yeni yıl önerileri

Yılbaşıyla birlikte üç günlük tatil fırsatı... Kışın keyfini yaşayacağınız huzurlu adresler | 9 ŞEHİR 10 ÖNERİ

2024 yılında, 1 Ocak pazartesi gününe denk geliyor. Hafta sonuyla da birleşince ortaya üç günlük bir tatil fırsatı çıkıyor. Bu hafta uzmanlarımıza ‘Hem kış huzurunu yaşayacağımız hem de yeni yılı keyifli bir şekilde karşılayabileceğimiz adresler nereler?’ diye sorduk. Kayak yapılacak rotalardan karlar altında tarihi kalıntıların gezileceği ya da sakin bir köşede manzaranın keyfinin çıkarılacağı yerlere kadar 9 şehirden 10 adresi önerdiler.

Diyetisyen Berna Çoban’dan yeni yıl önerileri

İZMİR Bayraklı’da kliniği bulunan diyetisyen Berna Çoban, yeni yıla yeni kararlarla başlayanlar için yardımcı olacak başlıkları sıraladı. Çoban, “Başlangıçta çok sıkı tutmaya çalışmak motivasyonunuzu düşürebilir. Önemli olan kafamızda başlamaya hazır olduğumuza inanmak” dedi.

Yeni Yılda Hedeflerinizi Gerçekleştirmenin 7 Yolu

Bu yıl spora başlayacağım, daha çok kitap okuyacağım, daha sağlıklı besleneceğim... Yeni yıla girerken birçoğumuz önümüze hedefler koyup bunları hayata geçirmek için çaba gösteriyoruz. Ancak bazen yolun yarısındayken vazgeçip bu kararları rafa kaldırıyoruz. Psikiyatri alanında Uzm. Dr. H. Gülbağ Bahçıvan, yeni yıl kararlarını gerçekleştirmek isteyenler için önemli ipuçları paylaşıyor.

Yeni Yılda Sağlığınızı Koruyacak 8 Öneri

Yeni yıl, yeni istekleri, dilekleri ve kararları da beraberinde getiriyor. Pek çok insan yeni yıla fiziksel ve mental olarak yenilenerek girmek istiyor. Dilekler arasında ilk sırayı da her zaman sağlık alıyor. Yeni yılı sağlıklı geçirmenin yolu ise düzenli sağlık kontrolleri, dengeli ve doğal beslenme, egzersiz ve stres yönetiminden geçiyor.

2020 Yılında Mutlu Olmanın 10 Yolu

Yeni bir yılın yaklaşmasıyla beraber birçok insan yeni kararlar alma hazırlığında. Her yıl olduğu gibi bu yıl da insanlar daha keyifli ve daha sağlıklı bir hayat sürmenin yollarını arıyor. Yılın son günü dileklerin dilendiğini, hayallerin kurulduğunu ve bir sonraki yıla sonsuz umutlar ile girildiğini belirten Uzman Psikolog Selin Karabulut, hayalleri gerçeğe dönüştürmek için harekete geçmenin önemine değinerek, yeni yılı keyifli ve sağlıklı geçirmenin 10 püf noktasını sıraladı.

Yılbaşı Akşamına Özel: Portakallı Bal Kabaklı Ekmek

Yılbaşı akşamında kendi ellerinizle leziz tarifler hazırlamak istiyorsanız portakallı bal kabaklı ekmeği menüye mutlaka ekleyin.

Cildinizi Yeni Yıla Hazırlayın: Bakım İpuçları

2019'un bitmesine sayılı günler kaldı. Hepimizde yepyeni bir yılın heyecanı var. Yeni yıl heyecanının yanı sıra yılbaşı akşamı yapılacak kutlamaların da heyecanını yok saymayalım. Peki cildiniz yeni yıla hazır mı? Yılbaşı akşamı kusursuz görünmek için vereceğimiz tüyoları takip edin!

2017 yeni yılda 4 mevsime 4 öneri

Bugün yeni yılın ilk günü. Yeni bir yıla başlarken yapacaklarınızı düşünmek için ideal bir zaman. 2017 önerilerinin hepsini bu sayfaya sığdırmak mümkün olmadığından 4 mevsime 4 öneri seçtim; içlerinden hangisinin hayaliniz olacağını seçmek size kalmış. İşte yeni yıl önerileri...

Lezzet yolcularına yeni yıl önerileri

Lezzet peşinde koşturanların sayısı her geçen gün artıyor. Tur şirketleri ilginç ve lezzetli rotaları satmakta pek zorlanmıyorlar. Birçok gezgin gezi rotalarını çizerken, yiyecek-içecek mekânlarını mutlaka listenin başına yazıyor. Bu hafta size, 2017’nin lezzet duraklarını tanıtmaya çalışacağım. Bunların çoğu Avrupa kentlerinde. Yani Türk gezginlerinin sıklıkla seyahat ettikleri ülkelerde. Eğer yolunuz bu kentlere düşerse, listedeki ‘Lezzet Tapınakları’na uğramanızı öneririm. Damağınızda unutulmaz tatlar kalacağından emin olabilirsiniz.

Oldu oldu, olmadı yeni yıla gireriz

KÜÇÜK umutları olan, koca kalpli insanlardık. Büyürken, Neşet Ertaş’la Michael Jackson’a aynı anda inandık. Hamburgerle anne sarmasını kıyaslamaya hiç kalkışmadık. Annenin dolma parmaklarıyla sarılmış mis gibi dolma, hiç bir Hamburglu’nun icadıyla yarışamazdı ki.

Alternatif yeni yıl önerileri

Huawei Watch GT 5 koleksiyonu: Sevdikleriniz için mükemmel yılbaşı hediyesi

Yeni yıl, sevdikleriniz için unutulmaz bir hediye seçmenin en özel zamanı. Huawei Watch GT 5 saat koleksiyonu, şıklığı, teknolojiyi ve fonksiyonelliği bir arada sunarak bu yılbaşında her yaştan ve tarzdan kullanıcıya hitap eden ideal bir hediye seçeneği sunuyor. Farklı boyut ve tasarım seçenekleriyle toplam 11 farklı modelden oluşan bu koleksiyon hem günlük yaşamı hem de özel anları güzelleştirmek için mükemmel bir dokunuş sunuyor.

Özel: Dönüş önerileri hazırlayacağız

CHP Lideri Özgür Özel Suriyelilerin ülkelerine dönüşüne ilişkin “CHP olarak hızla, güvenle ve geri dönmemek üzere memleketlerine gitmelerini sağlayacak önerileri hazırlayıp Türkiye’nin önüne koyacağız” dedi.

AstraZeneca Türkiye akciğer sağlığının önceliklendirilmesi için Akciğer Sağlığı İnisiyatifi’ni hayata geçirdi

AstraZeneca Türkiye, akciğer kanseri ve kronik solunum yolu hastalıklarının erken teşhisi ve yönetimi konusunda farkındalık yaratmak, bilimsel araştırmaları desteklemek ve yenilikçi çözümler geliştirmek amacıyla “Akciğer Sağlığı İnisiyatifi”ni hayata geçirdi. İnisiyatifin web sitesi ve sosyal medya hesapları üzerinden akciğer sağlığı hakkında en güncel bilimsel veriler ve bilgilere erişim sağlanacak. <br><br>Ayrıca inisiyatif kapsamında Türk Tıbbi Onkoloji Derneği (TTOD) iş birliği ile “Belirti Yoksa da Yok Sayma” farkındalık kampanyası başlatıldı.  Kampanya ile akciğer kanseri hakkında farkındalık sağlanması ve risk faktörlerine dikkat çekilmesi hedefleniyor.  

Dev yatırım son düzlükte

Sasa’nın Adana’daki üretim merkezinden izlenimler…

İletişim Başkanı Altun: Modern bir Dijital Telif Yasası'nın yürürlüğe girmesi elzemdir

Cumhurbaşkanlığı İletişim Başkanı Fahrettin Altun, Haberin Telifi ve Medyada Yapay Zeka Sempozyumu'nda yaptığı açıklamada, "Hakikatin, gerçek haberin korunması kadar, haberciliğin geleceği açısından da bu kanunun bir an önce güncellenmesi, daha doğru bir deyişle modern bir Dijital Telif Yasası'nın yürürlüğe girmesi elzemdir, olmazsa olmazdır. Ülkemizde halihazırda dijitalleşen medya sektöründe faaliyet gösteren yayıncıların bu faaliyetleri karşılığında gelir elde etmesine imkan tanıyacak, Avrupa Birliği (AB) müktesebatına da uyumlu şekilde telif haklarını düzenleyecek bir yasa yapılması gündemde" ifadelerini kullandı.

Yaşasın sağlıklı yıllar...

Yaş almaya başlayan erkeklerin fiziksel ve ruhsal sorunlarına çözüm arayan ‘50 ve Ötesi Erkekler İçin Gerçek Reçeteler’ kitabı yayımlandı. Farklı alanlarda uzman 28 doktorun hazırladığı rehber niteliğindeki kitapta cinsel aktivitenin kalp sağlığına etkisinden yaşlanmaya karşı ‘eksozom’ teknolojisine kadar pek çok konuya değiniliyor.

Dışişleri Bakanı Hakan Fidan'dan Halep açıklaması: Türkiye çatışmalara müdahil değil

Dışişleri Bakanı Hakan Fidan, TRT World Forum'da yaptığı açıklamada Halep'te yaşanan son gelişmeleri değerlendirdi ve "Halep’te yaşanan çatışmalara Türkiye müdahil değil. Tedbirler alınıyor. Yeni bir göç dalgasını tetikleyecek hiçbir aksiyona girişmeyiz" dedi.

Adalette yeni ceza sistemi yolda

Adalet Bakanı Yılmaz Tunç, “Hukukun üstünlüğünü esas alan, öngörülebilir ve gecikmeyen bir adalet sistemi vizyonuyla” hazırlanan Türkiye Yüzyılı Yargı Reformu Strateji Belgesi’ni kısa süre içinde Cumhurbaşkanı Tayyip Erdoğan’ın açıklayacağını söyledi.

AK Parti'li Hayati Yazıcı: İç cephemizi tahkim edecek yeni bir toplum sözleşmesi yapmaya kararlıyız

AK Parti Genel Başkan Yardımcısı Hayati Yazıcı, "Tehditlerin, fırsatların ve risklerin her alanda kendini gösterdiği bir dönemde, iç cephemizi tahkim edecek, Türkiye'mizi ve milletimizi tarihin öznesi yapacak atılımlar için yeni bir toplum sözleşmesi yapmaya kararlıyız" ifadelerini kullandı.

‘Pahalı seyahatte hiçbir şey öğrenemezsin’

Öğrencilik yıllarında rehberlik de yapan tarihçi-yazarımız Prof. Dr. İlber Ortaylı’nın son kitabı ‘Gel Dünyayı Keşfedelim-Gezgin Bir Tarihçinin Seyahat Defteri’ çıktı. İlber Ortaylı mevcut ekonomik şartlarda da seyahat etmenin mümkün olduğunu söylüyor: “Zaten tayyareyle giderek, lüks otelde kalarak öğrenilmez bir memleket.”

5 çocuğun daha ölmemesi için yasal düzenleme şart

Beş melek.

Tatilde dijital detoks

18 Kasım'a kadar sürecek bir ara tatilin içindeyiz. Öğrencilerin bu süreci sağlıklı bir şekilde geçirebilmeleri için djital yaşamlarını kontrol altında tutmaları çok önemli.

Trump Zelenski ile konuşuyordu: Telefonu Musk’a uzattı

ABD Başkanı seçilen Donald Trump’ın Ukrayna’da çözüm planı merak uyandırırken çarşamba günü Ukrayna lideri Zelenski ile konuşurken telefonu yanında bulunan Amerikalı girişimci Elon Musk’a uzattığı ortaya çıktı. Elon Musk, aynı gün Cumhurbaşkanı Erdoğan’ın tebrik telefonu sırasında da Trump’ın yanındaydı.

Almanya’da koalisyon dağıldı

FDP lideri ve Federal Maliye Bakanı Christian Lindner, Başbakan Olaf Scholz’a paralel ekonomi çevreleriyle toplantılar düzenledi, koalisyon ortaklarının kabul edemeyeceği ‘öneriler paketi’ sundu. Aylardır devam eden gerilim dün büyük bir krizle patlak verdi. Artık FDP ile ortaklık edemeyeceklerini belirten Başbakan Scholz, Cumhurbaşkanı Frank-Walter Steinmeier’den Maliye Bakanı Lindner’i görevden almasını istedi. Scholz, FDP’yle ortaklığın bittiğini ilan etti.

Sağlıklı yaşam ve uzun ömür, ama nasıl?

Binlerce yıllık köklü bir geçmişi olan Ayurveda öğretisine göre insan bedenini, zihnini ve ruhunu dengede tutmayı, dengeli beslenmeyi ve doğayla uyumlu bir yaşamı içselleştirirse sağlıklı, uzun, en azından huzurlu bir ömür yolculuğuna başlayabilir.

LGS ve YKS adaylarına uzman rotası

Okulların açılmasıyla, 8 ve 12’nci sınıf öğrencileri için kritik sene de başladı. İyi bir lise hayali kuran 8’inci sınıf öğrencilerinin Liselere Geçiş Sistemi (LGS) kapsamındaki merkezi sınava, iyi bir üniversiteyi hedefleyen 12’nci sınıfların ise Yükseköğretim Kurumları Sınavı (YKS)’ye hazırlık için yaklaşık 8 ay zamanları var. Peki hedefe giden yolda doğru çalışma planları nasıl yapılmalı, tempo ne zaman artırılmalı? Uzmanlara sorduk...

Cumhurbaşkanı Erdoğan: İsrail tehlikesi ülkemize yaklaşıyor! Her türlü tedbiri alıyoruz

Cumhurbaşkanı ve AK Parti Genel Başkanı Recep Tayyip Erdoğan, AK Parti Kongre Merkezi'nde Filistin'in Geleceği Konferansı'nda açıklamalarda bulundu. Cumhurbaşkanı Erdoğan, "BM Güvenlik Konseyi ile uluslararası örgütlerin İsrail'in şımarıklıkları karşısında nasıl büyük acze düştüklerini hep beraber yüzümüz kızararak takip ettik. İnsan hakları örgütlerinin, küresel medya organlarının, konu Gazze'de öldürülen masum çocukların hakları olunca nasıl üç maymunu oynadığına şahitlik ettik" ifadelerini kullandı. Erdoğan, "İsrail durdurulmadığı takdirde bu yayılmacılığın nereye uzanacağını tahmin edebiliyoruz. Ülkemize yaklaşan tehlikeyi göremeyen idrak yoksunu kimi şahsiyetler varsa da biz riski görüyor, her türlü tedbiri alıyoruz" dedi.