Sosyal Medya Nasil Kullanilmali

Sosyal Medya ve Gençler: Tehlikeleri, Faydaları, Kullanım Önerileri

Hayatımızın vazgeçilmez bir parçası olan teknolojik cihazlar ve sosyal medya, özellikle gençler tarafından çok yoğun bir şekilde kullanılıyor. Psikiyatrist/Psikoterapist Yrd. Doç. Dr. Rıdvan Üney, sosyal medyanın gençlere etkileri hakkında çok çarpıcı bilgiler veriyor.

Gençlerin Ruh Sağlığını En Fazla Instagram Etkiliyor

İngiltere’de gençler üzerinde yapılan bir araştırma sosyal medya ağlarının ruh sağlığı üzerindeki etkilerini gözler önüne serdi. Çalışmada gençlerin ruh sağlığını en olumsuz etkileyen sosyal medya ağının Instagram, en olumlu etkileyenin ise Youtube olduğu kaydedildi. Öğretim Görevlisi İsmail Hakkı Polat, konu ile ilgili önemli bilgiler verdi.

TSK kurmayları sosyal medya eğitimi alacak

Uluslararası Sosyal Medya Derneği Başkanı Said Ercan, Türk Silahlı Kuvvetleri'nin (TSK) kurmay eğitimlerinde artık sosyal medyaya yer vereceğini bildirdi.

Sosyal medyanın yeni fenomeni: Elektrolitler… Harika bir takviye mi, yoksa abartılıyor mu? Aynı etkiyi yapan doğal içecekler de var ama…

Son zamanlarda elektrolitler, sağlık ve spor dünyasında sıkça konuşulmaya başlandı. Mide rahatsızlıkları veya yoğun spor sonrası sıvı kaybı yaşayanlar için popüler hale gelen elektrolit takviyeleri, sosyal medya fenomenleri tarafından da tanıtılıyor. Ancak, bu ürünlerin ne zaman ve nasıl kullanılması gerektiği konusunda dikkatli olunması gerekiyor. Uzmanlar, elektrolit alımının bireylerin ihtiyaçlarına göre ayarlanması gerektiğini ve gereksiz takviyelerin sağlığa zarar verebileceğini belirtiyor. Peki elektrolitler ne sıklıkla nasıl kullanılmalı? Elektrolit seviyelerini dengelen doğal ürünler de var mı? Diyetisyen Melis Gülbaş ile mercek altına aldık.

Dolandırıcıların yeni yöntemine dikkat! Ünlü iş insanının numarasını kopyalayıp insanları mağdur ettiler… Bunu nasıl yapıyorlar?

Siber korsanların son dönemde en sık kullandığı yöntemlerin başında ‘telefon numarası kopyalamak’ geliyor. Galatasaray’ın eski yöneticisi ve iş insanı Abdurrahim Albayrak’ın telefon numarasını kopyalayan dolandırıcılar, aradıkları vatandaşları banka görevlisi olduklarını söyleyerek dolandırmaya çalıştı. Peki siber korsanlar telefon numarasını nasıl kopyalıyor? Telefon numarası kopyalananlar hangi risklerle karşı karşıya kalabilir? Prof. Dr. Ali Murat Kırık ile mercek altına aldık.

Çocuklar ve ekran: Ne zaman tanışmalı, ne kadar maruz kalmalı?

Dijitalleşen dünyada çocukları ekranlardan uzak tutmak kolay değil. Kimi anne baba çocuklarını erken yaşta ekranla tanıştırmayı doğru bulurken kimisi bu süreci mümkün olduğunca ertelemeye çalışıyor. Uzmanlara göre çocukları ekranla tanıştırmak için en az 2 yaşına kadar beklemek gerekiyor ama günümüzde bunu uygulayabilen ebeveyn sayısı oldukça sınırlı. Peki bu konuda bir standart var mı? Çocuklar ekranla ne zaman tanışmalı? Kaç yaşında ne kadar süre ekrana maruz kalınmalı?

6 SORU 6 YANIT | Çocuklar ekranla ne zaman tanışmalı? ‘Sorun ekranların çocukları susturmak için kullanılmaları’

Dijitalleşen dünyada çocukları ekranlardan uzak tutmak kolay değil. Kimi anne baba çocuklarını erken yaşta ekranla tanıştırmayı doğru bulurken kimisi bu süreci mümkün olduğunca ertelemeye çalışıyor. Uzmanlara göre çocukları ekranla tanıştırmak için en az 2 yaşına kadar beklemek gerekiyor ama günümüzde bunu uygulayabilen ebeveyn sayısı oldukça sınırlı. Peki bu konuda bir standart var mı? Çocuklar ekranla ne zaman tanışmalı? Kaç yaşında ne kadar süre ekrana maruz kalınmalı?

Fransa’da geçerli... 'Bu fotoğrafla oynanmıştır' yasası

Geçen hafta sosyal medyada çocuk fotoğraflarının yayınlanmasına sınırlama getiren Fransa bu kez daha radikal bir kararla, ‘Mükemmel insan’ algısı oluşturduğu, gençler arasında dış görünüş baskısı yarattığı ve psikolojik sorunlara yol açtığı gerekçesi ile ‘rötuşlu’, ‘filtreli’ ya da herhangi bir şekilde manipüle edilen fotoğrafların bildirilmesi zorunluluğunu getirdi. Fenomenler ve markalar ticari amaçla yayınladıkları ‘oynanmış’ fotoğrafları bildirmezse suç işlemiş sayılacak. Ayrıca alkol, estetik operasyon ve kripto para reklamı da yapamayacaklar. Hem kararı, hem kararın arkasındaki ‘psikolojik’ nedenleri hem de Türkiye’de uygulanabilirliğini konuştum.

Afet anında hayatınızı kurtarabilir: ‘Marketlerde satılan walkie talkie'ler bile işe yarar'

Kahramanmaraş, Hatay ve Adıyaman başta olmak üzere 11 şehirde yıkıma neden olan depremler sonrası, bölgede ilk etapta iletişim çok zorlaştı. Telefon ve internet bağlantılarında kesintiler oluştu. Bu noktada devreye unutulan iletişim aracı telsiz girdi. Peki bundan sonra deprem ve benzeri afetlerde telsizlerin işlevi ne olabilir?

Dijital çağda ebeveyn olmak

Çocuklarımızı teknolojik araçların ve internetin aşırı kullanımı sonucunda ortaya çıkan davranışsal bağımlılıklardan korumak için dijital ebeveyn olmamız gerekiyor. Dijital çağ döneminde teknolojiyi yerinde, zamanında ve etkin kullanmasını çocuklarına öğretebilen ve e-davranış rol modeli olabilen anne ve babalara dijital ebeveyn denir.

Siber saldırıların yeni hedefi! Office programları kullananlar nasıl etkileniyor? | 6 SORU 6 YANIT

Hacker saldırılarından Microsoft Office programları da nasibini alıyor. Kullanıcıların ruhu duymuyor, cihazlar siber saldırılarda zombi olarak kullanılıyor. Peki kullanıcılar kendini nasıl koruyabilir?

Şimdilik masaya vuruyoruz sabrımız zorlanırsa başka önlemler de alırız

8 Maddede MHK hakem seminerinde verilen mesajlar ve izlenimler.

Çevre için kırmızı telefon

Benzetme biraz abartılı olsa da Avrupalı parlamenterlerin çevre konusunda hızlı harekete geçmek için oluşturduğu ‘iletişim ağı’ geçmişte dünya liderleri arasındaki kırmızı hat gibi çalışacak.

Android telefonlara ‘Truva atı’ şoku! ‘Şimdi hedef mesajlarınızı okumak...'

Google Play Store’daki farklı uygulamalar üzerinden yayılan tehlike, cihazları tehdit etmeye başladı. Daha önce 20 bankayı taklit ederek saldırı gerçekleştiren siber korsanlar şimdi de kullanıcıları hedef alıyor. Peki kullanıcıları hangi tehlikeler bekliyor? Uzmanlar hurriyet.com.tr’ye anlattı.

Bu da oldu... Burun içine sıkılan bronzlaştırıcı spreyler! 'Çirkin olacağıma ölmeyi tercih ederim'

Saatlerce güneşlenmek yerine, burnunuza sprey sıkıp birkaç günde bronzlaşmak ister misiniz? Son günlerde sosyal medyada gittikçe popülerleşen bu burun spreyleri çok büyük tehlikeler taşıyor. Güzellik uğruna sağlığımızı tehdit eden bu trend hakkında uzmanlar ne diyor?

Çocuğu vegan besleme tartışması... Gelişimi etkiler mi? Faydalı mıdır, zararlı mıdır?

Sosyal medyadaki bir paylaşım büyük bir tartışmanın ateşini fitilledi. Çocuğunu doğumundan itibaren vegan beslendiğini açıklayan bir doktor nedeniyle konu TT listesine yerleşti. Çocukların vegan yetiştirilmesi konusu hem uzmanları hem de ebeveynleri ikiye bölüyor. Kimisi bu duruma tepki gösterirken, kimisi ise veganlığın faydalarını savunuyor. Tartışmayı tüm detayları ile ele aldık...

Künefe mi katmer mi?

Tel kadayıf ve taze peynirin buluşup özel tepsilerde ağır ağır pişirildiği şerbetli künefe... İncecik bir yağlı hamur arasına bolca kaymak, şeker ve toz Antep fıstığı konarak hızlıca pişirilen katmer... Yapımı ustalık isteyen bu iki tatlıyı okurlarımız kıyasladı, hangisini neden sevdiklerini anlattı.

Tartının baskısına karşı hareket: ANTİ DİYET

Hemen herkes hayatının bir döneminde fazla kilolarla mücadele etmiştir. Ancak bu mücadele esnasında yapılan diyetler bazılarını bezdirmiş ve anti diyet hareketinin doğmasına sebep olmuş. Peki nedir anti diyet hareketi? Tüm yönleriyle değerlendirdik…

İngilizce nasıl geliştirilir ve çalışılır? İngilizce geliştirme yöntemleri ve önerileri

Dünyada evrensel olarak kullanılan dil İngilizcedir. İngilizce bilmek neredeyse bir zorunluluk halini almıştır. İngilizce öğrenmenin birçok yolu bulunuyor. İngilizce nasıl çalışılır? İngilizce nasıl geliştirilir? İngilizce geliştirme yöntemleri nelerdir? İşte, dünya üzerinde evrensel olarak konuşulan ve global dünyada öğrenilmesi zorunlu hale gelen İngilizce dilini geliştirme yöntemleri ve bu konu hakkında önerileri derledik.

Ela Yörüklü bilinmeyenlerini anlattı: Annem iyi ki vesile olmuş

2017 yılında katıldığı Best Model of Turkey yarışmasında 2’nci olan, daha sonra kariyerine oyunculukla devam eden Ela Yörüklü şimdilerde Kanal D’nin fenomen dizisi “Arka Sokaklar”da Komiser Ezgi olarak izleyici karşısına geçiyor. Annesinin ısrarıyla modellik yarışmasına katıldığını belirten Yörüklü, “Annem, yarışmaya onun ısrarıyla katıldığımı söylediğimde biraz bozuluyor. O yüzden eklemek istiyorum, buna iyi ki vesile olmuş! Çünkü bambaşka bir yolculuğa geçiş yapmamı sağladı” diyor.

Akran zorbalığı out, ekran zorbalığı in

Sizce de bilgisayar, akıllı telefon ve tabletler hele de pandemiyle neredeyse vücudumuzun bir uzvu haline dönüşmedi mi? Yolda, evde, işte ve hatta yatakta bile elimizden düşürmediğimiz bu dijital aletler artık eğitim-iş-sosyalleşmenin olmazsa olmazları. Geçtiğimiz yıllara oranla son 1 yıldır dijital kullanımın hızla artması, çocuklar ve gençleri de iki büyük tehlikeyle karşı karşıya bırakmış durumda: Siber zorbalık ve zararlı içeriklere kolay erişim. Öyle ki şimdi akran zorbalığı ‘out’, ekran zorbalığı ‘in’.

Hedefli siber sadırılar

Firmalar ve ülkeler arası siber espiyonaj, fidye talepleri ve veri hırsızlığı son zamanlarda özellikle pandeminin getirdiği uzaktan çalışma ortamı nedeni ile oldukça arttı. Firmalar önlem almakta yeterince hızlı davranamadılar. Dünyadan birkaç örnekle neler olduğundan ve nasıl önlem alabileceğimizden bahsedelim.

Bırakmam Seni

Öz değerlerimize dönmek ve ekonomik sıkıntıları atlatmak için “Bırakmam seni” sloganıyla başlatılan bağış kampanyasına maddi manevi destek olmak her Beşiktaşlının boynunun borcu. 

Türkiye, çocuklar konusunda tercihini yapmalı

Kültür Bakanlığı tarafından düzenlenen Çocuk ve İlk Gençlik Kitapları Forumu her çevreden yazar, yayıncı ve okurun katılımıyla oldukça renkli bir organizasyon oldu. Öncelikle bakanlığın çocuk ve gençlere eğilmiş olması, herkesin düşüncesini rahatça ifade etmesi takdire şayandı. Çocuk Vakfı'nın kurucularından Mustafa Ruhi Şirin'in "Türkiye, çocuklar konusunda tercihini yapmalı" cümlesi toplantının özeti gibiydi.

Ceza: Hâlâ çizgi film izliyorum!

Biz onu ciddi yüz ifadesiyle, sert şarkı sözleriyle tanıyoruz. Ama o kendi deyişiyle çocuksu ruhunu koruyan, hâlâ çizgi film izleyen ve her fırsatta etrafını çevreleyen miniklerle sohbet eden biri. Türkiye’nin önde gelen rap müzisyenlerinden Ceza, Cartoon Network kanalının başlattığı ‘Çizgi Film Gurmeleri’ projesi için bir şarkı yazdı ve seslendirdi. Sanatçıyla bir araya geldik, çocuklarla arasının nasıl olduğunu ve rap müziğin bugününü konuştuk.

Bar Rafaeli ve Naomi Campbel’ı neden reddettim

Kadınlarda değişim öncelikle saçla başlar; hayatımızı etkileyen olaylara tepkimizi nedense ilk olarak saçlarımızı değiştirerek gösteririz... Bu döngünün karlı çıkanları da elbetteki kuaförler olur... Bu tür değişiklikleri -doğru veya yanlış- hayatımın muhtelif dönemlerinde ben de yaşadım. Ve bu durumu konuşmak için aralarında Kate Moos, Mariah Carey, Iris Berben, Andie Mcdowell, Susan Sarondon, Sharon Stone, Lily Cole, Kimberly Stewart, Astrid Berges Frisbey, Nadja Auermann gibi ünlülerin saç ve makyajını yapan konunun en uzman ismi L’oréal Paris National’ın Avrupa’daki tek Türk saç uzmanı ve makyaj sanatçısı Eren Bektaş’ı buldum. Kendisini, kadın ve erkeklerin var olan güzeliğinin daha çok ortaya çıkmasını sağlayan bir sanatçı olarak gören Bektaş, sohbetimiz sırasında Bar Rafaeli ve Naomi Campbell’i neden reddettiğini de anlattı.

'Şüpheli linklere tıklamadan önce bin kere düşünün'

Bilişim Teknolojileri ve Siber Güvenlik Derneği Yönetim Kurulu Başkanı Yüksel, "Şüpheli bağlantıları tıklamadan bin kere düşünün. Burada temel prensibimiz 'Önce dur, düşün, tıkla' olmalı." dedi.

Dijital dünyanın neresindesiniz?

Bütün dünyadaki tüm dijital verileri bir raporda sunan ‘We are Social 2019’ raporunu okuyup, işin içindeki arkadaşlarla didik didik tartışıyoruz bu aralar. Bir bakın bakalım, siz bu ortalamaların neresinde duruyorsunuz?