KONSANTRASYON

Trafik işe yarıyormuş

İstanbul’da yaşıyor, her gün trafiğe çıkıyor, arada da farklı yerlere gidiyorsanız, Alzheimer olma riskiniz azalıyor olabilir.

Ağrılar peşinizi bırakmıyor, sürekli yorgun mu hissediyorsunuz? Bu hatalar fibromiyaljiye zemin hazırlıyor!

Sürekli yorgunluk hissi, kronik yaygın kas ağrıları, konsantrasyon bozukluğu… Yaşam kalitesini düşüren ve kişinin günlük aktivitelerini yapmakta zorlanmalarına yol açan fibromiyalji, özellikle boyun, sırt ve bele ya da vücudun tümüne yayılan ağrılar ile kendini gösteriyor.

Fenerbahçe - Athletic Bilbao maçının ardından şaşkına çeviren tespit: 600 günde 4 maç - 4 hata - 4 gol | Mourinho'nun kabahati...

UEFA Avrupa Ligi'nin 6. haftasında konuk ettiği Athletic Bilbao'ya 2-0 mağlup olan Fenerbahçe, taraftarlarının yoğun tepkisiyle sahadan ayrılmıştı. Sarı - lacivertlilerin yenilgisinin ardından yazarlarımız Uğur Meleke, Engin Kehale ve Burak Akın dikkat çeken değerlendirmelerde bulundu.

Mourinho da en az Samet kadar kabahatli

F.Bahçe’nin stoperinin yaklaşık 600 günde 4 büyük maçta yaptığı 4 sarsak geri pas hatası golle sonuçlandı.

Malmö hocasından kıyas: Galatasaray, Beşiktaş'tan daha güçlü

UEFA Avrupa Ligi'nin altıncı haftasında yarın Galatasaray'ı konuk edecek İsveç temsilcisi Malmö'nün teknik direktörü Henrik Rydström, iki takım arasında çok ciddi güç farkı olduğunu belirterek "Kazanmamız için büyük bir şey olması gerekiyor." dedi.

Galatasaray İkinci Başkanı Metin Öztürk'ten Acun Ilıcalı ve Jose Mourinho'ya çok sert yanıt: Haddini bilecek | Hacivat - Karagöz gibi

Galatasaray İkinci Başkanı Metin Öztürk, Fenerbahçe Asbaşkanı Acun Ilıcalı ve teknik direktör Jose Mourinho ile ilgili dikkat çeken açıklamalarda bulundu.

Galatasaray İkinci Başkanı Metin Öztürk'ten Acun Ilıcalı ve Jose Mourinho'ya çok sert yanıt: Haddini bilecek | Hacivat - Karagöz gibi

Galatasaray İkinci Başkanı Metin Öztürk, Fenerbahçe Asbaşkanı Acun Ilıcalı ve teknik direktör Jose Mourinho ile ilgili dikkat çeken açıklamalarda bulundu.

Neden uyuyamıyorum?

Gece yatağınıza yattığınızda uykuya dalmakta zorlanıyorsanız, uykuya daldığınız halde sabahları yorgun uyanıyorsanız artık bir an önce rahat uymak için süreci kolaylaştıracak önerileri hayatınıza geçirme zamanı gelmiş demektir. Uykusuzluk için derlediğimiz bu haftaki yazımızı pijamalarınızı giyip okumaya başlayabilirsiniz. Şimdiden iyi uykular...

Okumanın zaman tanımaz gücü

Akıllı telefonların, tabletlerin ve bitmek bilmeyen sosyal medya akışlarının hakim olduğu bir dönemde, kitap okuma alışkanlığı sessiz ama önemli bir geri dönüş yapıyor.

Beş dakikada hafızanızı test etmek ister misiniz?

Bilişsel gerileme üzerine araştırmalar yapan Meksikalı nörolog Dr. Jesus Ramirez-Bermudez'e göre, 'saat çizme testi' demansın erken belirtilerini tespit etmek için etkili bir yöntem. Analog bir saati ne kadar iyi çizebildiğinizi gösteren beş dakikalık basit bir çizimle, hafıza kaybı durumunun erken bir belirtisine sahip olup olmadığınızı test edebilirsiniz. 

Beşiktaş’taki düşüşün sorumlusu Bronckhorst ve ekibi | En ufak bir takılma Galatasaray’ı strese sokar | Montella kötü sınav verdi, Macaristan maçları sonu olabilir

Trendyol Süper Lig'in 13. haftası geride kalırken Hürriyet yazarları Mehmet Arslan, Güntekin Onay, Uğur Meleke ve Fırat Aydınus Futbol Konseyi'nde haftanın gelişmelerini masaya yatırdı.

Mert Hakan Yandaş: Biz doğru oynayınca bu skor normal

Son 2 maçta ilk 11’de yer alan ve 2 asist yapan Mert Hakan, farklı galibiyeti yorumladı.

Jose Mourinho: '6 gol, attık, 10 gol de atabilirdik'

Fenerbahçe Teknik Direktörü Jose Mourinho, Süper Lig'in 13. haftasında Kayserispor'u 6-2 mağlup ettikleri maçın ardından konuştu.

Mert Hakan Yandaş: Başımıza iş açtık

Fenerbahçeli futbolcular Oğuz Aydın, Mert Hakan Yandaş ve Filip Kostic, Süper Lig'in 13. haftasında Kayserispor'u 6-2 mağlup ettikleri karşılaşmayı değerlendirdi.

Hafızanızın eskisi gibi iyi olmadığını mı düşünüyorsunuz? Demansın teşhisinde en etkili ve pratik yöntem! 5 dakikada saat çizme testi

Son zamanlarda hafızanızın eskisi gibi olmadığından mı endişeleniyorsunuz? Ya da etrafınızdaki bazı kişilerin Alzheimer ya da demans olduğundan mı şüpheleniyorsunuz? Bu konuda bir bilgi sahibi olmak için en doğru yol tabii ki konunun uzmanına danışmak ama bundan önce yapacağınız çok basit ve kolay bir testle demans hakkında bilgi sahibi olabilirsiniz.

Anadolu Efes 84-93 Paris Basket (Euroleague maçı)

Anadolu Efes, Euroleague'in 11. haftasında Paris Basketbol'a 93-84 kaybetti ve 5. yenilgisini aldı.

Jelert ve Osimhen Galatasaray'dan ayrılacak mı? Okan Buruk'tan açıklama! Fenerbahçe ve Jose Mourinho sözleri...

Galatasaray teknik direktörü Okan Buruk gündeme, UEFA Avrupa Ligi'ne, şampiyonluk yarışına, transferlere dair açıklamalarda bulundu. Buruk özellikle Osimhen ve Jelert'in geleceğine dair dikkat çeken ifadeler kullandı.

Şampiyon Para yüzücü Umut Ünlü, Galatasaray'da!

Galatasaray Kulübü, paralimpik şampiyonu milli yüzücü Umut Ünlü'yü kadrosuna kattı.

Volkan Demirel: 'Oturmuş bir sistem var, her şey bir anda değişmiyor'

Trendyol Süper Lig'in 12. haftasında konuk olduğu Onvo Antalyaspor'a 3-2 mağlup olan Sipay Bodrum FK'nın teknik direktörü Volkan Demirel, ikinci yarıda baskılı bir oyun ortaya koyduklarını belirterek, "Bir de gol bulduk ama girdiğimiz 2-3 net pozisyonu sonlandıramadık. Takımımın bana verdiği karşılıktan memnunum." dedi.

Sağlık Bakan Yardımcısı Şuayıp Birinci uyardı: Çocuklar ekrana kilitlendi

SAĞLIK Bakan Yardımcısı Şuayıp Birinci, Türkiye’de uyku dışındaki zamanın yüzde 43.92’sinin, TV, cep telefonu, tablet, bilgisayar vb elektronik cihazların ekranları karşısında geçirildiğinin tespit edildiğini belirterek, ekran bağımlılığının halk sağlığı sorunu haline geldiğini açıkladı.

Ancelotti'den Arda Güler ve Endrick cevabı: Önceliğimiz bu değil

Real Madrid Teknik Direktörü Carlo Ancelotti, takımın genç oyuncuları Arda Güler ve Endrick Felipe'nin ilk 11'de sahaya çıkmaya hazır olduklarını ancak önceliklerinin takımdaki kötü gidişatı durdurmak olduğunu söyledi.

Zeki Murat Göle: Futbola dair fazla konuşacak bir şey yok

Antrenör Zeki Murat Göle, AZ Alkmaar maçını şöyle yorumladı.

Fenerbahçe'de Göle'den öz eleştiri: En kötüsüydü

UEFA Avrupa Ligi'nde AZ Alkmaar'a deplasmanda 3-1 mağlup olan Fenerbahçe'de Zeki Murat Göle, karşılaşmanın ardından değerlendirmeler yaptı.

Milliyet Executive ile İhracatın Yeni Yıldızları

İş dünyasına dair haberleri ve yenilikleri modern bir perspektifle okurlarıyla buluşturan Milliyet Executive’in 35. sayısı, yarın raflarda yerini alıyor.

B12 vitamini neden önemli?

Halk arasında unutkanlık ve hafıza problemleri denildiği zaman akla gelen B12 vitamini (kobalamin), aslında sandığınızdan çok daha değerli bir vitamin.

Osimhen'den iddialı sözler: Bizi durduramazlar | Yunus Akgün'den PFDK açıklaması: Paylaşımları ben yapmadım

Galatasaraylı futbolcular Yunus Akgün, Gabriel Sara, Victor Osimhen ve Davinson Sanchez, Avrupa Ligi'ndeki Elfsborg galibiyeti sonrası açıklamalar yaptı.

Derslerde başarılı olmaları için bu detay çok önemli! Anne babalara diyetisyen uyarısı: Çocuğunuzu okula kahvaltı yaptırmadan göndermeyin

Uzman Diyetisyen Çisem Gündüz, okulların açılmasıyla birlikte anne babalara seslenerek, “Kahvaltı yapmayan çocuklarda halsizlik, baş ağrısı, dikkat eksiklikleri oluşabiliyor. Çalışan ebeveyn bile olsanız çocuğunuzun performansının artması ve konsantrasyon sorunu yaşamaması için mutlaka kahvaltı yaptırın” dedi.

Antalyaspor - Galatasaray maçı sonrası dikkat çeken Icardi ve Yunus Akgün yorumu: Bu takımın olmazsa olmazı...

Süper Lig 9. hafta maçında Galatasaray deplasmanda Antalyaspor'u Icardi ve Osimhen'in golleriyle 3-0 mağlup etti. Hürriyet yazarları Uğur Meleke ve Fırat Aydınus köşe yazılarında karşılaşmayı değerlendirdi.