Tuzlu Yemek
tuzlu-yemek’a ait tüm site haberleri
Dünya Hipertansiyon Günü: Stresi azaltın, egzersize başlayın
Hipertansiyon yaygın olarak yüksek ‘tansiyon’ olarak bilinen, çok sayıda insanı etkileyen kardiyovasküler bir durum. Tedavi edilmezse ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor. 17 Mayıs Dünya Hipertansiyon Günü vesilesiyle konuyla ilgili uzmanlara danıştık, öneriler aldık: “Kalp dostu bir diyeti benimseyin, sağlıklı kilonuzu koruyup sigarayı bırakın.”
#Sağlık
Sağlıklı ve zinde bir ramazan için...
Ramazanda doğru besinleri, doğru miktarlarda yiyerek oruç tutmayı başarırsanız hem ibadetinizi yapmış hem de vücudunuza sıhhat kazandırmış olursunuz. Sağlıklı oruç tutmayla doğru beslenmenin ipuçlarını beslenme ve diyet uzmanı Elif Nida Zafer ve Hürriyet Lezzetli Hayat yazarı, iç hastalıkları uzmanı Dr. Ayça Kaya anlattılar…
#Ramazanda Doğru Beslenme
Memede Sızlama Neden Olur? Gebelikte Ve Normalde Sol - Sağ Memenin Sızlamasının Nedenleri
Meme ağrısı kadınlarda sık görülen bir şikayettir. Bu ağrıların pek çok farklı nedeni olabilir. Bunlardan en çok görüleni ise, adet döngüsü içinde meydana gelen şiddetli meme ağrısıdır. Meme ağrısı pek çok farklı nedenden kaynaklanabilir. Meme ağrısı, her yaş grubundaki kadında sıkça görülebilen bir rahatsızlıktır. Memede sızlama neden olur? İşte, merak edilen tüm detaylar.
Türkiye canlı vericili nakillerde “dünya şampiyonu”
Az su içmek, çok tuzlu yemek, aşırı derecede protein tüketmek, gelişigüzel ilaç kullanmak, şişmanlamak, sigara içmek, egzersiz yapmamak böbreklerimizi vuruyor! Tüm dünyada giderek yaygınlaşan kronik böbrek yetmezliği, en hızlı ölüme yol açan nedenler arasında 6. sıraya yükseldi.
#Böbrek Nakli
Böbrekleri Vuran 7 Tehlikeli Hata
Son yıllarda böbrek hastalarının sayısı hızla artıyor. Günümüzde dünya genelinde 850 milyon kişinin çeşitli nedenlerden dolayı böbrek hastalığına sahip olduğu tahmin ediliyor. Nefroloji Sorumlusu Prof. Dr. Ülkem Çakır, genellikle yavaş ilerleyen kronik böbrek hastalığının geri dönüşünün mümkün olmadığını belirterek, yılda en az 2,4 milyon kişinin bu nedenle hayatını kaybettiğini söyledi, böbrekleri vuran 7 hatayı anlattı.
#Böbrek Hastalıklarının Nedenleri
Eyvah Yaşlanıyorum Demeden Önce Önlem Alın!
Gece geç saatte yemek yemenin, uykusuz kalmanın, çok kahve içmenin size ifade çizgileri, donukluk ve geniş gözenekler olarak döneceğini biliyor musunuz? Yaşlanmanın ilk işaretleriyle mücadele etmek için önerilerimizi okuyun, erkenden önleminizi alın!
#Gündüz Kremi
Uzaya erzak taşıyacak
Eren ve Fatih Özmen’in sahip olduğu Sierra NevadaCorporation, NASA’nın sivil mekik ihalesini kazandı. Tasarlanan mekik, uzayistasyonuna erzak ve malzeme taşıyacak. Uğur Cebeci’nin hazırladığı Kokpit’inikinci konusu ise uçak yemeklerinin tatları. Gürültüyü ortamlarda yemeklerituzlu yiyoruz.
#Ucuz Bilet
Hayatı daha zinde yaşamak için 10 ipucu
Spa Gurusu Üstat Hu, egzersiz ve meditasyon üzerine kurulu zindelik felsefesi ‘Shaolin Kung Fu’ ve ‘Tai Chi’ uzmanı. Bugüne kadar 20 farklı ülkede 10 binden fazla kişiye eğitim verdi. Türkiye’ye gelen Üstat, hayatı daha kaliteli yaşamanın yollarını anlattı.
#Shaolin Kung Fu
Haz anları... Haz anları... Haz anları...
Birlikte gerçekleştirdiğimiz Yarım Hayatlar 19, tam gaz devam ediyor. Yazdıklarınıza bayıldım, bana enerji verdi, fikir verdi. Benim hayatımda hangileri var diye tek tek kontrol ettim. Sağ olun, var olun. Maillerin bir kısmını sizinle paylaşıyorum. Bizi izlemeye devam edin...
#Magnum
