Narsistik

BİR SORUDAN FAZLASI | Arkadaşım sürekli kendi hakkında konuşuyor, buna nasıl dur diyeceğim?

Bazı insanlar arkadaş buluşmalarında, aile toplantılarında, telefon görüşmelerinde ve hatta ayak üstü sohbetlerde bile hep kendinden bahsetmeyi sever. Bu durum bazen öyle bir hal alır ki, çevresindeki insanlar sadece tek bir kişiyi dinlemekten rahatsız olmaya başlayabilir. İşte tam da bu durumu yaşayan insanlarla konuştuk ve yaşadıklarını dinledik. Kendinden başka kimseye konuşma hakkı tanımayan bu kişilere nasıl yaklaşılması gerektiğini ise konunun uzmanına danıştık

Fedakârlıkla kendini feda mı ettin?

Sevgili Hürriyet okurları... Bu hafta ‘5 Soru 5 Cevap’ta ‘Fedakârlıkla kendini feda mı ettin?’ başlığı altında topladığımız bize en çok yöneltilen beş soruyu sizler için seçtik.

Günümüzün yaygın kişilik bozukluğu: Narsisizm

Değerli okurlar... Bu haftaki yazımda sizlere, son birkaç yılda gerek sosyal medya gerek diğer yayın araçlarında uzmanlar tarafından sıkça altı çizilen ve bu doğrultuda toplumsal hafızada da yer eden bir kişilik tipinin, ‘narsisizm’in özelliklerinden bahsederek bu konudaki farkındalığı daha da artırmayı hedefliyorum.

Merhaba canım kendim, harikayım ben!

Yoga, meditasyon, biyoenerji, nefes terapisi, reiki veya mindfulness... ‘Yeni çağ’ inançları adı verilen bu öğretiler zihinsel ve bedensel şifaya odaklanıyor. Psikolojideyse ‘spiritüel narsisizm’ kavramı tartışılıyor; yani bu akımlarla uğraştığı için kendini üstün görme hali... Uzmanlara sorduk.

Kısa boyluluk ve psikopatlık ilişkisi

Amerikalı bilim insanları, hakemli bir akademik dergi olan Personality and Individual Differences Journal’da bir araştırma yayımlamışlar.

Ünlü şarkıcıya ağır eleştiri geldi: Sanki eşi değil süs eşyası

Gösteri dünyasının ünlülerinin sıradan insanlar gibi giyinmesini kimse beklemez elbette. O kaDar imkanları olan, belki de normal giysilerden bıkan bu ünlüler bu konuda da arayışlara girebilir.

Tüylerim diken diken oldu, ‘Oynamak istiyorum’ dedim

‘Son Akşam Yemeği’ isimli filmde ‘Atatürk’ü canlandıracağını duyduk. Hemen kapısını çaldık. Ama yeni projeleri bununla sınırlı değil. Sırada üç sinema filmi, iki dizi ve yeni şarkıları var. Onur Tuna’yla hayatını, bilinmeyenlerini ve oyuncu Yasemin Yazıcı’yla ilişkisini konuşuyoruz: “Kendisini ortak bir arkadaşım aracılığıyla gördüm, daha sonra sosyal medyadan ulaştım.”

Hayatına giren bütün kadınları kendine benzetti: Ama bu aşk değil, hepsini 'süs gibi' görüyor!

Çok eski bir deyiş vardır: "Uzun süre evli olan çiftler, aralarında hiçbir akrabalık bağı bulunmasa da yıllar içinde birbirlerine benzer..." Gerçekten de bunu doğrulayan örnekler vardır. Çok uzun yıllar evli kalan çiftlerin dış görünüşleri zamanla çarpıcı benzerlikler sergiler.

Enkazdakileri arayıp dalga geçenleri de gördük 'Deprem olsun' diye dua edenleri de... Bu kötülüğün sebebi ne?

Ülke olarak zorlu ve acı dolu bir süreçten geçiyoruz. 85 milyon tek yürek olmuş halde, deprem bölgesine yardım etmeye çalışırken sayıları çok olmasa da bazıları bu durumu eğlenceye çevirmiş durumda. Herkes kaybedilen canlar için üzülürken bazıları bu felaketle neden dalga geçiyor?

‘İnsan aşkın içinde kendini unutur’

Dördüncü romanı ‘Uzak Bir Masal’da kırık bir aşkın yaralarını sarmaya çalışan bir kadının hikâyesini anlatan İrem Uzunhasanoğlu, “Aşk geldiğinde bununla nasıl başa çıkılacağını bilemeyiz, ‘ben’ değil ‘biz’ olunca kendinden ödün vermeye başlarız” diyor.

Ünlü oyuncu çalışmaktan yorulmuş: Ben evimi özledim, annemle bahçe sulamak istiyorum!

Dile kolay... Kameralar karşısındaki küçük bir rol üstlendiği ilk deneyiminden bu yana 32 yıl geçti. Onun, 1990 tarihli filmde bir amigo kızı canlandırdığı yıl dünyaya gelenler bugün 32 yaşında birer yetişkin. Ama o, sinema dünyasında kariyer basamaklarını son hız tırmanıp unutulmaz filmlerin başrollerini üstlendi bu süreçte. Bunun yanı sıra zaman zaman tiyatro sahnesine de çıktı. Birçok saygın ödül kazandı. Öte yandan geçip giden yıllara rağmen ne fiziksel görüntüsünden ne de enerjisinden bir şey eksilmedi. Ama görünüşe göre bütün bu yıllar boyunca durup dinlenmeden çalışması, özellikle de son filminin üzerindeki etkisi onu çok yordu.

'Sahte doktor' Hasta mı suçlu mu

Türkiye günlerdir Tekirdağ Çerkezköy Devlet Hastanesi’nde kendisini ‘pratisyen hekim’ olarak tanıtan, sahte diploma ile ameliyatlara ‘gözlemci’ olarak giren 20 yaşındaki sahte doktor Ayşe Özkiraz’ı konuşuyor. Öyle ki genç kadının babası Ali Özkiraz kızını okutmak için traktörünü satıp tıp kitapları için 35 bin lira harcadığını söyledi. Anne Semra Arslan da şokta, “Kızım beni hastaneye götürdüğünde ‘doktor arkadaşımızın annesi’ diye bana ilgi gösteriliyordu. Doktor, ikinci sınıf öğrencisini nasıl ameliyata aldı? Hepsi mi yalan?” diye soruyor. Kendisine, doğum gününde çelenk gönderecek ve hatta plaketler yaptıracak kadar ne yaşamıştı ki bu genç kadın? Hasta mı yoksa suçlu mu? Bu kez ben onu masaya yatırdım. Durumun röntgenini çektik.

Öğrenciler tatillerde ne yapmalı?

Tatil... Çoğu öğrenci için “hiçbir şey yapmamak” anlamı taşısa da aslında bu bir duygudur. Ve bu duygu, yol verilmemesi gereken bir alışkanlıktır.

‘Dünyanın en kötü insanı!’

‘İlgi Manyağı’, narsist eğilimlere sahip ‘arızalı’ bir genç kadın olan Signe’nin öyküsünden kesitler aktarırken bu çağın insan tipolojisini de kara komedi çizgileri içinde tasvir ediyor. Norveçli yönetmen Kristoffer Borgli’nin imzasını taşıyan yapımda Signe’nin hastalığı ruhsaldan fiziksele dönüşüyor. Odak noktası olmak için her türlü çabasını ve giderek azıtan kötülüğünün portresini izliyoruz.

Narsistik Sayı nedir? Nasıl hesaplanır? Narsistik sayısa örnekler

Matematikte birçok değişik işlem türü bulunur. Özellikle bu işlemler belli bir teorem üzerinden ele alınır ve uygulanır. Böylece matematik üzerinden birçok farklı problem çok daha kolay bir şekilde çözülür. Peki, narsistik sayı nedir? Nasıl hesaplanır? Narsistik sayısal örnekler konusunda detayları derledik.

Amber Heard borderline mı?

Johnny Depp davalık olduğu eski eşi Amber Heard’ün yatağa dışkısını bıraktığını iddia etti. Depp’in avukatları Heard’ün ‘borderline’ ve ‘histriyonik kişilik bozukluğu’ hastası olduğunu açıkladı. Peki nedir ‘borderline’, Heard’ün gerçekten böyle bir rahatsızlığı olabilir mi?

‘Büyü’ye siyaset karışıyor

J.K. Rowling’in 2001 tarihli kitabı ‘Fantastik Canavarlar Nelerdir, Nerede Bulunurlar?’dan yola çıkarak çekilen ‘Fantastik Canavarlar’ serisinin üçüncü adımı ‘Dumbledore’un Sırları’... Film, büyücülerin ve cadıların dahil olduğu iyi ve kötünün mücadelesini faşizme ve Hitler Almanya’sının reflekslerine göndermelerle anlatıyor.

Prof. Dr. Sinan Canan: Bu dönemde en büyük psikolojik sorun kaynağı belirsizlikti

Hayat zorluklarına bir de pandemi dönemi endişeleri, hijyen takıntıları, yalnızlaşma eklenince toplumda son iki yılda mutsuzluk arttı, psikologlarda randevu bulamaz olduk. Kimi antidepresanlara sarıldı, kimi kendini yemeye içmeye vurdu. Pandemideki psikolojimizi konuştuğumuz Prof. Dr. Sinan Canan “Her gün 45 dakika fiziksel egzersiz yapabilirseniz, dertlerden yüzde 80-90 oranında kurtulabilirsiniz. Bizim en büyük sorunumuz fiziksel hareketsizlik ki bu, zihnimizi de çalışmaz hale getiriyor” diyor.

İlişkinin başında aşırı iyi davrananlara dikkat! Aşk bombardımanı tehlikesi...

Büyük jestler, iltifatlar ve pahalı hediyeler karşısında hayatınızın aşkını bulduğunuzu mu düşünüyorsunuz? Dikkat edin 'aşk bombardımanının' etkisinde olabilirsiniz. İlişkinin başlarında ortaya çıkan bu durum, partnerinizin sizin üzerinizde psikolojik bir baskı kurmaya çalıştığının işareti olabilir. Uzmanlar; ayrıntılı plânlar, lüks restoranlar ve aşırı doz romantizmin ardındaki gizli tehlikeleri açıkladı...

Evlilik, ben kalarak biz olabilmektir

Toplumun temel taşı olan aile kurumunda çiftlerin ilişkilerinin düzeyi ve mesafesi çok önemli. Evlilik kurumunda bir araya gelen farklı iki bireyin, ortak noktalarda buluşarak biz olmaları evliliğin dengelerini de gözetmek açısından ayrı bir öneme sahip. Evlilik, iki farklı kişinin ben kalarak biz olmaları anlamına geliyor.

‘En çok filtrelerdeki gibi şiş dudak, kalkık burun isteniyor’

Sosyal medya kullanırken daha hoş göründüğümüze inandığımız filtreler uyguluyoruz. Tenimiz daha pürüzsüz, yaşımız belki biraz daha genç oluyor. Ancak ileri gidip ‘kendini baştan yaratanlar’ın sayısı da az değil. Norveç influencer’lar ve reklam verenler için bir yasa çıkardı. Amaç; bu şekilde üretilen görsellerden etkilenenleri korumak. Gerçek dışı güzellik algısını uzmanlara sorduk; aralarında filtreyi çocukluktan gelen travmalara karşı ‘yara bandı’ olarak gören de var, ‘Bu uygulamalar özgüveni düşük kişilerde hastalığa varan bozukluk yapabilir’ diye uyaran da...

Bu karar trafik magandalarına ders olsun

Yol vermedi diye aracın içindeki hamile kadına saldıran baklavacı kardeşler, sarı ışıkta gaza basmadı diye 6 kişi bir olup terör estiren trafik magandaları! Örnekleri çoğaltmak mümkün zira trafikte neredeyse her gün benzer bir manzara ile bizzat karşılaşıyoruz. Cezası var mı? Yok. Daha doğrusu düne kadar yoktu. İstanbul 1. Ağır Ceza Mahkemesi, trafikte tartıştığı sürücüyü bıçakla yaralayan zanlıya 6 yıl hapis cezası verdi. Mahkeme heyeti başkanı “Umarım bu karar buna yeltenecek insanlara ve sana ders olur” dedi. Gerçekten de ders olur mu? Üst sınırdan ceza hakkaniyetli mi? Trafikte kendimizi neden kaybediyoruz? Avukatlara ve psikiyatristlere sordum.

Çocuk gelişiminde neler yapılabilir?

Çocuk yanlış bir şey yaptığında hemen ceza mı vereceğiz? Böyle durumlarda ilk önce anne 'ben' dilini kullanacak.

Masumiyet dizisinde İlker’e narsist teşhisi - Narsist ne demek, belirtileri neler?

Narsist ve narsist kişilik bozukluğu terimleri Masumiyet dizisinin geçtiğimi günlerde yayınlanan bölümüyle yeniden gündeme geldi. Sahnenin birinde İlker’e narsist teşhisi konulması dikkat çekti. Peki, narsist ne demek? Narsist bozukluğu belirtileri neler?

Hesaplaşmak kavga değil, gelişme yolunda ilerlemektir

İç çatışması yaşayan kişiler için en büyük acı, kabul etmediği hatalarıdır. Kabul etmediğimiz hatalar veya asıl kimliğimize, kişiliğimize uymayan hatalarımız var.

Gizli psikoloji yasası: Zorluk yoksa kazanç yok

Zorlukların bizi etkilemesi, zorluklara yüklediğimiz anlama göre değişiyor. Çok vurguladığım bir söz vardır. Acı ve zorluk büyümenin bir parçasıdır. Acı yoksa sancı yoksa büyüme yoktur. Kazanç yoktur. “No pain no gain” zorluk yoksa kazanç yok! Bu, gizli psikoloji yasasıdır. Bu kurala göre zora talip olan ve onu aşan kimse onun içerisinden büyüyerek çıkar.

İş yerinde mobbing halk sağlığı sorunu

İş yerinde karşılaşılan psikolojik taciz yaygın adıyla mobbing, son yıllarda artan şikâyetlerle de birlikte çalışma hayatının önemli sorunlarından biri haline geldi. Psikolojik danışman, Prof. Dr. Sefa Bulut, sosyal şiddet türü olan mobbingin bireysel bir sorun olarak görülse de aslında bir halk sağlığı sorunu olduğuna dikkat çekti. İyi eğitimli, üstün yetenekli, başarı yönelimli kişilerin psikolojik yıldırmaya daha fazla hedef olduğunu anlatan Prof. Dr. Bulut, “Bu sorun sadece psikologları değil işletmecileri, endüstriyi, girişimcileri de ilgilendiriyor. Mobbingin olumsuz etkileri toplumsal gelişmeye ve ilerlemeye zarar vermektedir,” dedi.

'Özel haber' olarak verdiler... Trump'la ilgili kitap gündeme bomba gibi düştü!

Eski ABD Başkanı Donald Trump olaylı bir şekilde Beyaz Saray'dan ayrılırken, 26 Ocak'ta yayınlanan bir kitap gündemde bomba etkisi yarattı. Craig Unger'ın kaleme aldığı kitap, 'genç' ve 'gösterişçi' Trump'ın 40 yıl önce iflastan kurtarılıp KGB tarafından nasıl devşirildiğini anlatma iddiasında...