Tatil Donusu Sendromu
tatil-donusu-sendromu’a ait tüm site haberleri
Tatil dönüşü sendromu nasıl aşılır?
Tatil dönemi sona erdi, çalışanlar işbaşı yaptı. Ancak birçok kişi bu dönemde çalışma hayatına uyum sağlamakta zorluk yaşayabiliyor. Uzmanlar, “tatil dönüşü sendromunun” pandemi sonrası iş-yaşam dengesinin değişmesiyle daha da arttığını belirtiyor. Çalışanların yaşadıkları sorunları ve çözüm önerilerini alanında uzman isimlerle konuştuk...
#Özge ESEN
Tatil dönüşü sendromu yaşıyor musunuz?
Günlük yaşamın birbirini tekrar eden günlerinin ardından tatil herkese iyi gelir. Hatta tatil tarihinden aylar öncesinde heyecanını yaşamaya başlarız. Yorucu ve bunaltıcı iş, okul ya da evdeki sıradanlaşan yaşamımızda hayalini kurduğumuz tatilin enerjisi, yolculuğumuzun başlayacağı o mutlu güne kadar bizi motive eder.
#Tatil
Tatil sonrası sendromunu yenmenin yolları
Yıllık izinlerini 9 günlük Kurban Bayramı tatili ve 30 Ağustos Zafer Bayramı ile birleştiren pek çok çalışan bu yaz uzun bir tatil geçirdi. Uzun tatil sonrası işe dönmek hiç de kolay değil. İşte tatil sonrası sendromunu yenmenizi, günlük hayata daha kolay adapte olmanızı sağlayacak birkaç tüyo.
#Tatil
Eve sağ salim dönmenin yolları
Tatil güzeldi ama bitti. Şimdi evinize dönüyorsunuz. Aklınızda sorular: O uçak rötar yapar mı, o yol biter mi... Hele bıraktığınız şehir şimdi nasıl sıkıcıdır... Strese gerek yok. Eve hem sağlıklı hem de huzurlu bir şekilde nasıl döneceğinizi uzmanlar anlatıyor
#Tatil Dönüşü Kaza
Tatilde açık büfe tuzağına düşmeyin
Açık büfe hizmeti sunan tatillerde verdiğiniz paranın hakkını çıkarmak için kontrolü bırakıp sınırsız yeme düşüncesiyle midenize gereğinden fazla yüklenirseniz dönüşte tartıda gördüğünüz rakamlar canınızı sıkılabilir. İşte tatilde açık büfe tuzağına düşmenizi engelleyecek basit ama etkili öneriler...
#Yeme
Pazartesi sendromu nedir ve neden olur? Pazartesi sendromu nasıl atlatılır ve yenilir
Pazartesi sendromu bir tanı olmaksızın insanların ortaya koyduğu bir olgudan ibadettir. Hafta sonu tatilinden sonra işe geri dönme sendromu için Pazartesi sendromu denir. Haftanın ilk iş günü olması sebebiyle adapte olmak zor olduğu için bu duruma Pazartesi sendromu adı verilmiştir. Pazartesi sendromunun ne olduğu ve neden olduğuna dair tüm merak edilenleri derledik.
#Pazartesi Sendromu
4 soruda okula dönüş
Uzun bir yaz tatili sona erdi. Yaklaşık 18 milyon öğrenci, yeniden düzenli ve yoğun bir temponun içine girecek. Bu değişim sadece okula yeni başlayanlar için değil, aynı zamanda ara sınıflar için de zorlayıcı olabiliyor. Peki ‘okula dönüş’ü daha kolay bir hale getirmek için neler yapılabilir? Bu konuda aile, öğretmen ve okul yönetimine ne gibi sorumluluklar düşüyor? Hacettepe Üniversitesi Eğitim Fakültesi İlköğretim Bölümü Okul Öncesi Eğitimi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Berrin Akman ve Marmara Üniversitesi Eğitim Bilimleri Bölümü’nden Dr. Ali Özdemir ‘Tatil Sonrası Sendromu’ konusunda aileleri uyarıyor. İşte 4 soruda uzmanların cevaplarıyla tatil sonrası sendromu:
#Okul
‘Tatil Sonrası Sendromu’na dikkat!
Uzun süren yaz tatili dönemi artık bitiyor ve 2017-2018 eğitim öğretim yılı başlıyor. Okul alışverişleri, dersler, ödevler, okula ulaşım için servisler ve daha birçok hazırlık hem çocuk hem de aileler için tempolu bir sürecin başlangıcı demek. Yaz tatili boyunca alışılan esnek uyku saatleri, eğlence ve oyun zamanları yakında değişecek. Çocukların okul düzenine tekrar uyum sağlaması için şimdiden alışması gereken bazı noktalar var.
#Tatil Sonrası Sendromu
Şarkıcı Özgün, Down Sendromlu oğlunu anlattı!
Pop müziğin önde gelen isimlerinden Özgün, iki yıl önce evlendiği müzisyen eşi Nida Karaçar ile 1 yaşındaki oğulları Ediz’i anlattı. Down Sendromlu oğlu hakkında konuşan ünlü şarkıcı, ‘Bu durumu hastalık olarak görmüyorum’ şeklinde önemli açıklamalarda bulundu. İşte detaylar…
#Özgün
Neco ile 31 yıllık evliliğinden sonra dimdik ayakta duran Oya GermenBeni kaybedenler düşünsün!
Düşünün 31 yıllık, kıyısından köşesinden açık vermemiş bir evlilik var ortada. Ve bir gün koca, herkesi şaşırtan bir şekilde "Ben gidiyorum" diyor ve bir başka kadınla birlikte oluyor. Haliyle büyük tantana kopuyor. Ben bu öykünün erkek tarafıyla, Neco ile röportaj yaptım, o yeni bir hayatı tercih ettiğini anlattı, sonra kızı Ayşe Özyılmazel’le konuştum, ondan da baba-kızın küsme ve barışma hikayelerini dinledim.
Yastık Meleği Umut'la hayat
Umut Mert gibi çocuklara ABD’de yastık meleği deniyor. Çünkü tüm hayatı yatarak geçiyor. 13 yaşında, ama 6 aylık çocuğun yaptıklarını yapamıyor. Yüzde 100 zihinsel ve bedensel engelli. Oturmayı, konuşmayı, yemek yemeği, elini ayağını kullanmayı, yatakta dönmeyi ve hatta başını tutmayı beceremiyor. Annesi Füsun (36) ile babası Göksel Evren (42), üç ay önce televizyonda gördükleri haber üzerine Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi’ne başvurdu, Ashley tedavisi istedi. Bu tedavi ile Umut Mert’in büyümesi durdurulacaktı. Tedavi, adını 9 yaşındaki ABD’li Ashley’den alıyor. O da Umut Mert ile aynı durumda. Ailesi hormon tedavisi ve bir dizi ameliyat ile büyümesini durdurdu.