Testosteron Dusuklugu

Diyabet hastalığı baba adayları için risk oluşturabilir

Bir çocuğun dünyaya gelmesinde spermin yükü çok fazladır.

Sperm kalitesinde azalma neden olur, nasıl tedavi edilir?

Doğal yolla çocuk olmasının birinci koşulu, yeterli sayıda hareketli sperm hücresinin kadında genital kanallara boşaltılabilmesidir. Spermler meni sıvısı içinde taşınırlar. O nedenle meni sıvısının miktarı ve kalitesi sağlıklı bir gebeliğin başarılmasında son derece önemlidir.

Bağırsak florası bozuklukları kısırlık yapabilir

Üreme sağlığı üzerinde bağırsakların ne kadar önemli rolü olduğu son yıllarda yapılan çok sayıda bilimsel çalışmada gösterildi. Bağırsaklarımızda, vücudumuzdaki hücrelerin yaklaşık 3-4 katı sayıda zararsız mikroorganizma yaşamakta.

Testosteron düzeyini arttırmaya yönelik 7 beslenme önerisi

Testosteron, erkeklerde birçok sistemi etkileyen bir seks hormonudur ve seviyesi yaşlandıkça azalmaktadır. Yapılan çalışmalarda 45 yaş üzeri erkeklerin yaklaşık %40’da testosteron düşüklüğü izlendiği bildirilmektedir. Ama testosteron düşüklüğünün genç erkeklerde de görülebileceği unutulmamalıdır. Bu hormonun düşüklüğü kendisini sertleşme sorunu, azalmış cinsel istek, kas ve kemik kütle kaybı, vücut kıllarının dökülmesi, testislerin küçülmesi, depresyon, tükenmişlik hissi ve aşırı terleme gibi birçok semptomlarla göstermektedir.

Çocuk beklentisi cinsel yaşamınızı etkilemesin

Çocuk sahibi olmaya niyetlenen çiftlerde can sıkıcı bir durum, sağlıklı bir cinsel yaşamın olmamasıdır. Genel popülasyona baktığımızda, erkeklerin yaklaşık üçte birinde cinsel fonksiyonlarda bir şekilde bozulmaya rastlayabiliriz. Bu oran yaşla da artmakta. Cinsel fonksiyonlar dediğimizde anlatılmak istenen hem yeterli sertleşmenin olmaması ya da sürdürülememesi hem de erken boşalmadır.

Spermin de oksijene ihtiyacı vardır

Yaşamımızın temel şartı soluduğumuz havada yeterli oksijenin bulunmasıdır. Her soluk aldığımızda, akciğerlerimizden geçen kandaki kırmızı kan hücreleri oksijenle dolar. Normalde kırmızı kan hücrelerinin yaklaşık %92-96’sının oksijenle dolu olması gerekir. Buna oksijen doygunluğu ya da satürasyonu diyoruz. Şayet bu oran %90’ın altına düşerse oksijen yetersizliğinden, diğer adıyla hipoksiden bahsederiz. Oksijen yetersizliği vücudumuzda her organda hasar yaratır. Belli bir seviyeye kadar bunu tolere edebiliriz ama daha ileri giderse yaşamı tehdit eder hale gelir. Oksijen yetersizliğinin bir başka önemli sonucu ise üreme kapasitesinde yol açtığı düşmedir. O halde, oksijen desteği hangi durumlarda azalır ve bundan korunmak için ne yapabiliriz?

50 yaş üstü erkekler için beslenme önerileri

50’li yaşlar pek çok insan için hastalık riskinin arttığı, sağlığına daha çok dikkat etmeye başladığı bir dönemdir. Bu nedenle bu dönemde yaşam tarzınız ve beslenme alışkanlıklarınızda yapacağınız doğru seçimler hastalık riskinin azalmasında ve sağlınızın korunmasında önemli rol oynar.

Klinefelter sendromlu erkekler de baba olabilir

Klinefelter sendromu bundan yaklaşık 80 yıl önce, Amerika Birleşik Devletleri'nde Massachusetts Devlet Hastanesi’nde çalışmakta olan Dr. Harry Klinefelter tarafından tanımlandı. O tarihlerde bu erkeklerin çocuk sahibi olma şansları yoktu ama günümüzün gelişmiş teknik olanakları sayesinde Klinefelter sendromu artık çaresiz bir hastalık olmaktan çıktı.

Uzmanından Andropoza Karşı Tavsiyeler!

Andropoz için tavsiyelerini ve belirtilerini sıralayan Üro-Androloji Uzmanı Prof. Dr. Halim Hattat, “Cinsel isteksizlik, motivasyon kaybı, moral bozukluğu gibi testosteron eksikliğine işaret eden sağlık sorunlarında dikkatli olun. Bazı karaciğer hastalıkları, tiroit sorunları, depresyon, ilaçlar da benzer bir tablo yaratabilir. Bu nedenle bir hekime başvurun” dedi.

Çok fazla porno izleyen erkeklerde sertleşme bozukluğu oluyor

Sertleşme bozukluğu (erektil disfonksiyon) erkekler arasında oldukça yaygın bir sağlık sorunu. Ülkemizde 2004 yılında yapılan bir çalışmaya göre Türk erkeklerinin yaklaşık %70’inin çeşitli derecelerde sertleşme sorunu yaşadığını ortaya koyuyor.

Maske+maske yüzde yüz sonuç

Çocuk sağlığı ve enfeksiyon hastalıkları alanında önemli uzmanlardan biri olan Prof. Dr. Mehmet Ceyhan ile 40 yıla yaklaşan bir dostluğumuz var. 

Doğanın erkeğe verdiği en güzel hediye: Testosteron

“Testosteron nedir?”, “Testosteron azalırsa ne olur?” ve “Yaşlanırken Testosteron’a İhtiyacım Var mı?” gibi önemli sorulara bu yazımda yanıt vereceğim.

Umutsuz olmayın, cinsel isteksizliğin tedavisi var

Üro-Androloji Uzmanı Prof. Dr. Halim Hattat, cinsel isteğin aslında bir denklem olduğunu ve bu isteği artırmak için denkleme uygun tedavi yöntemi geliştirmek gerektiğini söyledi. Prof. Dr. Hattat, " Cinsel isteksizliğin tedavisi var, umutsuz olmamak lazım" dedi.

Erkeklerin işi zorlaşıyor

Genci yaşlısı fark etmiyor, şaka filan da değil, erkeklerin başı belada! Bugün size iki ciddi sorundan bahsedeceğim.

Testosteron azalınca bakın neler oluyor

Testosteron azlığı orta yaş ve sonrası dönemi yaşayan erkeklerin en mühim sorunlarından biri.

Testosteron nasıl yükseltilecek?

Stresli ve psikolojik gerginliği yüksek erkeklerde görülen bir sorun olan testosteron düşüklüğü, yorgunluğa ve keyifsizliğe sebep oluyor. Peki, bu hormonu yükseltmek gerekir mi?

Halsizliğin ilk 10 nedeni

Halsizlik yaygın bir sorun.

4 soruda insülin direnci

İnsülin direnci önemli ve yaygın bir sağlık sorunu. Her dört yetişkinden biri ya insüline dirençli ya da soruna aday.

Nilüfer'in biyolojik yaşı kaç

Uzun yıllar hem yakın bir dostu hem de özel hekimi olarak tanıdığım Nilüfer, iyi hayata odaklanmış güzel insanlardan biri.

Yorgun erkek sendromu

Bu başlığa bakıp, bu haftaki konumuzun sadece erkekleri ilgilendirdiğini düşünmeyin.

Sporu bırakanlar neden şişmanlar?

Pek çok profesyonel sporcu, sportif aktivitelerden uzaklaşır uzaklaşmaz kilo almaya başlar, hatta bazıları bir süre sonra obez biri haline bile gelebilir. Peki ama neden?

Erkeklere neler oluyor

Yorgunluk, halsizlik, isteksizlik, odaklanma güçlüğü veya unutkanlık gibi rahatsızlıklarınız var mı? Sevdiklerinizi istemeden kırıyor, uyku bozukluğu mu yaşıyorsunuz... Sizin depresyon sandığınız sakın testosteron hormonlarınızın azalması olmasın?

Cinsel sorunlarınızı gizlemeyin, çözün

Çoğu erkek ‘sözünü dahi etmese’ bile, uzmanlara göre cinsellik, ‘tabu olamayacak kadar doğal, ancak basite indirgenemeyecek kadar karmaşık ve önemli bir konu’. Türk Androloji Derneği de, erkekleri bu konuda azıcık cesaretlendirmek ve toplumsal farkındalığı güçlendirmek amacıyla, “mazerete son” sloganlı bir kampanya başlattı.

Bel çevreniz yatakta ne kadar başarılı olduğunuzun göstergesi

İyi ve kaliteli bir cinsel yaşam için, vücudumuza da iyi bakmamız gerekiyor. Bunu en kolay, bel çevrenizin kalınlığına bakarak anlayabilirsiniz...

’Issız erkek’ yaşlanıp ’yalnız erkek’ oluyor

ELLİ yaş sonrasının sorunlarını anlatan yazı ve röportajlar ilgiyle karşılandı. Bunun birden çok nedeni var. Birincisi, bizim de hayatta kalma süremiz uzuyor. Hayat süremiz uzadıkça elli yaş üzeri erkek ve kadınların sayısı artıyor. Hayatın bu farklı dilimi bizim biraz yabancısı olduğumuz bir alan, ilgi görmesi normal.

Viagra’ya psikolojik bağımlı

Cinsel terapiyle düzelebilecek geçici sertleşme kayıplarını Viagra, Cialis, Levitra gibi haplarla çözmek, genç erkekleri ilaç bağımlısı yapabiliyor. Özellikle 40’lı yaşların başındakilerde görülen bu bağımlılık tamamen psikolojik. Erkek bir süre sonra ilaç olmadan, cinselliğini sürdüremeyeceğine inanmaya başlıyor. Uzmanlar soruna bir de tanım buldu: "İlaçlara bağlı gelişen performans anksiyetesi."

İleri yaş erkeklerde sağlıklı bir cinsel yaşam mümkün

İnsanların yaş almasıyla birlikte hayatlarında çeşitli değişiklikler meydana gelmektedir. Vücuttaki ve yaşam tarzındaki bu farklılaşmalar, erkeklerin cinselliğini de doğrudan etkilemektedir.

Popüler gıda takviyeleri ne kadar işe yarıyor?

Gıda takviyesi kullananan, sağlığa faydalı olduğunu düşünen milyonlarca insan var. 'Süper haplar' olarak piyasada olanbu takviyeler, gerçekten iddia ettikleri etkilere sahip mi? Onca insan parasını çöpe mi atıyor? Araştırmalar ve uzmanlar ne diyor?