Gunesin Cilde Etkisi

Uzun Süre Güneşlenmenin Zararları

Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Uzmanı Opr. Dr. Mehmet Severcan, yaz aylarında bronz bir cilde sahip olmak için uzun süre güneşlenmenin, kısa dönemde cilt yanıklarına, uzun dönemde ise deri kanserine ve yaşlanmaya neden olduğunu söyledi.

Güneş Işığının Vücuda 6 Faydası

Havaların ısınmasıyla kendimizi deniz kenarlarına veya yeşilliğin içine atıyoruz. Soğuk havaları atlattığımız şu günlerde gün ışığının değerini bir kez daha anlıyoruz. Gün ışığının içimizi ısıtmasının yanında bir sürü getirisi de var. İşte gün ışığının 6 faydası...

Güneş Lekelerinden Kurtulmanın Yolları!

Güneşin istenmeyen yan etkilerinden en önemlilerinden biri de güneş lekeleri. Peki yaz boyunca oluşan güneş lekelerinden nasıl kurtuluruz? İşte cevabı...

Cilt tipinize göre güneşlenin!

Sizin cildinize hangi güneş kremi uygun? Ya da nasıl ve hangi saatlerde güneşin zararlı ışınlarından korunabilirsiniz? Yazımızı okuyarak kendiniz için en uygun öneriyi uygulayabilirsiniz.

’Sex and The City’ kadınlarının güzellik sırları

Sezonun en merakla beklenen filmi "Sex and The City", oyuncuların kıyafetleri kadar makyaj uygulamalarıyla da ilgi çekiyor.

Sosyal medyadaki yeni trend şaşırttı: Sivilcesi olanlar çareyi güneş yanığında buldu! ‘Böyle bir etkiden söz edilebilir ama…’

Son dönemde cilt bakımında alışılmış yöntemlerin dışında dikkat çekici bir trend öne çıkıyor. Cilt lekelerinden ve sivilcelerden kurtulmayı hedefleyen bazı kişiler, ciltlerini UV ışınlarının doğrudan etkisine bırakmayı tercih ediyor. Bu yöntem, iltihaplı sivilceleri geçirdiğini iddia edenler tarafından popüler hale geldi.. Peki, gerçekten de güneş ışınları böyle pozitif bir etki yaratıyor mu, yoksa bu durum abartılıyor mu?

Doğru bildiğimiz yanlışları düzeltip yazın cildimizi koruyalım

Güneşin zararlı etkilerinden korunmak veya doğru bakımı yapmak için yaz aylarında türlü yollara başvuruyoruz ama aslında bu uygulamaların çoğu yanlış! Güneşten koruyucu kremlerden nemlendirici kullanımına kadar dikkat etmemiz gerekenleri uzmanlarla konuştuk.

Sıcak, çok sıcak... Biz nasıl serinleyeceğiz?

Mevsim normallerinin üzerinde bir sıcaklık hissediliyor. Havanın ısınması gündelik hayatımızda bizi zorluyor. Terleme, sinirlilik hali, solunum problemleri, baş ağrısı gibi sorunlara yol açıyor. Uzmanlara vücudumuzu nasıl soğutabileceğimizi ve terlemeyle nasıl başa çıkabileceğimizi sorduk.

Doğru nemlendirici nasıl seçilir?

Günlük bakım ritüelimizin vazgeçilmez bir parçası olan nemlendiriciler, cildimizin daha sağlıklı, parlak ve canlı görünmesini sağlayan en önemli ürünlerdir. Fakat her cilt tipinin ihtiyacı farklıdır. Bu nedenle cildinizle mükemmel uyum sağlayan bir krem seçmeniz gerekir. Aksi takdirde cildinizde pul pul dökülmeler, yağlanmaya bağlı sivilceler, siyah noktalar ve mat bir görünüm gibi sorunlar ortaya çıkabilir.

Güzellik ve bakım trendleri 2024'e renk katıyor

Yeni yıl kapıda ve 2024, bizi cilt bakımında çığır açan trendlerle karşılıyor. Işıltılı ve genç bir ciltle kendine "merhaba" demek isteyenler için, güzellik dünyası birbirinden etkileyici çözümler sunuyor. Son teknoloji estetik uygulamalardan, doğal cilt bakım rutinlerine kadar uzanan geniş bir yelpaze, 2024'ü kendine güvenen, parlayan ve sağlıklı bir ciltle karşılamak isteyenler için kapılarını aralıyor.

Cildinizi nasıl hızlıca yaşlandırırsınız!

Cildin hızlıca yaşlanması sağlıklı bir yaşam tarzı ve cilt bakımı ilkelerine aykırı bir davranıştır. Cildin yaşlanması genellikle genetik faktörler, çevresel etmenler ve yaşam tarzı alışkanlıklarıyla ilişkilidir. Ancak, cildinizi hızlıca yaşlandırmak için bilinçli bir şekilde olumsuz alışkanlıkları benimsemekten kaçınmak gerekir.

ISNTREE ile Cilt Bakım Rutini: Sıralama ve Önemli İpuçları

Hepimiz cildimize en uygun içeriklere sahip ürünlerin peşinden koşuyoruz. İhtiyaçlarımıza göre araştırıyor, alışverişimizi yapıyoruz. Hatta alışveriş yaptığımız ürünlerin çoğu, fark etmeden cilt bakım rutini adımlarının sadece bir tanesini karşılayabiliyor. Peki hangi ürünleri, hangi sıralamada kullanacağımızı biliyor muyuz?

Cilt lekeleriyle savaşan tedaviler

Yaz aylarında güneşin tadını çıkarmak oldukça keyifli olsa da cildimizde belirginleştirdiği cilt lekeleri, özellikle bu mevsimde moralimizi bozabiliyor. Güneş koruyucu kremleri yeterli miktarda sürmemek ve sık sık yenilememek, cildimizde çillerin ve lekelerin de artmasına neden olabiliyor. Ancak iyi haber şu ki, bu sorundan kurtulmanın da yolları var.

Cilt kararmaları ve tedavi yöntemleri

Cilt her zaman kusursuz görünmesini istediğimiz en önemli aksesuvarımızdır. Maalesef ciltteki kalıcı koyu lekeler ve kararmalar bu kusursuzluğu bozan faktörlerin başında gelir.

Kuruyan ciltler için çözüm önerileri

Yazın sonuna yaklaştıkça tatilden dönenlerden cilt kuruluğuyla ilgili serzenişler duymaya başlarız.

Yazın parlayan cildiniz için cilt bakım kuralları

Yaz aylarında doğru cilt bakımı yapmak oldukça önemlidir. Sıcak hava, güneş ışınları ve nem değişiklikleri cildinizi etkileyebilir ve korunmazsa çeşitli cilt sorunlarına neden olabilir. Bu nedenle yaz mevsiminde cildinizi korumak ve sağlıklı tutmak için bazı önlemler almanızı öneririm.

Masum gibi görünen bu trendler sağlığınızı hiçe sayıyor | 10 SORUDA SAĞLIKLI BRONZLAŞMA REHBERİ

Bronzlaşmak uğruna her yıl ilginç trendler ortaya çıkıyor. Kakao yağından zeytinyağına çeşit çeşit yağlar ya da içecekler vücuda sürülerek kavruk bir tene kavuşmak sosyal medyanın da etkisiyle çok moda oldu. Peki bu uygulamalar ne kadar sağlıklı? Dermatolog Dr. Yasemin Fatih Amato ile masaya yatırdık...

Cildin gençlik sırrı: Somon DNA

Bu hafta sizlere Somon DNA’nın cildimiz ve bedenimiz üzerindeki iyileştirici etkilerini anlatacağım.

Gözeneksiz bir ciltle 10 yaş daha genç gözükmek mümkün! Bahar Babacan yazdı...

Cildi güzel ve genç göstermenin en önemli unsurlarından biri sıkı gözenekler... Unutmayın cilt yaşınız ne kadar genç ise siz de o kadar gençsiniz! Peki gözenekler neden genişler, sıkılaştırmak için neler yapabiliriz, nelere dikkat etmeliyiz? Bu haftaki yazımda sıkı gözeneklere sahip daha güzel bir cilde sahip olabilmeniz için kolay uygulanabilir, en temel bilgileri paylaşacağım...

Cildinize sihirli dokunuş: Glutatyon

Her daim bakımlı görünmek ve yaşlanma belirtilerini azaltmak için profesyonel cilt bakımları, maskeler, peelingler gibi cilt yenileyici işlemler yaptırıyoruz.

Cilt lekeleri güzelliğinizi gölgelemesin

Tatil sürecinde bol bol güneşlenmek, havuza ve denize girerek tüm yılın yorgunluğunu atmak hepimize iyi gelir. Ancak bu süreçte en önemli organımız olan cildimiz, biz farkında olmasak da güneşin zararlı ışınlarından olumsuz etkileniyor.

Yaza hazırlanırken lazer epilasyon önerilir mi?

Vücuttaki fazla tüylenme hem kadınlar hem de erkekler için estetik bir endişe kaynağıdır. Aşırı tüylenme; genetik, hormonlar veya kullanılan çeşitli ilaçlardan kaynaklanabilir.

Bu da oldu... Burun içine sıkılan bronzlaştırıcı spreyler! 'Çirkin olacağıma ölmeyi tercih ederim'

Saatlerce güneşlenmek yerine, burnunuza sprey sıkıp birkaç günde bronzlaşmak ister misiniz? Son günlerde sosyal medyada gittikçe popülerleşen bu burun spreyleri çok büyük tehlikeler taşıyor. Güzellik uğruna sağlığımızı tehdit eden bu trend hakkında uzmanlar ne diyor?

Boyun estetiği

Estetik, bütüncül bir yaklaşımla yapılmalıdır. Bunu hastalarıma söylediğim gibi yazılarımda da altını çizerek belirtiyorum. Özellikle yüz bölgesine yapılan müdahaleler ve uygulamalarda boyun ile dekolte bölgesi de işleme dahil edilmelidir. Yüz ve dekolteye yapılan müdahalelerden yazılarımda birçok defa bahsettim. Bu hafta da siz değerli okuyucularıma boyun bölgesine hangi müdahaleleri ve uygulamaları sıkça yaptığımızı anlatmak istedim.

Kış aylarında güneş koruyucu kullanmanın önemi

Ozon tabakası her yıl inceliyor ve zararlı güneş ışınları daha az filtreleniyor. Güneş ışınlarının filtrelenmesi azaldıkça cilt lekeleri, kanser ve yaşlanma sorunları artmaktadır. Yeterli güneş ışığı almanın görme, D vitamini sentezi, sedef hastalığı ve benzeri hastalıklar üzerinde olumlu etkisi vardır. Bununla birlikte, güneşe aşırı maruz kalmak yarardan çok zarar verir. Güneş, görünür ışık ve görünmez ışık yayar ve görünmez ışığı ultraviyole A, ultraviyole B ve ultraviyole C'yi içerir. Bu görünmez ışınlar ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Ultraviyole C doğrudan kansere neden olur. Bronzlaşmış cildin popülaritesi ile birlikte son yıllarda cilt kanseri görülme sıklığı artmıştır. Bunun temel nedeni insanların çok fazla güneş ışığına maruz kalmasıdır. Her yaşta ve her mevsimde güneşten korunmak gerekir. Bu sayede zararlı güneş ışınlarının zararlı etkileri azaltılmış olacaktır. Güneşe aşırı maruz kalma nedeniyle, vücut ağrılı kırmızı cilt yanıkları yaşanabilir.

Kış aylarında lekeler kendini belli eder

Güneş ışığı hayatta kalmamız için hayati öneme sahiptir ve aynı zamanda vücudun kemikleri ve cilt sistemi için hayati önem taşıyan D vitamini kaynağıdır. Yaz tatili ve eğlence için de en temel araçtır. Ancak günümüz güneş ışınları vücudun ihtiyaç duyduğundan daha fazla tehdit unsuru içermektedir. Son 30-40 yılda yapılan araştırmalara göre güneş ışınlarının cilde ciddi şekilde zarar veren olumsuz bir etkisi olduğunu söyleyebiliriz. Dünya yüzeyine ulaşan güneş ışınları farklı dalga boylarına sahiptir. Bu dalga boyları arasında UVA ve UVB ışınları gibi pek çok kişinin aşina olduğu cilt tabakasına en çok zarar veren ışınlar vardır. Ultraviyole ışınları cilde ciddi zararlar verebilir, bu hasarlar daha ciddi boyutlara ulaşırsa cilt kanserine bile neden olabilir.

Güneş kremleri ne kadar korur? Esmer tenliler şanslı mı? | 13 SORU 13 YANIT

İngiltere’de yapılan bir araştırma, bazı güneş kremi markalarının üzerinde yazan koruma iddialarını karşılamadığını öne sürdü. Bu iddialardan yola çıkarak güneş kremleriyle ilgili merak edilen soruları uzmanlara yönelttik.

Güneşlenme rehberi

Havalar ısınmaya, güneş içimizi ısıtmaya başladı. Bugün sizlere “güneşe çıkma rehberi” niteliğinde bir yazı hazırladım. Gönül rahatlığıyla güneşe çıkabilmek için neler yapılmalı, onları kaleme aldım.