Şehirde ya da doğada... Maraton koşmak dayanıklılık ve deneyim gerektiriyor. Ve tabii öncesinde de iyi düşünülmüş bir hazırlık şart. Daha önce koşuya başlamak isteyenler için bir haber hazırlamıştık. Şimdi uzun koşulara çıkmak, doğanın zorlayıcı koşullarıyla mücadele etmek, maratonlara katılmak isteyenler için bir rehber hazırladık. Daha ileri seviye koşmak isteyenlerin nasıl beslenmesi gerektiğini, ne tür ekipmana ihtiyaç duyabileceğini ve hazırlık antrenmanları sırasında dikkat edilmesi gerekenleri uzmanlara sorduk.
#MaratonTatlı bahar günlerini yaşıyoruz, önümüzde sıcak yaz günleri var. Aynı bizim gibi dostlarımızın da mevsim değişikliklerinde farklı ihtiyaçları ortaya çıkıyor. Peki, onları bugünlerde olası sağlık sorunlarından nasıl koruyacağız, bakımlarını nasıl yapacağız?
#Zeynep Nazlı YıldırımSon zamanların popüler oyunlarından biri de bulmacalar olarak ifade edilmektedir. Özellikle çocuklar için faydalı olan aktiviteler arasında gösterilen bulmacalar pek çok zihinsel faaliyeti desteklemesi ile çözülmesi önerilmektedir. Okullarda öğretmenler tarafından, evde aileler tarafından bulmaca çözmek özendirilmektedir. Peki, bulmacada yayvan su kabı cevabı nedir? Harf sayısına göre yayvan su kabı cevapları neler olmaktadır? İşte, yayvan su kabı sorusu hakkında tüm detaylar.
Sıcak yaz ayları sokakta yaşayan sahipsiz hayvanları da oldukça fazla etkiliyor. HaySev Başkan Yardımcısı Şafak Yeşilyurt, sokak hayvanları için kapı önlerine bırakılacak bir kap suyun önemine dikkat çekerken, Hayvan Kurtarma Derneği Başkanı Zekiye Köklü ise parklarda hayvanlar için bulunan su kaplarına ‘izmarit ve çöp atılmaması’ çağrısında bulundu.
#Şafak YeşilyurtSıcak ve nemli havalar sadece bizi değil tüylü dostlarımızı da bunaltıyor. Onları rahat ettirip sağlıklı kalmalarını sağlamaksa bize düşüyor. Levent Veteriner Polikliniği’nden veteriner hekim Yeter Öcal ile konuşup evde, sokakta, yolculukta ve tatilde işe yarayacak bir öneri listesi hazırladık.
#Evcil HayvanlarHem fiziksel hem de kimyasal açıdan önemli bir yere sahip olan elektrolit, aynı zamanda birçok farklı alanda önemli bir yere sahiptir. Diğer yandan insanlık için sağlamış olduğu pek çok önemli yarar bulunduğunu söylemek mümkün. Peki, elektrolit nedir? Ne işe yarar? Nasıl hazırlanır? Elektrolit normal değerleri üzerine detayları derledik.
#SözlükGeçen hafta sonu uluslararası gastronomi derneği ‘Chaîne des Rôtisseurs’un Bodrum’da ilk kez bir yemeği düzenlendi. Hilton’un lüks koleksiyon markası LXR Hotels & Resorts’un dünyadaki dördüncü oteli Susona Bodrum’un restoranlarından Malva’da gerçekleşen yemeğe derneğin Türkiye Başkanı Yves Léon başta olmak üzere yurt içinden ve dışından 60’ya yakın üyesi katılmıştı.
#Müge AkgünBi, kimyada bizmut elementinin simgesi olarak kullanılır. Farsçada ise -bi eki, getirildiği sözcüklere olumsuzluk anlamı katar. Örneğin mecal, kuvvet anlamına gelirken, bi-mecal, güçsüz, yorgun, dermansız manasında kullanılır. Bi ile başlayan en popüler isimler şu şekilde sıralanabilir: 1- Billur 2- Binnaz 3- Bilge. Bi ile başlayan kelimeleri sizler için derledik.
#EğitimKonuşma ve yazı dilini kelimeler oluşturur. Her canlının, cansızın, nesnenin bir kelime karşılığı vardır. Bu kelimeler yüzyıllar boyunca kullanılmıştır. Ancak zamanla bazı sözcükler değişim gösterse de bazıları halen ilk gün ki halinde kullanılır. Sikaye de değişmeyen sözcüklerdendir. Sikaye ne demek? Ne anlama gelir? Sikaye kelimesinin TDK sözlük anlamı ne demektir tüm detayları ile derledik.
Muhabbet kuşlarının kendi evleri vardır ve onlar da kafesleridir. Ancak kendini tutsak gibi hissetmemeleri için mutlaka onların ihtiyacını karşılayacak kafes çeşitleri tercih edilmelidir. Peki muhabbet kuşu kafesi nasıl olmalı? Muhabbet kuşu kafesi yüksekliği ne kadar olmalı, kafes örtülür mü? İşte, tüm detaylar.
#Muhabbet KuşuYıllardır “Damacanın içinden bakın ne çıktı” başlıklı sayısız haber okuduk, bu kadarı de pes dedik durduk. Hamam böceği çıkanı da gördük, çiğnenmiş sakızı da… Son olarak Eskişehir’de kapalı bir damacanada yosun tutmuş bir hortum bulundu. Peki biz ne içiyoruz? 10 soru, 10 yanıt...
#Su SağlığıArtan sıcaklıklar insanları zorladığı gibi otomobiller üzerinde de etkili oluyor. Bakımsız otomobilleri yol kenarlarında bolca görmek mümkünken tam bakımlı otomobillerin sıcaktan etkilenmesi zorlaşıyor. Otomobilin sıcaklıkla mücadele etmesi için ana etken bakımların eksiksiz olmasından geçiyor.
#OtomobilKKTC’de bir kadını gasptan tutuklu yargılanan eski Rus polis Aleksander Satlaev, pazartesi günü Lefkoşa’da cezaevinden firar etti. Rusya’da seri tecavüz suçundan hüküm giyen Satlaev, adada özel harekât polisi, dron, köpek ve helikopter desteğiyle 4 gün süren aramanın ardından yakalandı.
#GazetehaberleriKış aylarında havanın soğumasıyla, uzun süre boyunca kapalı ortamlarda kalıyoruz. Kaloriferli ve klimalı bu ortamlar, ısı ve düşük nem yüzünden gözlerimizin kurumasına yol açıyor. Açık havada ise rüzgar yüzünden gözlerimiz kuruyor. Ayrıca kış aylarında hava kirliliği fazlalaşıyor ve havadaki bu kimyasallar gözyaşında eriyerek göz yüzeyini kurutuyor.
#Göz KuruluğuOrdu'nun Ünye ilçesinde, M.Ö. 200 ile 250 yılları arasında Pontus Kralı 6'ncı Mithridates tarafından inşa ettirilen kalenin 'altın' bulunduğu söylentilerinin yayıldığı dehlizlerinde başlatılan temizlik çalışmalarında sona gelindi. Çalışmalar sırasında Osmanlı ve Selçuklu dönemlerine ait sikke, çömlek ve güllelere ulaşıldı.
#Ünlü Kalesi