti seçildi. Peki neden en kötü diyet? Uzmanlar yanıtladı…
#YasamSağlıklı kalbe giden yol besinlerden geçer
Günde yaklaşık 100 bin kez kasılan ve tüm vücuda saatte 300 litreye yakın kan pompalayan kalbimiz, bizler için her gün var gücüyle çalışıyor. Ancak günümüzde görülme sıklığı giderek artan obezite, Tip 2 diyabet, hipertansiyon gibi kronik hastalıklar da farklı kalp sorunlarının gelişmesine davetiye çıkarıyor. Ama kalp sağlığımızı olumsuz etkileyen en önemli iki düşman ise sağlıksız beslenme ve hareketsiz yaşam...
#Sağlık
Son dakika: Yusuf Yazıcı ilk kez konuştu! Rusya'da savaş günlerindeki hayatı, CSKA Moskova'daki ilk dönemi, Milli Takım hedefleri...
CSKA Moskova ile harika bir başlangıç yapan milli futbolcu Yusuf Yazıcı, Hürriyet'e birçok konuda çarpıcı açıklamalar yaptı. ‘Rusya’yı tercih etmemin en önemli sebeplerinden biri; milli forma için hazır olmak’ diyen Yusuf Yazıcı, Katar 2022 şansımızı değerlendirdi. Milli Takım'ın Dünya Kupası elemelerinde Portekiz'le eşleşmesini değerlendiren Yazıcı, “Katar 2022 yolunda Portekiz’le hayati anlam taşıyan, çok önemli bir maça çıkacağız. Teknik anlamda zor bir rakibimiz var, inkar edemeyiz. Kuralarda en zor yol bizim. Ama biz her zaman olduğu gibi rakibimizi elemek için sahaya çıkacağız. İyi bir takımız, potansiyelimiz var inancımız var. Şansımızı, tüm bunları sahaya ne kadar yansıtabildiğimiz belirleyecek.” diye konuştu. Yusuf ayrıca Rusya - Ukrayna savaşının Moskova'daki yaşamına etkilerini de anlattı.
#Yusuf Yazıcı
Yusuf Yazıcı: Portekiz maçı hayati önem taşıyor
CSKA Moskova ile harika bir başlangıç yapan milli futbolcu Yusuf Yazıcı, Hürriyet'e birçok konuda çarpıcı açıklamalar yaptı. ‘Rusya’yı tercih etmemin en önemli sebeplerinden biri; milli forma için hazır olmak’ diyen Yusuf Yazıcı, Katar 2022 şansımızı değerlendirdi. Milli Takım'ın Dünya Kupası elemelerinde Portekiz'le eşleşmesini değerlendiren Yazıcı, “Katar 2022 yolunda Portekiz’le hayati anlam taşıyan, çok önemli bir maça çıkacağız. Teknik anlamda zor bir rakibimiz var, inkar edemeyiz. Kuralarda en zor yol bizim. Ama biz her zaman olduğu gibi rakibimizi elemek için sahaya çıkacağız. İyi bir takımız, potansiyelimiz var inancımız var. Şansımızı, tüm bunları sahaya ne kadar yansıtabildiğimiz belirleyecek.” diye konuştu. Yusuf ayrıca Rusya - Ukrayna savaşının Moskova'daki yaşamına etkilerini de anlattı.
#Yusuf Yazıcı
Edebiyat eserlerini doğru değerlendirmek
Türkiye Felsefe Kurumu tarafından yayımlanan, Füsun Akatlı’nın 70’li yıllarda yazdığı doktora tezi ‘Edebiyat Eserlerini Doğru Değerlendirme Problemi ve İki Çağdaş Düşünür: I. A. Richards ve N. Hartmann’, tarihsel bakımdan ve Akatlı’daki teorik değişimi göstermesi bakımından önemlidir.
#Füsun Akatlı
Paleolitik çağ ile neolitik çağ arasındaki temel farklar nelerdir?
Tarih öncesi çağlar 5 grupta incelenmektedir. İlk devir olan Paleolitik çağ ile başlayan çağlar Maden çağlarına kadar sürmektedir. Farklı özelliklere sahip olan çağlar arasında belirgin farklar olduğuda görülmektedir. Bu farklar çağlarım değişmesine neden olmaktadır. Paleolitik çağ ile Neolitik çağ arasındaki temel farklar nelerdir tüm detayları ile derledik.
#Paleolitik Çağ İle Neolitik Çağ Arasındaki Temel Farklar Nelerdir?
Talep çok fazla, sıra bekleniyor! 50 bin TL'den başlıyor... Yıllık 1.000 TL
Pandemi sürecinde birçok insan şehir hayatından kaçış içerisine girdi. Kimileri ise evden çalışma sebebiyle kendilerine farklı mekanlarda yer arayışına girdi. Hobi bahçelerine olan ilgi de bu şekilde arttı. Hobi bahçelerinde fiyatlar 50 bin TL'den başlarken, yıllık fiyatları 1.000 TL'den başlangıç gösteriyor. Kriterlerine göre değişkenlik gösteren hobi bahçeleriyle ilgili işte detaylar...
#Hobi Bahçeleri
B2B, B2C ve C2C kavramları nedir? B2B, B2C ve C2C pazarlama arasındaki farklar nelerdir
B2B, B2C ve C2C kavramları günlük yaşantı içerisinde sıklıkla duyulmakta olan kavramlardır. Bu kavramların her biri ayrı bir niteliği bünyelerinin içinde taşımaktadır. Bundan dolayı oldukça önemli kavramlardır. Bu kavramların ne demek olduğunu, özelliklerini ve aralarında bulunan farkların neler olduğunu sizler için derledik.
#B2B B2C Ve C2C Kavramları Nedir?
Patlıcan Alerjisi Nedir, Neden Olur Ve Nasıl Geçer? Patlıcan Alerjisi Belirtileri Ve Tedavisi Hakkında Bilgi
Patlıcan alerjisi alerji türlerinden birisidir. Sürekli olarak ortaya çıkan bir alerji türü olan patlıcan alerjisi genellikle doğuştan faktörlere bağlı olarak gelişmektedir. Patlıcana karşı alerjisi olduğu düşünen kişiler patlıcan ile ilgili araştırma yapmakta ve bu alerjinin belirtilerini merak etmektedirler. Son günlerde de yine patlıcan alerjisi araştırması bir hayli fazladır. Peki, patlıcan alerjisi nedir? Patlıcan alerjisi neden olur? Patlıcan alerjisini geçirmek için ne yapmak gerekir? İşte patlıcan alerjisi ile ilgili bilinmesi gereken detayları derledik.
#Patlıcan Alerjisi