Sınav Stresi haberleri sayfasında Sınav Stresi hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 752 Sınav Stresi haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Sadece etkili olduğu illeri değil tüm Türkiye’yi derinden sarsan depremin ardından bölgede hayatı normalleştirme çalışmaları devam ediyor. Öte yandan bölgede depremi travmatik bir şekilde yaşayan 8 ve 12’nci sınıf öğrencileri de merkezi sınavlara hazırlanmayı sürdürüyor.
#LGSDepremi travmatik bir şekilde yaşayan 8’inci ve 12’nci sınıf öğrencileri bu yıl aynı zamanda yaşamsal bir sınava girecek. 6 Şubat’ta yaşanmış travmalara bir de sınav stresi eklenince adaylar ne yapmalı? Ne gibi yöntemler uygulayarak performanslarını düşürmeksizin sınava hazırlanmalılar?
#Konuk YazarCovid-19 salgınıyla mücadele ettiğimiz bugünlerde lise ve üniversite sınavlarına hazırlanan gençler, daha fazla stres ve kaygı yaşıyor. Sınavın getirmiş olduğu psikolojik strese bir de salgın sürecinin belirsizliği eklenince öğrencilerin kaygıları büyük anlamda arttı. Sınava hazırlık süreci değişti.
#Sınav Kaygısıkontrollü düzeyde bir kaygı, sınava hazırlanma sürecinde daha iyi çalışma, odaklanma, hızlı ve etkili düşünme alanlarına olumlu etki eder ve ciddi avantajlar sağlar. Ancak yaşanan kaygının miktarındaki artış tam tersi etki de yaratabilir. Klinik Psikolog Sema Sözer Dabanlıoğlu bu hafta sonu yapılacak olan üniversite sınavı öncesi sınava gireceklere kaygılarını kontrol altına almalarını sağlayacak önerilerde bulundu.
#SınavEvet ebeveynler haklısınız gerçekten de “Hayatımız Sınav” ve çocuklarınız için endişelenmek çok da yersiz değil. Liseye geçerken, iyi bir bölümde ya da üniversitede okumak için, iyi bir dereceyle mezun olmak için, sonrasında belki kamu kurumlarına yerleşmek veya akademik çalışmalar için her zaman sınavlar var. Dediğimiz gibi hayatımız sınav.
#Sınav KaygısıYKS sınavı için geri sayım devam ediyor. Üniversite hayalini kuran binlerce kişinin AYT ve TYT sınavları ile dahil olacağı süreç, ÖSYM tarafından yürütülecek. 30 Haziran Cumartesi günü TYT, 1 Temmuz Pazar günü ise AYT şeklinde gerçekleştirilecek olan YKS kapsamında öğrencilerin son hazırlıkları da devam ediyor. İşte, YKS hakkında merak edilen bazı detaylar
#Altınbaş ÜniversitesiSınava az bir zaman mı kaldı? Yetiştirmen gereken konular mı çok? Öğretmenlerin mi kötü? Arkadaşlarının çok gerisinde mi kaldın? İşte tüm bu olumsuzluklara rağmen başarmak için ODTÜ KKTC Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Bölüm Koordinatörü Doç. Dr. Aslı Bugay Sökmez, “Herkesin harika bir çalışma ortamı ya da huzurlu bir aile yaşantısı yok, hatta sağlığı bile iyi olmayabilir. Bahanelere teslim olmayın!” uyarısında bulunuyor.
#SınavİZMİR Büyükşehir Belediyesi, liseli gençlerin üniversite sınavına ilişkin kaygılarını ortadan kaldıracak 'Birlikte Kolaylaştıralım Hayatı' projesinin ikinci ayağını gerçekleştirdi. Ödemiş’te başlayıp İzmir üniversitelerinde devam eden proje, hem öğrenciler hem de ailelerin motivasyonunu artırdı.
#İzmirKaygı, günlük hayatı etkileyen önemli konulardan. Özellikle sınav öncesi gibi stres yaratıcı durumlarda daha da artabilir. Psikiyatrist Prof. Dr. Şükrü Uğuz, kaygıyla başa çıkmanın yollarını anlattı. Prof. Dr. Uğuz’a göre, kaygının en tipik belirtileri olumsuz düşünceleri tetiklemesi. Bunun yanı sıra bedende bazı belirtilere neden oluyor. Uykuda artış (sıkıntılı durumdan kaçma çabası), sık idrara çıkma isteği, mide bulantısı gibi. Sınav kaygısının en büyük düşmanının ise sınava iyi hazırlanmak olduğunu söyleyen Prof. Dr. Uğuz, “Kaygının yok edilmesi mümkün değil. Onu yönetmek temel çaba olmalı” diyerek sınav kaygısı yaşayan öğrencilere önerilerde bulundu.
#Sınav StresiÜniversite adayları için sınav stresi artık geride kaldı çünkü sonuçlar açıklandı. Fakat şimdi onları başka stresli bir süreç bekliyor; tercih günleri başladı. Bu dönemde yapacakları seçimler geleceklerini belirleyecek. Uzman psikolog Yıldız Hacıevliyagil Cüceloğlu’nun son kitabı ‘İşim ve Ben’ meslek seçimi konusunda bir rehber niteliğinde. Cüceloğlu’ndan doğru meslek seçimiyle ilgili tavsiyeler aldık: “Sadece bölümün adına bakarak seçim yapmasınlar. Varsayımlarını test etsinler. Dizilerde veya filmlerde gördükleri mesleklerin uygulama şekli gerçek yaşamdakinden çok farklı olabilir.”
#Uzman Psikolog Yıldız Hacıevliyagil Cüceloğlu‘Kenzü’l- arş’ ismiyle bazı kitaplarda yer alan bu dua, birçok âyet ve hadisten devşirilerek edebi bir metne dönüştürülmüş ve 'Cebrail’in kanadına yazılı isminin hatırı için' gibi sahih kaynaklarda karşılığı ve yeri olmayan ifadelerle süslenmiştir. Kenzül-arş duasını okuyan kimsenin, kıyamet gününde yüzünün ayın on dördü gibi parlayacağına; hasta ise iyileşeceğine; cinden ve şeytanın şerrinden, sancı ve hastalıklardan emin olacağına ve kayıp ise ailesine sağ salim kavuşacağına inanılmaktadır. Peki, Kenzül arş duası nedir, fazileti nelerdir? İşte, Kenzül-arş duası Arapça ve Türkçe okunuşu...
#Kenzul Ars Duası NedirÇocuk hastalara ketamin enjekte ederek "Çoklu Kişilik Bozukluğu" teşhisi koyan, babaları tarafından cinsel istismara maruz kaldıklarına inandırdığı öne sürülen Prof. Dr. Süleyman Salih Zoroğlu hakkında soruşturma tamamlandı. İddianamede uyuşturucu veya uyarıcı madde ticareti yapma veya sağlama, eziyet, iftira, kişiyi hüviyetinden yoksun kılma, şantaj, uyuşturucu madde kullanımına özendirme, kişisel verileri hukuka aykırı ele geçirme ve özel hayatın gizliliğini ihlal suçlarından 943 yıl 9 ay hapis cezası ile cezalandırılması istendi.
#Süleyman Salih ZoroğluUmut Kaşan’la Vitrin’de bu hafta Hisar Eğitim Danışmanlık Kurucu işletmecileri Melis Sarp Jajova ve İsmail Jajov ile Yurtdışında özellikle de Makedonya’da üniversite eğitimi almak üzerine bilgilendirici ve keyifli bir sohbet gerçekleştirdim…
#1Beslenme uzmanı Başak Kefeli, çocuklarda beden algısı bozulmasının çok sık görülmeye başlandığını belirterek, kilo takıntısının ciddi sağlık sorunlarına neden olabileceği konusunda uyardı. Ergenlerde ise özellikle varlığını görüntüsüyle kabul ettirmeye çalışan bir nesil geldiğinin altını çizen Kefeli, ebeveynlerin çocuklarına gıdayı bir ödül ya da ceza olarak kodlamaması gerektiğini söyledi.
#BursaYükseköğretim Kurumları Sınavı’nın (YKS) ikinci ve üçüncü oturumu bugün düzenleniyor. 2 milyon 573 bin 156 adayın başvurduğu Alan Yeterlilik Testleri (AYT) saat 10.15’de, 338 bin 14 kişinin başvurduğu YDT ise saat 15.45’te uygulanıyor. Yaklaşık 400 bin kişinin görev alacağı sınavlarda adaylar, AYT’de saat 10.00’dan, YDT ise 15.30’dan sonra sınav binalarına alınmayacak. AYT’ye girenlerin toplam 160 soru için 180 dakikaları, YDT’ye girenlerin ise 80 soru için 120 dakikaları olacak. Hürriyet Eğitim Servisi muhabirleri Beyazıt Şenbük ve Melike Çalkap sınavı İstanbul Üniversitesi ve Beylikdüzü Pınarkule Ortaokulu’nda takip ediyor. AYT ve YDT’ye ait tüm gelişmeleri gün boyunca saati saatine aktarıyoruz.
#YKSMillî Eğitim Bakanlığı (MEB), Liselere Geçiş Sistemi kapsamında 4 Haziran Pazar günü merkezi sınava girecek öğrencilerin süreci etkili şekilde yönetebilmeleri ve sınav kaygısıyla başa çıkabilmeleri için uzman rehber öğretmen ve psikolojik danışmanların çeşitli önerilerde bulunduğu broşür hazırladı.
#MEBLiselere Geçiş Sistemi (LGS) sınavına sayılı günler kala güzel bir lisede okuma hayaliyle sınava hazırlanan aday öğrencilere sınav kaygısını yenmelerini sağlayacak önerilerde bulunan Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Bölüm Başkanı Prof. Dr. Ragıp Özyürek, “Öğrenciler sınavın son günlerinde olabildiğince dinlensinler” dedi.
#LGSSadece etkili olduğu illeri değil tüm Türkiye’yi derinden sarsan depremin ardından bölgede hayatı normalleştirme çalışmaları devam ediyor. Öte yandan bölgede depremi travmatik bir şekilde yaşayan 8 ve 12’nci sınıf öğrencileri de merkezi sınavlara hazırlanmayı sürdürüyor.
#LGSDepremi travmatik bir şekilde yaşayan 8’inci ve 12’nci sınıf öğrencileri bu yıl aynı zamanda yaşamsal bir sınava girecek. 6 Şubat’ta yaşanmış travmalara bir de sınav stresi eklenince adaylar ne yapmalı? Ne gibi yöntemler uygulayarak performanslarını düşürmeksizin sınava hazırlanmalılar?
#Konuk YazarFacebook, Facebook Messanger, Instagram ve WhatsApp da dahil önde gelen bir çok sosyal medya platformunun sahibi Meta'nın geliştirdiği yeni sohbet robotu (chatbot), BBC'ye şirketin patronu Mark Zuckerberg'in, daha fazla para için insanları sömürdüğünü söyledi.
#FacebookCumhuriyet tarihinin en büyük sosyal konut projesi önümüzdeki günlerde açıklanacak. 81 ilde vatandaşların kira öder gibi ev sahibi olacağını belirten Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanı Murat Kurum, “İnşaat maliyetlerine önemli oranda devlet desteği verilecek. Konutlar, asgari ücretli ailelerin ulaşacağı fiyat ve ödeme koşullarında satışa çıkacak” dedi. Hiç evi olmayan vatandaşların bu projelere başvuru yapabileceğini söyleyen Bakan Kurum, 20 yıla varan vade ve uygun ödeme koşulları sunulacağını dile getirdi.
#Çevre Şehircilik Ve İklim Değişikliği BakanlığıMİT, 14 yıldır aranan Güngören bombacısı Nüsret Tebiş’i adım adım takip etti. Irak’tan Suriye’ye geçen Tebiş’in saklandığı eve operasyon yapıldı. ‘Rüstem’ kod adlı Tebiş, Türkiye sınırına 60 kilometre uzaklıktaki PYD/PKK’nın en güçlü olduğu kentlerden Haseke’de saklandığı evde öldürüldü.
#Nüsret TebişYıllar önce ‘Çocuklar çay-kahve içmez, içersen büyüyemezsin, küçük kalırsın’ diyen büyüklerimiz haklı mıydı? Galler’de, çocuklar için zararlı olduğu gerekçesiyle kafein içeren yiyecek ve içeceklerin 16 yaşından küçüklere satışının yasaklanması için yasa teklifi verilmesi tartışma konusu oldu. Biz de konunun uzmanlarına sorduk
#SağlıkÖnceki gün yapılan LGS ile öğrencilerin sınav stresi sona erdi. Ancak şimdi de tercih telaşı başladı. Sonuçlar 30 Haziran’da açıklanacak, tercih takvimi ise henüz belli değil. Eğitim uzmanı Salim Ünsal tercihlerin ne zaman başlayacağı konusunda 3 alternatif olduğunu söylüyor...
#LGSBu yıl 8’inci sınıf öğrencisi olan 1 milyon 236 bin öğrenci için LGS maratonunun en önemli etabını oluşturan merkezi sınav saat 9.30’da başladı. Hürriyet Eğitim Servisi olarak çok sayıda aday ve aileyi ilgilendiren bu önemli sınavla ilgili tüm gelişmeleri gün boyunca sizlere dakika dakika aktaracağız. Sınavı ve sınav sonrasını Beyazıt Şenbük ve Melike Çalkap sizler için takip ediyor ve tüm gelişmeleri anında aktarıyorlar. İşte İstanbul Kadıköy Kazım Karabekir Ortaokulu ve Ataköy Atatürk Ortaokulu’ndan LGS izlenimleri.
#Liselere Geçiş SistemiGeometri okul hayatı boyunca öğrencilerin her zaman karşısına çıkan bir ders olmaktadır. Geometri dersi içerisinde üçgenler, kare, dikdörtgen, çember ve daire gibi birçok farklı konu yer almaktadır. Üçgenler geometrinin en sık kullanılan konularından birisidir. Hemen hemen her geometrik şekil ile birleştirilmektedir. Bu tarz sorularda öğrencileri ciddi bir şekilde zorlayabilmektedir. İşte, merak edilen tüm detaylar.
Stres kelimesinin kökeni M.Ö 200'lü yıllara kadar uzanıyor. Stres kelimesi, dilimize Latinceden geçmiş olan bir kelimedir. Aymı zamanda günümüzde en sık kullanılan psikolojik terimlerden birisidir. Bu kelime, huzursuzluk, iç sıkıntısı ve bunalım anlamına gelir. Bu duyguyu yaşayan ve hisseden kişilere ise, ''stresli'' denir. Stres nasıl yazılır tüm detayları ile sizler için derledik.
Salgınla birlikte uzak kaldıkları okullarına 2 ay önce geri dönen öğrenciler, 1.5 yıl sonra vize sınavlarına yüz yüze girecek. Şimdiden sınav stresi yaşamaya başlayan üniversiteliler, ders çalışmak için kampus bahçeleri ve kütüphaneleri doldurdu...
#Üniversite3 milyon 250 bin kişinin başvurduğu ve 26-27 Haziran tarihleri arasında 3 oturumda yapılacak 2021 YKS’ye sayılı günler kaldı. Günler azalırken, sınava dair stres ve kaygılar da artıyor. Uzmanlar sınav için kaygılanmanın belirli ölçüde normal olduğunu ancak kaygılandığımız noktanın aslında sınav değil sınava ait duygular olduğunu söylüyor.
#Sınav