Psikosomatik

Okullarda dışlanmaya, akran zorbalığına çok dikkat! ‘Oğlumun maruz kaldığı her şeyi oyun yoluyla öğrenebildim’ I Ebeveynlerin ve eğitmenlerin mutlaka bilmesi gereken 7 SORU 7 YANIT

Okulların açılmasına sayılı gün kaldı. Çok sayıda çocuk bu yıl kreşe, anaokuluna ya da birinci sınıfa başlayacak. Her yaşta akran zorbalığı ya da dışlanma yaşanmasını muhtemel olsa da özellikle okul ortamına ilk kez girecek çocuklarda dışlanma, yalnız kalma durumu daha sık yaşanabiliyor.

Geleceği görmek

“Sağlık bakımı” odaklı “sağlıklı ve uzun ömür tıbbı” yeni bir sağlık paradigmasıdır.

Yeni bir Hedef: Psikosomatik sağlık

Sorunlu ve bozuk bir beyin ister depresyon, ister panik bozukluk, ister başka bir problem yaşasın çok değil kısa bir süre sonra sağlam bir bedeni ciddi ölçüde hasta edebiliyor.

'6 ay içinde zombiye döndüm, insanlıktan çıktım' Gizemli hastalık hakkında şoke eden araştırma: 'Aşağılayıcı ve ahmakça'

İlk kez 2016'da ortaya çıktı, sebebi de kaynağı da bir türlü açıklanamadı. Gizemli hastalığın sırrı o gün bugündür çözülemedi. Hafta başında kamuoyuna duyurulan araştırma sonuçları ise hem hastaların hem de uzmanların eleştiri oklarının hedefi oldu...

2024 burçlara neler getirecek? Aslan ve yükselen aslan

Birçok şey çok çaba sarf etmeden kendiliğinden gelişebilir. Özellikle gelirlerle ilgili konularda önemli deneyimler kazanarak büyüyeceğiniz bir süreç olacak.

Kamplardan kamp beğen! İnziva mı aşka yolculuk mu?

Özellikle büyük şehir insanı yaşadıklarıyla baş etmekte zorlanıyor. Bu yüzden birçoğu çareyi inzivada, meditasyonda ve çeşitli mistik uygulamada arıyor. Eril, dişil, içsel, dışsal, kozmik... Ne olduğunu pek de bilmediğimiz bir dünyada yolumuzu arıyor gibiyiz… Mindfulness’tan sessizlik inzivasına, zihinsel arınmadan çiftler inzivasına ve hatta aşk kampına kadar upuzun bir liste var önümüzde. Kamplara ve vaat ettiklerine baktık.

Zihnin kara kutusu: Bilinçaltı ve regresyon terapisi

Değerli okurlar... Bilinçaltımız, biz farkında olmadan beynimizde gerçekleşen etkinliklerin tamamıdır. Bu sadece düşünce ve duygularımızdan ibaret değildir, aynı zamanda vücudumuzun kontrol merkezi olan beynimizin aktivitesini de içerir.

Covid kâbusu geri mi dönüyor

***

LGS’de son düzlük

1 milyondan fazla adayın ter dökeceği LGS’ye son bir hafta kaldı. Uzmanlar, sınava girecek öğrencilere son haftada eksik konularını tamamlamaları önerisinde bulundu ve kaygı yaşamamak için sosyalleşin, günde ortalama 7-8 saat uyuyun tavsiyelerini verdi.

Nahide Hanım’ın kemikleri neden ağrıyor

Gelişmek ve başarılı olmak için ailenizin ve arkadaşlarınızın gerekli desteğine sahip değilseniz, bu güvensizlik kanınızda, kemiklerinizde ve bağışıklık sisteminizde hastalık oluşturur.

Dijital oyun içerikleri ve ekran zorbalığı

Günümüzde bilgi ve iletişim teknolojilerinin bir ürünü olarak dijital nesnelerin yoğun bir şekilde kullanılması gençler, çocuklar ve yetişkinler üzerinde farklı farklı etkileri ortaya çıkarıyor. Buna göre yaşamsal sürecin bir parçası ve fırsatı olarak görebileceğimiz dijital nesneler ile yeni arkadaşlıklar edinme ve sürdürme, bilgiye kolay erişim, zaman geçirme ve oyalama aracı olarak karşımıza çıkıyor.

Dr. Pakize Atay'dan  'Fasa Fiso'

Pakize Atay, 'Fasa Fiso'yu sevenlerinin beğenisine sundu…

Kirstie Alley’nin ölüm sebebi belli oldu… Tedavisi geciktiği için mi hayatını kaybetti? Scientology tarikatı onu 'insan üstü' statüsüyle yakacak!

Her ölüm erken ölüm derler ama söz konusu ünlü bir Hollywood oyuncusu olunca yaşı kaç olursa olsun dünya çapında üzüntü yaratıyor ve günlerce konuşulmaya devam ediyor. Dün 71 yaşında hayatını kaybeden Kirstie Alley için de aynısı geçerli. Kanserden öldüğü açıklanan oyuncunun hastalığının hiç kimse tarafından bilinmemesi soru işaretleri yaratmıştı. Şimdi ise gerçekler bir bir ortaya dökülüyor…

10 kişiden biri, koronaya rağmen işe gidiyor

Almanya’da koronavirüs enfeksiyonunun artık ilk dönemlerdeki kadar ciddiye alınmadığı ortaya çıktı.

Uzmandan okul kaygısına karşı tavsiyeler

Okul sıralarıyla yeni tanışan öğrencilerin ve onların velilerinin okul hayatına uyum süreci, ‘uyum eğitimleri’ kapsamında başlamışken uzmanlar öğretmen ile veli ilişkisinin önemine dikkat çekiyor. Öğretmen, veli ilişkisinin güven verici olması gerektiğini söyleyen Uğur Okulları Psikolojik Danışma ve Rehberlik & Ar-Ge’den Sorumlu Genel Müdür Yardımcısı Barış Sezgin “Çocuk, hayatı anne ve babasının gözlerinden görür. Olumlu iletişime tanık olan çocuk, öğretmenine güvenir ve okul kaygısı azalır” dedi.

'Uzun COVID' yine gündemde

COVID sadece vaka sayıları bakımından değil, oluşturduğu “COVID sonrası sorunlar” yani “uzun COVID meselesi” nedeniyle de sağlık gündemimizin bir numaralı maddesi olmaya devam ediyor.

Amacı sosyal farkındalık yaratmak

Doktor Pakize Atay, bir yandan kutsal mesleğini icra ederken, bir yandan da sanatçı kimliğiyle tanınıyor.

Türk Kızı Operası

Orta Asya’daki Türk kızlarının eşlerini sınavla seçtiklerini biliyor muydunuz? Peki ya bunun, yazılmış en güzel operalardan birinin konusu olduğunu?

İçimizdeki açlık

Duydunuz mu? Dünya Sağlık Örgütü’nün 53 ülkeyi kapsayan obezite raporunda Türkiye birinci sıradaymış! Bu habere şaşırmamak gerek aslında... Çünkü halimiz ortada; hepimiz birbirimize baktığımızda görüyoruz zaten. Hatta bunun için aynaya bakmak bile yetebiliyor.

Koronavirüs etkisini yitirdi, yorgunluğu kaldı

Yataktan zorlukla kalkmak, kolunu kaldıracak hali olmamak... COVID-19’u atlattıktan sonra devam eden yorgunluk ve halsizlik hissi birçok kişinin ortak şikâyeti. Bu sorunlar günlük hayatı etkileyecek boyuta geldiğinde hekime başvurmak ve tıbbi kontrolden geçmek gerekiyor.

Havana Sendromu üzerindeki sis perdesi aralanıyor

Ortaya çıktığı günden beri 'gizemli hastalık' olarak adlandırılan Havana Sendromu çoğunlukla ABD'li diplomatlarda görüldüğü için endişe yaratmaya devam ediyor. Konuyla ilgili araştırmalarını sürdüren yetkililer bu hastalığın altında yatan nedene çok yaklaşmış olabilir...

Psikosomatik hastalıklar ve belirtileri nelerdir? Psikosomatik hastalıklar nasıl tedavi edilir ve örnekleri

Psikosomatik hastalıkların başlıca türleri olan somatoform bozuklukların kesin nedeni bilinmediğinden, spesifik risk faktörlerini belirlemek zordur. Bununla birlikte, somatoform bozuklukların ailelerde geçtiği düşünülmektedir. Peki, Psikosomatik bozukluklar nelerdir tüm detayları ile derledik.

Pandemi sonrası yeni dünyaya hazır mısınız?

PANDEMİ birçok alışkanlığımızı değiştirdi. Galiba hepimiz dijital kafalı olduk. Belki dünya buraya gidiyordu ama salgın her şeyi öne çekti.

Öfke nedir, neden olur? Öfke kontrolü nasıl yapılır? Öfkenin tanımı..

Öfke, önüne geçilmesi son derece zor olan bir duygu birikimi ya da duygu patlaması şeklinde karşımıza çıkmaktadır. Çoğu zaman kontrol edilebilir olan öfke durumu, kimi zaman kontrol edilememektedir. Öfke, kontrol edilemediği zamanlarda kişi hem kendisine hem de çevresine ciddi zararlar verebilir. Peki, Öfke nedir, neden olur? Öfke kontrolü nasıl yapılır? Öfkenin tanımı nedir tüm detayları ile derledik.

Mükemmeliyetçilikte sınır ne olmalı?

Modern yaşamın yan etkilerinden biri olarak değerlendirilebilecek sağlıksız mükemmeliyetçilik, başta sağlık problemleri olmak üzere bireyin hayatının diğer alanlarında da pek çok olumsuzluğa davetiye çıkarıyor. Kendini değersiz gören kişi, kendisini suçlar ve utanç duyar. Bu kişide duygusal kabızlığa kadar gidebilir. Sağlıklı mükemmeliyetçilikte kişi olumluya odaklanıyor.

Yüzdeki lekeler ve tedavi yolları

CİLDİNİZ sizi sadece daha güzel, hoş ve genç göstermekle görevli değildir; sağlığınızı doğrudan etkileyen çok ama çok önemli işleri de üstlenir. Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi Deri ve Zührevi Hastalıklar Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. İlgen Ertam Sağduyu, sağlıklı bir cilt için yüzdeki lekeler ve tedavi yollarını anlattı:

Uzun Kovid gizemi... Gerçek mi, abartılıyor mu?

AstraZeneca aşısının geliştirilmesine yardımcı olan Oxford Üniversitesi'ndeki kraliyet tıp profesörü Sir John Bell, uzun süreli Kovid'in etkisinin aslında "abartı" olduğunu açıkladı. Hastalığı atlatanlarda kalan semptomların psikolojik olabileceği düşünülüyor...

İlişkiler bitebilir, boşanmalar artabilir

Yaşanacak olumlu etkileşimlere rağmen eğer dikkatli olmazsak stresli durumlarla karşılaşabileceğimiz günler bizi bekliyor. Terazi burcundaki yeniay ilişkileri zora sokabilir. Hafta sonuysa iki kere düşünüp bir kere konuşmaya çalışmak daha doğru olacak.