Tutarli Olmak
tutarli-olmak’a ait tüm site haberleri
YüzdeYüz İlham Veren Sohbetler "Farklı düşünmem yüzünden hep duvarlara çarptım"
Özgün ve özgür bir yazar Mine Söğüt. Yazıları ile okuyucuyu sarsan, kurulu sistemlerin, dayatılan düzenlerin ve şablonların dışından bakan, tutarlılık peşinde olan, çok düşünen, irdeleyen ve çoğu zaman pek de hoşa gitmeyen tespitlerde bulunmaktan çekinmeyen, ‘kim ne der’ e bakmayan, müthiş bir yazar kendisi.
#Sponsorlu İçerik
Farklı düşünmem yüzünden hep duvarlara çarptım
Özgün ve özgür bir yazar Mine Söğüt. Yazıları ile okuyucuyu sarsan, kurulu sistemlerin, dayatılan düzenlerin ve şablonların dışından bakan, tutarlılık peşinde olan, çok düşünen, irdeleyen ve çoğu zaman pek de hoşa gitmeyen tespitlerde bulunmaktan çekinmeyen, ‘kim ne der’ e bakmayan, müthiş bir yazar kendisi.
#1
Bir yılda tam 55 kilo verdi, reçetesini açıkladı! ‘En sevdiğim restoranlarda yemek yedim ve...’
Megan Tjelle, 10 yıldır popüler diyetleri deneyip biraz kilo verse de verdiği kiloları sürekli geri alıyordu. 30’uncu yaş günü yaklaşırken kendine olan güvenini kaybetmişti ve bir değişiklik yapması gerekiyordu. Bu sefer sabırlı davrandı ve bir yıla yakın süreçte 55 kilo vermeyi başardı. Megan Tjell, Business Insider’a ise 55 kiloyu nasıl verdiğini anlattı. İşte 55 kilo verdiren reçete…
#Sağlık
Birlikte alışverişe çıkmak ya da çıkmamak... İşte bütün mesele bu!
Yazarlarımız bu hafta çocuklarıyla alışverişe çıkmanın zorluklarından bahsettiler. Küçükken her şeyi aldırmak için tutturan bebelerin ergenlikteyse giysi beğenmeme kriziyle sahneye çıktığını konuştular. Genellikle sükûnetlerini koruduklarını anlattılar, bazen de oyun vb. yöntemlerle ikna etmeyi denediklerini... Ama bunların hiçbirinin ‘sökmediği’ anların da yaşandığını belirttiler.
#Gizem Coşkunarda
Anneyle ilk tatil! ‘Dünyayı birlikte keşfedeceğiz kızım’
Çok ünlü bir anne babanın kızı olarak dünyaya gelmenin avantajlarını sonuna kadar kullandı. Sahip olduğu güçlü soyadı sayesinde genç yaşında modellik ve oyunculuk yapmaya başlayıp ünlendi. Bu konuda da her zaman oldukça dürüst bir yaklaşımı oldu zaten.
#Ireland Baldwin
AK Partili Hamza Dağ'dan muhalefete tepki: 14 Mayıs seçimi sonrası gerçek yüzleri çıktı
AK Parti Genel Başkan Yardımcısı Hamza Dağ, gündeme dair soruları yanıtladı. Dağ, 14 Mayıs seçimlerinin ardından depremzedelere hakaret edilmesine tepki göstererek "Gerçek yüzleri ortaya çıktı. Bu zulmü kabul etmek mümkün değildir" dedi.
#Secim2023
CHP'li Öztrak: Türkiye kasım sonu, aralık başını beklesin
CHP Genel Başkan Yardımcısı ve Parti Sözcüsü Faik Öztrak, CHP Merkez Yönetim Kurulu toplantısının ardından açıklamalarda bulundu. Öztrak, "Tüm Türkiye, kasım sonunu, aralık başını beklesin. Genel Başkanımız, uzun süredir üzerinde yoğunlaştığı çalışmayı kamuoyuyla paylaşacak. Türkiye yepyeni bir ufka yelken açacak" dedi.
#Faik Öztrak
Günlük Burç Yorumları: 1 Haziran 2022 Çarşamba Oğlak, Kova, Balık Diğer Burç Yorumları
Günlük burç yorumlarınızı okudunuz mu? 1 Haziran'da aşk, aile, sağlık, kariyer ve para konularında burcunuzu neler bekliyor? Uzman Astrolog Aygül Aydın, 1 Haziran günlük burç yorumlarını açıkladı! Aygül Aydın, 1 Haziran Çarşamba günü Koç, Boğa, İkizler, Yengeç, Aslan, Başak, Terazi, Akrep, Yay, Oğlak, Kova ve Balık burçlarını neler bekliyor detaylı olarak anlattı. İşte, 1 Haziran 2022 Çarşamba günlük burç yorumları...
#Günlük Burçlar
Lezzet Abi iyi ki o filmi görmüş!
‘Çelişki Bilmez Lezzet’in Geçmiş Zaman Maceraları’, sinema yazarı Uğur Vardan'ın (namı diğer 'Lezzet Abi’) çocukluk anılarından yola çıkarak yazdığı ilk kitabı. Herkesin bir maratona benzettiği şu hayatta kendine tutturduğu patikanın dönemeçlerini sıcacık öykülerle anlatıyor çocuklara.
#Çelişki Bilmez Lezzet’İn Geçmiş Zaman Maceraları
‘Çocukluğumuzun fakirliğe rağmen cennette geçtiğine inanıyorum’
Çocukların cebine para konup berbere gönderilebildiği, hava kararana kadar rahatça sokakta top oynadıkları yıllar... Ailece sinemaya gitmeyi, izlediği filmleri arkadaşlarına anlatmayı, hayvanları ve futbol oynamayı çok seven bir çocuk... Hürriyet gazetesi sinema yazarı Uğur Vardan’la anılarından yola çıkarak yazdığı çocuk kitabı ‘Çelişki Bilmez Lezzet’in Geçmiş Zaman Maceraları’nı konuştuk.
#Uğur Vardan
TFF Başkanı Nihat Özdemir'den hakemlere! "Yeni bir dönem başlıyor, gördüğünüzü çalın..."
Merkez Hakem Kurulu tarafından Hakem Gelişim Programları çerçevesinde, 2021-2022 Sezonu MHK Hilmi Ok Kış Semineri’nin resmi açılışı ve FIFA Kokart Töreni bugün TFF Hasan Doğan Milli Takımlar Kamp ve Eğitim Tesisleri Orhan Saka Salonu’nda gerçekleştirdi. Seminere TFF Başkanı Nihat Özdemir, Kulüpler Birliği Başkanı Ahmet Ağaoğlu, federasyon yöneticileri ve kulüp başkanları katıldı.
#Nihat Özdemir
1 SORU 5 UZMAN | Bezini değiştirirken bebekten rıza alınmalı mı?
Avustralyalı bir cinsellik eğitmeni olan Deanne Carson tarafından ortaya atılan 'çocuklarda rıza kültürü' tartışması sosyal medyayı ikiye böldü. Bebeklerin bezini değiştirirken ya da üzerini değiştirirken rıza alma önerisini saçma bulanlar da oldu hak verenler de... Peki uzmanlar bu konuda neler söylüyor? İşte 5 uzmandan 5 farklı yanıt...
#Çocuk Gelişimi
Hüseyin Avni Danyal: Metin karakteri sayesinde “Yargı”dayım
Kanal D’nin pazar akşamları ekrana gelen “Yargı” dizisinin “Metin Amir"i son dönemin en dikkat çekici karakterlerinden biri. Usta oyuncu Hüseyin Avni Danyal, canlandırdığı karakterin diziyi kabul etmesinde büyük bir etken olduğunu söylüyor: “Metin karakteri güçlü açmazlara sahip, doğurgan biri. ‘Yargı’ya evet dememde genel olarak hikayenin ve Metin karakterinin rolü büyük.”
#Hüseyin Avni Danyal
2021'de verebileceğiniz 6 ebeveynlik kararı
Muhtemelen bir yıla veda etmeye, 2020'ye veda etmekten daha fazla hazır olmadık. 2021’e hepimiz yeni umutlar, yeni hedefler, yeni kararlarla başladık. Size bu yıl için listenize bir ekleme yapmanızı öneriyorum. 2021'de her zaman olmak istediğiniz ebeveyn olun. Bu karar ailenize ve evinize huzur, neşe, güven ve anlamlı bir iletişim getirecek. Bu önerilerim zaten hali hazırda yaptığınız birçok şeyin daha fazlasını yapmakla ilgili değil, yaptıklarınızı daha iyi hale getirmekle ilgili. Bugün bu 6 değişikliği yapmaya karar verin ve hızla uygulamaya başlayın.
#Ebeveyn
Çocuklara doğru sınır koyma yöntemleri
Aileler genellikle çocuklarını mutlu etmek için onların her istediklerini yapmaya gayret gösterirler. Ancak sanılanın aksine çocuğun her talebini yerine getirmek, her beğendiğini satın almak, yapmak istediği her şeye izin vermek çocuğu mutlu değil, doyumsuz yapar. Her istediği gerçekleşen çocuk her seferinde daha fazlasını ister ve aile bireylerini yönetmeye başlar. Bu durum aile içinde iletişim sorunlarının da ortaya çıkmasına neden olur.
#ÇOCUK
Uyku, biraz uyku…. Bebeğinize iyi bir uyku düzeni oluşturmak için ipuçları
Sanıyorum annelerin en sık karşılaştığı sorunlardan biri bebekleri doğduktan sonra hatta hamilelik sürecinde uykusuz kalmak. Uyku sadece dinlenmek için değil, tüm organlarımızın rejenerasyonu için gereklidir. Uyku esnasında stres hormonu azalır, büyüme hormonu salgılanır. Vücut uyku esnasında kendini yeni güne hazırlar. Düzenli uyuyan çocuklarda obezite, depresyon ve hiperaktivite görülme oranı, düzensiz uyuyan çocuklara göre çok daha düşüktür. Peki iyi bir uyku düzeni oluşturmak için neler yapılmalıdır? Uzman Psikolog Tuğçe Yılmaz anne ve babalara tüm detaylarıyla açıklıyor.
#Bebek Nasıl Uyur
Sonbaharda da cildiniz ışıldasın
Yazın ardından daha sağlıklı ve bakımlı olmanın ipuçlarını işin uzmanlarına danıştık. Güçlü saçlar için Omega 3 ve folik asit takviyesi şart. Cildinizi canlandırmak, lifting etkisi yaratmak için haftada iki kez yaş mayalı kür tavsiye ediliyor. Yüzünüzde renk tonunu eşitlemek içinse killi maske birebir...
#Gazetehaberleri
Oxford Üniversitesi'nin koronavirüs testlerini durdurması ne anlama geliyor?
Oxford Üniversitesi ve AstraZeneca'nın birlikte geliştirdiği koronavirüs aşısının son aşamadaki klinik testleri, bir deneğin aşıya olumsuz tepkiler vermesi üzerine askıya alındı. Peki bu durum ne kadar olağandışı ve beklenen Covid-19 aşısı için anlamı ne?
#Covid-19
Çocuğunuza hayat yolunda rehberlik etmek: Sınır koymak
Çocuklar üzerindeki sürekli kontrolün ve düzenli olma düşüncesinin keşfetme duygusunu engellediğini ifade eden Sosyolog & Aile Danışmanı Kimya Çifçi Dumlu, anne babaların çocuklarına nasıl sınır koymaları gerektiğiyle ilgili tavsiyelerini paylaştı.
#Çocuk Sağlığı
Boşanma sürecinde çocuklar
Hiçbir ilişkiye bir süre sonra biteceği düşüncesiyle başlanmaz tabii ki, ancak sevgi ve saygı süreç içerisinde azaldığında, kişilerin başlangıçta sorun etmediği; statü ve kültür farkı, geçim sıkıntısı, hayatı yorumlama tarzlarındaki farklılıklar gün yüzüne çıkabilir. Bu ve benzer sebeplerden dolayı, kırılmalar yaşanmaya başlar.
#Boşanma