Yag Kirma

En etkili 4 bölgesel incelme tekniği

Kısa sürede forma girmek isteyen kişiler bu haberi mutlaka okumalı!

Vücudunuzu yaza sağlıklı hazırlayın!

Sağlıklı bir şekilde incelmek ve istenilen hatlara sahip olmak için...

Peynir aşkı nasıl ikiye katlanır?

Peynirleri farklı farklı şaraplarla eşleştirme de ciddi bir uzmanlık alanı. Ucu açık ve hem akıl hem gelişmiş damak gerektiren bir konu.

Peynir aşkı nasıl ikiye katlanır?

Peynirleri farklı farklı şaraplarla eşleştirme de ciddi bir uzmanlık alanı. Ucu açık ve hem akıl hem gelişmiş damak gerektiren bir konu.

Hollywood yıldızlarının ameliyatsız zayıflama sırrı!

Spor ve diyet yaparak eritilemeyen bölgesel yağları yakıyor.

Saç yağları mucizeler yaratıyor

Son dönemin belki de en gözde ürünleri, saç yağları...

Lipocryo ile Dondurun ve Kurtulun!

Daha güzel bir vücut için Lipocryo!

Frida ve yenilenmeyle geçen sömestr tatili

SÖMESTRE tatili başladı. Somestre çocuklar için dinlenme ve eğlenceyken anne-babalar için bir koşuşturma ki sormayın.

Dondurarak zayıflama!

Tüm estetik dünyasının, şu sıralar gözünü açıp izlediği sistemi, Dr. Mustafa Karataş, Türkiye'ye getirdi. Diyet ve spor gibi hiçbir şeye bağlı olmayan bu yağ kırma yönteminde; yağ hücreleri, dondurularak ortadan kaldırıyor.

Kendinizi sevin...

Kendinizle konuşun, iltifat edilmeyi öğrenin, başarılarınıza odaklanın...

Bu yanlışları yapmayın

Size sağlığınızı korumanız ve geliştirmeniz için gerekli olabilecek bazı bilgiler aktarıyoruz.

Beş büyük diyet günahı

Bazı diyetlerin içerikleri ve kurguları nedeniyle tehlikeli olabilecekleri biliniyor. Bu diyetleri yapanların başına olmadık işler gelebiliyor.

Hastalanmadan da kilo vermek mümkün

Arka arkaya son derece üzücü iki "diyet travması" yaşadık. Birinde genç bir kızımızı, diğerinde orta yaşlı bir hanımefendiyi kaybettik. İkisinden de çıkarılacak önemli dersler öğrenilecek şeyler var.

Şarlatan diyetlerinden uzak durun

Diyet haberleri içinde en çok okunan ve ilgi görenler hızla kilo verdiren "şok diyet"ler. İkinci sırada size yattığınız yerden zayıflamayı vaadeden "tembel diyetler" geliyor.

Taciz edildiğimi anlatınca beni susturan annem şimdi de sevdiğim genci istemiyor

Merhaba Güzin Abla... Çoğu zaman sorunlu dönemlerimde sana yazmayı düşündüğüm anlar oldu.

Her şeyi ardında bırakıp İstanbul'u terk etmişti... Ünlü oyuncu için hasat zamanı!

Sağlık sorunları nedeniyle setlere ara veren oyuncu Ayvalık'ta zeytin hasadına başladı.

Tarım Kredi Genel Müdürü Hüseyin Aydın: Fiyat regülasyonu sağladık

Kamuoyunda Tarım Kredi’den fiyatları aşağı indirmesi yönünde bir beklenti olduğunu belirten Tarım Kredi Genel Müdürü Hüseyin Aydın, fiyatları aşağı indiremediklerini ancak yukarı yönlü hareketi kontrol ettiklerini söyledi. Aydın, “Hiçbir oyuncu bizim fiyat stratejimizi göz ardı ederek fiyatlama yapmadı. Bu yönüyle bir fiyat regülasyonu sağladığımızı söyleyebilirim” ifadelerini kullandı.

Zeytinin kızartması olur mu?

Kabak, patlıcan, biber... Yazın lezzetli kızartmalar soframızdan eksik olmuyor. Peki, enginar kalbini veya zeytini kızartmayı hiç denediniz mi? İsterseniz eşlikçi, isterseniz ana yemek olarak... Şef Emre Şen’den alışılmışın dışında, farklı kızartma tarifleri aldık.

Op. Dr. Sinan Göker yazdı... Göz rahatsızlıklarının nedenleri ve tedavileri

Normal gözde bir objeden yansıyan ışığın yüzde 80’i gözün kornea tabakasından kırılır, yüzde 20’si ise gözün lensinden kırılarak retina üzerinde bir noktaya fokuslanır.

Siyah zeytin mi yeşil zeytin mi?

Okurlarımız bu hafta siyah zeytin ve yeşil zeytini kıyasladı. Biz de kahvaltılarımızın vazgeçilmezi bu iki çeşidin yapımının püf noktalarını derledik.

Hamurişi sevenlere...

İçi Gaziantep’in yeşil kırma zeytiniyle dolu bir börek... Ceviz içi ve pekmez dolgulu kömbe... Ünlü şef Doğa Çitçi, iftar için bu kez hamurlu tatlı-tuzlu tarifler veriyor. Bu yöresel tariflerle yaklaşan Ramazan Bayramı’nda gösterişli ve bir o kadar leziz sofralar da kurabiliriz.

Akşener: Kendi gücümüzle birinci parti çıkacağız

Muğla'da partisinin il kongresine katılan İYİ Parti Genel Başkanı Meral Akşener, seçimlerde birinci parti olacaklarını belirterek, "Onunla bununla anlaşarak değil, onunla bununla kapı arkalarında buluşarak değil, bir şey isteyerek değil, kendimiz gücümüzle çalışkanlığımızla birinci parti çıkacağız" dedi.

Babasının izinden çiftçi girişimci

Toprakla bağı çok küçük yaşlarda başlasa da kariyer planını reklam ve strateji geliştirme üzerine kurgular.

‘Bu müziğin geleneği geleceğe taşıyan bir köprü olma sorumluluğu var’

İncelikli sözleri ve asırlardan süzülmüş makamlarıyla dinleyene zevk veren klasik Türk sanat müziği (TSM), önemli sanatsal değerlerimizden biri. Konservatuvar eğitiminin yanı sıra ustalardan çıraklara aktarılan bu müziği pek çok yetenekli müzisyen genç, artık gazinolarda değil, sosyal medyada icra ediyor. Böylece hem onlar güncel mecralarda daha çok kişiye ulaşıyor hem de yeni jenerasyon bu müziği tanıyıp seviyor. Son dönemde YouTube’dan Instagram’a sosyal medyada karşımıza çıkan genç TSM’cilerin en popülerleriyle konuştuk.

Şeker yokken ne vardı?

‘’ Türkmen’e arı alır mısın demişler, paramla vızıltıyı nidem demiş.’’

Zeytin ne zaman, hangi ay toplanır? Yeşil, siyah, yağlık zeytin toplama tarihi

Zeytin toplanma tarihi, yeşil, siyah ya da yağlık zeytin kullanımına göre değişiklik gösterebilmektedir. Zeytinin kullanım alanına göre doğru zamanlama ile yapılması gereken hasat süreci, ilk olarak yeşil ve yağlık zeytin için başlar. Bu aşamalar pas geçilirse sonraki aylarda siyah zeytin hasadı yapılabilir. İşte, zeytin toplama tarihleri

Zeytinyağına kadın eli değdi

Elbeten Zeytinyağları’nın 4’üncü kuşak temsilcisi Elif Yeniev Şit, “Şu an ürün çeşitliliğimizde natürel sızma zeytinyağı, doğal zeytinyağlı sabunlar ve 4 çeşit zeytin bulunuyor” dedi.

Zeytini, balığı, otları ve sebzeleriyle... Ayvalık

Denizkestanesinden papalinaya deniz ürünlerinin en kalitelileri çıkıyor. Zeytinyağının, taze otlarla yapılan meze ve böreklerin tadına doyulmuyor. Çeşit çeşit peyniri, hafif tatlılarıyla iz bırakan Ayvalık mutfağının en özel lezzetlerini şef Ömür Akkor’dan dinledik.