Yaz Aylarinda Dikkat Edilmesi Gerekenler

Yaz aylarında neden kendinize daha fazla dikkat etmelisiniz?

Havuz ve denize gün içinde sık girildiği için dikkatimiz dağılıyor

Çok sık yıkanmak kötü kokuya neden olabilir

Kötü kokmayalım diye sık sık duşa giriyoruz ama aslında sık yıkanmak daha kötü kokmamıza neden oluyor. Kulağa saçma gelebilir ama bu blimsel bir gerçek. Peki bu nasıl oluyor? Dermatoloji Uzmanı Uzm. Dr. Nalan Kükürt anlatıyor.

Kötü kokunuzun sebebi çok sık yıkanmanız olabilir | Cildin doğal bir temizleme mekanizması var

Sürekli duşa giriyor ama yine de kötü koktuğunuzu düşünüyor musunuz? Böyle bir şey mümkün değilmiş gibi gözükse de çok sık duşa girmek gerçekten kötü kokmanıza neden olabiliyor. Peki ne sıklıkla banyo yapılmalıyız? Çok sık banyo yapmak nasıl daha kötü kokmamıza neden olabilir?  Dermatoloji Uzmanı Uzm. Dr. Nalan Kükürt tüm sorularımızı yanıtladı

Pedallamanın tam zamanı!

Yazın kavurucu sıcaklıkları yerini sonbaharın serin ve huzur dolu havasına bıraktı. Bisiklet tutkunlarının heyecanla beklediği ‘yılın pedallamaya en uygun zamanı’ geldi! Şimdi, efil efil esen rüzgâr eşliğinde uzun yollar kat etmek ve sonbaharın büyüleyici renklerini bisiklet üzerinde keşfetmek için ideal bir dönem. Bisikletli gezginlerden hem yurtiçi hem yurtdışından öneriler, yeni başlayacaklar için de önemli tavsiyeler aldık…

Sıcak havalarda rinoplasti işlemi yaptırılabilir mi?

Rinoplasti, burun estetiğini düzeltmek veya işlevsel sorunları gidermek için yapılan cerrahi bir işlemdir.

Prof. Dr. Alper Şener'den 'yaz' uyarısı

İZMİR'de, Prof. Dr. Alper Şener, havaların ısınmasıyla 'yaz ishali' ya da 'turist ishali' olarak adlandırılan rahatsızlıklarda artış olabileceğini belirterek, "Rus ya da İtalyan salatası gibi mayonezli gıdalar, kumpir ve midyeler, hızlı tüketilmesi gereken besinlerdir. Isı dereceleri arttıkça bakterinin üreme potansiyeli fazladır. Bu gıdalara dikkat etmek gerekir" dedi.

Öğrenme kayıpları nasıl giderilir?

Öğrenme, formal ya da informal şekilde gerçekleşebilen kompleks bir beceridir. Sadece okullarla ya da eğitim kurumlarıyla sınırlı olmadan doğası gereği doğumdan ölüme kadar yaşamın hemen her anında ve alanında meydana gelebilir. Öğrenmenin elbette daha sistemli ve arzulanan amaçlar (bireyler ve toplum için gerekli bilgi, beceri, tutum, değer, davranış gibi) doğrultusunda gerçekleşebilmesi için eğitim kurumlarında formal yani planlı ve programlı bir şekilde yürütülmesi gerekir.

Hamak nasıl kurulur ve bağlanır? Hamak ağaca nasıl asılır?

Hamak nasıl kurulur ve ağaca nasıl asılır gibi sorular çok merak edilen konular arasında yer almaktadır. Hamak kurma konusunda deneyim sahibi olmayan kişilerin ilk olarak hamak nasıl kurulur konusuna dikkat etmesi gerekmektedir. Hamak kurulumu ve ağaca asılma konusuna en iyi bilgiyi edinebileniz adına konuyu ayrıntılı bir şekilde derledik.

Dondurmanın faydaları nelerdir? Dondurma tüketirken dikkat edilmesi gerekenler

Özellikle yaz aylarında 7’den 70’e hemen hepimizin vazgeçilmezi olan dondurma lezzetli olmasının yanı sıra; içerdiği protein, kalsiyum, A vitamini, B12 vitamini, C vitamini ve magnezyum gibi pek çok vitamin ile mineraller sayesinde şifa da sağlıyor. Peki dondurmanın faydaları nelerdir? İşte dondurma tüketirken dikkat edilmesi gerekenler

Güneş kremleri ne kadar korur? Esmer tenliler şanslı mı? | 13 SORU 13 YANIT

İngiltere’de yapılan bir araştırma, bazı güneş kremi markalarının üzerinde yazan koruma iddialarını karşılamadığını öne sürdü. Bu iddialardan yola çıkarak güneş kremleriyle ilgili merak edilen soruları uzmanlara yönelttik.

Pandemi sürecinde kanser hastaları nelere dikkat etmeli?

Tüm dünyada Covid-19 pandemisinin olumsuz etkileri her geçen gün artıyor. Bu durum özellikle tedavi ve takipleri devam etmesi gereken kanser hastalarının koronavirüs endişesi ile kontrollerini ertelemesine neden olabiliyor. Aynı şekilde hali hazırda kanser hastası olduğunu bilmeyen ancak fark ettiği belirtilerle ilgili doktora başvurmakta geciken kişiler de erken tedavi şansını kaçırabiliyor.

Pandemi günlerinde el estetiği

Sosyal mesafeye dikkat etmenin, maske takmanın ve el hijyenine özen göstermenin pandemiyle savaşta en etkili yöntemler olduğunu artık hepimiz biliyoruz. Ancak sürekli yıkanması ve sık sık dezenfektanlarla temizlenmesi, ne yazık ki ellerin yıpranmasına yol açıyor. Bazı kişilerde cilt hassasiyetine bağlı olarak egzamalar da görülebiliyor. Peki pandemi döneminde ellerimizin sağlığını ve estetiğini nasıl koruyabiliriz?

Kış Mevsiminde Saç Ekimi Sonrası Saç Bakımı Nasıl Olmalı?

‘’Dökülen saçlar nedeniyle kozmetik kaygılar yaşıyorsanız ve yeni bir başlangıç için saç ekimine karar verdiyseniz bu sürecin sonrasına da hazırlıklı olmalısınız’’ şeklinde açıklama yapan Medikal Direktör İbrahim Çevik kış aylarında saç ekimi yaptıranlara saç bakımları konusunda merak edilenleri anlattı…

6. Sınıf Fen Bilgisi Isı Yalıtımının Önemi konu anlatımı

Farklı mevsimlerde ısıdan değişik şekillerde yararlanırız. Ancak mutlaka bunu dengelemek önemlidir. Yani üşümemek ya da çok terlememek için ısı yalıtımı büyük bir öneme sahiptir. Şimdi ısı yalıtım hakkında bilgiler alalım ve önemini öğrenelim. İşte 6. sınıf fen bilgisi ısı yalıtımının önemi konu anlatımı.

Yaz Aylarında Maske Takarken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Maskeyi taktınız, çok rahat nefes alıp, veriyorsanız maskenin çok işlevi yoktur. Siz bütün gücünüzle üflediğinizde maskenin şişmesi lazım. Eğer şişmiyorsa maske işe yaramıyordur. Çocuk Enfeksiyon Hastalıkları Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mehmet Ceyhan, gözenekleri büyük maskelerin koruyuculuğunun düşük olduğunu söyledi, yaz aylarında maske kullanımında dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.

Çocukları güneşten nasıl korumalıyız?

D vitamini deposu olan güneşin, dikkat edilmemesi durumunda çocukların yaz tatilini hastalıkla geçirmesine neden olabileceğini belirten Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Mustafa Alper Aykanat, yaz aylarında çocuk sağlığında dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.

Yazın Kalp Sağlığını Korumak İçin 9 Öneri

Hava sıcaklıklarının yükselmesi ile birlikte kalp hastalığı riski de artarken, özellikle kalp krizi vakalarına sık rastlanıyor. Öte yandan koronavirüs tehlikesine karşı da dikkatli olunması gereken bu süreçte kalp sağlığını korumak için bazı önlemler alınması önem taşıyor. Kardiyoloji Bölümü’nden Doç. Dr. Hatice Betül Erer, yaz aylarında kalp sağlığının korunması için dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.

Kamp yapmanın incelikleri

Bir ormanın derinliklerinde, bir dağın eteklerinde, bir mağaranın önünde ya da kumsalda doğayla baş başa kalıp kentin stresinden kurtulabilirsiniz. Bunu yapmanın en kolay yollarından biri kamp tatili. Ancak bu işin dikkat edilmesi gereken birçok inceliği var. Çadır kurmak için su kenarını ya da çimenlikleri değil, kayalık yamaçları tercih etmeli; iyi bir mat ve uyku tulumu olmadan yola çıkmamalısınız

Yazın yüze yapılan medikal uygulamalar

Yaz mevsiminin başlaması ve güneşin kendini hissettirmesiyle alın, göz çevresi ve özellikle de iki kaş arası kırışıklıklar kendini çok fazla göstermeye başlar. Yaz aylarında uygulayabileceğiniz medikal uygulamaları sıraladık...

Almanya'dan Türkiye'ye Çikolata Getirmek Sorun Oluşturur Mu?

Almanya'dan Türkiye'ye giriş esnasında farklı eşya ve araçlar ile şahsa ait ilgili ürünler gümrük görevlileri tarafından kontrol edilebilmektedir. Bu doğrultuda Almanya'dan Türkiye'ye getirilecek olan eşyalar için belirli kısıtlamalar mevcuttur. Bu kısıtlamalar her türlü gıda ya da eşya ve farklı ürünler için geçerlidir. Peki, Almanya'dan Türkiye'ye çikolata getirmek sorun oluşturur mu? İşte bu konu hakkında bilinmesi gerekenler.

Kurbanlık alırken dikkat edilmesi gerekenler

Kurbanlık seçiminin çok önemli olduğunu söyleyen Veteriner Hekim Prof. Dr. Mustafa Nizamlıoğlu, "Hayvan sağlıklı görünmeli, vücudunda yara ve şişlik olmamalı ayrıca, canlı ve parlak yün veya kıllara sahip olmalıdır" uyarısında bulundu.

Kızına sahip çıksaydın!

Şule Çet davasında ikinci duruşmanın olduğu önceki gün Şule Çet’in avukatı Umur Yıldırım’la konuştum uzun uzun... Dosyadaki delillerin karartılmak istendiğini söyledi...

Çocuklarda ve bebeklerde alerji tehtidi

Alerji hayati risk taşır mı? Alerjinin belirtileri nelerdir? Alerji nasıl teşhis edilir? Alerjiye karşı evde nasıl önlemler alınabilir? Alerjisi olan bebeklere nasıl bakılmalı? Çocuklarda alerji nasıl anlaşılır? Bebek alerjiye karşı nasıl korunur? Konuyla ilgili merak edilen tüm soruların cevaplarını uzmanlardan öğrendik.

Bodrum’da yürüyüş zamanı

Yaz sıcakları nihayet geçti, sarı yazın yakmayan güneşi ile birlikte seyahatlerimiz de artık daha keyifli olmaya başladı. Güney sahillerinde hazır kalabalık da çekilmişken Eylül ayında Bodrum’un tadını tekrar çıkaralım. Teknecilerin vazgeçilmez durağı denizi turkuaz renkli meşhur Adaboğazı’nı biz karadan keşfedelim. Ayların en güzeli Eylül’le birlikte sakinlik, deniz ve yürüyüş mevsimine bu doğa harikasından başlayalım.

Alerjisi olan bebeklere evde nasıl bakılmalı?

Bebeklerin ve ebeveynlerinin yaşam kalitelerini bozan ve hayatı tehdit edici reaksiyonlara neden olan alerjik hastalıklar, anne ve babaları çaresiz durumda bırakabiliyor. Bebek sahibi her ailenin bu duruma hazırlıklı olması gerektiğini belirten Evde Bakım Uzmanı Dr. Tayyar Vardar, alerjiye karşı evde alınması gereken önlemlere dikkat çekerek, hastalıkların taşıdığı riskleri, hastalığın belirtilerini ve teşhisi hakkında önemli bilgiler paylaştı.

KURBANLIKTA SAĞLIK RİSKİNE DİKKAT

Kurban Bayramı’nda satın alınacak hayvanlar için uyarıda bulunan uzmanlar, sağlık risklerine karşı yetiştiriciyle alıcıyı buluşturan yerlerin tercih edilmesi gerektiğini belirttiler.

Sıcak havalarda ishal riski artıyor... İshal nasıl geçer?

Bunaltı sıcaklar ile birlikte su tüketimimiz de arttı. Temiz olmayan suları tüketme ishale neden olduğu gibi sıcaklarda çabuk bozulan yemekleri tüketmek de ishalin en büyük sebebi. Peki, ishal neden olur ve nasıl geçer? Yaz aylarında ishalin görülme sıklığının arttığını belirten Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Neşat Bozkurtgil dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.

Çocuğunuzu güneş alerjisinden koruyun

Güneşin zararlı ultraviyole ışınları, yetişkinlere oranla cilt sağlığı açısından hassas yapıda olan bebekleri ve çocukları daha fazla etkiliyor. Bir insanın tüm yaşamı boyunca aldığı ultraviyole ışınlarının yarısından fazlası çocukluk dönemine ait olduğunu söyleyen Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Şemsettin Ayçiçek, çocukların sağlıklı gelişimi için aldığı gıda kadar güneş ışığndan faydalanmanın da o kadar önemli olduğunu vurguluyor.