Havuz Ve Astim
havuz-ve-astim’a ait tüm site haberleri
İstanbul’a yakın uzun hafta sonu tatili adresleri... 4 saat uzaklıkta, cep yakmayan 8 öneri...
Bu yaz tatil için pek fazla zamanınız yoksa ve ailecek birkaç gün kafa dinlemek istiyorsanız bu liste tam size göre… Uzmanlara 'İstanbul’un yoğun temposundan biraz olsun uzaklaşmak ve hem doğa hem de deniz tatili için nerelere gidilmeli?' diye sorduk. 7 şehirden, cep yakmayan ve İstanbul’a da 4-4,5 saat uzaklıktaki 8 yeri önerdiler.
#İstanbul'a Yakın Tatil Yerleri
Doç. Dr. Altıntaş: Kirli havuzlar, cilt hastalıkları için risklidir
TEKİRDAĞ'da Göğüs ve Uyku Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Nejat Altıntaş, Marmara Denizi'ndeki müsilaj nedeniyle vatandaşların serinlemek için havuzlara yoğun ilgi göstereceğini belirterek, kirli havuz suyunun çeşitli hastalıklara neden olduğunu söyledi.
#Tekirdağ
Grip ve nezleden nasıl korunabiliriz?
Sonbaharda meydana gelen ısı değişimi, yeni mevsime uyum sağlayabilmeleri için tüm canlılarda bazı değişikliklere yol açıyor. Ağaçların yaprak dökmesi gibi insan vücudunda da mevsimsel dönüşüme hazırlık sırasında bağışıklık sisteminde zayıflamalar olabiliyor. Aynı zamanda havanın serinlemesi ile nezleye ve gribe yol açan virüslerin sayısının arttığına da dikkat çeken İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Yaser Süleymanoğlu, gripten korunmanın 10 etkili yolunu anlattı.
#Grip
Koronavirüs döneminde güvenli yaz tatili için önemli ipuçları
Corona virüs salgını tüm dünyada etkisini göstermeye devam ederken, güvenli tatile ilişkin sorular da akıllarda dolaşmaya başladı. Yaz tatilleri için yapılan planlamalarda tatil rehavetine kapılıp önlemlere dikkat edilmezse endişe verici tablolarla karşılaşılabileceğinin altını çizen Uzm. Dr. M. Kadir Göktürk, önlemlerin kesinlikle esnetilmemesini söyleyerek güvenli yaz tatili için önemli ipuçları paylaşıyor.
#Koronavirüs
Çocuklu aileler tatile giderken nelere dikkat etmeli?
Tüm dünyada yaşamın hemen her alanını etkileyen COVID-19 pandemisi nedeniyle, ülkemizde de bazı aileler tatil yapma imkanı bulamadılar. Normalleşme adımlarıyla birlikte uçak seferlerinin başlaması, turizm merkezlerinin hizmete açılması ile birlikte aileler tekrar tatil planı yapmaya başladılar. Ebeveynlerin çocuklarının sağlıklarını korumaları için dikkatli olmaları gerektiğini belirten Çocuk Sağlığı ve Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Serkan Atıcı, tavsiyelerini paylaştı.
#Tatil
Yaza girerken, güneşi ve D vitaminini bilinçli kullanın
Güneş ışığının sağlık üzerine olumlu etkileri ilk kez 1970’lerde tüberküloz ile savaş sırasında güneşe çıkan hastalarda hastalığın daha kolay yenildiğinin görülmesi üzerine fark edilmiştir. O günlerde tüberküloz mikrobunun güneş ışınları ile direkt öldüğü düşünülürken; daha sonra bu durumun güneş ışığı sayesinde ciltte üretilen D vitaminin bağışıklık sitemi üzerine etkisi sayesinde gerçekleştiği saptanmıştır. Günümüzde birçok araştırmacı D vitaminini “Güneş Işığı Vitamini” olarak da adlandırmaktadır.
#D VitaminiRestoranlardaki Menülerde Enfeksiyon Riski
Sıcak havalarda bulaşıcı hastalıkların daha çok görüldüğünü belirten Enfeksiyon Hastalıkları ve Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Mahmut Dülğer, restoranlarda sağlığı tehdit eden hususlara dikkat çekti, "Temizlenmeyen ve elden ele dolaşan menülerden; kusma ve ishale neden olan bağırsak enfeksiyonları, rota virüs, bronşit ve zatürre gibi enfeksiyonlara yol açan adenovirüs, hepatit A, hepatit E gibi hastalıklar bulaşabilir" dedi.
#Dışarıda Yemek
Restoranlardaki menülerde enfeksiyon riski
Sıcak havalarda bulaşıcı hastalıkların daha çok görüldüğünü belirten Enfeksiyon Hastalıkları ve Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Mahmut Dülğer, restoranlarda sağlığı tehdit eden hususlara dikkat çekti. Dülğer, "Temizlenmeyen ve elden ele dolaşan menülerden; kusma ve ishale neden olan bağırsak enfeksiyonları, rota virüs, bronşit ve zatürre gibi enfeksiyonlara yol açan adenovirüs, hepatit A, hepatit E gibi hastalıklar bulaşabilir" dedi.
#Menü
Egzama Nedir? Egzamanın Belirtileri ve Tedavisi Nasıl Olur?
Egzama farklı tipleri olan yaygın kaşıntılı bir cilt hastalığıdır. Deriden tırnağa, genital bölgeden ağız içi dahil olmak üzere egzama reaksiyonunu vücudun her alanında görebiliriz. Egzama hastalığının akut, kronik, yaş, yağlı, kuru, alerjik egzama, tahrişle oluşan irritan egzama, varis egzaması ve stres egzaması gibi çeşitli türleri bulunmaktadır.
#Deri Hastalıkları
Adriyatik rüyasında kaybolmak: Budva ve Kotor
Son zamanlarda parlayan bir yıldız Karadağ Cumhuriyeti. 'Avrupa Birliği ülkesi' olmaya az kalmış gibi bilinen ve kendi deneyimlerime göre henüz hazır olmayan çok küçük bir ülke burası. En çok Rusya’dan turist alan bu ülkeye şimdi yatırım yağıyor. Yatırım gelen ülkelerden birisi de Türkiye! Yerli halkın nüfusu çok az, belki de turist yerli halktan fazla. Bakalım yakın gelecek neler gösterecek ama biz şimdilik ekonomi ve politikayı bir kenara bırakıp Adriyatik körfezinin eşsiz doğasını yaşamaya çalışalım.
#Seyahat
Adriyatik rüyasında kaybolmak: Budva ve Kotor
Son zamanlarda parlayan bir yıldız Karadağ Cumhuriyeti. 'Avrupa Birliği ülkesi' olmaya az kalmış gibi bilinen ve kendi deneyimlerime göre henüz hazır olmayan çok küçük bir ülke burası. En çok Rusya’dan turist alan bu ülkeye şimdi yatırım yağıyor. Yatırım gelen ülkelerden birisi de Türkiye! Yerli halkın nüfusu çok az, belki de turist yerli halktan fazla. Bakalım yakın gelecek neler gösterecek ama biz şimdilik ekonomi ve politikayı bir kenara bırakıp Adriyatik körfezinin eşsiz doğasını yaşamaya çalışalım.
#Seyahat
Egzama nedir? Egzama bulaşıcı mıdır?
Egzama nedir sorusu birçok kişi tarafından araştırılan hastalıklar arasında yer almaya devam ediyor. Deride kızarıklık ve şişme gibi belirtilerle ortaya çıkan egzama hastalığının bulaşıcı olup olmadığı merak ediliyor. Peki, egzama nedir? Egzama bulaşıcı mıdır?
#Egzama
Berrak suları, plajları, kaplıcaları ve mesire yerleriyle hafta sonu burada bir başka güzel...
Balıkesir’in önemli turizm merkezlerinden biri olan, berrak suları, plajları, kaplıcaları, mesire yerleri, doğal ve tarihi güzellikleriyle Edremit'in gezilecek yerlerinden bazılarını Edremit gezi rehberimizde bulabilirsiniz...
#Edremit
Havuz enfeksiyonlarından korunmanın 5 yolu
Sıcak havaların giderek artması havuz ve denize olan ilgiyi artırıyor. Ailelerin çocukları ile birlikte tercih ettiği havuzlar iyi temizlenmediği takdirde ise hastalık saçıyor. Sağlıklı ve eğlenceli havuz keyfi için mutlaka havuz seçiminde dikkatli olunmalı ve hijyen kurallarına dikkat edilmeli!Doç. Dr. İzak Dalva, serinlemek için havuzu tercih edenleri birçok bulaşıcı hastalık konusunda uyarıyor.
#Havuz Enfeksiyonu
Çocukları bahar ve yaz mevsiminde bekleyen tehlikeler
Baharın “alamet-i farikası” olan polenler havaya yayılmaya başladıkça, burun kaşıntısı, hapşırık, burun akıntısı, gözlerde sulanma, kaşıntı ve kızarıklık gibi şikayetlerle kendini gösteren bahar alerjisi (polen alerjisi) de artıyor. Üstelik burun tıkanıklığının neden olduğu gece uykusuzluğu ile birlikte yaşam kalitesi ciddi oranda etkileniyor. Çocukların yaşadığı uykusuzluk, yorgunluk, halsizlik hali okul başarısının da düşmesine neden olabiliyor.
#Çocuk
Egzama nedir? Neden olur ve nasıl geçer?
Ülkemizde de çok yaygın olarak görülen egzama hastalığı, farklı tipleri olan yaygın kaşıntılı bir cilt rahatsızlığıdır. Deriden tırnağa, genital bölgeden ağız içi dahil olmak üzere egzama türünü vücudun her alanında görmemiz mümkün. Vatandaşlar özellikle, egzama hastalığının belirtilerini ve neden olduğuna dair internette araştırma yapıyor? Peki egzama nedir? Egzama kimlerde görülür? Egzamanın belirtileri nelerdir? Egzama nasıl geçer?
#Egzama