Tarzi
tarzi’a ait tüm site haberleri
Kendini aç bırakmaya başladığında henüz 19 yaşındaydı, 30 yıl sonra hala anoreksiya ile mücadele ediyor… "Herhangi bir yiyeceği yutmak ‘cam yemek’ gibi hissettiriyor"
“Benim gibi göründüğünüzde, insanların bakmasına alışırsınız. Dürtüklemeler, işaret etmeler ve kibrit çöpü bacaklarımı incelerken aralarında fısıldaşmalar… Vücudum harap olmuş olabilir ama kulaklarım değil. Hakkımsa söylediklerini duyabiliyorum Ağlamamaya çalışarak eve kaçıyorum ve o günün geri kalanında kendimi garip bir şekilde ucube gibi hissederek saklanıyorum. İşte anoreksiyanın yaptığı budur; bedeninizi ve ruhunuzu yiyip bitirir, zihninizi ele geçirir.”
#Anoreksiya
Belediyeler daha verimli çalışmak zorundalar
BELEDİYELERİN konser harcamaları ya da kültür, sanat giderleri Türkiye’nin gündeminde… Araştırılır, bakılır; bir yanlış varsa düzeltilir. Ama başkanların açıklamalarından, Sayıştay raporlarından, parti sözcülerinin konuşmalarından anlıyoruz ki kamunun birçok alanında ve belediyelerde verimsizlik, atıl iş gücü, iş planı eksikliği gibi çok konu başlığı var.
#1
Sofyan Amrabat haftalar sonra itiraf etti: Allah'ın adaleti tecelli etti, Mourinho'ya hayır demek çok zor
Trendyol Süper Lig'in 12. haftasında Sivasspor'u 4-0 mağlup ederek milli araya 2. sırada giren Fenerbahçe'de son dönemdeki performansıyla dikkat çeken orta saha oyuncusu Sofyan Amrabat, kulübün YouTube kanalına açıklamalarda bulundu.
#FENERBAHÇE
Malheiro: Trabzonspor'a gelirken tereddüt yaşamadım
Trabzonspor’un Portekizli savunma oyuncusu Pedro Malheiro, futbolun sadece sahada oynanmadığını, başarıda disiplinli ve profesyonel bir yaşam tarzının önemli olduğunu söyledi. Malheiro, kariyerinde Trabzonspor’a transferini ise büyük bir adım olarak gördüğünü belirtti.
#Trabzonspor
Diyabet 21. yüzyılın en büyük sağlık sorunlarından biri
Diyabet, toplumda yaygınlığı ve bulaşıcı olmayan hastalıklar içinde ölüm oranı en yüksek olan dört hastalıktan biri… Diyabet hastalığında farkındalık ve sonrasında gelen doğru tedaviler, diyabetlilerin hayat kalitesinde önemli farklar yaratıyor. Diyabet alanında 100 yılı aşan köklü deneyimi bulunan Sanofi’nin Avrasya Bölgesi İlaç Medikal Direktörü & Ülke Medikal Lideri Dr. Nurdan Bulur ve Avrasya Bölgesi Yerleşik Ürünler Direktörü Gözde Haksal ile günün anlam ve önemini vurgulayan bir sohbet gerçekleştirdik.
#Sponsorlu İçerik
Salgın gibi yayılıyor! Neden genç yaşlı demeden herkesin sırtı ağrıyor?
Günümüzde genç yaşlı demeden pek çok insan sırt ağrısından mustarip… Uzmanlar, modern yaşam tarzı, çalışma koşulları ve en önemlisi hareketsiz yaşamın bu yaygın sağlık sorununu tetiklediğini belirtiyor. Uzun saatler masa başında çalışmak, kötü duruş alışkanlıkları ve yetersiz fiziksel aktivite, sırt ağrısının başlıca nedenleri arasında. Bazen de burkulma, fıtık, siyatik vb. gibi sağlık sorunları nedeniyle sırt ağrıları yaşanır. Bu ağrılar yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor ve ciddi sağlık sorunlarına yol açabiliyor.
#Sırt Ağrısı
Gören dönüp bir daha bakıyor
Almanya’dan döndükten sonra Eskişehir’i gezmeye gelen Hasan Özdaş’ın 20 yıldır kesmediği bıyıkları ve sürekli giydiği yöresel kıyafetleri vatandaşların dikkatini çekiyor. Babasından özenerek giydiği kıyafetlerden başka bir şey giymeyen Özdaş, “Almanya’dan iyi ki dönmüşüm, bu kıyafetleri giyip gezeyim diye geri geldim” dedi.
#ALMANYA
İki hafta boyunca 1950’lerdeki gibi yaşadı! Sonuçlara kendi bile çok şaşırdı…
Teknolojinin sunduğu kolaylıkları sorgulayan gazeteci ve yazar Miranda Levy, 1950’lerdeki daha fiziksel ve sade yaşamı deneyimlemek üzere dikkat çeken bir deneye imza attı. İki hafta boyunca cep telefonları ve modern kolaylıklardan uzak duran Levy, 1950’deki insanlar gibi yaşadı, dönemin zorlukları ve bu farklı yaşam tarzının getirdiği fiziksel faydaları keşfetti. İşte Miranda Levy yaşadıkları…
#Sağlık
114 yaşında ve hiçbir sağlık sorunu yok! Uzun yaşamın üç sırrını açıkladı | 'Bunun sadece şans meselesi olmadığını düşünüyorum'
Naomi Whitehead, 114 yaşında ve şu anda ABD'nin yaşayan en yaşlı insanı. 26 Eylül 1910'da Georgia'da doğan Whitehead, 115 yaşında vefat eden Elizabeth Francis'in ardından bu unvanı kazandı. Naomi Whitehead'ın 12 torunundan biri olan Dan Whitehead ise büyükannesinin sağlıklı yaşam alışkanlıklarını paylaşarak, uzun yaşamın sırlarını açıkladı.
#Sağlık
Suudi Arabistan’da opera ve tiyatro binalarından dev turizm merkezlerine kadar... Çılgın Türklerin Riyad’da trilyon dolarlık rekabeti
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın bugün gideceği Suudi Arabistan’la ilgili bir sohbet ortamındayım. Biliyorsunuz aslında iki gündür “Trump, Suriye’nin kuzeyinden asker çekecek mi?” sorusuna cevap arıyordum.
#Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan
İki yıldır bisikletle dünyayı geziyorlar… 23 bin kilometre ve 20’den fazla ülke | ‘Her şey güzel gidiyor ama Afrika’da kredi kartımız ile paramız çalındı’
Ersin Uyanık (38) ve eşi Anne Pannier (35), bisikletle dünya turuna çıkarak sıra dışı bir yaşam sürmeye başladılar. 2018’de tanışıp 6 ay sonra evlenen çift, Ağustos 2022’de Almanya’dan yola çıkarak, Orta Asya, Uzakdoğu ve Afrika’da 20’den fazla ülke gezdiler, 23 bin kilometreyi geride bıraktılar. Yola çıktıklarında sahip oldukları hayal, sadece bisikletle seyahat etmek değil, aynı zamanda yolda insanlarla bağ kurmak ve dünyanın en güzel yerlerine ulaşmak oldu. Maceraları boyunca hırsızlık başta olmak üzere başlarına pek çok şey de geldi. Şu sıralar Tanzanya’da olan Ersin ve Anne ile bisikletle çıktıkları dünya turu maceralarını konuştuk.
#Dünya Turu
Hollywood'un hayrını görmedi, ünsüz sevgilisinde aradığını buldu... Aynı çatı altında masal gibi aşkımız!
Gençlik döneminden bu yana gösteri dünyasının en yakışıklı, çekici, yıllara meydan okuyan yıldızlarından biri olarak tanınıyor Brad Pitt. Geçen yıl aralık ayında artık 50'li yaşlarının defterini kapatıp 60'lara geçiş yapan Pitt, belki de hayatının şimdiye kadarki en mutlu ve huzurlu dönemini yaşıyor.
#Brad Pitt
Yaşlanmak istemeyen her sabah ensesine soğuk su tutsun | İşte daha sağlıklı ve uzun yaşamak için 10 öneri
Longevity, yaşlanmanın etkilerini geciktirmeyi amaçlayan bir yaklaşımdır. Bu yaklaşım, genetik, yaşam tarzı ve beslenme gibi çeşitli faktörleri hedef alarak insanların daha uzun ve sağlıklı bir yaşam sürebileceğini sağlamayı amaçlar.Longevity, sadece yaşam süresini uzatmayı değil, aynı zamanda yaşam kalitesini de iyileştirmeyi hedefler. Bu konuda bilimsel araştırmalar ve teknolojik gelişmeler, yaşlanmanın etkilerini geciktirmek ve insanların daha sağlıklı bir yaşam sürmelerine katkıda bulunmaktadır
#Yaşlanma
Deichmann Türkiye’den destekleyici bir adım: Koruncuk Vakfı için çok fonksiyonlu spor sahası
Deichmann Türkiye, sosyal sorumluluk kapsamında İstanbul’daki Koruncuk Vakfı’na özel olarak çok fonksiyonlu bir spor sahası kazandırdı. Genç kızlara spor yapma imkanı sunmak amacıyla inşa edilen bu saha, gençlerin aktif bir şekilde spor yapmalarına olanak tanıyor. Proje, genç kızların sporla güçlenmesini ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemelerini teşvik eden önemli bir adım olarak öne çıkmaktadır.
#Deichmann Türkiye
Deichmann Türkiye’den destekleyici bir adım: Koruncuk Vakfı için çok fonksiyonlu spor sahası
Deichmann Türkiye, sosyal sorumluluk kapsamında İstanbul’daki Koruncuk Vakfı’na özel olarak çok fonksiyonlu bir spor sahası kazandırdı. Genç kızlara spor yapma imkanı sunmak amacıyla inşa edilen bu saha, gençlerin aktif bir şekilde spor yapmalarına olanak tanıyor. Proje, genç kızların sporla güçlenmesini ve sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemelerini teşvik eden önemli bir adım olarak öne çıkmaktadır.
#Sponsorlu İçerik
75 yaşında ama hala çok zinde ve fit! Ünlü isim günde sadece bir öğün yiyor | OMAD diyeti sağlıklı mı?
Tek öğün beslenme, tıpkı aralıklı oruç gibi son yıllarda oldukça popüler oldu. OMAD (One Meal a Day) diyeti, bir gün içinde tek bir öğün almak anlamına gelir. Bu diyetin, metabolik hızı artırarak kilo vermeyi desteklediği, insülin düzeylerini ve genel sağlık durumunu iyileştirmeye yönelik birçok potansiyel faydası olduğuna inanılıyor ancak bu konuda yapılan araştırmalar çok sınırlı ve az sayıda. Buna rağmen bu beslenme tarzı ile kendini daha sağlıklı hisseden pek çok kişi var.
#Tek Öğün Beslenme
'Hızlı çapkın' artık traktörle tarla sürüyor... Yıllar sonra doğduğu topraklara döndü... Şimdi bir bebeği daha olacak
Aslında büyük şehrin koşturmacasından uzakta dünyaya gözlerini açmıştı. Ama bunun tam tersi bir yerde büyüdü... Hem de dünyanın en büyük, en kalabalık en karmaşık şehirlerinden birinde. Oradayken de kendisine sanat dünyasının kapılarını açan bir okulda eğitim gördü. Çok genç yaşta da Hollywood'un pırıltılı dünyasında kendini kabul ettirdi.
#Adrian Grenier