Uyku Egitimleri
uyku-egitimleri’a ait tüm site haberleri
Bebeğinizin uyumasına yardımcı olabilecek tüyolar
Çoğu anne-baba için ‘uyku’ konusu büyük bir problem. Çocuklarını nasıl daha uzun süre, nasıl daha hızlı ya da nasıl daha erken uyutabileceklerini sorguluyorlar. Bu konuyla oldukça meşgul oluyorlar. Her anne-baba, hem kendilerini hem de ilişkilerini şarj etmek için sessiz gece sayısını en üst düzeye çıkarmayı istiyor. Çünkü uyku süreci, birçok ebeveynin sabrını zorluyor.
#Uyku Eğitimi
Son dakika: Yusuf Yazıcı ilk kez konuştu! Rusya'da savaş günlerindeki hayatı, CSKA Moskova'daki ilk dönemi, Milli Takım hedefleri...
CSKA Moskova ile harika bir başlangıç yapan milli futbolcu Yusuf Yazıcı, Hürriyet'e birçok konuda çarpıcı açıklamalar yaptı. ‘Rusya’yı tercih etmemin en önemli sebeplerinden biri; milli forma için hazır olmak’ diyen Yusuf Yazıcı, Katar 2022 şansımızı değerlendirdi. Milli Takım'ın Dünya Kupası elemelerinde Portekiz'le eşleşmesini değerlendiren Yazıcı, “Katar 2022 yolunda Portekiz’le hayati anlam taşıyan, çok önemli bir maça çıkacağız. Teknik anlamda zor bir rakibimiz var, inkar edemeyiz. Kuralarda en zor yol bizim. Ama biz her zaman olduğu gibi rakibimizi elemek için sahaya çıkacağız. İyi bir takımız, potansiyelimiz var inancımız var. Şansımızı, tüm bunları sahaya ne kadar yansıtabildiğimiz belirleyecek.” diye konuştu. Yusuf ayrıca Rusya - Ukrayna savaşının Moskova'daki yaşamına etkilerini de anlattı.
#Yusuf Yazıcı
Yusuf Yazıcı: Portekiz maçı hayati önem taşıyor
CSKA Moskova ile harika bir başlangıç yapan milli futbolcu Yusuf Yazıcı, Hürriyet'e birçok konuda çarpıcı açıklamalar yaptı. ‘Rusya’yı tercih etmemin en önemli sebeplerinden biri; milli forma için hazır olmak’ diyen Yusuf Yazıcı, Katar 2022 şansımızı değerlendirdi. Milli Takım'ın Dünya Kupası elemelerinde Portekiz'le eşleşmesini değerlendiren Yazıcı, “Katar 2022 yolunda Portekiz’le hayati anlam taşıyan, çok önemli bir maça çıkacağız. Teknik anlamda zor bir rakibimiz var, inkar edemeyiz. Kuralarda en zor yol bizim. Ama biz her zaman olduğu gibi rakibimizi elemek için sahaya çıkacağız. İyi bir takımız, potansiyelimiz var inancımız var. Şansımızı, tüm bunları sahaya ne kadar yansıtabildiğimiz belirleyecek.” diye konuştu. Yusuf ayrıca Rusya - Ukrayna savaşının Moskova'daki yaşamına etkilerini de anlattı.
#Yusuf Yazıcı
İkinci dönem başlarken
15 günlük tatil arasından sonra 5 Şubat Pazartesi günü okullarda ikinci dönem başladı. Birinci yarıyılın son haftası da karne haftası olarak adlandırıldığı için, sınavlar çoktan bitmiş ve öğrenciler genelde akademik ortamdan kopmuş oluyorlar. Neredeyse bir aya yakın bir zamanı kapsayan tatil havası, neredeyse topyekün okul olarak, idareci, öğretmen ve öğrenciler akademik ortama ara veriyorlar ve yeniden, tabiri caizse kaldığı yerden veya silbaştan bir daha başlayacak. Farklı eğitim kademeleri açısından bakıldığında, okul öncesi, ilköğretim 1 ve 2’nci kademe, orta öğretim ve yüksek öğretimde farklılıkların olması kaçınılmaz. Ayrıca özellikle orta öğretimde okulun eğitim niteliğine bağlı olarak ( Mesleki, Anadolu, İmam Hatip, Sanat, Spor, Turizm vs.) ta öğrencilerin ve oğlun tepkileri farklılaşacak.
#Konuk Yazar
Gazi Üniversitesi 216 personel alımı yapıyor! İşte, başvuru şartları ve detayları
Gazi Üniversitesi 216 personel alımı ile bünyesine pek çok pozisyonda yeni çalışanlar dahil edecek. KPSS'den en az 60 puan alma zorunluluğunun bulunduğu başvuru süreci, pek çok pozisyonda gerçekleşecek. Her pozisyonun ise kendisine öz aranan nitelikleri bulunacak. Peki, Gazi Üniversitesi 216 personel alımı başvuru şartları belli oldu mu? İşte, o konu hakkında detaylı bilgiler
#Gazi Üniversitesi
Dijital stres ve eğitim
Dijital stres literatürümüze yeni girilen bir kavram olmakla beraber; bireylerin dijital tüketim alışkanlıklara buna bağlı örtük üretilen içerikler ve yoğun bilgi paylaşımına bağlı olarak birey üzerindeki vicdani ya da kalbi tatminsizliklerin kişi üzerinde bıraktığı etkileme veya etkilenme durumu olarak biliniyor.
#Konuk Yazar
İnsanlık tarihinde bir ilke imza atmak üzereydi, 'Sorun olunca ağlıyor musunuz?' diye sordular... 'Altı'nın yaşadıkları 40 yılın ardından yeniden gündemde
Sally Ride yıllardır verdiği emeklerin karşılığını almak ve adını insanlık tarihinin ilkleri arasına yazdırmak üzereydi. Ancak kamuoyu bu genç kadının başarılarından çok fizik ölçüleriyle, medeni durumuyla, sorunlar karşısında ağlayıp ağlamadığıyla ilgileniyordu. Bugün olsa skandala yol açabilecek bu tartışmalar, 40 yılın ardından yeniden gündeme geldi. Üstelik bugün her zamankinden daha önemli... Neden mi? Cevabı haberimizde...
#Sally Ride
Kampüste hayat nasıl kolaylaşır?
Üniversite kampüslerine yeni gelen öğrenciler açısından her ekim ayı heyecan, sevinç aynı zamanda belirsizliklerle başlar. İlk günler çoğunlukla yeni işleyiş ve işlemlerle doludur, bunların çoğu da yeni döneme ait problemlerin çözülmesini gerektiren, çok da sempatik olamayan konular.
#Konuk YazarKilo takıntısı çocuk yaşa indi
Beslenme uzmanı Başak Kefeli, çocuklarda beden algısı bozulmasının çok sık görülmeye başlandığını belirterek, kilo takıntısının ciddi sağlık sorunlarına neden olabileceği konusunda uyardı. Ergenlerde ise özellikle varlığını görüntüsüyle kabul ettirmeye çalışan bir nesil geldiğinin altını çizen Kefeli, ebeveynlerin çocuklarına gıdayı bir ödül ya da ceza olarak kodlamaması gerektiğini söyledi.
#Bursa
Çevre illerin yetkililerine sorduk... Beklenen Marmara depremi sonrası İstanbul için hazırlıklarınız neler?
Deprem beklenen fay hatlarından Kuzey Anadolu fay hattının bir kısmı Marmara Denizi’nin altından geçiyor. Uzmanların riskli gördüğü bu fayda kırılma olursa İstanbul çok ciddi şekilde etkilenecek. Peki, beklenen Marmara depremi sonrası İstanbul için çevre iller nasıl bir hazırlık içinde? Yedi ilin yetkilileriyle konuştuk, olası bir afetten sonrası için planladıkları yardım çalışmalarını anlattılar.
#Bilecik
‘Aşk uyku tutmamasıdır’
Erol Evgin yıllardır durmadan üretiyor. Dinleyicisine hep yeni bir şeyler vermek istiyor. Şimdilerde Cumhuriyet’in 100’üncü yılı için ‘100 Yılda Yüz Akıyla’ isimli bir marş hazırladı. Bu marşın bir de turnesi olacak. Evgin’le buluştuk; hiç değişmeyen fiziğini, projelerini, aşkı ve günümüz müziğini konuştuk: “Akılda kalıcı ama çok günübirlik şeyler. Ömürlük şarkılar değil, mevsimlik bile değil yani.”
#Erol Evgin
Depreme nasıl hazırlanalım
İNSANOĞLU, yapısı ve psikolojisi nedeniyle, belki de haklı olarak yani psikolojik dengesini bozmamak amacıyla kendini kötü hissettiren konulardan hep kaçar, yok sayar, ‘bana bir şey olmaz’ diye düşünür. Ölüm gibi, hastalıklar gibi... Afetler ve depremler de böyle bir konu. Deprem, korkutucu, ürkütücü, ne zaman, nerede başımıza geleceği belli olmayan ve engellenemeyen, öngörülemeyen bir afettir.Dokuz Eylül Üniversitesi Hastanesi Acil Tıp Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Gürkan Ersoy, deprem gerçeğini, öncesinde ve sonrasında neler yapılması gerektiğini anlattı...
#1
TFF Başkanı Mehmet Büyükekşi: Yabancı sayısı ile ilgili yeni bir karar almak zorundayız
Türkiye Futbol Federasyonu Başkanı Mehmet Büyükekşi, 6 aylık görev süresi içerisindeki faaliyetlerine yönelik açıklamalar yaparken, yeni projelerle ilgili bilgiler verdi. Büyükekşi, merak edilen yabancı kuralı konusuna da değindi.
#Tff Başkanı Mehmet Büyükekşi
Okula ilk başlangıç ve uyum
Dünyayı tanımaya çalışan erken yaş çocukları için okul öncesi eğitim kurumuna başlamak heyecan verici olduğu kadar kaygı uyandırıcı da olabilir. İlk defa okula başlayan çocukların anne-babaları hatta büyükanne, dede gibi yakınları da heyecan içinde çocuklarının ilk eğitim yaşamına başlamasının nasıl olacağına dair beklenti içine girerler.
#Konuk Yazar
Okula dönüş hazırlıkları başlıyor
Okula başlamak, çocuklar ve ebeveynler için önemli bir dönüm noktasıdır ve hem eğlenceli hem de stresli olabilir. Okula başlangıç dönemi çocuklar için alıştığı düzenin değişmesi, yeni insanlar, yeni ortam ve en temel güvenli ortamından, ailesinden ayrılmak, uzaklaşmak anlamına gelir.
#Konuk Yazar
Beşiktaşlı Emirhan İlkhan dünya yıldızlarının izinden gidiyor! Modric’in hocasıyla idman, Ronaldo’nun koçuyla uyku...
Beşiktaş’ın genç yeteneği Emirhan İlkhan dünya yıldızlarının izinden gidiyor. Bu yaz neredeyse hiç tatil yapmadan Belgrad’a gidip, Luka Modric, Dusan Vlahovic ve İvan Perisic gibi ünlü futbolcuların bireysel antrenörü Andrej Milutinovic’in yönetiminde antrenman yapan Emirhan, aynı zamanda Cristiano Ronaldo’nun uyku koçu Nick Littlehales’in tavsiyeleri doğrultusunda yaşıyor.
#Beşiktaş
Prone Pozisyonu nedir? Hangi ameliyatlarda kullanılır? Ne zaman verilir?
Operasyonel müdahaleler söz konusu olduğunda cerrahi açıdan farklı pozisyonlar kullanılır. Bunlar ameliyatın çok daha rahat ve sağlıklı bir şekilde geçmesi için önemlidir. Peki, Prone Pozisyonu nedir? Hangi ameliyatlarda kullanılır? Ne zaman verilir tüm detayları ile derledik.
Hera Aslan: Bana saygı duymayan beni dinlemesin
7 yaşından beri sanatın ve müziğin içinde olan Hera Aslan, Kenan Doğulu’nun ‘Ara Beni Lütfen’ şarkısının cover’ı ve klibiyle gündemde. Güzelliği ve başarısıyla adından söz ettiren genç sanatçıyla stüdyo çekiminde buluştuk. Hem kariyerinden hem de ünlü müzisyen Ozan Doğulu ile olan ilişkisinden konuştuk. Aslan “Kenan, solistlerin cover yapmasına çok izin vermiyor. Bana verince çok mutlu oldum” diyor.
#Hera Aslan
65 saniye... Dikkatimiz dağılmıyor, çalınıyor! 'Telefonum tarafından ele geçirildim...'
Dijitalleşen ve hızlanan dünyada dikkatimizi günden güne kaybediyoruz. Sosyal medya uygulamalarının geliştiği, sınırların ortadan kalktığı bugünlerde sadece bir konu üzerine en fazla üç dakika odaklanabiliyoruz. Teknoloji bağımlılığından kurtulamayan, dijital cihazlara mahkûm olan insanlık çok geç olmadan benliğini kurtarabilecek mi? İşte uzmanların önerileri...
#Teknoloji