Avustralya Da Saat Kac
avustralya-da-saat-kac’a ait tüm site haberleri
Günde 5 saat ayakta durmamız gerekiyor! Metabolizmayı hızlandırıp kilo yönetimini sağlıyor
Günde kaç saatinizi oturarak, kaç saatiniz ayakta geçiyor? Ortalama kaç saat uyuyorsunuz? Eğer siz de masa başı çalışanlardan biriyseniz muhtemelen gününüzün büyük bir kısmını oturarak geçiriyorsunuz. Çoğumuz günde yaklaşık 10-12 saatimizi iş yerinde bilgisayar başında ve TV karşısında geçiyoruz. Uykuda geçen süreyi de üstüne ekleyince günde ortalama 19-20 saat hareketsiz kalıyoruz. Bu hareketsiz yaşam da pek çok sağlık sorununa davetiye çıkarıyor.
#Sağlıklı Yaşam
Günde kaç saat ayakta duruyorsunuz? Bilim insanlarına göre bir günümüzü nasıl geçirmeliyiz?
Avustralya'da yapılan bir araştırma, sağlık için günde en az beş saat ayakta durmanın hayati öneminin olduğunu, sağlıklı bir kalbe sahip olmak için her gün ne kadar süre oturmamız, uyumamız, ayakta durmamız ve egzersiz yapmamız gerektiğini ortaya attı. İşte o araştırmanın detayları ve uzman yorumları…
#SağlıkZaferin yolunda bir tabanca ve bir kılıç
Biri, Anafartalar kahramanı Atatürk’ün Çanakkale Savaşı’ndaki subay kılıcı. Üstünde eski yazıyla “Miralay Mustafa Kemal” yazıyor. Diğeri, gece Boğaz’a gizlice döşediği mayınlarla düşman donanmasına ağır kayıplar verdiren Nusret gemisinin Mayın Grup Komutanı Hafız Nazmi’nin silahı. Bu iki nadide eser Hisart Canlı Tarih Müzesi’nde sergileniyor.
#Çanakkale Savaşı
Okyanusların derinliklerindeki gizem: Denizlerde kaç gemi batığı var?
UNESCO, geçtiğimiz günlerde tarihi yüzlerce hatta binlerce yıla uzanan üç yeni gemi batığına ulaşıldığını açıkladı. Teknolojinin gelişimiyle daha kolay tespit edilen batıklara dünya denizlerinin tamamında rastlamak mümkün. Peki ama derin maviliklerde kaç gemi yatıyor? İşte dünya sularındaki gizemli batıklar...
#Gemi Enkazı
Gizemi çeyrek asırdır çözülemiyor! 51 yaşındaki ilkokul öğretmenine ne oldu?
Herkesin sevgilisi öğretmen Marion Barter, 25 yıl önce bir Haziran günü tatil için Avustralya'dan İngiltere'ye gitti. Ailesi o günden sonra Barter'ı bir daha görmedi. Öldü mü, öldürüldü mü yoksa kimlik mi değiştirdi bilinmiyor. Ancak milyonların dinlediği bir podcast sayesinde gündeme taşınan bu olay sayesinde akıllara durgunluk verecek bir dolandırıcılık açığa çıkarıldı. İşte tüm ayrıntılar...
#Marion Barter
5 aslan kafesten kaçtı, panik başladı! 'Çabuk kaçın, sadece 30 saniyeniz var'
Avustralya'nın Sydney kentinde yer alan Taronga Hayvanat Bahçesi'nden kaçan 5 aslan büyük paniğe yol açtı. Hayvanat bahçesinin kamp alanında kalan misafirler gece yarısı çalan alarm ile uyandı ve apar topar güvenli bölgelere götürüldü. Televizyonlar aslanların yakalanması için başlatılan operasyonu canlı yayınlarken olay bugün de dış basında geniş yer aldı.
#Avustralya
Dünyanın izlediği maçların Türk hakemi: Esin Kıratlı
Teniste grand slam ve tur seviyelerinde ülkemizi temsil eden sporculara hasret kaldığımız bu yıllarda Türkiye'yi grand slam finallerinde ve olimpiyatta temsil eden bir tenis hakemimiz var: Esin Kıratlı. 4 grand slam finalinde çizgi hakemliği yapıp 2022 Tokyo Olimpiyat Oyunları final müsabakasında görev alan, son olarak Wimbledon'daki Novak Djokovic - Nick Krygios finalinde korta çıkan Esin Kıratlı, Spor Arena'dan Burak Akın'a açıklamalarda bulundu. Esin Kıratlı, büyük başarılara hasret olduğumuz tenisteki gururumuz oldu. Milyarlarca kişinin izlediği Grand Slam turnuvalarının tamamında ve son iki olimpiyatta çizgi hakemi olarak çalışan Esin Kıratlı, işini çok severek yaptığını belirterek, “Kule hakemliği kokartım da var ama çizgi hakemliğinden büyük keyif alıyorum ve kuleye geçmeyi hiç düşünmüyorum” dedi.
#Esin Kıratlı
Ve Putin sözünü tuttu... Rusya'dan flaş doğalgaz adımı! İşte hedef olan iki ülke
Rusya Devlet Başkanı Vladimir Putin, 'dost olmayan ülkeler' ile ilgili verdiği kararı uygulamaya koydu. Doğalgaz satışında Ruble ile ödemeye yanaşmayan Bulgaristan ve Polonya'ya satışı durdurdu. Günün ilk saatlerinde sıfıra inen gaz sevkiyatı sabah saatlerinde yeniden başladı. Konu ile ilgili Kremlin'den beklenen açıklama az önce geldi.
#Rusya
En büyük maske kullanım hataları! 'Faydadan çok zararı olur...'
Maskelerimiz virüsten korunmak için en güçlü silahlarımızdan biri. Omicron ile bulaşıcılığın tavan yaptığı bugünlerde maske kullanımı daha da hayati hale geldi. Ancak artık alışkanlık haline gelen ve normal görülen bazı maske kullanım hataları Covid'e davetiye çıkarıyor...
#Koronavirüs
Doğal yolla gebelik şansım nedir?
Ne kadar ileriye ötelense de çoğu evlilikte daha ilk günden itibaren bir çocuk beklentisi kendini gösterir. Aylar geçtikçe bu beklenti bir endişe halini alır ve nihayet bir gün sabırlar tükenerek tedavi arayışı başlar. Tedavi sürecinde de en büyük endişe, doğal yolla gebe kalınabilir mi yoksa tüp bebeğin mi gerekeceğidir. Hiç kuşkusuz son çare tüp bebek. Tüp bebeğin ortalama %50’lik başarısı küçümsenemez. Ancak tabii ki en ideali de doğal yolla kalınacak bir gebelikle evlat sahibi olmaktır. O halde doğal yolla gebe kalma şansı nedir?
#Doğal Yolla Hamile Kalma
Tolga Pamir: 33 gün okyanusta tek başımaydım, bazen işler halüsinasyona kadar gidiyor
Hayali için bir biletle dilini bile bilmediği Fransa’ya giden,16 yıldır orada yaşayan Tolga Pamir, Türkiye’nin ilk solo açık deniz yarışçısı. Bugüne kadar Atlantik’i üç kez tek başına geçti ve şu an dördüncü yarışının ilk etabında... Sırada en büyük hayali olan Vendee Globe yani dünya turu var! Teknede çok inişli çıkışlı duygular yaşadığını söyleyen Pamir: “Birden bir yunusun atlamasına gülerken 10 dakika sonra ağlarken buluyorsunuz kendinizi. En dipte ve zavallı hissettiğiniz anlar var.”
#Tolga Pamir
Koronavirüse karşı hap şeklindeki ilk ilaç: Molnupiravir | Salgının seyrini değiştirebilir mi? 7 SORU 7 YANIT
Koronavirüse karşı, Merck firması tarafından geliştirilen 'Molnupiravir' adlı ilacın Faz-3 çalışmaları belli oldu. Klinik araştırmanın sonuçlarına göre ağır koronavirüs hastalarında hastaneye yatış ve ölüm riskini neredeyse ortadan kaldırıyor. Artık onay bekleyen ilaç için şimdiden ABD, Avustralya ve Singapur sipariş bile verdi. Peki Molnupiravir ilacı salgının seyrini değiştirebilir mi? Prof. Dr. Derya Unutmaz hurriyet.com.tr’ye anlattı.
#Koronavirüs
Zehirli deniz yılanlarının şaşırtan yaklaşımı… Dalgıçları cinsel partnerleri sanıyorlar!
Denizde keyifli bir dalış sırasında yılanla karşılaşsanız ne yaparsınız? Çoğu kişinin ardına bakmadan kaçacağı kesin. Ancak yapılan yeni bir araştırma bunun tamamen hatalı bir davranış olduğunu ortaya koydu. Çünkü karşılaştığınız bir zehirli deniz yılanı ise kaçma eylemi yanlış anlaşılabilir
#DENİZ YILANI
Delta varyantı tedbirlerin azaltıldığı ülkeleri nasıl etkiledi? Türkler anlatıyor
Bir süre önce tedbirleri gevşetip normalleşme aşamasına geçen birçok ülkede hareketli günler yaşanıyor. Delta varyantı bu ülkelerde salgının ve önlemlerin seyrini nasıl değiştirdi? Türklerden de görüşler alarak konuyu detaylıca inceledik…
#Delta Varyantı
Hayaldi gerçek oldu… İspanya başlıyor, dünya dört gün çalışma düzenini konuşuyor!
İspanya'da bir süredir tartışılan "4 günlük hafta" uygulamasının sonbaharda hayata geçmesi bekleniyor. Bu gelişme sadece İspanyolları değil tüm dünyayı heyecanlandırdı. Uygulamayı savunanlar çalışanların verimliliğinden psikolojisine kadar her şeyin olumlu etkileneceğini belirtiyor. Gerçekten öyle mi? Uzmanına sorduk...
#Çalışma Saatleri
Çin’de binlerce kişilik koronavirüs karantina merkezi inşa ediliyor...
Çin'de koronavirüs salgını tekrar can almaya başladı, yetkililer salgını durdurabilmek için teyakkuza geçti. Hebei eyaletinde, koronavirüs vakalarında endişe veren artış nedeniyle izolasyon merkezi inşa ediliyor. Yeni bir salgın dalgası beklenen ülkede, en az 3 bin kişiyi barındırabilecek yeni bir karantina merkezi kuruluyor. Yetkililer, inşaatın üç gün içinde tamamlanacağını ve salgını durdurmak için teyakkuzda geçtiklerini aktardı. Öte yandan DSÖ ekibi salgının ilk ortaya çıktığı şehir olan Vuhan'a uzun süren diplomatik çabaların ardından dün ulaşmıştı.
#Dünya Haberleri
Son dakika haber... Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan kritik toplantı sonrası önemli açıklamalar
Son dakika haberi... Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Cumhurbaşkanlığı Kabine Toplantısı sonrasında açıklamalarda bulundu. Cumhurbaşkanı Erdoğan, İzmir'de depremden zarar gören esnafa destek verileceğini belirterek, "İzmir depreminde işleri yıkılan, iş yeri yıkılan ve ya hasar gören denizin taşması sebebiyle iş yeri sular altından kalan vatandaşımıza 50 bin liraya kadar hibe desteği verilecektir" dedi. Erdoğan ayrıca deprem konutlarıyla ilgili olarak, "Deprem konutlarının inşasına 1 ay içinde başlamayı planlıyoruz" dedi.
#Cumhurbaşkanı Erdoğan
Son dakika haberler.. Sağlık Bakanı Koca: '11 bin yolcu tarandı, şüpheli 68 kişiden numune alındı'
'Koronavirüs' ile ilgili açıklamalarda bulunan Sağlık Bakanı Fahrettin Koca 'Şu ana kadar Türkiye’de kesin olarak 'koronavirüs' tanısı alan herhangi bir hastamız olmadı.' dedi. Bakan Koca, 'Şu ana kadar 11 bin yolcu tarandı ve herhangi bir şüpheli yolcuya rastlanmadı." ifadelerini kullanırken, Wuhan'dan getirilecek Türkler'le ilgili de 'Uçak indiğinde de ekiplerimiz dahil olmak üzere 14 gün gözlem altında tutulacak.' dedi.
#Bakan Koca
Ünlü Türk oyunu Recontact'a Game of Thrones transferi - Özel Röportaj
153 ülkede oynanan ve her ülkedeki oyuncuların merakla beklediği Recontact Games kurucu ortağı ve Recontact oyununun yapımcısı başarılı iş kadını Simay Dinç ile hem Recontact hem de girişimcilik üzerine konuştuk.<br><br>Röportaj: Gizem Aydoğan / Hurriyet.com.tr Özel
#Gizem Aydoğan
Bu festival bebekleri bile tiyatroya davet ediyor!
"Türkiye’deki çocukların da Avrupa’daki yaşıtları gibi kaliteli oyunlar izleme hakkı var” düşüncesiyle üç sene önce yola koyulan Atta Festival, çocukları (ve hatta bebekleri) İspanya’dan Danimarka’ya farklı ülkelerden nitelikli oyunlarla buluşturuyor. Türkiye’de türünün tek örneği olan Bebekler ve Çocuklar için Uluslararası Sanat Festivali - Atta Festival 10 Aralık’a kadar sürüyor. Festivali kurucusu Hakan Silahsızoğlu’ndan dinledik...
#Atta Festival
Katil aramaya katılır, aileyle ağlar
Bir yanda ayakları kesilen, gözleri oyulan köpekler... Çuvallara doldurulup çöpe atılan, yakılan kediler… Diğer yanda kaçırılan, tecavüz edilen, açlıktan ölüme terkedilen çocuklar… Bu vahşet birbiriyle ilintili mi? Kimler tecavüze daha yatkın? Çocuklarımızı nasıl koruyabiliriz? İdam cezası, kimyasal kastrasyon çare mi? Dünya nasıl yapıyor? Türkiye’nin en önemli adli tıp profesörü Üsküdar Üniversitesi Rektör Yardımcısı Sevil Atasoy sorularımıza çok çarpıcı örneklerle yanıt verdi.
#Sevil Atasoy
Ay tutulmaları hakkında 6 şaşırtıcı bilgi
Evrende gerçekleşen çeşitli olaylara tanık oluyoruz. Bunlardan biri de dünya ve ayın konumu üzerine yaşanan ay tutulmalarıdır. Genelde yılda iki kez meydana gelen ay tutulmaları, dünyanın uydusu konumunda olan ayın, dünya etrafında dönme işlemini gerçekleştirirken güneş ışığını alamaması ve dünyanın gölgesi altında kalması ile oluşur. İşte ay tutulması hakkında çoğu insanın bilmediği 6 şaşırtıcı bilgi...
#Ay Tutulması