Tavsiye haberleri sayfasında Tavsiye hakkında son dakika haberler ve güncel bilgiler bulunmaktadır. Toplam 51718 Tavsiye haberi, videosu, fotoğrafı ve yazar yazısı yer almaktadır. Geçmişte ve bugün yeni yayımlanan son durum gelişmeleri ile pek çok haber sayfamızdan takip edilebilir.
Sosyal medyada “Yatmadan şunu iç”, “Sabah kalkar kalkmaz şu karışımları ye” gibi onlarca sağlıklı yaşam tavsiyesi sürekli ekranımıza düşüyor, ayrıca bir bakıyoruz ki herkesin de bu tavsiyelerle ilgili bir fikri mutlaka var. Ancak bunları sorgulamadan, uzmana danışmadan uygulamamak gerekiyor. Çünkü bize iyi gelmesi, başkasında da aynı etkiyi yapacağı anlamına gelmiyor. Hatta çok zararlı bile olabilir.
#SağlıkDers çalışmayı sevmeyen, bir türlü odaklanamayan, dikkati sürekli dağılan öğrenciler; bu tavsiyeler sizin için... Yeditepe Üniversitesi Eğitim Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Yelkin Diker Coşkun, öğrencilerin ders çalışma motivasyonunu nasıl artırılabileceğini 10 başlık altında topladı.
#Yelkin Diker CoşkunBaşkentin en tecrübeli belediye başkanı olan ve ‘Fethi abi’ olarak da adlandırılan Yenimahalle Belediye Başkanı Fethi Yaşar, yeni dönem için kentteki yerel yöneticilere, “Uzlaşma olursa Ankara kazanır” hatırlatması yaptı. Başkan Yaşar, “Siyasi görüşümüz ne olursa olsun ortak noktamız Ankara olmalı” dedi.
#Fethi YaşarOkulların açılış tarihi 2023 ara tatil devam ederken milyonlarca veli ve öğrencinin gündemine geldi. İlkokul, ortaokul ve liselerde 2023 2024 ilk ara tatil 10 Kasım Cuma günü son ders zilinin ardından başladı. Ara tatil ne zaman bitecek, sorusunun cevabı öğretmen, öğrenci ve aileler tarafından araştırılıyor. Özellikle ortak sınavlara katılan öğrenciler bir haftalık tatil ile dinlenme fırsatı yakalayacak. Ara tatil dönüşü ise 1. dönem ikinci ortak sınavlar yapılacak. Milli Eğitim Bakanlığı, Liselere geçiş merkezi sınav tarihini, ÖSYM ise AYT, TYT ve YDT sınav tarihlerini duyurdu. Sınav yılı olan öğrenciler için uzmanlar ara tatil uyarısında bulundu. Ara tatil dönüşü eğitim öğretim faaliyetleri kaldığı yerden devam edecek. Peki ara tatil ne zaman bitiyor, kaç gün? Ara tatil ne zaman bitiyor, kaç gün, 9 gün mü sürecek? Ara tatil dönüşü okullar ne zaman açılacak? İşte, MEB 2023-2024 eğitim öğretim tatil takvimi
#Ara Tatil Dönüşü Okullar Ne Zaman Açılacakİlk ara tatil 10 Kasım Cuma günü son ders zilinin ardından başladı. Ara tatil ne zaman bitecek, sorusunun cevabı öğretmen, öğrenci ve aileler tarafından araştırılıyor. Özellikle ortak sınavlara katılan öğrenciler bir haftalık tatil ile dinlenme fırsatı yakalayacak. Ara tatil dönüşü ise 1. dönem ikinci ortak sınavlar yapılacak. Milli Eğitim Bakanlığı, Liselere geçiş merkezi sınav tarihini, ÖSYM ise AYT, TYT ve YDT sınav tarihlerini duyurdu. Sınav yılı olan öğrenciler için uzmanlar ara tatil uyarısında bulundu. Ara tatil dönüşü eğitim öğretim faaliyetleri kaldığı yerden devam edecek. Peki ara tatil ne zaman bitiyor, kaç gün? Okullar ne zaman açılıyor, ara tatil 9 gün mü? İşte, MEB 2023-2024 eğitim öğretim yılı takvimi…
#Ara Tatil Dönüşü Okullar Ne Zaman AçılacakBugün 21 Eylül Dünya Alzheimer Günü. Şu anda tüm dünyada 57 milyon, Türkiye’de ise 700 bin kişi bu hastalığın etkisi altında. Uzmanlar, “Sadece Akdeniz tipi beslenmek değil Akdenizliler gibi keyifli, kalabalık sofralarda beslenmek de önemli. Sosyalleşmeden diyet, Alzheimer riskini daha az düşürüyor” diyor.
#AlzheimerSİZİNLE bu köşede “sağlıklı bilgileri” paylaşırken mottolar kullanmayı seviyorum. İsterseniz gelin, bu güzel cumartesi sabahına o mottolardan birini hatırlayarak başlayalım, “DURMA! DÜŞME! ÜŞÜTME!” diyelim... Yukarıdaki mottoda “DURMA!” sözcüğünü kullanmamın nedenini daha önce de yazmıştım, bir kez daha hatırlayalım: Sandalye ya da kanepede oturarak geçirdiğimiz ilk 20 dakikanın hemen sonunda, en geç de 30 dakika içinde hareketsiz kalan kalça ve bacak kaslarımızda İNSÜLİN DİRENCİ BELASI (!) anında devreye giriyor. Hareketsiz kaslarda oluşan bu direnç de “ŞEKER İNSÜLİN DENGESİ”ni altüst edebiliyor.
#Sağlıklı BilgilerBugün 1 Ocak 2023; yeni yılın ilk günü. Yeni bir sayfa açmanın, yeni başlangıçlar yapmanın tam zamanı! Bunu yaparken bize en büyük rehber; acısıyla, tatlısıyla, maceralarıyla, öğrenilmiş dersleriyle yaşadığımız anlar, geçmişimiz… Ne kadar çok yaşanmışlık, o kadar tecrübe… Bu vesileyle, bugüne özel, 2022 senesi boyunca ‘Hey Gidi Yıllar’ sayfalarımıza konuk olmuş isimlerin tecrübelerini, hayatı güzel yaşamakla, kendine iyi bakmakla ilgili tavsiyelerini derledik. Herkese iyi, güzel, sağlıklı, mutlu bir yeni yıl dileklerimizle…
#Yeni Yılİskoçya’da Aberdeen Üniversitesi’nden araştırmacılar günde 2 litre suyun insanlar için fazla olduğu yolunda bir çalışmayı açıklayıp, 1.5-1.8 litre tavsiye etti. ‘Günde 2 litre su içilmeli’ efsanesini çürüten araştırmayı uzmanlara sorduk. Kalp- Damar Cerrahı Prof. Dr. Melih Us, “Su içmek kişiye özeldir. Boy, kilo, cinsiyet, hatta mesleğe göre su tüketilmeli” diyerek Hürriyet’e şunları söyledi:
#SUKraliyet ailesine girdiği günden beri konuşulmadığı tek bir gün bile olmadı. Meghan Markle, soylu İngilizlerin arasında girdiğinden beri, oyunu onların kurallarına göre oynamıyor ve bu sebepten de sürekli eleştiri oklarının hedefi haline geliyor. Peki Meghan’a evliliğinden hemen önce önemli bir tavsiyede bulunan çok ünlü ve güçlü bir kadın olduğunu biliyor muydunuz?
#MEGHAN MARKLEOkulların açılmasına sayılı günler kala eğitimcilerden velilere önemli tavsiyeler gelmeye başladı. Eğitimci Ali Murat Karabağ da çocukları kadar heyecanlı olan velilerin özellikle okula yeni başlayacak olan 1. Sınıf öğrencileri için dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.
#Ali Murat KarabağSanayi ve Teknoloji Bakanı Mustafa Varank, üniversite tercihi yapacak öğrencilerle bir araya geldi. Öğrencilere tavsiyelerde bulunan Bakan Varank, son 20 yılda özellikle yüksek öğretime önemli yatırımlar yapıldığını söyledi.
#Mustafa VarankÖnümüzdeki hafta yaklaşık 3.5 milyon aday bir üniversite kapısını aralamak için yarışacak. Zor dönemeçte bugüne kadar hep adaylara öneriler yapıldı. Bu kez “Bir de onların penceresinden bakın” diyen Altınbaş Üniversitesi Psikoloji Bölümü öğretim üyesi Prof. Dr. Dilek Şirvanlı Özen, anne-babalara önerilerde bulundu.
#YKSİngiltere'de doktorlar, Kraliçe 2. Elizabeth'e en az iki hafta dinlenmesi tavsiyesinde bulundu. Buckingham Sarayından yapılan açıklamada, Kraliçe'nin bu süre zarfında bazı online görüşmeler dahil masa başı görevleri üstlenmeye devam edebileceği ifade edildi.
#2. ElizabethHükümet koronavirüse karşı bir an önce toplumsal bağışıklığı sağlamak için maç, konser, sinema gibi etkinliklere aşı şartı getirmeyi gündeme alırken, üniversitelerden de benzer adımlar geliyor. Kadir Has Üniversitesi yüz yüze eğitim için aşı kriteri getirmişti. Marmara Üniversitesi,“Öğrencilerimizin yüz yüze eğitime katılabilmeleri için aşı olmalarını bekliyoruz” diye açıklama yaptı.
#GazetehaberleriBiri Türk klasiğinin yorumlanmış hali, biri Portekizli, biri Japon... Son dönemde insanların dilinde, damağında bu tatlılar var. Artık herkes baklavanın soğuk olanının peşinde. Dışı milföy, içi krema dolu Portekiz tatlısı ‘pastel de nata’ da yükselişte. Pirinç hamuruyla yapılan Japon dondurması ‘mochi’ bizden biri olma yolunda. Hayatımıza yeni giren bu üç lezzet bombasını gastronomi yazarımız Ebru Erke’ye sorduk…
#GazetehaberleriCOVID-19 vakalarında gözlenen düşüş ve kısıtlamaların gevşetilmesiyle kendimizi pırıl pırıl parlayan güneşin altına atmak için sabırsızlanıyoruz. Ama dışarıda gezerken, bronzlaşırken, cildimiz güneşten zarar gördüyse mutlaka yapmamız gerekenler var. Bu hafta ‘güneşle dostluğumuzu pekiştirecek ipuçları’nı yazdım.
#GazetehaberleriBu yıl LGS’ye girecek öğrencilerin ebeveynlerin zihinlerini en çok meşgul eden, aile içinde edilen sohbetlerde ilk gündem olan sınava yaklaşık iki hafta kaldı. Anne ve babaların bu süreçte de çocuklarının geleceği ile ilgili kaygı duymaları ve onlar için en iyisini istemeleri çok doğal. Ancak uzmanlar sınava yaklaştıkça çocukların kaygısının yükseldiğinin unutulmaması gerektiğini hatırlatıyor.
#LGSHKETO Avrupa Birliği Nezdindeki Özel Temsilci Vekili Grace Lı, Hong Kong’un Egeli firmalar için önemli bir pazar olduğunu söylüyor, “Gıda, makine, bilişim, tarımsal ürünler için Hong Kong önemli bir pazar olabilir. Hong Kong ithalatçı bir ülke. Bu yönüyle de önemli fırsatlar sunuyoruz” diyor.
#1AK Parti Genel Başkan Yardımcısı ve Parti Sözcüsü Ömer Çelik, düzenlediği basın toplantısında gündeme ilişkin değerlendirmelerde bulundu. Çelik, CHP Genel Başkanı Özgür Özel'in boykot çağrısına tepki göstererek, "Bizim geçmişte bazı çeşitli zamanlarda yaptığımız boykot çağrılarını örnek gösteriyorlar. İsrail boykot çağrısı var mesela, aslında bunun üzerinde konuşmaya değmez ama bununla kıyaslayanlar var. Bu boykot İsrail'in soykırımcılığı nedeniyledir. Bizim çağrısını yaptığımız boykot ile bunun mukayese edilmesi akıl dışı tutumdur" ifadelerini kullandı. İstanbul'da bir üniversitedeki öğrenci olaylarından üzüntü duyduğunu belirten Çelik, "Karşıt fikirlerdeyiz diye birbirine saldıran üniversiteli kardeşlerimize söylüyorum çimlere oturup fikirlerinizi tartışın. " dedi.
#AK PartiAB Komisyonu, olası afet ve tehditlere karşı 30 acil önlem ve eylem planı açıkladı. Plan kapsamında vatandaşlara en az 72 saat yetecek erzak stoku yapmaları tavsiye edilirken, okul ve hastaneler için asgari hazırlık standartları belirlenecek. AB, 2027’ye kadar kriz yönetim platformu oluşturacak.
#ABYAŞLANMA sürecindeki sorunlarla daha az karşılaşmak, yaşlılık sürecini de erişkinlik hatta gençlik döneminde oluğu gibi formda ve zinde yaşamak isteyenlerin en önemli arzularından biri “her gün bir veya birkaç yaşlanma karşıtı hap yutup” bu keyifli ve haklı hedefe ulaşmaktır.
#NADKadir Gecesi namazı saati 2025, günün öne çıkan konularından oldu. Kadir Gecesi namazı kılınışı ve okunacak dualar, Diyanet bilgisi ile araştırılıyor. Kadir Gecesi namazı kılınışı ve saati, Diyanet açıklamaları ile 26 Mart akşamı ibadetlerini idrak edecek olan Müslümanların gündeminde yer alıyor. Dini kaynaklara göre Kur’an-ı Kerim’in inmeye başladığı 'bin aydan daha hayırlı' olarak buyurulan Kadir Gecesi 26 Mart 2025 Çarşamba günü idrak edilecek. İslam alimlerine göre, üzerinde namaz borcu olan kimsenin, bu gecede hiç olmazsa bir günlük namaz kaza etmesi tavsiye ediliyor. Namaz kılarak, Kur'an-ı Kerim okuyarak, tevbe, istiğfar ederek ve dua yaparak değerlendirilen Kadir Gecesi namazın ne zaman ve saat kaçta kılınacağı da İslam aleminde önemli yer tutuyor. Diyanet bilgilerine göre Kadir Gecesi'nde (varsa) kaza namazı kılmak; yoksa nafile namaz kılmak; tespih, tehlil ve zikirde bulunmak; işlenen günahlardan ötürü gözyaşları içinde ve pişmanlık duyarak Yüce Allah’a içten/samimi tövbede bulunmak gerekir. Peki, Kadir Gecesi namazı nasıl kılınır, kaç rekattır, hangi dualar okunur? İşte, Kadir Gecesi kılınacak tesbih namazının kılınışı ve okunacak dualar!
#Kadir Gecesi NamazıBin aydan daha hayırlı olan Kadir Gecesi anlamı ve önemi ile İslam dünyasında ibadetler idrak ediliyor. Mübarek Ramazan-ı Şerif'in 27. gecesi olan Kadir Gecesi kandil mi, sorusu da günün öne çıkan konularından oldu. Diyanet kaynaklarında belirtildiği üzere, Kadir Gecesi'nin Ramazan’ın son on gününün tek gecelerinde veya son yedi gecesinde aranması ile ilgili farklı rivayetler bulunuyor. İslam alimleri dolayısıyla Ramazan’ın son gecelerini Kadir gecesiymiş gibi değerlendirmeyi tavsiye ediyor. İslam aleminde manevi heyecanla beklenen Kadir Gecesi, ne olduğunu, ne anlama geldiğini, bu gecede hangi önemli olayların cereyan ettiğini, hayatın, hayatımızın nasıl değişikliklere uğrayacağını ve daha nice sırrına vakıf olamadığımız Kur’an-ı Kerimde belirtilmiştir. Peki, Kadir Gecesi kandil mi demek, kandil olarak mı geçiyor, Kadir Gecesi ne olmuştur? İşte bin aydan daha hayırlı Kadir Gecesi önemi ve anlamı hakkında bilgiler.
#Kadir Gecesi Ne OlduKadir Gecesi duaları ve ibadetleri arasında en kıymetlilerinden olduğu bilinen Peygamber Efendimiz Hz. Muhammed'in (S.A.V.) duası, ibadetlerin derinleşeceği bu mübarek saatlerde çok değerli katkılar sağlayacak. Peygamberimiz Hz. Muhammed'in (S.A.V.) Kadir Gecesi'nde yaptığı dua, bu gecenin önemine binaen Allah’tan af ve bağışlanma dileme yönündedir. Bu dua, İslam alimleri tarafından Kadir Gecesi'nin manevi atmosferinde özellikle okunması tavsiye edilen bir duadır. Peygamberimizin Kadir Gecesi okuduğu dua, ellerin semaya açılacağı dakikalarda maneviyatın boyutlarını arttıracak. İşte, Peygamber Efendimizin Kadir Gecesinde yapılmasını tavsiye ettiği dua ve Türkçe-Arapça okunuşu hakkında bilgiler
#Kadir Gecesi DuasıKadir suresi oku! Bin aydan daha hayırlı Kadir suresi okunuşu Kadir gecesi ile birlikte en çok merak edilen dualardan biri oldu. Kadir Suresi'nin Türkçe okunuşu ve Kadir Suresi Türkçe Yazılışı, anlamı Ramazan ayı içerisinde idrak edilen Kadir Gecesi araştırmalar arsında yer alıyor. Ramazan ayının son on gününde aranması tavsiye edilen Kadir Gecesi, diğer yandan Ramazan'ın 27.gecesi idrak ediliyor. Kadir Gecesi'nde Kadir Suresi önem arz ediyor. Kadir suresini detaylı olarak anlamına bakmak gerekirse bizlere bu gecenin ne kadar çok hayırlar ile dolu olduğunu göstermektedir. Kadir Suresi'nin birinci ayetinde de Kuranı Kerim'in bu gecede indirildiğinden bahsetmektedir. Bakara Suresinde ise bu gecenin Ramazan ayının içerisinde olduğu bildirilerek sure kuvvetlendirilmiştir. İşte, Kadir Suresi oku Türkçe Meali, Kadir Suresi fazileti, Tefsiri ile Kadir Suresi'nin anlamı İnna Enzelna duası OKUNUŞU hakkında bilgiler.
#Kadir Suresi OkunuşuGalatasaray, önümüzdeki sezonun kadro planlaması doğrultusunda çalışmalarına başladı. Sarı kırmızılılar bu bağlamda İlkay Gündoğan ve Alisson için düğmeye bastı. Öte yandan transferde Taffarel de devreye girdi.
#GalatasarayBirçoğumuz için bağırsaklar adeta bir kara kutu. Bir ucundan besinler giriyor, bir ucundan atık maddeler çıkıyor. Ancak arada olup bitenleri çok nadir tartışıyor ve anlamaya çalışıyoruz. Bu nedenle de yanlış bilgiler ve şehir efsaneleri dilden dile yayılıyor. Gastroenteroloji ve mikrobiyom uzmanları "Artık yeter" dedikleri şehir efsanelerini anlattı.
#SağlıkKansere yakalanan annelerin en büyük endişesi çocuklarının süreçten olumsuz etkilenmeleri. Pi Kadın Kanserleri Derneği, Güçlü Ailem kampanyasıyla metastatik meme kanseri (mMK) olan annelerin ailelerini sosyopsikolojik olarak desteklemeyi hedefliyor. Kampanyanın ilk ayağında çocuklara süreci anlayabilecekleri bir dille anlatan ‘Macera Kavanozu’ adlı bir kitap hazırlandı.
#Gizem Coşkunardaİstanbul Büyükşehir Belediyesine (İBB) yönelik "terör" soruşturması kapsamında İBB Başkanı Ekrem İmamoğlu'nun da aralarında bulunduğu 4 şüpheli hakkında savcılığın hazırladığı sevk yazısına ulaşıldı. Sevk yazısında "Şüphelilerin PKK/KCK terör örgütünün uzantısı olan HDK içerisinde faaliyet yürüttükleri, KCK eş başkanları ve yürütme konseyi üyesi olan üst düzey örgüt mensuplarının talimatları ile 'demokratik özerklik' planını hayata geçirmek maksadıyla ilimiz ilçe belediyelerinde kritik konumlara getirildikleri ve bu şekilde İstanbul Büyükşehir Belediye Meclis Üyesi olarak görev yapmalarının sağlandığı anlaşılmakla, terör örgütünün metropol illerde etkinliğini artırma amacını haiz 'Kent Uzlaşısı' faaliyetinin hayata geçmesi adına iştirakleri tespit edilecek diğer tüm şahısların deşifre edilmesi için soruşturmalarımız derinleştirilerek devam edecektir" ifadelerine yer verildi.
#Ekrem İmamoğluGözaltında bulunan İstanbul Büyükşehir Belediye (İBB) Başkanı Ekrem İmamoğlu'nun, İBB'ye yönelik "terör" soruşturması kapsamındaki emniyet ifadesine ulaşıldı. İmamoğlu, HTS kayıtlarında terörle iltisaklı kişilerle görüşmeleri olduğuna ilişkin tespitlerle ilgili, söz konusu dönemde 3 yerel seçim, 1 genel seçim yaşandığını belirterek, Türkiye'nin gündeminde olan bir siyasi kişilik olarak bir günde gelen yüzlerce arama içerisinde bu görüşmelerin "kum tanesi" olarak kalacağını savundu
#Ekrem İmamoğluOnlar yıllarca sahne tozu yutmuş, ayakta alkışlanmış, seyircinin sevgisini ve saygısını kazanmış isimler... 27 Mart Dünya Tiyatro Günü yaklaşırken tiyatro sanatçılarıyla yaşadıkları zorlukları, sahnede olmayı ve yeni nesil tiyatroculara söylemek istediklerini konuştuk. Tilbe Saran “Dayanışmayı, direnmeyi, geçiciliği sahnede öğrendim” diyor. Ali Poyrazoğlu “Tiyatroda izlediğin her oyun seninle geliyor” yorumunu yapıyor. Haldun Dormen de genç tiyatroculara bu işten ne olursa olsun hiç vazgeçmemelerini tavsiye ediyor.
#TiyatroSon dönemde İstanbul’un en çok konuşulan mekânı Cozy. Kısa sürede popüler olan bu yeri yaratan iki ortakla; işletmeci Emrah Gencer ve şef Hüseyin Kılıç’la bir araya gelip başarılarının kodlarını, gece hayatı ve yeme-içme dünyasında değişenleri konuştuk.
#İstanbulŞef İsmet Saz yeni mekânı Lokanta İst’te yemek danışmanı Nicholas Gill ile çalışıyor. Şef bu kez gözünü yurtdışına çevirmiş, hikâyesini Edirne ötesine taşımayı hedefliyor. Bunu yaparken de cesur bir yaklaşımla odağına gelenekseli ve yereli almış. Belli ki bir yandan kendi ülkesinde daha da köklenmek istiyor.
#Şef İsmet SazAntalya'da yaşayan A.O., kopyalanmış internet sitesinden elektrikli süpürge satın almak isterken 15 bin lira dolandırıldı. A.O.'nun avukatı İrem Melis Lök, "Bu tarz vakalarla çok karşılaşıyoruz. Her ne kadar yaygın siteler aracı olarak kullanılsa da alırken birçok kez kontrol ve teyit etmemiz gerekiyor" dedi.
#İnternet DolandırıcılığıDünyanın en yoğun havalimanlarından biri olan Londra'daki Heathrow Havalimanı, bölgedeki bir elektrik trafo merkezinde çıkan yangın ve ardından yaşanan kesinti nedeniyle bugün gece yarısına kadar hizmet veremeyecek. İngiliz medyasında yer alan bilgilere göre yangın nedeni ile 16 bin 300'den fazla ev elektriksiz kaldı, yüzlerce uçuş iptal edildi.
#Heathrow Havalimanı