Uzman Psikolog Esra Ezmeci
uzman-psikolog-esra-ezmeci’a ait tüm site haberleri
Kaç yıl ömrünüz kaldığını öğrenmek ister miydiniz
‘Ecelin ne zaman kapıyı çalacağı belli olmaz’ denir ama bir hesap makinası olsa ve yaş, kilo, hastalıklar, beslenme şekilleri dahil tüm bilgilerinizi girseniz, sonrasında da ne zaman öleceğinizi öğrenme şansınız olsa yapar mıydınız? İşin ilginci böyle bir ‘ölüm hesaplayıcısı’ var. Sigortacılar için tasarlanan bir aplikasyon ne kadar yaşayacağınızı, kalan yaşamınızı da ne kadar sağlıklı geçireceğinizi söylüyor. Korkmadım! Hesapladım. Benden kolay kurtuluş yok! 83 buçuk yaşıma kadar buralardayım. Peki ama insan ölüm zamanını niye bilmek ister? Ecel gününü bilmek bugünü değiştirir mi? Sordum...
#Astroloji
Tam kapanmada bayram coşkusu mümkün mü
Geleneksel aile buluşmaları ‘yok’, büyük sofralar ‘yok’, sarılma, kucaklaşma, el öpme ‘yok’... Bir kez daha buruk bir ‘Şeker Bayramı’ kapıda. Geçtiğimiz bayramı 4 günlük kapanma ile geçirmiştik, bu sefer bayram 17 gün süren tam kapanma ile geliyor. Böyle bir süreçte bayram coşkusunu yaşatmak mümkün mü? Mümkün ise nasıl? Özellikle de zaten uzun süredir ‘evde’ olan 65 yaş ve üzeri neler yapmalı? Uzmanlara sordum...
#Yazar
Cinayet Türkiye'yi şoke etmişti... Öldüren oyun! Anneler babalar dikkat...
Geçen cumartesi günü tüm Türkiye, 13 yaşındaki bir çocuğun evine gelen aynı yaştaki ikiz kardeşlerden birini çekiçle öldürmesi, diğerini ise yaralamasıyla sarsıldı. Olayın sebebinin bilgisayar oyunu olması ise ikinci bir şok etkisi yarattı. Şimdi pek çok ailenin aklında aynı soru: Bilgisayar oyunları ne kadar tehlikeli? İşte uzmanların cevapları...
#GazetehaberleriO mektup ya başkalarını da tetiklerse
“(...)Neyi sevdiğimi bilmiyorum, ne okumak istiyorum bunu dahi bilmiyorum.” 18 yaşındaki Furkan Celep bu satırlarla başlayan 3 sayfalık notu sosyal medyasından paylaşıp intihar etti. Mektubun tamamını ‘okunma’ ya da ‘like’ kaygısıyla elbette paylaşmayacağım! Ama aklımda 2 soru var. İlki, hayatının baharında bir gencin nasıl olup ‘gelecek kaygısı’ endişesiyle ölümü seçtiği; ikincisi, ölümünün ardından silinmesi gereken bir intihar notunun neden fütursuzca sosyal medyada elden ele dolaştığı...
#Yazar
Türkiye bunu konuşuyor... İhaneti neden konduramıyoruz?
Defne Samyeli suskunluğunu bozdu. Daha önce ihanet haberlerine tepki göstermişti. Bu kez kabul etti. Hatta üçüncü kişi imasında bulunup zehir zemberek bir açıklama yaptı. “Hiç konduramadım” dedi. Böylelikle kadim bir tartışmanın da kapısını araladı. Herkes mi aldatılır? “Hiç konduramadım” ne demek? İşte yanıtı.
#Cem Yılmaz
Yaymak hack’ten daha büyük suç
Genç oyuncu Aslı Bekiroğlu ile erkek arkadaşı Can Koçkan’ın yatak odası ve tuvalette çekilen, ‘müstehcen’ olarak nitelendirilebilecek pozları, ‘iki fazla tık’ ya da ‘fenomen olma’ uğruna ‘elden ele’ yayıldı. Durumun hukuki ve ahlaki iki boyutu var. Birincisi, ‘hack’lemek’ kadar fotoğrafları yaymak da suç! İkincisi, açıkça görülüyor ki teknoloji ilerledi ama biz ‘ahlaktan’ sınıfta kaldık! İşte ayrıntılarıyla ‘siber zorbalık’...
#Yazar
Esra Ezmeci kimdir, nereli, kaç yaşında?
Esra Ezmeci, yeni yayınlanan programı dolayısıyla biyografisi ile merak ediliyor. Sosyal medyayı aktif kullanan Esra Ezmeci, İstanbul Zeytinburnu Balıklı Rum Hastanesi’nde uzman klinik psikolog olarak görev almıştır. Peki, psikolog Esra Ezmeci kimdir, nereli, kaç yaşında? İşte, o isim hakkında detaylı bilgiler
#Esra Ezmeci
Esra Ezmeci kimdir, nereli, kaç yaşında? Psikolog Esra Ezmeci evli mi?
Esra Ezmeci, yayınlanan programı dolayısıyla biyografisi ile merak ediliyor. Sosyal medyayı aktif kullanan Esra Ezmeci, İstanbul Zeytinburnu Balıklı Rum Hastanesi’nde uzman klinik psikolog olarak görev almıştır. Peki, psikolog Esra Ezmeci kimdir, nereli, kaç yaşında? İşte, o isim hakkında detaylı bilgiler
#Esra EzmeciBirini sevmenin ilk şartı kendini sevmek
Cengiz Aytmatov muhteşem eseri Selvi Boylum Al Yazmalım’da ‘Sevgi neydi?’ diye soruyor, sonra da ‘Sevgi iyilikti, dostluktu... Sevgi emekti’ cevabını veriyordu. Onun bu sözleri Türkan Şoray’ın hayat verdiği Asya karakteri ile hafızalarımıza adeta mıhlansa da bugün geldiğimiz noktada sevgisizlik maalesef bir illet gibi... Yayıldıkça yayılıyor... Herkes, ‘Biri beni sınırsızca sevsin’ istiyor ama aynı sevgiyi vermekten imtina ediyor. Sevgisiz, öfkeli, kıskanç insanlarla kuşatılmış olacağız ki şiddet ve kadın cinayetleri hız kesmiyor. Bugün sosyal medyada paylaştığınız en masum fotoğrafın altına bile hiç tanımadığınız biri ‘nefret’ kusabiliyor. ‘Sevgililer gününde sevgiyi konuşmayıp da ne yapacağız?’ dedim. Sordum: ‘Gerçek sevgi/aşk neydi?’
#Cengiz Aytmatov
2021’in en çok satan kitaplarını açıklandı
Hepsiburada, platformu üzerinden bu yıl en çok satılan kitapları ve kategorilerini paylaştı. Buna göre 2021’de alınan kitaplarda en çok tercih edilen ilk 5 kategori, çocuk, eğitim, edebiyat, kişisel gelişim ve psikoloji ile araştırma-inceleme olarak sıralandı.
#Hepsiburada
Fulya ile Umudun Olsun psikologu Esra Ezmeci kimdir?
Fulya ile Umudun Olsun psikoloğu Esra Ezmeci, biyografisi ile merak ediliyor. Sosyal medyayı aktif kullanan Esra Ezmeci, İstanbul Zeytinburnu Balıklı Rum Hastanesi’nde uzman klinik psikolog olarak görev almıştır. Peki, Fulya ile Umudun Olsun psikologu Esra Ezmeci kimdir, nereli, kaç yaşında? İşte, o isim hakkında detaylı bilgiler
#Fulya İle Umudun OlsunSosyal medyadaki güzellik algısı şiddeti körüklüyor
Aktif bir sosyal medya kullanıcısı olmama rağmen sosyal medya paylaşımlarının altına yapılan ‘kötü’ yorumları anlamakta güçlük çekiyorum. Hele de tanınmış kadınların paylaşımlarının altındakileri! ‘Makyajsız’, doğal halleri ile fotoğraf paylaşsalar ‘çirkin’ olmakla; makyajlı, filtreli paylaşsalar ‘kötü örnek’ olmakla eleştirilip, hakarete varan yorumlar alıyorlar ki bu yorumları yapanların çoğu yine hemcinsleri... ‘Kadın kadının yurdudur’ görüşüne inanan biri olarak bunun nedenlerini uzmanlara sordum.
#YAZAR
Sosyalleşmekten korkuyorsanız...
İzolasyon sürecinde her türlü sosyal aktiviteyi evlerimizde dijital ortamda gerçekleştirdik, dış dünyayla tüm iletişimimizi ekranlar aracılığıyla kurduk. Kafelerde buluşup kahve içmeyi, yemeğe çıkmayı, eğlenceye gitmeyi neredeyse unuttuk. Haliyle ‘çevrimdışı’ sosyalleşme becerilerimiz de büyük oranda köreldi. Bu durum bazı insanlarda sosyal anksiyeteye neden oluyor. Sevdiklerimizden destek almak, kademeli olarak sosyalleşmek, nefes ve gevşeme egzersizleri yapmak, rahat ettiğimiz mekânlara gitmek işe yarayabilir...
#Gazetehaberleri
LGS öncesi öğrenci ve velilere tavsiyeler
Sınavlar yaklaşırken, öğrencilerin ve velilerin kaygısı artıyor. Aslında kaygı, üzüntü ve neşe gibi normal bir duygudur. İnsanı motive eder, öğrenmeyi artırır ve olabileceklere karşı hazır tutar. Sınavı önemsediğimizi gösterir, vücudun verdiği doğal bir tepkidir. Her duygu gibi sağlıklı bir şekilde dışa vurulması gerekir.
#Öğrenci
'Merak etme, ben yanındayım’
1.5 yıldır hayatı altüst eden virüs psikolojimizi de olumsuz etkiliyor. Özellikle kaygı bozuklukları bu süreçte üzerinde durulması, destek alınması gereken bir sorun olarak ortaya çıktı. Peki psikolojik sorunları olduğunu bildiğimiz bir yakınımıza bu süreçte nasıl destek olabiliriz? Sevdiklerimizin ‘fahri psikoloğu’ olabilir miyiz? Bunu denerken, onları öneri yağmuruna tutmak yerine içtenlikle dinleyin.
#KoronavirüsPandemi bunalımını hayvan sevgisiyle atsın
Bahar geldi, pandemi bitmedi. Çocuklar açık havaya çıkamamaktan, arkadaşlarıyla oynayamamaktan dolayı bunalmış durumda. Uzmanlar bu süreçte bir evcil hayvan sahiplenmenin çocuğa iyi geleceğini söylüyor ve uyarıyorlar: “Çocuk gelişimine katkısı olması için evcil hayvanı satın almayın, sahiplenin! Sonrasında vazgeçip, sokağa bırakmayın…”
#Yazar