Birçoğumuz artık yaşlanma sürecini tersine çevirmenin yollarını arıyoruz ve daha uzun bir ömür hayal ediyoruz. İşte son yıllarda bu amaçla yapılan popüler yaşlanma karşıtı uygulamalar var. Soğuğa maruz kalma, aralıklı oruç, skızılötesi ışık terapisi gibi birçok trendin ömrü uzattığına inanılıyor. Peki hangi uygulamalar gerçekten işe yarıyor mu? Uzmanlarla masaya yatırdık...
#SağlıkAnti-aging yani yaşlanma karşıtı uygulamalar için yaşlanma süreci başlamadan önce önlem alınması gerekir. Bunun arkasındaki mantık ise; yaşlanma karşıtı ürünleri günlük cilt bakım rutininize daha erken, örneğin 30'lu yaşların başında dahil etmeye başlarsanız, yaşlanma karşıtı ürünleri 40'lı yaşlarınızda kullanmaya başladığınız zamana kıyasla daha az cilt semptomu yaşarsınız. Zamanı belirlemek için yaşlanma süreci başladıkça ortaya çıkmaya başlayan cilt lekelerinin oluşumunu beklemeye gerek yoktur. Çünkü gençken yaşlanma karşıtı ürünlerle önlem almak cildinizin yaşlanmasını ertelemekte yardımcı olacaktır.
#Anti-AgingYaz mevsimine sayılı günler kaldı. Uzun ve güneşli günler, huzur dolu plajlar ve açık hava partileri için geri sayım başladı. Peki cildiniz yaza hazır mı? Güzellik markası Foreo, yaz boyu genç ve zinde görünen bir cilde sahip olmanız için kolaylıkla uygulayabileceğiniz bir rehber hazırladı. İşte cildinizin yaşlanmasını yavaşlatacak 6 öneri!
#ForeoYılda bir ya da iki kez sağlık kamplarına gitmeyi alışkanlık haline getirmeye çalışıyorum. Özellikle koşturmalı ve stresli bir hayatı olan herkesin de kendine böyle bir iyilik yapması gerektiğine inanıyorum. Detoks odaklı hizmet veren bir tür klinik olan bu merkezler Türkiye’de sağlık turizminin yeni gelişmeye başlayan bir kolu olsa da dünyada çok meşhur örnekleri var. İşte biri bizden diğeri kardeş ülke Azerbaycan’dan iki sağlık kampı…
#DetoksMaxx Royal’in Antalya’da başlayan tatil yolculuğu Ege’ye uzanıyor, Mayıs 2024’te Maxx Royal Bodrum ile yepyeni bir hikaye başlıyor. Benzersiz konumu, ilkleri yaşatan iş birlikleri ve eşsiz ayrıcalıklarıyla Maxx Royal Bodrum; heyecan, mutluluk ve huzur hissini bir arada yaşayacağınız bir tatil deneyimine kapı aralıyor. Maxx Royal, Bed & Breakfast konseptiyle Bodrum’un kalbi Göltürkbükü’nde benzersiz bir dünya yaratıyor. Kendinizi yeşilliklerle dolu bir sanat tablosunun içinde hissetmek ve tatilde aradığınız her şeyi fazlasıyla yaşadığınızdaki memnuniyeti tatmak için Maxx Royal Bodrum’a davetlisiniz!
#Sponsorlu İçerikGünümüzde birçok kişi yaşlanma sürecini tersine çevirmenin yollarını arıyor ve bu ömür uzatma arayışı bir akım haline geldi. Soğuğa maruz kalma, aralıklı oruç, sebze ağırlıklı beslenme, kızılötesi ışık terapisi gibi yaşlanma karşıtı birçok trendin ömrü uzattığı söyleniyor. Peki hangi trendler gerçekten işe yarıyor? Uzmanlarla masaya yatırdık...
#SağlıkBaşlık çok aşina; reklamlarda, haber içeriklerinde sürekli karşımıza çıkıyor. Çünkü yaş almak, ister istemez herkesi yakından ilgilendiriyor. Kimisi bu doğal süreci kabul edip yaşantısına devam ediyor, kimisi ise “Bir şeyler yapmalıyım” diyor ve süreci yavaşlatmak istiyor. Bugünkü yazımda yaş almanın izlerini azaltmak isteyenler için yapılan ameliyatlı ve ameliyatsız müdahaleleri aktaracağım.
#ESTETİKEKOL Balçova Tıp Merkezi Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Sıla Şeremet, dolgu uygulamalarıyla daha genç bir görünümün elde edilebildiğini ifade etti. Dolgu uygulamasıyla birlikte ciltteki kolajen üretimini desteklemek ve gereken nemi tekrar kazandırmak için uygulanabilen işlemler hakkında bilgi veren Doç. Dr. Sıla Şeremet, “Cildimiz yaşlandıkça kolajen, elastin doku ve hyalüronik asit miktarında azalma meydana gelir. Hacim ve elastikiyetini kaybetmiş olan bölgelere, hyalüronik asit içeren dolgu maddeleri uygulanarak bu bölgelerin desteklenip hacim kazanması sağlanır. Hyalüronik asit dolgu uygulamalarında en çok başvurulan dolgu maddesidir” dedi.
#1Cildi arındırmak ve cilt temizliğini sağlamak için maske uygulaması düzenli olarak yapılmaktadır. Mısır unu maskesi de en fazla tercih edilen yüz maskeleri arasında bulunmaktadır. Mısır unu maskesi ne işe yarar ve nasıl yapılır? Mısır unu maskesi faydaları ve yapımı için tarifler nelerdir? İşte, mısır unu yüz maskesi hakkında merak edilen tüm detayları derledik.
#Mısır Unu MaskesiDoğanın eczanesi her daim kıymetini koruyor… Özellikle bağışıklığı hedef alan yeni bir virüsün hayatımıza girmesiyle belki her zamankinden daha kıymetli oldu. “Doğada ihtiyacımız olan her şey var aslında” diyen eczacı, fitoterapist ve aromaterapist Özlem Pamuk Yıldız, elimizin altında bulunması gereken aromaterapik yağları sıraladı
#ReflüTeknolojide Kadın Derneği (Wtech) Başkanı Zehra Öney, çalışanların yüzde 47'sinin becerilerinin, gelecek 5 yıl içinde geçerliliğini yitireceği endişesi olduğunu aktararak, "Tekrar eden, insan hatasına müsait, dijital veriye dayalı, belirli kurallara bağlı çoğu iş, insanların elinden robotların eline geçmeye başladı. Artık robotlar ve yapay zeka (AI); sadece mavi yakalı kesimin işlerini değil, beyaz yakalılara özgü işlerde de kullanılmaya başlanarak 'metal yakalılar' gibi yeni bir çalışan sınıfı oluşturuyor." dedi.
#Yapay ZekaYaz bitti. Sonbaharın yavaş yavaş yüzünü göstermesiyle beraber cildimizdeki ölü hücrelerden, kırışıklıklardan, kolajen eksilmesinden, lekelerden ve tabiki yaşlanma etkilerinden kurtulmanın zamanı da geldi. Birçok ünlü ismin ve Hollywood starının son dönemde tercih ettiği gençlik formülü olarak bilinen “Vampire Facelift” uygulama hakkında bilgi almak üzere Dr. Nihat Dik ile bir araya geldik.
#Sonbahar