Tek Ayak Testi
tek-ayak-testi’a ait tüm site haberleri
Bu basit test size biyolojik yaşınızı 30 saniyede söylüyor
Mayo Clinic'ten araştırmacılar biyolojik yaşı belirlemenin kolay ve ekipmansız bir yolunu keşfetti. Ekip, tek ayak üzerinde dengede durabildiğiniz sürenin sinir, kemik ve kas gücünün kritik bir göstergesi olduğunu, özellikle de baskın olmayan bacağınızın üzerinde ne kadar süre durabildiğiniz yaşlılığın bir işareti olduğunu söylüyor.
#Tek Ayak Testi
Tek ayak üstünde gözleriniz kapalı ne kadar süre durabiliyorsunuz? Bu test biyolojik yaşınızı 30 saniyede söylüyor
Tek ayak üzerinde durma, denge ve koordine yeteneklerimiz hakkında önemli bilgiler verebilir. Yaşlandıkça denge yeteneğimiz genellikle azalır, çünkü kas kuvveti ve esneklik gibi faktörler değişir. Dengede durma süreniz, genel sağlık durumunuz, fiziksel kondisyonunuz ve biyolojik yaşınız hakkında değerli bilgiler sunabilir. Bu testi düzenli olarak yaparak, denge yeteneğinizi ve dolayısıyla genel sağlığınızı kontrol edebilirsiniz.
#Denge Testi
Türkiye’nin ilk yüksek hızlı asansörünün çalışmaları başladı
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın liderliğinde “Milli Teknoloji Hamlesi Vizyonu”na katkı sağlamak için Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı’nın himayesinde kurulan Emlak Konut Asansör (EKA), 3 yıl içinde sektöre damgasını vurdu.
#Asansör
Türkiye'nin ilk yüksek hızlı asansörünün çalışmaları başladı
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın liderliğinde “Milli Teknoloji Hamlesi Vizyonu”na katkı sağlamak için Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı’nın himayesinde kurulan Emlak Konut Asansör (EKA), 3 yıl içinde sektöre damgasını vurdu.
#Asansör
Vücudu o kadar şişiyor ki kalp krizi geçiriyormuş gibi hissediyor... 'Aşırı şişme hastalığı' ile tanışın
Büyükannesinin muhtemel ölüm sebebi olan ve ardından babasında da tespit edilen nadir bir şişlik durumu Nicky Bowen’a da miras kaldı. İlk atağını dört yaşında yaşayan Nicky, bu hastalığı maalesef kızına da taşıdı. İşte herediter anjioödem (HAE) ile yaşamaya çalışan Nicky’nin hikayesi ve bu nadir görülen hastalık hakkında ilginç bilgiler…
#Herediter Anjioödem
Babasından ona, ondan da kızına geçti… ‘Aşırı şişme hastalığı’ ile yaşamaya çalışıyorlar: İlk atağımı dört yaşında yaşadım, yüzüm devasa boyutlardaydı, ayaklarım iki katına çıkıyordu
Büyükannesinin muhtemel ölüm sebebi olan ve ardından babasında da tespit edilen nadir bir şişlik durumu Nicky Bowen’a da miras kaldı. İlk atağını dört yaşında yaşayan Nicky, bu hastalığı maalesef kızına da taşıdı. İşte herediter anjioödem (HAE) ile yaşamaya çalışan Nicky’nin hikayesi ve bu nadir görülen hastalık hakkında ilginç bilgiler…
#Herediter Anjioödem
Paul Pogba kimdir, neden ceza aldı, hangi takımda oynuyor? 4 yıl futboldan men edildi!
Fransız futbolcu Paul Pogba futboldan men edildi. İtalya Ligi Serie A devi Juventus formasını terleten Paul Pogba doping iddialarıyla geçtiğimiz dönemde gündeme gelmişti. 20 Ağustos tarihinde yapılan doping testi pozitif çıkan Pogba'nın 6 Ekim'de yapılan ikinci doping testinde de sonuç değişmedi. 30 yaşındaki futbolcu 4 yıl boyunca futboldan men edildi. Peki, Paul Pogba kimdir, neden ceza aldı, hangi takımda oynuyor?
#Paul Pogba
Yıkımın yaralarını kadınları eğiterek saracağız
Veri dağıtım kuruluşu Matriks, deprem bölgesinde Up School işbirliğinde Matriks Android Yazılımcı Meslek Edindirme Projesi’ni geliştirdi. Amaç bölgedeki kadınlara yazılım eğitimi vererek nitelikli işgücü piyasasında fark yaratmak. Geçen yıl eğitim alan kadınlar arasında hemşireler gibi farklı meslek gruplarından kadınlar yer aldı. Şirket bu kadınlara mentörler atadı. Şimdi sırada 11 ilde saha çalışması yapmak ve daha çok kadına ulaşmak var.
#Matriks
Tip 2 diyabet, cerrahi olarak tedavi edilebiliyor
Toplumda sıkça görülen diyabetin günümüzde cerrahi olarakta tedavi edilebildiğini söyleyen Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Aydın Keskin şeker hastalarının çoğunluğunu oluşturan Tip 2 diyabet hastaları ise metabolik cerrahi için uygun hastalardır. Gelişen tıp ve teknoloji sayesinde metabolik cerrahi ameliyatları uygun hastalarda kapalı yöntemle başarılı bir şekilde gerçekleştirilmektedir” dedi.
#1Anadolu’ya ışık tutan bölge Kapadokya
Kapadokya bölgesine ilk kez 60 yıl önce ayak bastım. Oraya her sene birkaç tur yaptıkça bölgeyi daha çok tanıdım; ucu bucağı olmayan bir yerdi. Bölge çok ilginç bir büyüme içinde. Nüfusunun çok arttığını söylemek mümkün değil. Turist sayısında da kontrol sağlanırsa gelecek buranındır. Ama tabii çevrenin korunması en önemli nokta. Bu bölgenin tarihi Anadolu’ya ışık tutuyor.
#Anadolu
'Yasa dışı' büyük kalçam yüzünden neredeyse ölüyordum'
Gösteri dünyasında, estetik kliniklerin kapısını çalmayan neredeyse yok gibi... Bazıları buna zorunlu hissediyor kendini. Çünkü ilerleyen yaşlarıyla birlikte zamanın, üzerlerindeki etkisini olabildiğince ortadan kaldırmak istiyorlar. Her ne kadar sonuçları her zaman istenildiği gibi olmasa da bu bir noktaya kadar anlaşılabilir bir durum.
#Blac Chyna
Çevreci ruhtan doğan elektrikli otomobil: Amperino
İnegöllü altı sanayicinin bir araya gelerek oluşturduğu elektrikli otomobil projesi Amperino’nun Yönetim Kurulu Başkanı Yakup Canseven, projenin doğuş amacını, “Dünyamız hızla kirleniyor ve bu kirlenmenin farkındalığında sanayiciler olarak bizlere çok daha büyük sorumluluklar düştüğünün bilincinde gelecek nesillerimiz için bir şeyler yapmamız gerektiğini düşündük ve harekete geçtik” diye açıklıyor.
#Bursa
Ünlü oyuncu Julia Roberts'a şok! En karanlık aile sırını öğrendi: Hayatı, kuşaklar boyunca süren bir yalan üzerine kuruluymuş
Şimdi şöyle bir düşünün... Çok genç yaşlarınızda başarılı bir kariyer yaptınız. İlerleyen yıllarda evlenip yuva kurdunuz ve üç çocuğunuzla mutlu bir hayat yaşıyorsunuz. Her ailede yaşananlar dışında çok kavganız, gürültünüz de yok. Çekirdek aileniz bir yana, geniş ailenizde de her şey yolunda. Belki bazıları artık hayatta olmasalar da anne ve babanız, büyük anneleriniz, büyük babalarınız ve diğer akrabalar yerli yerinde. Aile geçmişinizden de soyadınızdan da eminsiniz. Ama biliyor musunuz, kimse bundan sonuna kadar emin olamaz. Belki de hayatınız, aileniz ve gururla taşıdığınız soyadınız hepsi bir "yalan" üzerine kurulu. Kim bilir!
#Julia Roberts
10 SORUDA SİĞİL DOSYASI | Kurbağa ellemekle bulaşır mı? Sirke sürmek iyileştirir mi? Hangi hastalıkların habercisi?
Siğiller en sık görülen cilt hastalıkları arasında ilk sıralarda yer alıyor. Her yaşta ortaya çıkabilmekle birlikte siğiller daha çok çocuklar ve gençlerde görülüyor. En önemlisi de bazı siğiller başka hastalıkların da habercisi olabiliyor. Peki siğiller neden oluşuyor? Nasıl bulaşıyor? Hangi sorunları beraberinde getiriyor? Halk arasında yaygın olan inanışların doğruluk payı ne kadar? Uzmanlarımızın desteğiyle mercek altına aldık...
#Sağlık
Elon Musk'a savaş açan teknoloji CEO'su! Üçüncü Tesla'sını satın aldı ama sandığınız nedenden ötürü değil...
ABD'li teknoloji CEO'su Dan O'Dowd için çağımızın hastalığı ne Covid-19 ne de başka bir şey. O varını yoğunu güvenli olduğu netleşmeden kullanıma sunulmuş yazılımları durdurmaya harcıyor. En büyük hedefi ise Tesla'nın otonom sürüş programı Full Self-Driving. Çektiği videolarla Tesla'nın bütün açıklarını ortaya koyan O'Dowd'un iddiaları gerçekten tüyler ürpertici. İşte tüm ayrıntılar...
#Dan O'dowd
59 bıçak yarasıyla öldürüldüğünde henüz 15 yaşındaydı... Katili 40 yıl sonra bulundu
Evine gitmek için otobüs durağında beklerken kaçırıldı, tecavüze uğradı ve korkunç bir biçimde katledildi. 15 yaşındaki Karen Stitt'in katili 40 yılın ardından bulundu. İşte 1982'den bugüne uzanan bir cinayet dosyasının ardındaki kalp kırıklıkları ve gizemler...
#Karen Stitt
Çocuklarda otizm belirtileri nelerdir ve nasıl anlaşılır? Çocuklarda otizm tanısı ve tedavisi
Otizm hastalığı yani tam adı ile de otizm Spektrum bozukluğu genellikle ilk 3 yaştan başlayan ve hayat boyu da devam eden, kişinin etrafı ile sözel ve sözel olmayan şekilde uygun bir ilişki kuramaması şeklinde de ifade edebileceğimiz gelişimsel bir bozukluktur. Çocuklarda otizm belirtileri nelerdir ve nasıl anlaşılır sizler için derledik.
#Çocuk
‘İşimi gerçekten çok seviyorum’
Marmaris’teki yangında görev alan Komiser Özge Karabulut Coşan, Türkiye’nin ilk kadın taarruz helikopteri pilotu. “Kadınlar bu tarz işleri zaten çok iyi yapıyor. Bunların haber olmayacak derecede normalleşmesini temenni ediyorum” diyor. Coşan’la orman yangınlarında üstlendiği görevleri, pilot olabilmek için girdiği testleri ve işine bağlılığını konuştuk.
#Komiser Özge Karabulut Coşan
Halkın yüzde 71’i sağlıklı olduğunu düşünüyor
‘Sağlık Okuryazarlığı Araştırma Raporu' yayımlandı. Bireylerin sağlık algısı, alışkanlıkları ve farkındalıklarını ortaya koyan rapora göre Türkiye’de insanların yüzde 71’i sağlıklı olduğunu düşünüyor. Koruyucu sağlık hizmetleri ve kronik hastalık farkındalığının oldukça düşük seviyede olduğunu ortaya koyan araştırma, halkın tercih ettiği ilk sağlık kurumunun devlet hastaneleri olduğunu gösteriyor.
#Sağlık Okuryazarlığı Araştırma Raporu
Çarpıcı araştırma: Tek ayak üstünde dengede kalamayanların ölme ihtimali daha yüksek
Denge ve ölüm arasındaki ilişkiyi inceleyen 12 yıllık çalışmanın sonuçları British Journal of Sports Medicine'de yayınlandı. Araştırmaya göre orta yaş ve yaşlılarda tek ayak üzerinde dengede kalamama ölüm riski ile bağlantılı. İşte tüm dünyanın dikkatini çeken çalışmadan dikkat çeken detaylar...
#Tek Ayak
Uzmanlardan sınav analizleri
Liselere Geçiş Sistemi (LGS) kapsamındaki merkezi sınavın ardından her yıl olduğu gibi soruların zorluk derecesi uzmanlar tarafından yorumlanıyor. Eğitim kurumlarının ilgili birimleri soruları analiz edip bu yılki sınavın değerlendirmesini yaptı. İşte uzman kurumlardan bu yılki sınavın detaylı analizi.
#LGS