Güncelleme Tarihi:
Bilimsel çalışmalar ile beraber aynı zamanda insan sağlığı noktasında elektrolitler bir adım öne çıkıyor. Kimyasal ve fiziksel bir süreç doğrultusunda öne çıkmasının yanı sıra, birçok alanda değerlendirildiğini söylemek mümkün. Bunun yanı sıra maddenin temel yapıları içerisinde yer alan unsurlar içerisinde gelmektedir.
Kısaca elektroliz işleminde çözünen madde elektrolit olarak bilinir. Özellikle su gibi polar çözücü maddeler içerisinde çözünen tuzları, asit ve bazları içeren bir yapıya sahiptir. Yapılan elektroliz çalışması neticesinde çözülmesi ile beraber elektrolit ortaya çıkar. Aynı zamanda elektronları iletmeyen bir ortam olarak özel bir yapıya sahiptir. Tabii diğer yandan iyonların hareketi sayesinde elektriksel iletken bir özelliği de bulunur.
Elektrolit Ne İşe Yarar?
Bilimsel çalışmalar ile beraber bunun yanı sıra insanlık açısından sunmuş olduğu faydaları üzerinden elektrolitler önemli bir yere sahiptir. Bu doğrultuda pek yok duruma yaradığını söylemek mümkün.
- Vücuttaki sıvı seviyesini dengede tutar.
- Dengeyi sağlar.
- Sinir ve kas fonksiyonları için önemlidir.
- Su miktarı tutmasının yanı sıra aynı zamanda pH dengesini sağlar.
- Besin maddelerin hücreye girip çıkmasına olanak verir.
Bu şekilde öne çıkan özellikleri ile birlikte elektronik önemli bir yere sahiptir. Özellikle insan sağlığı açısından ve beslenme noktasında etkin bir özelliği olduğunu söylemek mümkün. Tabii bunun yanı sıra kimyasal ve fiziksel süreçler eşliğinde, bilimsel çalışmalar adına da önemli bir yer tuttuğunu anlatmak mümkün.
Elektrolit Nasıl Hazırlanır?
Özellikle doğal yolları üzerinden elektrolit hazırlamak mümkündür. Bu konuda dolu bir su kabı ile beraber belli miktar tuz, şeker ve pirinç tanesine ihtiyaç vardır. Aynı zamanda bir miktar karbonat ile biraz limon suyu karışımı üzerine elektrolit elde etmek mümkün. Bu şekilde hazırlanan miktar özellikle son dönemlerde kuşlar için ele alınır. Daha sonra kuşların suluk bölümüne yerleştirilmek suretiyle elektrolit verilir. Bunun da sağlık için özellikle önemli bir yer taşıdığını ifade etmek mümkün. O yüzden dikkatli bir şekilde bunu hazırlamak ve dengeli bir yapı altında vermek önemli yere sahiptir.
Elektrolit Normal Değerleri
Yaşa bağlı olarak elektrolit normal değerleri değişkenlik gösterebilir. Ancak özellikle yetişkin üzerinden ele alınması ile beraber belli bir değer aralığı bulunur. Bu durum aynı zamanda referans değer aralığı olarak bilinir ve belli miktarı temsil eder. Bu miktar aynı zamanda dakikaya bağlı olarak değişkenlik yaratabilir.
- 0 dk - 70 ila 105 mg/dL
- 30 dk - 110 ila 170 mg/dL
- 60 dk - 120 - 170 mg/dL
Bu şekilde yukarıda çıkan örnekler ve değer aralığında olduğu gibi elektrolit normal değeri ortaya çıkar. Özellikle yapısal açıdan bu değer aralığı yaş itibariyle önemli bir yere sahiptir. Çünkü insan vücudu içerisinde mutlaka elektrolitlerin belli bir dengede kalması gerekir.
Elektrolit Önemi
Beslenme ile beraber besin kaynaklarının hücreleri ulaştırılması noktasında elektrolitler önemli bir yere sahiptir. Bununla beraber ayrıca vücut içerisinde birçok farklı dengenin korunması noktasında etkin bir yapıya sahiptir. İçerisinde birçok değişik vitamin ve mineral bulundurması ile beraber, aynı zamanda bunları ihtivasını sağladığını söylemek mümkün. Bununla beraber daha birçok önemli faydasının olmasının yanı sıra, aynı zamanda bilimsel çalışmalar noktasında da önemlidir.