Korona virüs nedeniyle evde olduğumu şu günlerde kilomuzu da kontrol etmek için evde egzersizleri aksatmamalıyız. Peki ne sporu yapacağım, hangi hareketleri nasıl uygulayacağım diyorsanız bu aplikasyonlar tam size göre! İşte evde kullanabileceğiniz en kolay 7 egzersiz aplikasyonu...
#Egzersiz AplikasyonuElif Boyner ve Melis Abacıoğlu Sezener’in geçen yıl hayata geçirdiği spor aplikasyonu SWEATers App, şimdi bir festivalle kutlanıyor. Bu hafta sonu gerçekleşecek Sweat Fest için Haliç Tersanesi’nde yaratılan dev kumsalda ikiliyle buluştuk, İstanbul’a kazandırdıkları yeni spor ve eğlence alanını keşfettik.
#Elif BoynerYapay zekâ bu kez psikoterapiye el attı. Hatırlarsanız, pandemi döneminde dijital sağlık sektörü hızlı büyümüş, platformlar üzerinden online terapi de mümkün hale gelmişti. Zamandan ve mekândan fayda sağlayan online terapiler, terapi almaktan çekinen, bir psikoloğun ofisinde görünmek istemeyenler için de iyi bir seçenek olmuştu. ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) ise online terapiyi bir üst seviyeye taşıdı ve çok konuşulacak bir karara imza attı. Depresyon tedavisinde antidepresan kullanımına ek olarak psikoterapi aplikasyonu kullanılmasına onay verdi. Hem de reçeteli. Peki, neden? Türkiye’de böyle bir metot mümkün mü? ‘Rejoyn’ uygulaması nedir? Ankara Üniversitesi, Psikiyatri Anabilim Dalı öğretim üyesi Doç. Dr. Berker Duman anlattı.
#Yapay ZekâBeşiktaş’ta 3 Aralık tarihinde gerçekleşecek olan olağanüstü seçimli genel kurul öncesi Başkan Adayı Hasan Arat, Wolkswagen Arena’da projelerini anlattığı Beşiktaşlıların Yolu ismiyle bir lansman düzenledi. Lansmana siyah-beyazlı taraftarlar da katıldı.
#BeşiktaşPandemide dahi ertelenmeyen ve dünyada iki kıta arasında koşulan tek maraton olma özelliği taşıyan İstanbul Maratonu bu yıl Cumhuriyet’in 100’üncü yılı dolayısıyla “Yüzyılın Koşusu” sloganı ile 45’inci kez kıtaları birleştirecek. Yarın gerçekleşecek maratona ilgi büyük.
#İstanbul Maratonu‘Ecelin ne zaman kapıyı çalacağı belli olmaz’ denir ama bir hesap makinası olsa ve yaş, kilo, hastalıklar, beslenme şekilleri dahil tüm bilgilerinizi girseniz, sonrasında da ne zaman öleceğinizi öğrenme şansınız olsa yapar mıydınız? İşin ilginci böyle bir ‘ölüm hesaplayıcısı’ var. Sigortacılar için tasarlanan bir aplikasyon ne kadar yaşayacağınızı, kalan yaşamınızı da ne kadar sağlıklı geçireceğinizi söylüyor. Korkmadım! Hesapladım. Benden kolay kurtuluş yok! 83 buçuk yaşıma kadar buralardayım. Peki ama insan ölüm zamanını niye bilmek ister? Ecel gününü bilmek bugünü değiştirir mi? Sordum...
#AstrolojiLise son sınıf öğrencisi Cihan Alperen Bosnalı, yurtdışında okumak için önemli üniversitelere başvuru yaptı. Ama o diğer adayların aksine art arda yaşadığı başarısızlıklarını anlatı. Deneme azmi ve içtenliğiyle, Kanada’daki British Columbia’dan tam burslu kabul aldı.
#Cihan Alperen BosnalıDemet Akalın’ın “Yıkıl Karşımdan” şarkısının gündeme gelmesiyle ilgili, “8 yıl önceki şarkım patlamış” açıklaması Gökhan Özen’i kızdırdı. Şarkının sözü bestesi Gökhan’a ait, hatta klipte bile Demet’le oynadı. Demet’in Gökhan’ın adını anmamasına ne diyorsunuz? Gökhan siteminde haklı mı?
#Mustafa SandalMısır’daki ‘Afrika Kupası’ tamamlanırken, Türkiye’de de sessiz sakin bir ‘Afrika Kupası’ düzenleniyor. 15 yıldır yapılan bu kupaya 16 Afrika ülkesinden onlarca genç futbolcu katılıyor. Hepsinin tek amacı var: Profesyonel futbolcu olup para kazanmak. Bunun için kendilerini izlemeye gelen menajerlere, gözlemcilere kendilerini kanıtlamak zorundalar. Ancak birçok Afrikalı genç, hayalleriyle evlerine geri dönüyor. Türkiye’deki Afrika Kupası bir aydır Kâğıthane’deki Hasbahçe’de devam ediyor. Bugün oynanacak final maçıyla Türkiye’deki Afrika’nın en büyüğü belli olacak... İşte hayalleri için top koşturan o gençlerin hikâyesi...
#Serkan OcakTek kareye sığdırabildiği en fazla kız sayısı: 6... Tangalı kızlarla paylaştığı bir fotoğrafa aldığı ortalama like sayısı: 10 bin... Sadece Instagram’daki takipçileri: 430 bin... Fotoğraflardaki en ucuz araba: 300 bin lira... En yakın kankitoların sayısı: 3... Boy: 1.90... Kilo: 81... Devamı:Taha Özer’in şahsında... Mukayeseli-analizli... 2015 model bir yerli Playboy portresi!
#Taha Özer